Bất kể hình thức: Hút thuốc lá điếu, thuốc lá điện tử hay shisha đều phá hủy mạch máu và gây ung thư phổi
Các loại hình thuốc lá này cũng làm tăng nguy cơ nhiễm COVID-19 thể nặng, với nhiều triệu chứng tồi tệ hơn và tỷ lệ tử vong cao hơn.
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu: Hút thuốc lá điện tử và các loại thuốc lá hãm khói qua nước (như shisha, hookah, narghile) đều chia sẻ những tác hại sức khỏe giống với thuốc lá điếu truyền thống.
Các loại hình hút thuốc này đều làm cứng động mạch, gây viêm và làm tổn thương DNA dẫn đến một loạt các vấn đề sức khỏe bao gồm bệnh tim mạch, bệnh phổi và ung thư. Ngoài ra, hút thuốc lá dưới mọi hình thức cho dù là thuốc lá điếu hay thuốc lá điện tử cũng làm tăng nguy cơ mắc COVID-19 ở thể nặng hơn, với nhiều triệu chứng tồi tệ hơn và tỷ lệ tử vong cao hơn.
Đây là nghiên cứu đầu tiên trên thế giới so sánh tác động của 3 hình thức hút thuốc lá chính: thuốc lá điếu truyền thống, các loại thuốc lá hãm khói qua nước và thuốc lá điện tử. Qua đó, các nhà khoa học một lần nữa nhấn mạnh sự đồng thuận chung của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm và Hiệp hội Tim mạch Châu Âu, kêu gọi tất cả mọi người không hút và từ bỏ thuốc lá dưới mọi hình thức vì sức khỏe của bản thân và những người xung quanh.
1. Thuốc lá và những con số chết chóc
Trong báo cáo toàn cầu về xu hướng hút thuốc, Tổ chức Y tế Thế gọi “ thuốc lá là một loại ma túy hợp pháp giết chết nhiều người nhất“. Năm 2019, WHO cho biết tất cả các loại hình hút thuốc cộng lại, bao gồm thuốc lá điếu truyền thống, tẩu, xì gà, các loại thuốc lá hãm khói qua nước (như shisha, hookah, narghile), thuốc lá điện tử (vape) và thuốc lá hóa hơi (IQOS) đang giết chết một nửa số người dùng chúng.
Mỗi năm, có hơn 7 triệu người hút thuốc lá tử vong do các bệnh của nó gây ra, và hơn 1,2 triệu người hút thuốc thụ động phải chịu số phận chung đó. Thuốc lá là một trong những mối đe dọa lớn nhất đối với sức khỏe cộng đồng, nhưng nó hoàn toàn có thể tránh được nếu mọi người giảm tiêu thụ và bỏ hẳn thuốc lá.
Tống kê cho thấy trong gần 2 thập kỷ trở lại đây, số lượng người hút thuốc lá truyền thống đã giảm từ 1,394 tỷ người vào năm 2000 xuống còn 1,337 tỷ người vào năm 2018. Đóng góp chính vào con số này là số lượng phụ nữ hút thuốc giảm khoảng 100 triệu. WHO cho biết từ năm 2018 đến năm 2020, số lượng nam giới hút thuốc cũng đã giảm 1 triệu người.
Tuy nhiên, trái ngược với xu hướng kể trên, các loại hình hút thuốc lá mới như thuốc lá điện tử, thuốc lá hãm khói qua nước như shisha lại đang hấp dẫn được nhiều người dùng hơn. Chỉ trong vòng 4 năm từ năm 2011 đến 2015, số lượng người hút thuốc lá điện tử ở Mỹ đã tăng gấp 9 lần.
Tỷ lệ người hút các loại thuốc lá hãm khói qua nước cũng tăng từ 2,1% lên 44% tại Mỹ, 11,6% đến 40,1% ở Anh và 20,0% đến 28,9% ở Đức. Các loại hình thuốc lá mới này đang chinh phục được phụ nữ và giới trẻ nhờ vào hương vị hấp dẫn và tuyên bố từ nhà sản xuất rằng chúng ít gây hại hơn thuốc lá truyền thống.
Nhưng sự thật có phải vậy không?
