Bật mí 4 mẹo trị nám ‘cực hay’ bằng các nguyên liệu thiên nhiên

Theo dõi VGT trên

Qua t.uổi 30, sự thay đổi nội tiết tố và ảnh hưởng xấu từ môi trường xung quanh khiến làn da xuất hiện những mảng/đốm nám sậm màu. Điều đó đã làm nhiều chị em buồn phiền, mất tự tin hoàn toàn về ngoại hình của mình.

Để khắc phục tình trạng này và nhanh chóng lấy lại làn da trắng đẹp, mịn màng bạn có thể tham khảo 4 mẹo trị nám “cực hay” bằng các nguyên liệu thiên nhiên mà chúng tôi chia sẻ dưới đây:

1. Mẹo trị nám da bằng cà chua và sữa tươi

Bật mí 4 mẹo trị nám cực hay bằng các nguyên liệu thiên nhiên - Hình 1

Cà chua và sữa tươi sớm đ.ánh bật nám cho làn da đẹp lên từng ngày

Là một loại quả giàu vitamin C, vitamin A và hàng loạt khoáng chất thiết yếu khác, nên cà chua rất tốt cho da, giúp đ.ánh bay vùng da nám sạm màu, nuôi dưỡng da trắng sáng. Sữa tươi với nguồn dưỡng chất dồi dào, có tác dụng hữu hiệu trong việc dưỡng ẩm, tăng sức đề kháng tế bào, tái tạo da và chống lão hóa. Chính vì vậy, sự kết hợp hoàn hảo giữa cà chua và sữa tươi sẽ sớm đ.ánh bật nám, cho làn da đẹp lên từng ngày.

Nguyên liệu:

- 2 thìa sữa tươi

- 2 thìa nước ép cà chua

Cách làm: Bạn lấy sữa tươi trộn cùng nước ép cà chua và để trong tủ lạnh chừng 5 phút. Sau đó, rửa mặt thật sạch rồi nhẹ nhàng thoa dung dịch vừa chế biến lên khắp mặt. Thư giãn chừng 15 phút thì rửa lại với nước ấm. Mỗi tuần cần áp dụng mẹo trị nám da bằng cà chua và sữa tươi 2 – 3 lần.

2. Mẹo trị nám da bằng nghệ và chanh

Bật mí 4 mẹo trị nám cực hay bằng các nguyên liệu thiên nhiên - Hình 2

Mặt nạ nghệ và chanh dưỡng da trắng hồng, tẩy tế bào c.hết

Mặt nạ nghệ và chanh có tác dụng làm mờ nám da, tàn nhang, đốm nâu khá hiệu quả, nhờ khả năng khiến cho melanin bị “ngừng” sản xuất quá nhiều. Bên cạnh đó, nó còn dưỡng da trắng hồng, tẩy tế bào c.hết, ngăn ngừa mụn và làm chậm quá trình lão hóa da.

Nguyên liệu:

Video đang HOT

- 2 thìa bột nghệ

- 2 thìa nước cốt chanh

Cách làm: Sau khi trộn đều bột nghệ và chanh, bạn rửa mặt thật sạch và tiến hành thoa hỗn hợp khắp mặt. Để yên trong vòng 20 phút, cho dưỡng chất từ mặt nạ thẩm thấu hết vào da. Cuối cùng rửa sạch lại bằng nước sạch. Với mẹo trị nám da bằng nghệ và chanh bạn hãy thực hiện đều đặn 2 – 3 lần/tuần.

3. Mẹo trị nám da bằng đu đủ và mật ong

Bật mí 4 mẹo trị nám cực hay bằng các nguyên liệu thiên nhiên - Hình 3

Mặt nạ đu đủ và mật ong giúp làn da hết nám, mờ thâm sạm

Trong khi đu đủ chứa một lượng lớn vitamin A, C, kali, magie, enzyme papain… giúp loại bỏ vết nám sậm màu và làm trắng da, thì mật ong lại tăng cường độ ẩm, bảo vệ da chống lại các tác nhân xấu từ môi trường, hạn chế tình trạng lão hóa. Do đó, mặt nạ đu đủ và mật ong cũng là sự lựa chọn tuyệt vời cho làn da nhiều vết nám của bạn.

