bảo vệ sức khỏe

Năm 2019 cả nước áp dụng hồ sơ sức khỏe điện tử

Với mục tiêu mỗi người dân có một hồ sơ sức khỏe từ lúc sinh ra đến lúc mất đi, Bộ Y tế đặt ra lộ trình thực hiện hồ sơ sức khỏe điện tử tại 8 tỉnh, thành từ tháng 1-2019, sau đó áp dụng trên toàn quốc từ tháng 7-2019.

5 loại thực phẩm cấm ăn lại khi để qua đêm

Để bảo vệ sức khỏe của gia đình, bạn cần chú ý những thực phẩm cấm kị sau không để qua đêm.

Mẹo phân biệt sầu riêng chín tự nhiên và chín bằng hóa chất

Để bảo vệ sức khỏe cho cả gia đình, chị em hãy "bỏ túi" ngay những cách giúp phân biệt sầu riêng chín cây và ngâm thuốc cực đơn giản dưới đây.

Mới sinh con chưa hết cữ chồng đòi quan hệ, vợ không cho thì chồng lạnh lùng phán: “Con không giống bố”

Con em đẻ ra giống y hệt bố, ai cũng bảo thế, mà chồng em thì cứ phủ nhận. Anh bảo nó không giống anh mà giống người yêu cũ của em.

Hoàng Thùy khoe mình là á hậu đầu tiên đeo niềng răng

Vừa tăng được 6 kg, Hoàng Thùy lại quyết định đeo niềng răng trong 2 năm khiến cô khó khăn hơn trong việc ăn uống.

Một bài tập đơn giản cải thiện sức khỏe và kéo dài tuổi thọ mà ít người biết

Sức khỏe là một "kho báu" mà ai cũng được sở hữu. Điều quan trọng là chúng ta có biết gìn giữ và bảo vệ sức khỏe hay không. Nhiệm vụ của chúng ta là chăm sóc sức khỏe từ thời thơ ấ...

Cách phân biệt cà phê thật giả cực đơn giản ai cũng cần biết

Dù bạn có phải là tín đồ của cà phê hay không cũng nên biết cách phân biệt cà phê thật giả để bảo vệ sức khỏe của bản thân và mọi người xung quanh.

Học lỏm cách người thái diệt gián chỉ bằng một chai nhựa

Đối với nhiều người, gián trở thành một nỗi ám ảnh kinh hoàng. Sự xuất hiện của loài gián khiến nhiều người rởn gai ốc. Và dưới đây là giải pháp để diệt trừ loài gián hiệu quả của ...

Ai cũng gặp tình trạng gàu trút cả tảng khi trời hanh nhưng lý do thì không phải ai cũng biết

Mỗi khi trời hanh khô, chải đầu chút thôi là bạn sẽ thấy sự xuất hiện của gàu. Nhưng chúng ở đâu mà nhiều vậy, cùng tìm hiểu ngay!

Để ‘nơi ấy’ luôn hấp dẫn

Đối với chị em phụ nữ, việc vệ sinh sạch sẽ, để nơi ấy luôn hấp dẫn là việc rất quan trọng trong bảo vệ sức khỏe

Chủ tịch Hà Nội: “Sức khỏe của tôi đã trở lại bình thường”

Trước hơn 100 văn nghệ sỹ, ông Nguyễn Đức Chung Chủ tịch UBND TP Hà Nội khẳng định sức khỏe của mình đã trở lại bình thường.

Làm gì khi con gái có bầu?

Nếu con gái bạn lỡ có bầu trước hôn nhân, các bậc phụ huynh thực sự phải trở thành những người bạn tâm giao của con để giúp con xử lý tình huống một cách tốt nhất.

Thủ tướng: Đảm bảo an toàn thực phẩm để bảo vệ sức khỏe giống nòi

Thủ tướng Chính phủ Nguyễn Xuân Phúc cho rằng, an toàn thực phẩm là vấn đề quan trọng nhất liên quan đến sức khỏe giống nòi. Đảm bảo an toàn thực phẩm xuất phát từ nguyện vọng của ...

6 điều không làm trên giường để bảo vệ sức khỏe

Để ngủ ngon và đảm bảo sức khỏe, bạn không nên làm việc, ăn hay chơi cùng thú cưng trên giường ngủ.

Tiêu thụ quá ít muối gây nhiều bất lợi cho sức khỏe?

Đã từ lâu chúng ta luôn cho rằng ăn ít muối giúp phòng ngừa các cơn đau tim, đột quỵ. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu khoa học trên quy mô toàn cầu cho hay ăn ít muối có thể gây tác...

5 bí mật để có dáng người mảnh mai

Có những người luôn giữ được vẻ mảnh mai, họ khỏe mạnh mà không mắc chứng chán ăn hay một thứ bệnh nào.

