Bật mí những dấu hiệu mang thai sớm mẹ bầu không nên bỏ qua

Theo dõi VGT trên

Con cái là lộc trời cho” quả đúng như vậy. Đối với người phụ nữ thì chẳng có gì tuyệt vời bằng được tận hưởng “thiên chức” làm mẹ. Và còn đáng quý hơn gấp nhiều lần đối với những bà mẹ mong ngóng con yêu.

Chính vì thế, trước khi tìm đến các phương pháp chẩn đoán y khoa hay siêu âm và xét nghiệm thai kỳ thì việc nằm lòng nhữngdấu hiệu mang thai tuần đầu chắc chắn sẽ rất có ích cho những bà mẹ trẻ lần đầu mang thai.

Theo đó để nhận biết có thai hay chưa thì qua hiện tượng chậm kinh vẫn chưa đủ kết luận. Mà ở những tuần đầu, cơ thể người mẹ sẽ có những dấu hiệu bộc lộ ra bên ngoài. Cùng tìm hiểu xem nó là gì nhé!

Xuất hiện tình trạng ốm nghén

Đây được xem là hiện tượng phổ biến bởi có tới hơn 70% mẹ bầu gặp phải tình trạng này. Theo đó khi mang trong mình những thiên thần bé nhỏ, progesterone hay còn gọi là một hormone steroid nội sinh có trong thời kỳ mang thai và phát triển phôi thai sẽ tăng cao. Chính điều này làm cho cơ thể người mẹ không thể thích ứng kịp thời nên sẽ gây ra triệu chứng buồn nôn và ốm nghén.

Bật mí những dấu hiệu mang thai sớm mẹ bầu không nên bỏ qua - Hình 1

Tùy thuộc vào cơ địa của từng sản phụ mà tần suất cũng như mức độ ốm nghén sẽ khác nhau. Có mẹ sẽ nghén 3 tháng đầu thai kỳ nhưng cũng có người phải “sống chung với lũ” cho tới tận lúc sinh. Ngoài ra mẹ bầu cũng sẽ hay nhạy cảm với các mùi bởi khi mang thai nồng độ estrogen cũng tăng cao khiến cho khứu giác mẹ nhạy cảm hơn.

Nhiệt độ cơ thể tăng

Bật mí những dấu hiệu mang thai sớm mẹ bầu không nên bỏ qua - Hình 2

Dấu hiệu tiếp theo mẹ nên chú ý chính là khi mang thai nhiệt độ cơ thể mẹ sẽ tăng lên. Điều này là do tác động của hormone Progesterone. Theo đó, các nghiên cứu chỉ ra rằng nếu nhiệt độ cơ thể của bạn cao hơn nhiệt độ trung bình từ 0,3 – 0,5 độ trong vòng hơn 15 ngày kể từ ngày rụng trứng mà không hề bị giảm xuống thì khả năng bạn đã có thai là rất cao.

Tuy nhiên nếu bạn gặp tình trạng nhiệt độ cơ thể tăng kèm theo sốt và đau khớp thì nên đi khám ngay bởi đó có thể là dấu hiệu của bệnh lý.

Chú ý tới sự thay đổi của bầu ngực

Nếu bạn nhận thấy sự thay đổi từ bầu ngực và núm vú thì đây chính là dấu hiệu có thai sớm nhất và dễ dàng nhận biết. Bởi lúc này kích thước vòng 1 của bạn sẽ tăng lên đáng kể và bắt đầu xuất hiện các cơn đau tức. Theo đó, sau khi thụ thai thì lượng hormone trong cơ thể người mẹ thay đổi nhanh chóng, làm cho lưu lượng máu đến bầu ngực tăng lên.

Bật mí những dấu hiệu mang thai sớm mẹ bầu không nên bỏ qua - Hình 3

Video đang HOT

Và cơ thể mẹ sẽ mất vài tuần để thích ứng với sự thay đổi này. Tốt nhất mẹ nên tăng áo ngực và massage ngực nhẹ nhàng để giảm hiện tượng căng tức nhé!