Nguyên liệu:

- 1 miếng đu đủ chín (100 gram)

- 2 thìa mật ong

Cách làm: Nghiền nhuyễn đu đủ rồi thêm mật ong vào, dùng thía khuấy đều lên đến khi tạo thành hỗn hợp sánh mịn. Rửa sạch mặt, sau đó đắp hỗn hợp lên da. Đợi khoảng 20 – 25 phút, khi mặt nạ bắt đầu khô bạn rửa sạch mặt bằng nước ấm. Sử dụng thường xuyên trị nám da bằng đu đủ và mật ong mỗi tuần 3 lần đến khi hết nám.

4. Mẹo trị nám da bằng chuối và sữa chua

Bật mí 4 mẹo trị nám cực hay bằng các nguyên liệu thiên nhiên - Hình 4

Chuối và sữa chua trị nám da hiệu quả, an toàn

Mẹo trị nám da bằng chuối và sữa chua cực kỳ thích hợp với những ai sở hữu làn da nhạy cảm, dễ kích ứng. Không chỉ có tác dụng trị nám tốt, mà chuối và sữa chua còn rất dịu nhẹ, nuôi dưỡng làn da, thúc đẩy quá trình phục hồi của làn da diễn ra nhanh hơn.

Nguyên liệu:

- 1 quả chuối

- 2 thìa sữa chua không đường

Cách làm: Bạn nghiền nhuyễn chuối, rồi thêm sữa chua không đường vào và trộn thật đều. Làm sạch da xong, bạn đắp hỗn hợp lên mặt trong vòng 15 phút. Tiếp đó dùng nước ấm rửa sạch lại. Áp dụng công thức trị nám này liên tục mỗi tuần 2 – 3 lần, bạn sẽ thấy kết quả thật bất ngờ chỉ sau thời gian ngắn.

Ngoài các cách trị nám mà chúng tôi vừa chia sẻ trên, nhằm giúp nám da nhanh hết và không bao giờ tái phát trở lại, trong quá trình điều trị bạn hãy quan tâm đến việc chống nắng, bảo vệ da vào ban ngày.

Theo Thanhnien

Thực đơn trị nám cho da

Nám da là tình trạng phổ biến thường xuất hiện trên làn da của chị em phụ nữ, đặc biệt là t.uổi trung niên. Nám da có thể để lại vĩnh viễn nếu chúng ta không có cách kịp thời điều trị.

1. Bài thuốc "tim lợn nấu táo tàu" trị nám da

Táo tàu đỏ là loại quả giàu chất dinh dưỡng và nhiều nguyên tố vi lượng (trong 100g tào tàu có 1,4g protein, 100g lipit, 33,1g gluxit, 2,4g cenllulose; có các khoáng chất như canxi, kali, phốt pho, natri, đồng...,các vitamin A, C, D, E, K, nhóm B...).

Riêng vitamin C, táo tàu đỏ có hàm lượng lớn hơn các loại quả khác như nho, lê, táo, đào, sơn tra, cam, quýt, chanh...rất có lợi cho sức khỏe con người.

Thực đơn trị nám cho da - Hình 1

Các bạn thấy táo tàu đỏ đúng là nguồn vitamin tự nhiên phải không? Và các bạn cũng biết vitamin A, C, E, vitamin nhóm B có tác dụng dưỡng da, chống oxy hóa cực tốt. Dùng táo tàu trị nám thì không có gì bằng.