8 sự thật bất ngờ về thủ dâm

Mặc dù chủ đề này khá nhạy cảm nhưng đó là cách hoàn toàn bình thường và lành mạnh.

Bảo vệ sức khỏe từ dầu hạt cải

Dùng dầu hạt cải có thể giúp bạn giảm cân và giảm nguy cơ mắc một số bệnh tật.

Bí quyết bảo vệ sức khỏe dành cho giới văn phòng

Con người trải qua 60% thời gian trong ngày để ngồi, trong khi việc ngồi làm việc quá nhiều dễ dẫn đến nguy cơ mắc nhiều bệnh và mau chết sớm.

Phó Thủ tướng: Tiêm chủng phải thực hiện thường xuyên, liên tục!

Tại lễ mít tinh hưởng ứng tuần lễ tiêm chủng năm 2015 với chủ đề Chung tay bảo vệ sức khỏe cộng đồng, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam chỉ đạo ngành y tế cần làm hết sức mình để cho con em...

Đại sứ Mỹ tại Hàn Quốc được mời ăn thịt chó “giải đen”

Theo truyền thống của người Hàn Quốc, họ cho rằng những người vừa trải qua phẫu thuật nên ăn thức ăn bổ dưỡng như thịt chó và canh rong biển để mau chóng phục hồi.

Những thứ không nên cho vào lò vi sóng

Sữa mẹ được sử dụng để trẻ có thể hấp thu những chất kháng khuẩn mạnh mẽ vốn có trong sữa mẹ. Tuy nhiên, khi sữa mẹ làm đông lạnh và được rã đông bằng lò vi sóng thì vi khuẩn Ecoli...

Uống nước đúng cách chữa 8 chứng bệnh khác nhau

Thói quen uống nước hàng ngày không chỉ giúp bạn giải tỏa cơn khát mà nó còn có thể chữa được 8 chứng bệnh khác nhau.

6 bí quyết bảo vệ sức khỏe mà bạn chưa hề biết tới

Nếu thực hiện được những điều đơn giản dưới đây, bạn vẫn có thể bảo vệ sức khỏe của mình. Bạn đừng nghĩ chỉ có bổ sung dinh dưỡng hay uống các loại thuốc mới giúp bảo vệ sức khỏe c...

Bí kíp giảm cân hiệu quả với đậu bắp ngâm giấm

Vị giấm thanh mát, đậu bắp giòn giòn chua chua sẽ giúp bữa ăn hằng ngày của bạn đổi món mà vẫn có thể giảm cân cực hiệu quả.

Cảnh giác với ’sát thủ thầm lặng’ của thế kỷ

Các nhà khoa học từng cảnh báo, trong thế kỷ 21, nhân loại không chỉ phải đối phó với những bệnh nguy hiểm như HIV/AIDS, ung thư, lao phổi, mà hiểm họa từ bệnh tim mạch là thực sự ...

5 lý do bạn nên ăn mít vào những ngày mưa gió

Trong mít có chứa các chất chống ung thư, tốt cho tiêu hóa, tốt cho xương và làn da của bạn.

9 cách xử lý côn trùng cắn từ những vật dụng sẵn có

Rất nhiều loại côn trùng sinh sôi, nảy nở trong mùa hè, vì vậy nhiều người thường bị côn trùng cắn, nhất là trẻ em.

11 thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch

Cơ thể con người luôn phải chống trả lại các vi khuẩn, virut tấn công hàng ngày hàng giờ. Trong khi đó, hệ miễn dịch của bạn có thể bị suy yếu vì stress, thiếu dưỡng chất, bệnh tật...

7 xét nghiệm cánh mày râu nên làm

Không ai thích đến gặp bác sĩ trừ khi có những vấn đề về sức khỏe. Nhưng sự chủ động trong việc bảo vệ sức khỏe là những điều nên làm để phát hiện sớm và phòng ngừa bệnh tật. Dưới ...

Bí kíp bảo vệ sức khỏe mùa World Cup

Trái bóng World Cup sắp lăn và các fan hâm mộ môn thể thao vua sắp vào thời kỳ "ăn cùng bóng đá, ngủ cùng bóng đá". Vấn đề nhiều bạn quan tâm là làm sao đảm bảo sức khỏe để đồng hà...

Tăng cường sức mạnh cho não

Căng thẳng và tuổi tác có thể dẫn đến mất trí nhớ. Thay đổi lối sống theo hướng tích cực sẽ giúp ngăn ngừa điều này xảy ra quá sớm.

Bệnh tay chân miệng đang “càn quét” các tỉnh phía Nam

Chiếm tới 78,5% số ca bệnh của cả nước, các tỉnh khu vực phía Nam đang là điểm nóng của bệnh tay chân miệng. Cục Y tế Dự phòng cảnh báo bệnh có nguy cơ bùng phát dịch rất cao, ngườ...

