bảo vệ mắt khi làm việc

Vitamin và khoáng chất nào tốt cho mắt cận thị?

Bổ sung thực phẩm giàu vitamin A và beta-carotene vào chế độ ăn sẽ giúp tăng cường thị lực, bảo vệ niêm mạc và giác mạc, tránh quáng gà, khô mắt... từ đó ngăn chặn tình trạng cận thị tiến triển nặng hơn.

Phòng ngừa lão thị sớm bằng các bài tập thể dục cho mắt mỗi ngày

Thói quen dụi mắt có thể gây kích ứng, khiến các mạch máu dưới da bị tổn thương và dẫn đến quầng thâm. Hành động này kéo dài còn có thể gây ra giác mạc hình chóp, hội chứng khô mắt...

Những bệnh về mắt thường thấy ở trẻ nhỏ

Bác sĩ khuyến cáo, hiện nay trẻ nhỏ tiếp cận công nghệ đang ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống. Nhưng việc sử dụng chúng một cách có ý thức và cân nhắc giữ khoảng cách đủ x...

6 lý do bạn nên chăm chỉ ăn đậu bắp

Vitamin A trong đậu bắp giúp duy trì sức khỏe võng mạc và đạt được tác dụng bảo vệ mắt. Ăn đậu bắp cùng những thực phẩm chứa kẽm sẽ giúp tăng khả năng hấp thụ vitamin A, từ đó tăng...

Hiểm họa từ ánh sáng xanh

Ngoài ra, mỗi người hãy cố gắng đi khám mắt định kỳ 2 lần/năm để kiểm tra sức khỏe của mắt cũng như phát hiện kịp thời các vấn đề và bệnh về mắt nếu có.

Lần đầu tiên cảnh sát Tokyo được phép đeo kính râm vì nắng nóng

Theo thông báo trên, các sĩ quan cảnh sát trong các phòng ban được chỉ định có thể đeo kính râm tùy theo tình hình hoặc được yêu cầu tháo kính râm trong một số trường hợp để không ...

Cải thiện thị lực vượt trội nhờ Omega-3?

Hy vọng rằng các thông tin hữu ích trên đây phần nào giúp chúng ta có cái nhìn bao quát hơn về lợi ích của Omega-3 trong việc chăm sóc sức khỏe đôi mắt, cũng như cải thiện thị lực ...

5 lời khuyên để có đôi mắt sáng, khỏe mạnh

Mắt là bộ phận cực kỳ quan trọng có ảnh hưởng lên hầu hết mọi hoạt động thường ngày. Bất kể học tập, làm việc, vận động hay giải trí đều cần có sự tham gia của cơ quan thị giác này...

Cận thị: Nguyên nhân, triệu chứng, điều trị và các biện pháp phòng ngừa

Cận thị có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời như: tăng nhãn áp, đục thủy tinh thể, bong võng mạc hay mù lòa. Do đó, người bệnh nên kiểm tra mắ...

Loại quả rẻ tiền nhưng chứa kho dinh dưỡng, chăm ăn cơ thể nhận vô số lợi ích

Cà chua rất giàu chất dinh dưỡng như vitamin C, carotene và vitamin B. Hàm lượng khoáng chất của nó cũng có thể chiếm 0,6% tổng trọng lượng, chủ yếu là canxi và phốt pho, tiếp theo...

Phòng bệnh về mắt cho trẻ

Một trong những cách tốt nhất để bảo vệ mắt khỏi ô nhiễm không khí là hạn chế tiếp xúc. Nếu có thể, hãy tránh những khu vực có mức độ ô nhiễm không khí cao, chẳng hạn như đường phố...

Chọn kính mắt thời trang, an toàn

Kính mắt là phụ kiện thời trang quan trọng không chỉ để làm đẹp mà còn giúp bảo vệ mắt khỏi bụi bẩn, ô nhiễm và tia tử ngoại (UV).

Những lợi ích bất ngờ của quả mít với sức khỏe con người

Mít cũng chứa nhiều chất sắt, giúp ngăn ngừa bệnh thiếu máu và kiểm soát việc giúp lưu thông máu trong cơ thể. Đối với những người ăn kiêng, mít là loại trái cây tuyệt vời để ngăn ...