Thực đơn trị nám cho da - Hình 2

1 trái tim lợn25g táo tàu

Thực đơn trị nám cho da - Hình 3

Tim lợn rửa sạch, thái nhỏ. Trộn táo tàu và tim, ướp gia vị vừa ăn trong 5 phút. Đổ nước vừa đủ, đun sôi rồi chuyển lửa nhỏ ninh cho nhừ.Ngoài chức năng trị nám da, món ăn này còn đẩy lùi mụn và rất bổ dưỡng.

Thực đơn trị nám cho da - Hình 4

2. Bài thuốc "Súp mộc nhĩ táo đỏ" trị nám da

Các bạn đã thấy táo tàu đỏ giàu chất dinh dưỡng như thế nào, mộc nhĩ cũng thế. Trong mộc nhĩ có vitamin A, B1, B2, B3, B6, B9, B12, C, D, E, carotene. Các khoáng chất canxi, phốt pho, kẽm, đồng, kali, natri, selen, magiê. Nguồn vitamin của mộc nhĩ cũng rất phong phú, phối hợp với táo tàu đỏ trị nám thì rất hiệu quả.

Thực đơn trị nám cho da - Hình 5

30g mộc nhĩ20g táo tàu đỏ

Thực đơn trị nám cho da - Hình 6

Thực đơn trị nám cho da - Hình 7

Mộc nhĩ c.ắt c.hân, rửa sạch. Cho lượng nước vừa đủ vào mộc nhĩ và táo tàu đỏ, nấu khoảng 30 phút cho nhừ thành súp.Món này có thể dùng ăn sáng hoặc ăn nhẹ sau bữa ăn.

Gợi ý chăm sóc và trị nám da với viên uống trắng da, trị nám Vita white pluss

Trong các nguyên nhân gây nám thì nguyên nhân phổ biến nhất là nám da do nội tiết, t.uổi tác, điều này lý giải vì sao nám da thường gặp ở phụ nữ sau 30 t.uổi, phụ nữ mang thai, sau sinh.

Đi cùng với thời gian, tất cả các bộ máy trong cơ thể đều lão hóa dần, buồng trứng cũng lão hóa và giảm tiết nội tiết tố estrogen - mà đối với phụ nữ nội tiết tố estrogen chính là khơi nguồn duy trì nét đẹp nữ tính, làn da mịn màng, căng hồng. Do thiếu hụt nội tiết tố kèm theo t.uổi tác từ đó da cũng bắt đầu giảm độ đàn hồi, xuất hiện các vết nhăn, vết chân chim, chảy xệ dần, các vết sạm, nám da bắt đầu xuất hiện.

Thực đơn trị nám cho da - Hình 8

Viên uống trắng da, trị nám Vita white pluss được sản xuất theo công nghệ Nhật Bản, với thành phần ưu việt từ thiên nhiên giúp da bạn trắng sáng, hồng hào, làm mờ các vết thâm, nám, tàn nhang vượt trội.

Công dụng tuyệt vời của Vita white pluss

- Ngoài việc bổ sung những thực phẩm cần thiết qua thực đơn hàng ngày và dùng kem chống nắng thường xuyên khi ra đường, bạn có thể hỗ trợ thêm viên uống trắng da, trị nám Vita White Pluss để ướt da, làm trắng da một cách tự nhiên. Thành phần bổ sung decolorization melanin, lvitanmin giúp làm giảm sắc tố, tăng cường sự trao đổi chất cystein của da, ngăn ngừa nám và tàn nhang. Ngoài ra sản phẩm viên uống đẹp da này còn chứa thành phần collagen giúp da tươi trẻ và tăng độ đàn hồi tự nhiên.

- Kích hoạt các tế bào liên tục vận động để duy trì sự trẻ trung, khỏe mạnh và bảo vệ độ sáng mịn cho làn da, chống chảy xệ, giảm nếp nhăn, giảm mệt mỏi, suy nhược cơ thể.