Quan niệm sai lầm phổ biến trong việc ăn uống

Những quan niệm ăn uống sai lầm khiến cơ thể đang phải chịu sự thiếu hụt vitamin trầm trọng. Hãy loại bỏ những suy nghĩ sau đây để chọn cho mình một chế độ ăn uống khoa học hơn bạn...

Bệnh tay chân miệng đang lây lan nhanh

Trong khi dịch sởi đang diễn biến phức tạp, tại Thành phố Hồ Chí Minh, dịch tay chân miệng đã bắt đầu xuất hiện và có dấu hiệu lây lan nhanh. Các trường hợp mắc bệnh tay chân miệng...

Trứng gà ung – tiên dược giường chiếu?!

Trong số trăm phương ngàn kế để cứu vãn sức khỏe sinh lý đàn ông thì có lẽ, cách người ta tìm ăn trứng gà ung là một cách quái dị nhất.

Thực phẩm giúp mày râu mạnh mẽ ‘gối chăn’

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, các thực phẩm như bơ, hạnh nhân, dâu tây, quả sung... được dùng từ thời xa xưa để cải thiện đời sống tình dục. Ngày nay, khoa học hiện đại cũng đã c...

Làm sao để biến “tinh binh” thành “lực sĩ” vào cuối đông?

"Tinh binh" thường sẽ hoạt động tốt hơn vào cuối mùa đông và đầu mùa xuân, do vậy những người đàn ông vô sinh có thể tìm thấy cơ hội cho mình vào những thời điểm này.

Những điều cần tránh khi làm “chuyện ấy” vào mùa lạnh

Đôi khi chỉ vì muốn làm mới chuyện yêu đương mà bạn lại làm hại chính cơ thể của mình.

Bảo vệ sức khỏe an toàn sau khi đi mưa

Tránh để cơ thể nhiễm lạnh sau khi đi mưa bằng cách bổ sung thực phẩm bồi bổ cơ thể, lau khô người khi bị ướt mưa... là những bí kíp rất đơn giản mà hiệu quả.

Công dụng tuyệt vời của chà là khô

Trong số những loại hoa quả khô, chà là được xem là món ăn nhẹ có giá trị dinh dưỡng cao đồng thời cũng mang đến lợi ích cho sức khỏe.

Cách đơn giản nhất giúp chị em bảo vệ sức khỏe

Đó là những cách bảo vệ sức khỏe rất đơn giản, dễ thực hiện mà chị em nên tham khảo. của bản thân mình. Bạn có thể coi đó là những bài tập điều trị cải thiện sức khỏe cho bản thân ...

Bảo vệ sức khỏe bằng hạt dẻ cười

Hạt dẻ cười (hay còn gọi là quả hồ trăn) là món ăn vặt được nhiều người ưa thích trong khay mứt ngày Tết. Và đây là thực phẩm vừa giàu dưỡng chất, vừa phòng ngừa được nhiều bệnh.

6 loại gia vị bảo vệ sức khỏe toàn diện

Hầu hết các loại gia vị đều có công dụng tốt cho sức khỏe. Vì vậy, để năm mới khỏe mạnh hơn năm nay, bạn đừng quên bổ sung những gia vị sau đây nhé.

Bảo vệ sức khỏe bằng âm nhạc

Lắng nghe những bản nhạc yêu thích không chỉ là cách thư giãn tuyệt vời. Âm nhạc còn tác động đến sức khỏe theo nhiều cách khác nhau như giúp ngủ ngon, hỗ trợ tim...

Bí quyết bảo vệ sức khỏe trong mùa đông.

Thời tiết giá lạnh khiến nhiều trẻ nhỏ và người già phải nhập viện vì các bệnh như viêm phổi, viêm phế quản, viêm mũi dị ứng, tim mạch, đột quỵ...

Bí quyết xinh đẹp nhờ giấc ngủ ngon

Có một giấc ngủ ngon sau mỗi đêm không chỉ là điều cần thiết để bảo vệ sức khỏe mà còn giúp bạn có thể xinh tươi đón ngày mới năng động.

Những bí quyết thú vị bảo vệ sức khỏe

Hãy sử dụng nhà vệ sinh đầu tiên gần cửa ra vào, nẹp tay gãy bằng một cuốn tạp chí hay khử trùng vết thương với mật ong.

Những quan niệm sai lầm về sức khỏe

Liệu việc bạn bổ sung thuốc bổ cho cơ thể, bớt giờ ngủ để đi tập thể thao, hay cực kỳ nghiêm ngặt trong việc giữ vệ sinh, cũng như quan niệm uống nước chỉ để giải khát... là đúng v...

Cải thiện bộ nhớ

Để cải thiện trí nhớ, tăng độ nhạy bén và tập trung cho não, hãy áp dụng một số lời khuyên từ các chuyên gia thần kinh học.