Món ăn sáng tốt nhất từ tuổi 50 để chống ung thư và sống thọ

Các yêu cầu về chế độ ăn uống phát triển theo thời gian, đặc biệt đối với người lớn tuổi vì lứa tuổi này cần tăng cường dinh dưỡng để chống lại bệnh tật

Làm sao để đôi mắt sáng khỏe giữa thời đại 4.0?

Có thể thấy, chuyển đổi số là một xu hướng tất yếu và đại dịch đã khiến cho tiến trình này xảy ra nhanh hơn. Thời gian làm việc online tăng lên, các lớp học đào tạo kỹ năng mềm, ng...

Một trong những vị thuốc hay nhất để kiểm soát lượng đường trong máu

"Một loại thuốc trị tiểu đường có thể làm giảm lượng đường trong máu và cholesterol, bảo vệ mắt và thận, giảm đau, ngăn ngừa ung thư và cải thiện đời sống tình dục". Đây là lời giớ...

Bác sĩ gợi ý những loại rau củ giúp chữa táo bón, ngừa ung thư

Bông cải xanh, giá, mồng tơi, cải bó xôi, xà lách... là những loại rau quen thuộc, chứa nhiều vitamin chất khoáng giúp bảo vệ mắt, bền thành mạch, phòng ngừa ung thư, nhuận tràng g...

Thực hư về tác dụng của kính chống ánh sáng xanh

Sự phát triển của công nghệ và thói quen hình thành từ đại dịch đã khiến cho thời gian sử dụng các thiết bị điện tử (máy tính, máy tính bảng, điện thoại) ngày càng tăng cao. Thực t...

Lựa chọn kiểu đèn bàn vừa đẹp vừa tốt cho mắt

Nếu bạn sở hữu phòng làm việc tại nhà, hoặc nhất là có bàn học cho trẻ nhỏ, thì chắc chắn việc lựa chọn đèn bàn là rất quan trọng. Cùng điểm qua những mẫu đèn bàn vừa đẹp mắt vừa đ...

Những bộ phận của tôm chứa ‘cả ổ vi khuẩn’, tuyệt đối không nên ăn

Những loại thực phẩm giàu carontenoid như lutein, meso-Zeaxanthin, -carotene, vitamins C, vitamin E và axit béo omega đều có khả năng bảo vệ sức khỏe mắt. Các hợp chất này sở hữu đ...

Huawei giới thiệu laptop MateBook D15 mới với pin lớn, viền màn hình mỏng

Huawei MateBook D15 có thân máy bằng kim loại, được tôi luyện bằng quy trình anod hóa với 40 bước

Xiaomi mở bán đèn đọc sách bảo vệ mắt chỉ 62USD

Sản phẩm mới do Học viện Khoa học Trung Quốc Đại học Nam Xương phát triển, không phát ra ánh sáng xanh giúp bảo vệ mắt

Đánh giá BenQ GW2480T Màn hình bảo vệ mắt đa năng, trợ thủ đắc lực cho nhu cầu học tập và làm việc

Trong phân khúc tầm trung, BenQ GW2480T là sản phẩm phù hợp với những ai đang tìm một màn hình chất lượng trang bị công nghệ bảo vệ mắt tối ưu, phục vụ tốt nhu cầu học tập, làm việ...

TV Samsung QLED và Lifestyle 2022 nhận chứng nhận An toàn, Dịu mắt và Chuẩn màu

TV Lifestyle đạt chứng nhận Chống Chói (Glare-Free) từ UL và chứng nhận Bảo vệ mắt (Eye Care) từ VDE, Đức

Ứng phó các vấn đề về mắt trong đại dịch COVID-19 thế nào?

Dịch COVID-19 đã khiến cho rất nhiều người từ trẻ em đến người lớn phải làm việc, học tập trực tuyến, làm tăng đột biến thời lượng mắt phải tiếp xúc với các thiết bị điện tử như má...