Video đang HOT
2. Thuốc lá độc hại bất kể hình thức hút
Nghiên cứu mới đăng trên Tạp chí Tim mạch Châu Âu được thực hiện dưới sự dẫn dắt của Giáo sư Thomas Mnzel đến từ Khoa Tim mạch của Trung tâm Y tế Đại học Mainz, Đức. Đó là một bài đánh giá các bằng chứng sẵn có và so sánh tác hại của 3 loại hình hút thuốc lá bao gồm thuốc lá truyền thống, thuốc lá điện tử và thuốc lá hãm khói bằng nước.
Các nhà khoa học nhận thấy có nhiều nghiên cứu cho thấy thuốc lá thuốc lá có hại hơn thuốc lá điện tử. Tuy nhiên, một số nghiên cứu lớn cũng đã thiết lập được những bằng chứng tốt về tác dụng phụ của thuốc lá điện tử và các loại hình hút thuốc hãm khói qua nước như hookah, shisha hoặc narghile. Cụ thể, chúng gây ra nhiều rối loạn chức năng nội mô, khởi nguồn cho các căn bệnh chết người.
Các chức năng nội mô đóng vai trò quan trọng trong việc điều hòa lực trương mạch máu, tăng trưởng hệ thống tuần hoàn, điều chỉnh viêm, kết tập tiểu cầu và đông máu. Suy giảm chức năng nội mô dẫn đến xơ vữa động mạch, bệnh động mạch vành, ảnh hưởng đến huyết áp và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
Nghiên cứu của các nhà khoa học cho thấy hút thuốc lá điếu truyền thống ảnh hưởng tới chức năng nội mô, làm tăng độ cứng động mạch lên 10% so với những người không hút thuốc. Trong khi đó, độ cứng động mạch là một trong những chỉ số thể hiện chức năng nội mô và là một tiên lượng quan trọng cho nguy cơ mắc các vấn đề về tim và đột quỵ.
So với những người không hút thuốc, thuốc lá điện tử cũng làm tăng độ cứng động mạch lên 7%. Con số của các loại hình hút thuốc lá hãm khói bằng nước là 9%.
“ Đánh giá của chúng tôi tập trung chủ yếu vào các tác động bất lợi của 3 kỹ thuật hút thuốc đối với rối loạn chức năng nội mô”, Giáo sư Thomas Mnzel cho biết. “ Cả ba loại hình hút thuốc đều dẫn đến tăng sản xuất các gốc tự do có nguồn gốc oxy trong mô mạch máu, như superoxide. Điều này phá vỡ oxit nitric, được giải phóng bởi lớp nội mô, đóng vai trò rất quan trọng để giúp các mạch máu giãn ra và bảo vệ chống viêm và tắc nghẽn động mạch”.
Ngoài ra, so với những người không hút thuốc, thuốc lá điếu truyền thống cũng làm tăng 704% nguy cơ mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD), con số với thuốc lá hãm khói qua nước là 218% và thuốc lá điện tử là 194% (tốt. Thuốc lá điếu và thuốc lá hãm khói qua nước làm tăng nguy cơ ung thư phổi gấp 1.210% và 122%, trong khi mức độ bằng chứng cho thuốc lá điện tử là chưa đủ để đưa ra kết luận.
Các nhà nghiên cứu cho biết trong khi tác hại và cơ chế gây bệnh của thuốc lá điếu truyền thống đã được nghiên cứu khá kỹ trong hàng thập kỷ, những ảnh hưởng lâu dài của thuốc lá hãm khói qua nước và thuốc lá điện tử cần được nghiên cứu kỹ lưỡng hơn. Nhưng nhìn chung, bất kể loại hình hút thuốc lá nào cũng gây hại.
Trong hơi thuốc lá điện tử, các nhà khoa học tìm thấy các chất gây hại chính bao gồm formaldehyde, acrolein, cũng như dấu vết của các hóa chất gọi là kim loại chuyển tiếp và các hợp chất hữu cơ dễ bay hơi (VOC), tất cả đều được biết đế như những tác nhân có thể làm hỏng tế bào.
Thuốc lá điếu và thuốc lá hãm khói qua nước còn chứa một hỗn hợp hóa chất độc hại nhiều hơn thế. Chúng chứa trong khói các hạt vật chất sinh ra từ quá trình đốt. Nicotine có mặt trong cả 3 loại hình hút thuốc gây nghiện và chịu trách nhiệm cho các tác động sinh học có hại khác.