Xuất hiện máu báo

Bật mí những dấu hiệu mang thai sớm mẹ bầu không nên bỏ qua - Hình 4

Hiện tượng này thường xuất hiện ở thời điểm từ 6 – 15 ngày sau khi trứng được thụ tinh. Theo đó máu báo thai cho thấy thai đã vào làm tổ trong tử cung của người mẹ và khiến lớp niêm mạc tử cung bị bong ra tạo thành các vệt máu nhỏ. Nhiều chị em thường lầm tưởng đây là kỳ kinh nguyệt đến sớm nhưng không phải. Tuy nhiên không phải ai cũng bắt gặp dấu hiệu này nên để biết chính xác, bạn nên dùng que thử thai hoặc đến các cơ sở y tế chất lượng để thăm khám.

Cơ thể mệt mỏi thường xuyên

Khi có thai, lượng hormone progesterone sẽ tiết ra nhiều hơn khiến cho cơ thể chị em thường mệt mỏi, tiêu tốn nhiều năng lượng. Ngoài ra việc mang thai đồng nghĩa với việc bạn phải cung cấp thêm oxy để nuôi thai nhi, bởi vậy nhịp tim của người mẹ sẽ đập nhanh hơn và làm bạn cảm giác như hụt hơi và rất dễ mệt. Điều này thường diễn ra phổ biến trong giai đoạn đầu mang thai.

Bật mí những dấu hiệu mang thai sớm mẹ bầu không nên bỏ qua - Hình 5

Không chỉ vậy, người mẹ mệt mỏi cũng được xem là một triệu chứng thiếu máu, đặc biệt là do bạn thiếu sắt. Bởi khi mang thai nhu cầu sắt của mẹ sẽ tăng lên gấp đôi bởi không chỉ cung cấp cho em bé mà còn cả lượng máu bổ sung do cơ thể mẹ tạo ra và lượng máu dự tính mất đi trong khi sinh. Chính vì vậy mẹ đừng xem thường triệu chứng mệt mỏi trong thai kỳ nhé!

Trên đây là những dấu hiệu giúp mẹ nhận biết thiên thần đáng yêu đã đến với mình hay chưa. Hãy chuẩn bị tâm thế thật vững vàng cùng sức khỏe dẻo dai để đồng hành cùng con yêu trong suốt 9 tháng thai kỳ mẹ nhé! Và đừng quên tìm cho mình những dòng sản phẩm bổ dưỡng để tạo nền móng vững chắc cho bé yêu.

Theo đó nhiều mẹ bầu thắc mắc không biếtsaffron có tác dụng gì và có dùng được trong thai kỳ hay không? Câu trả lời là nó rất tốt cho bà bầu, khi không chỉ giúp cân bằng huyết áp, hỗ trợ tiêu hóa, mà còn làm giảm triệu chứng ốm nghén, ợ nóng, chán ăn, đồng thời giúp phụ nữ mang thai có giấc ngủ sâu, giảm các chứng co thắt cơ thai kỳ, giúp tinh thần sảng khoái. Hy vọng những thông tin trên sẽ giúp ích cho bạn!

Những lưu ý bỏ túi cho mẹ bầu

Khi thai lớn lên trong tử cung, bạn sẽ cảm nhận những biến đổi trong cơ thể. Hãy nắm rõ những thay đổi này để theo dõi sức khỏe của mình cũng như sự phát triển của thai nhi và hỏi ý kiến bác sĩ khi cần thiết.

Sau đây là một số triệu chứng mẹ bầu có thể gặp khi thai nghén

Buồn nôn do nghén: Các dấu hiệu về nghén rất khác nhau giữa các cá nhân. Nhiều phụ nữ bị nghén nặng trong khi những người khác gần như không có triệu chứng gì. Triệu chứng nghén thường nặng thêm khi đói, vì thế bạn nên luôn có đồ ăn vặt bên mình.

Vết rạn da: Vết rạn da xuất hiện khi da bị kéo căng để thích nghi với sự phát triển nhanh chóng của bụng và ngực trong thai kỳ. Tránh bị rạn da bằng cách dùng kem hoặc dầu dành cho trẻ em xoa vào bụng ngay từ những giai đoạn đầu mang thai, khi bụng vẫn còn nhỏ.

Chứng giảm huyết áp khi đứng thẳng: có thể xảy ra khi máu được chuyển đến não ít hơn, do nồng độ hồng cầu loãng hơn hoặc do trạng thái mất cân bằng khi mang thai. Không nên đứng lên một cách đột ngột, hãy làm mọi việc một cách từ từ. Ngoài ra thai nhi hấp thụ sắt từ cơ thể mẹ nên phụ nữ mang thai rất dễ bị thiếu máu. Tích cực ăn thức ăn giàu sắt và vitamin C sẽ giúp cho quá trình hấp thụ sắt và tạo máu tốt hơn.