Theo PNKV

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tránh lạm dụng kem chống nắng trong mùa hè
17:32:51 30/06/2024
Cụ bà 90 t.uổi nhưng khuôn mặt rất ít nếp nhăn, bí quyết đến từ 1 thói quen chống nắng mọi cô gái trẻ đều phải học theo
06:12:29 01/07/2024
Kế hoạch tập luyện 5 ngày giúp giảm cân hiệu quả
07:35:47 01/07/2024
Làm một điều đơn giản mỗi khi gội đầu, Hằng Du Mục có mái tóc dài, đen mượt vạn người mê
07:01:57 02/07/2024
Idol thế hệ mới NewJeans Danielle bật mí cách sở hữu sắc vóc tựa như 'búp bê Barbie'
14:29:37 01/07/2024
Mẹ bỉm Vbiz về dáng 'thần tốc' sau sinh trong: Người xuống cân vì chăm con mệt phờ, người chi nửa tỷ
15:27:50 30/06/2024
Những cách dưỡng môi hồng mọng, "chỉ muốn cắn"
15:45:14 01/07/2024
Nếu thấy da khô đét vì ngồi điều hòa nhiều, đây sẽ là món skincare bạn cần nhất lúc này
10:56:53 01/07/2024

Tin đang nóng

Diện mạo chồng sắp cưới hơn 17 t.uổi của Hoa hậu Khánh Vân
07:56:34 02/07/2024
Mỹ nam bị đuổi khỏi showbiz vì cả gan làm điều cấm kỵ, hết thời vẫn sống ung dung với gần 400 tỷ
06:45:15 02/07/2024
Sao Việt 2/7: Con trai Lệ Quyên gặp gỡ Mr.Đàm, Bảo Thanh khoe tủ g.iải t.hưởng
07:38:24 02/07/2024
Diễn viên Thanh Trúc đã sinh con gái đầu lòng
11:37:16 02/07/2024
Vợ cũ Bằng Kiều bỏ 10 nghìn đô đi du lịch với 3 con trai: Tiết lộ lý do 4 mẹ con ở chung một phòng
07:59:17 02/07/2024
Nữ NSƯT kỳ cựu nhất nhì làng hài phía Bắc: U70 không lấy chồng sinh con, t.uổi xế chiều cô đơn nhưng lạc quan không ai bằng
08:02:07 02/07/2024
Sao nữ Vbiz vướng tin chia tay bạn trai Việt kiều sau gần 8 năm yêu
06:41:31 02/07/2024
Diva Hà Trần và Tùng Dương "gương vỡ lại lành"
08:03:01 02/07/2024

Tin mới nhất

Kiểu tóc nhuộm nâu hack t.uổi cho phụ nữ ngoài 40

11:41:26 02/07/2024
Không chỉ hack t.uổi hiệu quả, những kiểu tóc nhuộm nâu còn tạo cảm giác da tươi sáng, rạng rỡ hơn.Bên cạnh việc làm mới phong cách thời trang, thay đổi kiểu tóc cũng là cách hay giúp phụ nữ trên 40 t.uổi nâng cấp bản thân.

Bạn cần chú ý điều gì trong quy trình chăm sóc da mặt vào mùa Hè?

11:35:47 02/07/2024
Cách chăm sóc da mặt mùa Hè cần đảm bảo chống nắng tốt, bảo vệ da khỏi tia UVA, UVB đồng thời kiểm soát dầu, làm sạch bụi bẩn, da c.hết tránh tích tụ gây mụn.

4 sai lầm khi dùng serum khiến da dẻ cứ xuống cấp, dưỡng đến mấy cũng "đổ sông đổ bể"

11:31:51 02/07/2024
Pilates là bộ mônthể thaomang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tại Lạng Sơn, bộ môn này mới xuất hiện trong 1 năm nay nhưng đang được người dân ở nhiều lứa t.uổi biết đến, yêu thích và lựa chọn luyện tập.

