Bảo vệ da trước thời tiết chuyển mùa thất thường, bạn đã biết chưa?

Thời tiết thay đổi nóng lạnh thất thường không chỉ khiến cho sức khỏe của chúng ta gặp vấn đề mà ngay cả da cũng phải chịu rất nhiều tổn thương

Thời tiết biến đổi nóng lạnh đột ngột khiến cho độ ẩm trong không khí cũng biến đổi theo, làm da của chúng ta không kịp thích nghi. Vì vậy càng trong những thời điểm như thế này da càng phải cần được chăm sóc kĩ lưỡng hơn.

1. Đảm bảo sự cân bằng độ ẩm cho da

Việc nhiệt độ biến đổi thất thường trong khoảng thời gian chuyển mùa dễ khiến cho da bị mất đi độ ẩm cân bằng tự nhiên vì vậy chúng ta cần chú ý cấp ẩm cho da.

Thời tiết bên ngoài là một trong những tác nhân khiến cho độ ẩm của da bị thay đổi. Bạn có thể dễ dàng cảm nhận được vào những ngày thời tiết nóng ẩm da của chúng ta thường căng và xuất hiện nhiều dầu hơn, còn những ngày trời trở lạnh, hanh khô thì da mặt khô và dễ bị tróc vẩy.

Vào những ngày trời nóng nên hạn chế việc cấp ẩm quá nhiều hoặc chỉ sử dụng những loại kem dưỡng ẩm mỏng nhẹ, ngược lại khi nhiệt độ hạ thấp thì nên bổ sung thêm độ ẩm cho da bằng các loại kem dưỡng, toner, serum và lotion chứa các chất khóa ẩm như lanolin, mineral oil, petrolatum, các loại bơ và dầu,…

2. Rửa mặt

Đây cũng là một bước quan trọng để hạn chế tổn thương cho da. Bạn nên điều chỉnh mức độ rửa mặt vào những ngày thời thiết khác nhau.

Nếu nhiệt độ tăng cao, trời nóng ẩm thì bước rửa mặt nên được thực hiện một cách kĩ càng để loại bỏ sạch và sâu bã nhờn.

Tuy nhiên khi thời tiết trở lạnh thì nên rửa mặt nhẹ nhàng chú ý sử dụng các loại sữa rửa mặt tạo độ ẩm cao. Đừng rửa mặt quá kĩ sẽ khiến da mặt bị khô và dễ bong tróc, tuyệt đối không rửa mặt với nước nóng để tránh khiến cho da bị nứt nẻ.

3. Xịt khoáng

Sử dụng chúng bất cứ khi nào bạn cảm thấy da căng và khô.

Có thể vào những ngày nắng nóng bạn có thể lười xịt khoáng nhưng khi thời tiết chuyển mình sang lạnh hơn thì đừng quên bỏ túi một lọ xịt khoáng nhỏ xinh.

4. Kem chống nắng

Nhiều người không có thói quen sử dụng kem chống nắng vào những ngày đông lạnh vì cho rằng trời âm u, mặt trời không xuất hiện nên da sẽ không bị tổn thương. Nhưng đó là một quan niệm sai lầm, dù là thời tiết nào bạn cũng vẫn phải sử dụng kem chống nắng, mặc dù vào mùa đông bạn không nhìn thấy mặt trời nhưng điều đó không đồng nghĩa rằng tia tử ngoại từ mặt trời không tồn tại và không ảnh hưởng tới da của bạn.

5. Dưỡng môi

Da môi của chúng ta là một trong những điểm nhạy cảm trên gương mặt, lớp da ở đây rất mỏng vì thể nếu thời tiết thay đổi thất thường thì chúng chính là điểm bị tổn thương đầu tiên. Việc nhiệt độ tăng giảm không ổn định sẽ khiến cho chúng bị giãn ra và co vào bất ngờ làm cho môi xuất hiện hiện tượng nứt nẻ, tróc vẩy và chảy máu.

Vì vậy càng vào những ngày như thế này bạn cần càng phải chú trọng cấp ẩm cho môi. Bạn nên sử dụng son dưỡng, dầu dừa hai lần cho môi hoặc sử dụng mặt nạ ngủ cho chúng vào mỗi tối để đảm bảo độ ẩm khu vực này luôn được cân bằng.

6. Uống đủ nước

Đây là một trong những cách đảm bảo độ ẩm cần thiết cho da từ bên trong hiệu quả nhất. Vì vậy dù thời thiết có chuyển nóng hay lạnh thất thường cũng đừng lười uống nước và phải nhớ uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Theo An An

Khám phá