Màn hình lọc ánh sáng xanh giá từ 5,3 triệu đồng

MSI Modern MD là dòng màn hình chuyên nghiệp đạt chứng nhận bảo vệ mắt TUV, chống nhấp nháy mắt và lọc ánh sáng xanh.

Chỉ số tia cực tím ở miền Trung và miền Nam đang ở mức báo động

Ngày 26/3, Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại tại các tỉnh, thành phố một số khu vực miền Trung và miền Nam đang ở mức gây hại rất c...

Tia cực tím ở khu vực Trung Bộ và Nam Bộ có nguy cơ gây hại rất cao

Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng Thủy văn Quốc gia, ngày 21/3, chỉ số tia cực tím (UV) cực đại ở các tỉnh, thành phố thuộc khu vực Bắc Bộ ở ngưỡng có nguy cơ gây hại trung bình, khu...

Người đeo mắt kính có nguy cơ bị lây Covid-19 thấp hơn 3 lần

Những người đeo mắt kính có nguy cơ bị nhiễmCovid-19thấp hơn 3 lần so với người không mang kính. Điều này là do virusSARS-CoV-2có thể lây nhiễm khi mầm bệnh tiếp xúc với mắt.

Hãy quan tâm đến cửa sổ tâm hồn

ôi mắt được gọi là cửa sổ tâm hồn, chính là phương tiện giúp quan sát và phán đoán thế giới xung quanh. Nhờ có đôi mắt mà cuộc sống của chúng ta đầy màu sắc.

Bảo vệ mắt trẻ nhỏ trước nguy cơ tổn thương vì nước rửa tay

Vệ sinh tay là một cách quan trọng để ngăn chặn sự lây lan của COVID-19. Nếu không có xà phòng và nước thì nước rửa tay khô là lựa chọn ưu tiên.

Khi nào cần đi khám mắt? Khám mắt giúp phát hiện các dấu hiệu của những bệnh lý nguy hiểm

Khám mắt tổng thể giúp chúng ta nắm bắt được tình trạng của đôi mắt. Từ đó đưa ra các phương pháp chăm sóc và bảo vệ mắt phù hợp. Bên cạnh đó, khám mắt còn giúp nhanh chóng phát hi...

Màn hình tràn viền T35F – T45F: khơi nguồn cảm hứng làm việc

Là sự kết hợp giữa thiết kế hiện đại với màn hình tràn viền 3 cạnh độc đáo cùng những tính năng chuyên biệt dành cho doanh nghiệp, T35F - T45F mang đến vẻ hiện đại, thời thượng cho...

Giá bán mắt kính cận chống ánh sáng xanh từ máy tính và điện thoại cao bất ngờ, nhưng điều gì vẫn khiến người cận nặng “chuộng mua”

Có giá bán đắt hơn so với các loại mắt kính cận thông thường, mắt kính cận chống ánh sáng xanh vẫn được nhiều người chọn mua do những chức năng được quảng cáo vô cùng hấp dẫn.

Vì sao lông mi trên dài hơn lông mi dưới?

Mi mắt trên dài hơn, to hơn và có chân lông mi sâu hơn nên đỡ được những sợi mi dài và rậm hơn.

Chuyện gì sẽ xảy ra khi bạn ăn một quả trứng vào bữa sáng mỗi ngày

Trứng có rất nhiều lợi ích dinh dưỡng. Một quả trứng lớn chứa tới 70 calo và nó là một nguồn protein tuyệt vời giúp ổn định lượng đường trong máu.

Loài lợn có ngà kỳ lạ nhất thế giới

Babirusa (lợn hươu) sống chủ yếu trong những khu rừng nhiệt đới xung quanh một số hòn đảo tại Indonesia. Những chiếc ngà được cho là để bảo vệ mắt khi chúng chiến đấu.

Màn hình vàng Night Shift trên iPhone thực chất không giúp bảo vệ mắt

Tháng 1/2016, Apple lần đầu giới thiệu Night Shift, tính năng giảm ánh sáng xanh phát ra từ màn hình điện thoại/tablet giúp bảo vệ mắt khi sử dụng thiết bị trong bóng tối. Sau Appl...

