bắp cải hấp nấm

Vừa ăn, vừa uống, ăn bắp cải để da sáng hồng lên tông mỗi ngày

Cách làm thực phẩm dưỡng nhan, chăm sóc da hiệu quả từ bắp cải.Mặc dù nhiều sản phẩm chống lão hóa có mặt trên thị trường, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng các biện pháp bắp cải như một biện pháp dưỡng da tự nhiên để chống lại các dấu h...

21 thực phẩm ăn nhiều cũng không lên cân

Thường xuyên nạp các loại thực phẩm chứa ít calories giúp bạn kiểm soát cân nặng dễ dàng hơn.

Bắp cải xào kiểu Thái

Vị ngọt tự nhiên của bắp cải, được xào chung với thịt bò bằm, điểm thêm chút xíu bột nghệ làm cho món ăn thêm đẹp mắt và ngon miệng hơn bao giờ hết. Bạn đã thử chưa? Biến tấu một c...

4 thực phẩm là “máy lọc thận”, ngừa kết sỏi hơn cả uống thuốc

Những loại thực phẩm dưới đây có giá thành rẻ lại chứa nhiều vitamin, kali, chất xơ...rất tốt cho thận.

5 mẹo trị sạch mụn cám ở cằm

Dùng gel lô hội trộn với nước cốt chanh massage nhẹ nhàng vùng da dưới cằm để loại bỏ tế bào chết và mụn cám.

Đi chợ mua bắp cải mà ngửi thấy mùi này 99% bị phun hóa chất, chị em cần “cạch mặt” ngay

Đi chợ mua bắp cải mà ngửi thấy mùi này 99% bị phun hóa chất, chị em cần cạch mặt ngay

10 loại thực phẩm cực tốt cho người đau dạ dày

Những người đau dạ dày nên thường xuyên sử dụng những thực phẩm có lợi cho tiêu hóa để hạn chế tác động đến dạ dày.

Nhữg chế độ ăn giúp hạ thấp men gan hiệu quả bạn cần biết

Một chế độ ăn nhiều rau xanh sẽ đảm bảo gan của bạn nhận được các vitamin và chất dinh dưỡng cần thiết và có thể giúp giảm mỡ dự trữ trong gan.

Sự nguy hiểm khi ăn bắp cải không phải ai cũng biết

Bắp cải tuy giàu chất dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng ăn được và không phải thực phẩm nào cũng có thể kết hợp được.

Hóa ra chúng ta vẫn rửa rau, thịt sai cách, đây mới là cách đúng không phải ai cũng biết

Nếu chỉ dùng nước lạnh bình thường sẽ không thể làm sạch được bụi bẩn có trong các loại rau, thịt hay loại bỏ mùi tanh của cá...

Tháng 9, phủ xanh sân thượng những loại rau này đảm bảo hái mỏi tay không hết

Tháng 9 đã về, những người nông dân thành phố hãy chuẩn bị những hạt giống, những mầm non để trồng cây cho khu vườn sân thượng thêm xanh tốt.

Thải độc cơ thể với 10 thực phẩm dễ tìm

Trước tình trạng ô nhiễm môi trường như hiện nay, ngoài những cách bảo vệ sức khỏe từ bên ngoài thì việc ăn uống để thanh lọc, giải độc cho cơ thể từ bên trong cũng vô cùng quan tr...

Một số phương pháp tự nhiên điều trị viêm loét dạ dày

Viêm loét dạ dày là những vết loét nhỏ trong ống tiêu hóa gây cảm giác nóng rát ở dạ dày. Dưới đây là một số cách tự nhiên điều trị bệnh này.

Mát trời làm nồi lẩu bò kiểu Hàn nóng hổi vừa thổi vừa ăn

Lẩu bò Hàn Quốc dễ làm, thơm ngon nóng hổi lại lạ miệng chắc chắn sẽ khiến tín đồ ẩm thực xứ kim chi thích mê.

Dùng bắp cải theo cách này, bạn sẽ khỏi hẳn đau nhức xương khớp chỉ sau 1 giờ

Bạn sẽ bất ngờ khi biết loại rau quen thuộc này có tác dụng rất tốt trong việc chữa đau xương khớp.

Dùng bắp cải làm 4 điều này, bạn sẽ trẻ hơn 10 tuổi một cách thần kỳ

Biện pháp chống lão hóa tự nhiên tuyệt vời với bắp cải mà bạn có thể dễ dàng thực hiện tại nhà.

Đua nhau tìm mua nhãn có cùi xếp lớp như bắp cải

Có giá 240.000 đồng một kg, đắt gấp 3-6 lần hàng thông thường, nhãn bắp cải ở Vũng Tàu vẫn được săn lùng khi vào mùa vì nguồn cung hiếm.

Từ tròn trĩnh, mập mạp, các mỹ nhân Việt đã lấy lại dáng đẹp, eo thon bằng cách nào?