3. Thuốc lá và COVID-19
Trong nghiên cứu mới này, các nhà khoa học cũng đã xem xét ảnh hưởng của việc hút thuốc lá tới nguy cơ với COVID-19. Trong bài báo của mình, các tác giả viết: “ Theo WHO, thuốc lá và thuốc thuốc lá hãm khói bằng nước có thể góp phần làm tăng gánh nặng của các triệu chứng do COVID-19 gây ra so với người không hút thuốc”.
Các loại hình hút thuốc này khiến người nhiễm COVID-19 có các triệu chứng nặng hơn, nhiều khả năng đưa họ vào phòng chăm sóc đặc biệt (ICU) và dễ tử vong hơn. Bệnh nhân với các triệu chứng nặng sẽ cần thở máy và chịu hậu quả nghiêm trọng về sức khỏe ngay cả khi đã hồi phục.
Các sản phẩm thuốc lá điện tử thì tiềm ẩn khả năng gây độc cho phổi và tim, hai cơ quan nội tạng mà virus SARS-CoV-2 có khả năng tấn công. Mặc dù chúng ta thường nghĩ COVID-19 chỉ tấn công phổi, tuy nhiên, một số bằng chứng mới cho thấy nó có thể ảnh hưởng tới chức năng nội mô cũng như cả các cơ quan trong tim và mạch máu.
Hút thuốc lá cũng góp phần làm suy yếu chức năng nội mô, đóng góp vào nguy cơ mắc COVID-19 nặng hơn, và nguy cơ tử vong cao hơn tương tự như những bệnh nền khác như tiểu đường, cao huyết áp, béo phì…
4. Tất cả mọi người nên cai thuốc lá
Trong phần kết luận của nghiên cứu, các nhà khao học viết: “ Không còn nghi ngờ gì nữa, cai thuốc lá đã và sẽ vẫn là cách tiếp cận mạnh mẽ nhất để ngăn ngừa bệnh tim mạch và hô hấp do hút thuốc. Điều này càng quan trọng hơn trong đại dịch COVID-19, khi hút thuốc lá có khả năng làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch liên quan đến COVID-19 và các biến chứng nghiêm trọng khác ở người hút thuốc”.
“ Với những tác hại đã được chứng minh rõ ràng liên quan đến việc sử dụng thuốc lá và tiếp xúc với khói thuốc thụ động, WHO khuyến cáo người dùng thuốc lá nên bỏ thuốc lá”, Giáo sư Mnzel nói.
Tổ chức Y tế Thế giới cũng cảnh báo ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy thuốc lá điện tử cũng có thể gây ra tác dụng phụ ở phổi, tim và mạch máu. Và sử dụng thuốc lá điện tử cũng có thể làm tăng nguy cơ mắc COVID -19.
Thuốc lá chứa hơn 100 chất độc, 50 chất gây ung thư: 3 dấu hiệu cho thấy bạn có thể mắc ung thư phổi
Dù Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) khuyến cáo không nên sử dụng bởi chứa hàm lượng chất độc lớn, hại cho sức khỏe nhưng nhiều người vẫn tiêu thụ thuốc lá hàng ngày.
Cơ thể xuất hiện 3 dấu hiệu này tức là sức khỏe của bạn đã có những tổn thương nhất định, đã đến lúc để từ bỏ thói quen hút thuốc.
Theo WHO, hút thuốc được coi là một trong những thói quen xấu nhất gây tổn thương phổi, bên cạnh ô nhiễm không khí, khói nhà bếp, sợi hóa học và amiăng. Tuy rằng dòng khuyến cáo "hút thuốc có hại cho sức khỏe" được in trên vỏ hộp thuốc lá, nhưng phần lớn mọi người không thể từ bỏ được, thậm chí hàng năm vẫn còn nhiều người trẻ trở thành "khách hàng mới" của thuốc lá ngay cả khi biết rằng hút thuốc có hại.
Thực tế, thuốc lá có chứa hơn 100 loại chất gây hại cho cơ thể và chất gây ung thư chiếm gần 50 loại trong số đó. Cơ quan Nghiên cứu Ung thư của WHO xác nhận hút thuốc là yếu tố nguy cơ cao nhất gây nên ung thư phổi!