Ngứa da: Trong thai kỳ, làn da thường trở nên rất nhạy cảm, rất nhiều phụ nữ mang thai cảm thấy ngứa da. Giữ ẩm tốt sau khi tắm, vệ sinh da sạch sẽ, tránh sử dụng đồ lót có ren hay co giãn... là cách giúp da bạn không bị ngứa.

Táo bón: Phụ nữ mang thai dễ bị táo bón. Nguyên nhân là do ảnh hưởng của một lượng lớn hormon progesterone trong thai kỳ làm giảm chức năng của ruột. Hãy ăn thực phẩm giàu chất xơ và uống đủ nước. Ăn, uống đủ chất xơ và nước ở cả 3 bữa và tập thể dục đều đặn hàng ngày để khắc phục.

Phù: Giai đoạn từ giữa đến cuối của thai kỳ, cơ thể tiết ra nhiều máu và dịch nên thai phụ thường bị phù. Tập thể dục và thực hiện các động tác kéo giãn rất có hiệu quả trong việc thúc đẩy lưu thông máu. Nếu ấn vùng da bị phù thấy bị lõm hoặc nếu cảm thấy khó khăn khi nắm chặt nắm đấm của mình thì bạn cần giữ ấm chân và kiểm tra xem có ăn mặn quá không. Bạn cũng nên hỏi ý kiến bác sĩ về tình trạng phù của mình trong những lần đi khám để kịp thời phát hiện những bất thường nếu có.

Chuột rút: Tử cung to lên sẽ tạo ra áp lực lên nửa thân dưới của người mẹ làm máu kém lưu thông. Do đó, thai phụ dễ bị chuột rút ở chân khi xoay người lúc ngủ hoặc khi duỗi nhanh cẳng chân. Khi chân bị chuột rút, hãy duỗi thẳng cẳng chân, hướng các ngón chân về phía trước bàn chân hoặc nhẹ nhàng xoa bóp toàn bộ bàn chân.

Thiếu các vi chất như vitamin D, canxi, magie, hoặc không tập thể dục thường xuyên cũng có thể gây ra chuột rút ở chân. Vì vậy, hãy chú ý ăn thực phẩm giàu canxi và thường xuyên tập các bài thể dục dành cho phụ nữ mang thai.

Những bài tập thể dục hàng ngày cho thai phụ

Sau đây là những bài tập thể dục thai phụ có thể tập hàng ngày. Tập thể dục không chỉ giúp bạn kiểm soát cân nặng tốt hơn mà nó còn là lựa chọn tối ưu để thúc đẩy lưu thông máu, ngăn ngừa đau lưng, phù và táo bón.

Bài tập chân

Nằm ngửa, co 2 đầu gối lên và duỗi 1 chân lên cao.

Giữ nguyên tư thế này, co duỗi khớp cổ chân vài lần.

Gập đầu gối của chân đang duỗi và từ từ hạ chân xuống (thay đổi lần lượt cả hai chân).

Có tác dụng giúp lưu thông máu ở chân. Phòng tránh chứng giãn tĩnh mạch, chứng phù nề.

Những lưu ý bỏ túi cho mẹ bầu - Hình 1
Bài tập chân.

Bài tập cơ bụng

Quỳ 2 chân và chống hai tay xuống, đẩy cong lưng lên và hóp bụng vào.

Từ từ hạ lưng xuống, thư giãn trong tư thế trung gian đồng thời thở ra và nâng mặt lên. Chú ý không để cong khuỷu tay.

Có tác dụng phòng tránh tình trạng đau lưng.

Bài tập khớp hông

Ngồi bắt chéo chân, lưng thẳng và vai mở rộng. Đặt tay lên đầu gối và ấn xuống. Tác dụng của bài tập này là giúp làm mềm các cơ xung quanh âm đạo/ hậu môn/ niệu đạo.

Những lưu ý bỏ túi cho mẹ bầu - Hình 2

Bài tập khớp hông.