Sở hữu thân hình đồng hồ cát đáng mơ ước như hiện tại, bên cạnh việc kiên trì luyện tập, Hari Won và Nhã Phương còn luôn áp dụng chế độ ăn uống thích hợp.

Những hộp cơm bento thịnh soạn của cô nàng “khéo hết phần người ta” chuẩn bị cho chồng

Chị Phương Thúy kết hợp các món ăn Nhật Bản và Việt Nam để cải thiện thực đơn giúp ông xã ăn ngon miệng.

Cách làm rau củ trộn chua ngọt để cả tuần trong tủ lạnh ăn vẫn cực giòn ngon

Vào mùa hè, chỉ cần một đĩa rau củ trộn chua ngọt ăn với cơm thôi cũng đủ ngon nhức nhối rồi.

Da khỏe, mịn màng nhờ bổ sung collagen từ thực phẩm, nhiều nhất là trong trái cây có múi

Collagen được biết đến như một hoạt chất có tác dụng đẩy lùi lão hóa, đặc biệt tốt với cơ thể phụ nữ, tham khảo các thực phẩm chứa collagen để bổ sung trong bữa ăn hàng ngày.

Dinh dưỡng dành cho phụ nữ trung niên

Khi bước vào tuổi trung niên, cơ thể người phụ nữ có nhiều thay đổi dễ thiếu hụt một số chất, dẫn đến mất cân bằng về dinh dưỡng.

Vào bếp cùng mẹ: Bữa tối nhẹ nhàng với salad rau củ

Nếu ngại ăn những món quá giàu dinh dưỡng vào buổi tối, mỗi người có thể tham khảo công thức món salad rau củ đơn giản do đầu bếp SamMy hướng dẫn dưới đây để có bữa ăn nhẹ nhàng, l...

15 phút có ngay đĩa mì xào bò mềm thơm, dồi dào năng lượng cho ngày mới

Món mì xào bò với từng sợi mì dai mềm, ăn kèm với thịt bò và rau củ ngọt ngon thật hấp dẫn phải không bạn?

Thực đơn 7 ngày giảm tới 4kg để sở hữu “vòng eo Ngọc Trinh”

Những kỳ nghỉ đang tới gần, bạn mong muốn có một vòng eo thon thả, bụng phẳng sexy như cô nàng Ngọc Trinh? Hãy tham khảo ngay thực đơn giảm cân dưới đây nhé!

Bóng hồng phồn thực của thần đồng piano Trung Quốc: Thảm họa thẩm mỹ một thời

Củng Tân Lượng là một trong những mỹ nhân sở hữu vòng 1 đẹp nhất làng giải trí Hoa ngữ.

Những mâm cơm chuẩn ngày hè nhà có gì nấu đấy của mẹ đảm ai cũng muốn nấu theo ngay

Mặc dù phần lớn nhà có gì nấu đấy nhưng nhìn những mâm cơm chuẩn ngày hè của chị Hưng Giang khiến ai thấy cũng muốn ăn ngay.

5 mẹo đánh bay mụn cám ở cằm

Massage với mật ong hoặc dùng gel lô hội trộn với nước cốt chanh để trị mụn ở dưới cằm.

Giảm cân hiệu quả nhờ 4 loại rau quen thuộc này

Bạn hãy bổ sung thêm 4 loại rau quen thuộc trong bài vào thực đơn giảm cân vừa giúp tăng cường chất xơ lại giảm cân hiệu quả an toàn.

Cách làm mì xào dai, giòn ai ăn cũng thích mê

Mì xào là món ăn quen thuộc bởi dễ làm với nhiều người. Cách làm mì xào dưới đây với những nguyên liệu đơn giản cho bạn bữa sáng tiện lợi, ngon miệng mà không mất quá nhiều thời gi...

Những người mắc bệnh sau chớ dại mà ăn bắp cải tránh rước họa vào thân

Bắp cải là một loại thực phẩm bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe. Dù thế, không phải ai cũng có thể ăn nhiều loại rau này.

5 thực phẩm rẻ bèo giúp bổ thận khiến bạn khỏe mạnh hơn mỗi ngày

Những thực phẩm có tên dưới đây khiến thanh lọc cơ thể giúp thận của bạn khỏe mạnh hơn, chống lại quá trình gây ung thư.

Mách bạn bí quyết ăn uống lành mạnh, đảm bảo đủ dinh dưỡng

Ăn uống lành mạnh không chỉ là việc ăn đúng loại thực phẩm, mà còn là ăn đúng cách. Dưới đây là những lưu ý để bạn giữ chất dinh dưỡng của mỗi món ăn.