Mẹo bảo vệ mắt khi sử dụng smartphone trong thời gian dài

Trong thời đại công nghệ phát triển liên tục như ngày nay, màn hình của các thiết bị như tivi, máy tính hay smartphone đã trải qua rất nhiều lần cải tiến và đã hạn chế được rất nhi...

HKI nâng cao nhận thức bảo vệ mắt cho học sinh 31 trường tiểu học huyện Hải Hậu (Nam Định)

Tham gia giao lưu thi vẽ tranh tìm hiểu tật khúc xạ học đường với thông điệp "Đôi mắt khỏe, sáng tương lai" gồm 31 em học sinh đạt loại xuất sắc ở trường tiểu học trong huyện. Các ...

Tiêu chí khi chọn kính mắt

Tôi muốn đeo kính thời trang nhưng cũng muốn có tác dụng bảo vệ mắt tốt. Vậy tôi nên chọn loại mắt kính thế nào?

Rau muống chống ung thư, chữa nhiều bệnh tốt như “thần dược”

Rau muống là món ăn quá quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày của người dân Việt Nam. Thế nhưng ít ai biết rằng loại rau này cũng là một vị thuốc, hỗ trợ phòng và chữa được khá nhiều b...

Những dấu hiệu cho thấy cần khám mắt càng sớm càng tốt

Bảo vệ mắt là việc phải làm thường xuyên. Nếu bạn gặp phải những vấn đề sau đây liên quan đến đôi "cửa sổ tâm hồn" của mình, hãy nhanh chóng thu xếp cuộc hẹn với bác sĩ để nhận đượ...

Nắng nóng trở lại, nhiều người mắc bệnh về mắt

Chỉ số tia UV mạnh trong những ngày nắng nóng vừa qua khiến rất nhiều người mắc các bệnh về mắt do thiếu biện pháp bảo vệ cần thiết.

Trên tay Huawei MediaPad M6 8.4 inch: Màn 2K, chip Kirin 980 7nm, giá chỉ 6.8 triệu đồng

Bên cạnh các điện thoại dòng Nova 5, Huawei cũng ra mắt thêm chiếc máy tính bảng mới dòng MediaPad của họ với 2 phiên bản kích thước màn hình. Ở bài viết này, chúng ta sẽ cùng nhau...

VivoBook S14 S430FA: Chiếc laptop cá tính và tiện dụng từ ASUS!

Bạn sẽ bất ngờ khi biết được với ngân sách chỉ từ 13 triệu đồng, bạn có thể sở hữu một chiếc laptop thời trang, nhỏ gọn và viền siêu mỏng như ASUS VivoBook S14 S430FA.

6 bước đơn giản đến không ngờ để bảo vệ thị lực của bé ngay từ nhỏ

Với sự chăm sóc đúng cách và phát hiện vấn đề nếu có từ sớm, bố mẹ hoàn toàn có thể giúp bé nhà mình có thị lực tốt nhất ngay từ bé.

Galaxy A50 so với Honor 20 Lite: Smartphone ‘giá mềm’ có 3 camera sau đối đầu

Samsung Galaxy A50 so với Honor 20 Lite, đâu là chiếc smartphone sẽ gây sốt ở phân khúc tầm trung năm nay tại Việt Nam, khi mà cả hai đều sở hữu thiết kế và cấu hình rất nổi bật tr...

7 loại nước ép giúp bảo vệ đôi mắt của bạn

Có đến 80% những thứ chúng ta cảm nhận đến từ thị giác. Việc bảo vệ đôi mắt rất quan trọng để tránh khỏi các bệnh về thị lực, tăng nhãn áp hay đục thủy tinh thể. Những loại nước ép...

Làm sao để bảo vệ mắt trong mùa nắng nóng?

Các bác sĩ khuyến cáo, để bảo vệ mắt, mỗi người cần tạo thói quen vệ sinh tay, mắt bằng nước sạch hàng ngày để ngăn ngừa bệnh. Khi bị bụi hoặc nước bẩn bắn vào mắt, bạn có thể chớp...