Bài tập xương chậu

Vặn eo: Đứng thẳng và thở ra đồng thời xoay khớp gối về bên trái. Trở về vị trí ban đầu và xoay khớp gối về phía bên phải. Sau đó nâng chân trái lên, giữ vị trí xương chậu thẳng, rồi duỗi chân trái của bạn ra và chú ý giữ các khớp chân. Thay đổi luân phiên giữa hai chân.

Uốn cong lưng: nằm ngửa và co hai đầu gối, hai chân để cách nhau một khoảng bằng chiều rộng của hông. Hai lòng bàn tay đặt trên mặt đất. nâng lưng lên đồng thời thở ra, giữ nguyên tư thế đó trong 10 giây khi vẫn còn đang thở ra. Chậm rãi trở lại tư thế ban đầu và vẫn trong thì thở ra.

Tác dụng của bài tập xương chậu là giúp co chặt cơ mông to và cơ mu cụt; phòng tình trạng đau lưng.

Bắt đầu thực hiện các bài tập này vào khoảng tuần thứ 16 của thai kỳ, là giai đoạn thai nghén bắt đầu ổn định. Tốt nhất bạn hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bắt đầu bất kỳ bài tập nào.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Xem nhiều

Tin đang nóng

Thái độ Xuân Hinh dành cho Hòa MinzyThái độ Xuân Hinh dành cho Hòa Minzy
07:03:51 04/03/2025
Tờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trầnTờ hóa đơn trong túi áo hé lộ bí mật động trời của chồng, cay đắng hơn cả, anh chỉ nói đúng 3 từ khi bị vạch trần
05:09:57 04/03/2025
Mẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhàMẹ tôi nhập viện sau khi phát hiện con dâu mua món đồ lạ xa xỉ đặt chình ình giữa nhà
05:19:58 04/03/2025
Nữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡNữ ca sĩ trẻ nhất được phong NSND: Giàu có, ở biệt phủ 8000m2, lấy chồng 3 sau 2 lần đổ vỡ
06:59:17 04/03/2025
Sau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tìnhSau khi phát hiện "vết muỗi đốt" trên cổ chồng, tôi không ngờ lại phải ly hôn vì lý do... chồng thất tình
05:26:28 04/03/2025
75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận
06:29:03 04/03/2025
Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?Chuyện gì đang xảy ra với Thanh Sơn?
07:26:10 04/03/2025
Nửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoátNửa đêm nghe tiếng khóc bên phòng con rể, tôi hốt hoảng đẩy cửa vào thì thấy con gái đang quỳ trên nền nhà cầu xin chồng giải thoát
05:23:28 04/03/2025

Tin mới nhất

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?

20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới

20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh

20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh

20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục

20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu

20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh

23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'

23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh

23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?

23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường

23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.

Có thể bạn quan tâm

Negav ám ảnh kể lại thời kỳ đen tối nhất sự nghiệp, cả đêm ôm điện thoại sợ hãi

Negav ám ảnh kể lại thời kỳ đen tối nhất sự nghiệp, cả đêm ôm điện thoại sợ hãi

Sao việt

10:43:25 04/03/2025
Negav cho biết thời điểm gặp khó khăn, anh luôn sống trong sự lo sợ. Suốt bốn, năm ngày, tôi luôn cầm điện thoại và không ngủ được. Đến sáng, tôi ngủ được hai, ba tiếng rồi lại thức dậy, tiếp tục cầm điện thoại để giải quyết vấn đề , Ne...
Khi thanh lịch gặp gỡ sự đẳng cấp trên những bộ suit cách điệu

Khi thanh lịch gặp gỡ sự đẳng cấp trên những bộ suit cách điệu

Thời trang

10:28:47 04/03/2025
Suit không chỉ là trang phục, mà còn là tuyên ngôn của sự thanh lịch và bản lĩnh. Từ những bộ suit cổ điển đến những thiết kế phá cách, mỗi kiểu dáng đều thể hiện cá tính và phong thái riêng cho người mặc.
Nộp bao nhiêu tiền được gỡ kê biên, phong tỏa tài sản theo luật mới?

Nộp bao nhiêu tiền được gỡ kê biên, phong tỏa tài sản theo luật mới?