Tăng Thanh Hà U40 có làn da đẹp không tì vết nhờ cách hay đáng tham khảo

11:13:50 02/07/2024
Tăng Thanh Hà có làn da tươi trẻ mịn màng nhờ việc dùng dầu dưỡng, tập trung vào các dòng mỹ phẩm organic và quan trọng là chế độ ăn uống tốt bên trong đẹp bên ngoài.

Cách bôi serum đúng chuẩn để ngừa nám và lão hóa da

12:01:05 30/06/2024
Serum là sản phẩm chăm sóc da rất quan trọng và hiệu quả, với khả năng cải thiện các vấn đề về da như lão hóa, mụn, thâm nám, cải thiện độ săn chắc... Tuy nhiên, để thu được kết quả tối ưu từ serum, bạn cần áp dụng đúng cách thức khi sử...

4 mẹo giảm mỡ, giúp gương mặt thon gọn chuẩn V-line, chẳng cần nhờ cậy bác sĩ

09:34:22 30/06/2024
Đồng thời, hãy chọn gối có độ cao vừa phải, không quá thấp hoặc quá cao, để giảm áp lực lên khuôn mặt và ngăn chặn sự phình to của các mô mỡ.

Kỳ Duyên cùng MC Khánh Vy áp dụng bài tập giúp tay thon gọn, giảm đau nhức tay

06:41:31 30/06/2024
Mới đây, trong hậu trường của một sự kiện, MC Khánh Vy than thở về việc đau mỏi cánh tay. Đúng lúc đó, Kỳ Duyên xuất hiện như một vị cứu tinh. Cô nàng hào hứng trổ tài fitness của mình, hướng dẫn Khánh Vy bốn động tác đơn giản.

Sự thật về lớp makeup của mỹ nhân Cbiz này sẽ khiến nhiều người khó ngờ

12:23:27 29/06/2024
Là một trong những đỉnh lưu Cbiz hiện nay, Địch Lệ Nhiệt Ba luôn trở thành tâm điểm truyền thông mỗi khi cô xuất hiện tại các sự kiện với nhan sắc xinh đẹp, hút hồn không góc c.hết.

Khác biệt giữa người tập yoga và người tập gym lâu ngày, ai có dáng đẹp và chống lão hóa tốt hơn?

11:05:27 29/06/2024
Khi phụ nữmuốn giảm cân và lấy lại vóc dáng, họ bối rối không biết nên tập thể dục hay tập yoga thì tốt hơn. Đây là 2 bộ môn được phái đẹp yêu thích và đều có tác động tới sức khỏe lẫn nhan sắc của chị em.

4 bài tập đơn giản giúp đôi chân thon gọn, săn chắc

11:05:05 29/06/2024
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên BS Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để có được đôi chân thon gọn, săn chắc có thể chỉ cần thực hiện một số động tác đơn giản tác động vào phần đùi trong.

6 sai lầm ở t.uổi trẻ khiến về già ân hận, chị em tập tành cỡ nào cũng dễ béo phì, khó xuống cân

08:07:23 29/06/2024
Nếu bạn là một nửa bỏ bê bản thân thì hãy dừng ngay 6 sai lầm này để đảm bảo ngoại hình không xuống cấp và cơ thể không béo phì khi về già.

Bữa ăn đạm bạc của MC xinh nhất VTV, chẳng trách U40 vẫn đẹp mơn mởn

06:50:52 29/06/2024
MC Mai Ngọc, tên đầy đủ là Nguyễn Mai Ngọc, sinh năm 1990, luôn được công chúng nhớ đến nhờ nhan sắc xinh đẹp, thanh lịch và phong cách thời trang ấn tượng.

Có thể bạn quan tâm

Xây "chuồng cọp" để mua bán m.a t.úy

Pháp luật

13:03:48 02/07/2024
Để đối phó với lực lượng Công an trong quá trình mua bán m.a t.úy, Trần Văn Thân gia cố nhà theo kiểu chuồng cọp . Tuy nhiên, hành vi của đối tượng không qua mắt được Công an huyện Quỳ Châu.