Nếu có ba triệu chứng sau đây, hãy cẩn thận bởi phổi của bạn đã bắt đầu bị tổn thương, đã đến lúc bỏ hút thuốc nếu không muốn bị ung thư phổi.
1. Tức ngực và khó thở
Công việc của phổi là lấy oxy từ ngoài môi trường và đào thải ra bên ngoài những khí thải được tạo ra trong cơ thể. Oxy sẽ được vận chuyển đến khắp cơ thể bằng máu.
Người hút thuốc lâu năm sẽ giảm chức năng hô hấp phổi, đặc biệt là sau khi bị bệnh phổi như khí phế thũng, ung thư phổi, dễ bị tức ngực, khó thở và các triệu chứng khác, dễ nhận thấy nhất khi tập thể dục.
Ngoài ra, nếu phổi phát triển ung thư, sự phát triển của ung thư có thể làm tắc nghẽn đường thở, khiến chức năng hô hấp của bệnh nhân suy giảm nhanh chóng. Ngay cả khi không tập thể dục, người đó vẫn có cảm giác khó thở và tức ngực khi nghỉ ngơi.
2. Ho trong thời gian dài
Bản thân ho là một cơ chế bảo vệ của cơ thể con người, thông qua ho có thể loại bỏ hiệu quả các dị vật trong đường hô hấp. Nhiều bệnh về đường hô hấp có triệu chứng ho, chẳng hạn như viêm phế quản và viêm phổi thông thường. Tuy nhiên, loại bệnh này thường thuyên giảm hoặc biến mất sau khi điều trị, nhưng bệnh phổi hoặc bệnh mãn tính thì khác.
Phổi phát triển ung thư hoặc bệnh mãn tính sẽ không có sự thuyên giảm rõ ràng ngay cả sau khi dùng thuốc. Ở giai đoạn đầu, ho khan và không có đờm là những biểu hiện chính. Theo tiến trình phát triển của bệnh, đờm, cảm giác nghẹt thở khó chịu và ho ra máu có thể xuất hiện ở giai đoạn sau của bệnh.
3. Giọng khàn khàn, đau vai
Nhiều người nghĩ đến bệnh họng sau giọng nói bị khàn. Nhưng trên thực tế, sau những tổn thương ở phổi, khàn giọng cũng có thể xuất hiện. Đặc biệt là trong giai đoạn phát triển của ung thư phổi, ung thư thường di căn vào bạch huyết và ức chế dây thần kinh thanh quản tái phát của bệnh nhân, dẫn đến sự xuất hiện của triệu chứng này và nó không thuyên giảm sau khi điều trị.
Ngoài ra, một số bệnh nhân bị ung thư phổi có thể có các triệu chứng đau do ảnh hưởng ở vai và cánh tay ở giai đoạn đầu, đặc biệt là ung thư ở đầu phổi, còn được gọi là ung thư phổi vượt trội. Khi ung thư xâm lấn hoặc đè nén dây thần kinh phế quản và màng phổi, cơn đau sẽ tỏa ra từ dây thần kinh đến các bộ phận khác. Cơn đau này sẽ tiếp tục tăng, nhưng nó sẽ không ảnh hưởng đến các hoạt động bình thường của bệnh nhân.
Nếu ba triệu chứng trên đột nhiên xuất hiện gần đây, nó có khả năng là một tín hiệu từ tổn thương phổi và cần được kiểm tra tích cực. Ngược lại, ngay cả khi không có triệu chứng, hút thuốc không tốt cho cơ thể. Bỏ thuốc càng sớm càng tốt là lựa chọn đúng đắn. Nếu bạn tiếp tục hút thuốc trong một thời gian dài, ngay cả khi không có ung thư phổi, nó có thể dễ dàng gây tổn thương hô hấp và tim mạch.
Khi môi trường luôn ô nhiễm và bệnh COVID-19 vẫn "rình rập", hãy nhớ 3 việc cần tránh xa và 9 việc cần làm để phổi luôn khỏe mạnh Sức khỏe của phổi càng vô cùng quan trọng đối với sức khỏe tổng thể, đặc biệt là trong đại dịch Covid-19 vẫn "rình rập" như hiện nay. Phổi là bộ phận quan trọng nhất trong hệ thống hô hấp của con người. Vai trò chủ yếu của phổi là trao đổi các khí - đem oxy từ không khí vào tĩnh mạch...