Pháp luật

10:27:45 04/03/2025
Từ ngày 1.3, để được xem xét hủy bỏ việc bị kê biên, phong tỏa vật chứng, tài sản người có nhu cầu phải nộp tiền nộp để bảo đảm không thấp hơn giá của tài sản.
Chuẩn bị sẵn sàng cho APEC 2027 tại Phú Quốc

Chuẩn bị sẵn sàng cho APEC 2027 tại Phú Quốc

Tin nổi bật

10:24:22 04/03/2025
Thủ tướng Phạm Minh Chính nhấn mạnh, việc tổ chức Hội nghị APEC 2027 tại TP.Phú Quốc (Kiên Giang) là sự kiện quan trọng.
Sao Hàn 4/3: Song Hye Kyo khoe vòng eo con kiến, Lisa bị nghi hát nhép ở Oscar

Sao Hàn 4/3: Song Hye Kyo khoe vòng eo con kiến, Lisa bị nghi hát nhép ở Oscar

Sao châu á

10:08:33 04/03/2025
Song Hye Kyo khiến công chúng trầm trồ vè vóc dáng săn chắc và vòng eo thon; màn trình diễn của Lisa tại lễ trao giải Oscar 2025 gây tranh cãi về nghi vấn hát nhép.
Đồ uống giúp xương khớp chắc khỏe trong mùa đông

Đồ uống giúp xương khớp chắc khỏe trong mùa đông

Sức khỏe

10:08:28 04/03/2025
Sữa ấm pha chút tinh bột nghệ chứa nhiều chất curcumin, hợp chất hoạt tính trong nghệ có đặc tính chống viêm mạnh. Sữa giàu canxi kết hợp với nghệ hỗ trợ cải thiện sức khỏe khớp, giảm viêm, cung cấp nhiều canxi và vitamin D.
Thần tài dẫn lối, trong 3 ngày đầu tuần (3, 4, 5/3), 3 con giáp đỉnh cao sự nghiệp, phú quý nhân đôi

Thần tài dẫn lối, trong 3 ngày đầu tuần (3, 4, 5/3), 3 con giáp đỉnh cao sự nghiệp, phú quý nhân đôi

Trắc nghiệm

10:06:43 04/03/2025
Trong ba ngày đầu tuần này, dưới sự phù hộ của Thần Tài, 3 con giáp may mắn sẽ chứng kiến sự nghiệp thăng hoa, tài lộc dư dả.Hãy cùng khám phá những con giáp này và những dấu hiệu cát lợi mà họ sẽ đón nhận.
3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

3 lợi ích của yoga với việc ngăn ngừa lão hóa da

Làm đẹp

09:59:22 04/03/2025
Khi già đi, những thay đổi trên da trở nên rõ ràng hơn. Làn da trẻ trung thường gắn liền với sự đầy đặn, đều màu, sáng mịn, trong khi da lão hóa bắt đầu mất dần độ đàn hồi, trở nên chảy xệ, nhăn nheo, xuất hiện các vết nám...
Căng nhất Oscar: Màn đọc khẩu hình "bóc" thái độ đại minh tinh khi trượt giải về tay nữ chính phim 18+ ngập cảnh nóng

Căng nhất Oscar: Màn đọc khẩu hình "bóc" thái độ đại minh tinh khi trượt giải về tay nữ chính phim 18+ ngập cảnh nóng

Sao âu mỹ

09:51:59 04/03/2025
Oscar 2025 trở thành chảo lửa tranh cãi vì giải thưởng quan trọng vào tay người đẹp 9x Mikey Madison thay vì minh tinh Demi Moore.
Tàu đổ bộ tư nhân Mỹ vừa đáp xuống mặt trăng

Tàu đổ bộ tư nhân Mỹ vừa đáp xuống mặt trăng

Lạ vui

09:46:57 04/03/2025
Hôm (2.3), tàu đổ bộ tư nhân Blue Ghost của công ty Firefly (Mỹ) đã đáp xuống mặt trăng, mang theo máy khoan, thiết bị hút chân không và những thí nghiệm khác của Cơ quan Hàng không Vũ trụ Mỹ (NASA).
Hamas giận dữ sau khi Israel chặn toàn bộ hàng viện trợ vào Gaza

Hamas giận dữ sau khi Israel chặn toàn bộ hàng viện trợ vào Gaza

Thế giới

09:44:36 04/03/2025
Quyết định này làm phức tạp vấn đề và ảnh hưởng đến quá trình đàm phán , theo Reuters dẫn lời quan chức cấp cao của Hamas Sami Abu Zuhri.