Thăm hỏi các nạn nhân vụ xe khách lao xuống vực ven Quốc lộ 28

Tin nổi bật

13:00:14 02/07/2024
Vào thời điểm xảy ra tai nạn, trên xe có 45 hành khách và tài xế, phụ xe. Rất may, vụ tai nạn chỉ khiến một số hành khách bị thương.

Lịch âm 2/7 - Âm lịch hôm nay 2/7 chính xác nhất - lịch vạn niên 2/7/2024

Trắc nghiệm

12:46:58 02/07/2024
Xem lịch âm hôm nay ngày 2 tháng 7; theo dõi âm lịch hôm nay, thứ Ba ngày 2 tháng 7 năm 2024 nhanh nhất và chính xác nhất.

Trạm cứu hộ trái tim: Cuối phim mới lộ diện "trùm cuối" tuồn thông tin của con gái Nghĩa lên MXH

Phim việt

12:45:17 02/07/2024
Tập 49 Trạm cứu hộ trái tim đã lên sóng VTV3 tối 1/7. Nghĩa chính thức được minh oan , khiến cái nhìn của khán giả về nhân vật này được vớt vát phần nào.

"Mỹ nam 1 thời" Lee Min Ho lộ gương mặt căng tròn mất nét ở t.uổi 37

Sao châu á

12:39:45 02/07/2024
Sau thời gian ở ẩn không nhận dự án phim mới, Lee Min Ho có vẻ như đã ăn uống nghỉ ngơi khá thả ga nên khó kiểm soát cân nặng.

Lái xe ốm vặt liên miên, hãy kiểm tra ngay bộ phận này trên ô tô

Sức khỏe

12:37:38 02/07/2024
Một số các triệu chứng bệnh vặt bắt nguồn từ chính chiếc xe mà bạn sử dụng hàng ngày. Tuy nhiên, rất ít người để ý và thường không quan tâm tới điều này.

Sự hết thời của một sao hạng A: Phim không bán được vé nào, bị tẩy chay vì thái độ xấc xược

Hậu trường phim

12:37:33 02/07/2024
Đóng phim nào cũng flop, tính cách kênh kiệu là những nguyên nhân khiến địa vị của sao nữ này xuống dốc nhanh chóng.

Bùi Anh Tuấn tái xuất, ngoại hình mũm mĩm, tiết lộ lí do tạm ngưng ca hát thời gian dài

Nhạc việt

12:37:10 02/07/2024
Là một vocalist trẻ rất được yêu mến nhưng Bùi Anh Tuấn đã ở ẩn khá lâu và gần như không xuất hiện tại bất kỳ sân khấu nào suốt thời gian qua.

4 nữ idol được khen mặc đẹp, toả vibe tài phiệt: Jennie có lấn át được tiểu thư "hàng thật giá thật"?

Phong cách sao

12:01:09 02/07/2024
Làng nhạc Hàn Quốc từ bao lâu đã được biết đến như cái nôi sản sinh ra vô số thế hệ mỹ nhân tài sắc vẹn toàn, combo mặt đẹp dáng xinh không thiếu.

Thạch Trang cứ lên đồ là dân tình lại xin info: Outfit nào cũng có điểm nhấn đẹp thấy mê

Thời trang

11:45:07 02/07/2024
Không cần drama, content màu mè hay chiêu trò, cô nàng vẫn siêu bánh cuốn nhờ năng lượng vui vẻ, hạnh phúc mọi lúc mọi nơi.

Dùng ấm siêu tốc kiểu này rất nguy hiểm: Lỗi đầu tiên nhiều gia đình vẫn đang làm

Sáng tạo

11:40:39 02/07/2024
Trong cuộc sống hiện đại, ấm siêu tốc đã trở thành một thiết bị gia dụng quen thuộc trong nhiều gia đình. Thiết bị nhỏ gọn này giúp việc đun nước nóng trở nên nhanh chóng và tiện lợi hơn.