Hôm nay ăn gì: Làm thịt xá xíu đậm đà thơm ngon không cần lò nướng

Hôm nay ăn gì: Với gói gia vị mua sẵn ngoài hàng, bạn có thể chế biến thành công món thịt xá xíu thơm ngon, không khác gì được nấu từ những đầu bếp nổi tiếng.

4 loại rau củ có thể ngăn ngừa ung thư khiến bạn bất ngờ

Nhiều người trong chúng ta từng ăn hoặc thường xuyên ăn những món này nhưng lại không hề hay biết tác dụng ngừa ung thư của chúng.

9 thực thẩm lượng calo gần như bằng 0 mà nàng công sở nên ăn hàng ngày vì vừa đẹp da lại giữ dáng

Đây là những thực phẩm mà nàng công sở nên ăn hàng ngày bởi vừa đẹp da lại ngót dáng.

Cô nàng khoe ảnh “độc lạ” tưởng được mọi người trầm trồ, ai ngờ lại bị dân mạng chỉ trích dữ dội

Sau khi khoe hình ảnh các loại rau củ mọc mầm lên mạng xã hội, cô gái trẻ bị dân mạng tấn công liên tục.

88.000 đồng cho bữa cơm 4 món nóng hổi cả nhà vội ăn vì sợ hết

Các món ăn tuy chế biến đơn giản nhưng thơm ngon, hợp tiết trời se lạnh thế này.

Nhìn thấy thu hoạch Bắp Cải xin vào Mót để có bữa cơm ngon

Đi ngang qua cánh đồng bắp cải đang thu hoạch, chúng em liền vào xin mót 1 ít bắp cải còn sót lại, đây là bắp cải nhỏ bị sâu nhưng vẫn ăn được rất ngon.

Chỉ cần áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện này mà cô gái Ấn Độ đã “đánh bay”20 kg nhẹ nhàng như không

Thật không ngờ cô nàng người Ấn Độ có thể giảm nhanh 20kg chỉ nhờ áp dụng chế độ ăn kiêng và tập luyện dưới đây.

Cứ làm mì xào theo cách này thì bữa tối dù chỉ 1 món cả nhà không ai phàn nàn, lại còn vui vẻ vì được ăn ngon

Là một trong những món theo trường phái tất cả trong một, những khi muốn nghỉ ngơi tôi thường làm mì xào để cả nhà được ăn đủ chất và ngon miệng mà tôi không phải mất nhiều thời gi...

95.000 đồng cho bữa ăn chiều 4 món ngon đến nỗi cả nhà gắp mỏi tay

Thưởng thức bữa cơm ngon với các món ăn hấp dẫn này đảm bảo ai cũng thích.

Rửa rau bằng nước muốitưởng sạch hóa ra sai: Tự làm nước rửa rau củ hết sạch hóa chất với 2.000đ

Rau củ phun thuốc bán tràn lan ngoài chợ, nhưng rửa rau củ thế nào để hết sạch hóa chất?

Những loại rau củ quả hàng đầu cho người bị viêm loét dạ dày

Danh sách những loại rau củ quả dưới đây là lựa chọn hàng đầu cho người bị viêm loét dạ dày có thể bổ sung vào thực đơn ăn uống của mình.

5 mẹo giảm cân thần kỳ bằng phương pháp ăn uống

Phương pháp hiệu quả không kém giúp bạn ăn vẫn giảm cân là hãy để cơ thể hấp thu một số loại thức ăn, nước uống giúp thanh lọc, giảm lượng mỡ thừa trong cơ thể.

Xào bắp cải kiểu này vừa xanh mướt lại giòn, chỉ 2 phút là được ăn

Chỉ với vài bước đơn giản là bạn đã có món bắp cải xào đơn giản, xanh mướt, giòn giòn cho cả nhà thưởng thức.

Ngày nắng nóng, làm ngay món nộm vừa mát vừa ngon ăn bữa tối cho nhẹ bụng

Nắng nóng đỉnh điểm khiến bạn nghĩ đến ăn đã thấy mệt, hãy làm ngay món nộm chay này cho bữa tối ngon miệng bạn nhé!

Hễ cuối tuần là con trai tôi lại đòi mẹ làm cơm chiên cho ăn, cách làm rất đơn giản mà cơm ngon vô cùng

Cơm chiên trứng là món ăn vừa đơn giản và dễ ăn nhưng để hạt cơm tơi, thấm đều gia vị như khi ăn ngoài hàng thì bạn hãy tham khảo cách làm dưới đây nhé!

Lợi ích sức khỏe của bắp cải

Bắp cải là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày. Loại rau này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe mà bạn có thể không ngờ tới.

Ăn gì để giảm cân cấp tốc 5 kg trong 3 ngày?

Bạn cần phải giảm cân nhanh chóng trong 3 tuần để mặc vừa bộ cánh ưng ý cho một ngày trọng đại, nhưng không biết nên làm cách nào và nên ăn gì để giảm được số lượng mỡ đó hãy tham ...