bảo vệ da khỏi các gốc tự do

Ổi tốt cho sức khỏe nhưng những người sau nên nói “không” với loại quả này

Ổi là một trong những loại quả có giá trị dinh dưỡng rất cao, ổi chứa ít chất béo bão hoà, cholesterol và natri nhưng chứa nhiều chất xơ, vitamin C, A, kẽm, kali và mangan. Dù thế, không phải ai cũng nên ăn loại quả này.

4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắng bạn thường mắc phải

Bôi kemchống nắngmỗi ngày nhưng làn da vẫn chẳng thể cải thiện, thậm chí còn đen sậm màu hơn khi bạn trải qua mùa hè. Nguyên nhân nằm trong4 sai lầm phổ biến khi thoa kem chống nắn...

Bác sĩ ơi: Cách chọn kem chống nắng để bảo vệ da hiệu quả

Mùa hèlà thời điểm nắng nóng gay gắt nhất trong năm, với chỉ số tia cực tím (UV) vào thời điểm nắng gắt buổi trưa rất cao, có thể gây hại đếnsức khỏe.

Thực phẩm tăng sức đề kháng trong mùa dịch virus Corona

Để tăng cường sức đề kháng của cơ thể chống đỡ lại những tác nhân nguy hại, ngoài việc rèn luyện thể lực, dinh dưỡng cũng đóng vai trò quan trọng.

Bác sĩ nhi giải thích sự thật quan niệm trẻ sơ sinh hay vặn mình, khó ngủ vì lớp lông măng trên cơ thể

Mới đây, bác sĩ Trương Hoàng Hưng (bác sĩ Nhi khoa người Việt hiện sinh sống và làm việc tại bệnh viện của bang Texas (Mỹ) đã chia sẻ hình ảnh một em bé sơ sinh đang bị mẹ đè ra nh...

Khám phá những lợi ích cho sức khỏe từ bắp ngô

Ngô mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như: giúp chống oxy hóa, chống viêm, chống ung thư và kích thích tiêu hóa...

Ăn gừng theo cách này đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng

Gừng có chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh giúp loại bỏ độc tố, làm mất tác dụng của các gốc tự do. Ngoài ra, gừng còn thúc đẩy hệ tiêu hóa, giảm lượng cholesterol xấu có trong máu...

Khô da mùa đông dễ gây nên nhiều biến chứng nguy hiểm nếu chị em không sửa đổi ngay 4 lỗi sai cơ bản này

Chăm sóc và bảo vệ da luôn là điều mà hội chị em đặc biệt quan tâm, nhất là vào mùa đông. Nhưng dù có chăm sóc kỹ thế nào đi nữa mà phạm phải 4 lỗi sai này thì cũng công cốc mà thô...

5 thứ cần loại bỏ ngay khỏi tủ thuốc gia đình

Khi dọn dẹp nhà cửa vào những ngày cuối năm, mọi người cũng cần phải dọn dẹp cả tủ thuốc hoặc ngăn đựng thuốcgia đình.

Ba loại thức uống giúp cơ thể trung hòa axit

Nước i-on kiềm, trà gừng, trà xanh là những loại đồ uống lý tưởng đối với những người đang duy trì khẩu phần ăn dư thừa axit.

12 công dụng tuyệt vời của nước ép lựu

Nước ép lựu chứa hàm lượng chất chống ôxy hóa cao hơn hầu hết các loại nước ép trái cây khác. Chúng có thể giúp loại bỏ các gốc tự do, bảo vệ các tế bào khỏi bị hư hại và giảm tình...

Rửa mặt mùa lạnh mà không biết điều này, da mặt ngày càng tồi tệ

Thời tiết chuyển lạnh dễ khiến làn da bị mất nước, trở nên khô ráp và bị nứt nẻ. Bỏ túi những nguyên tắc cơ bản này sẽ giúp bạn bảo vệ da mùa lạnh hiệu quả nhất.

Điều gì sẽ xảy ra nếu bạn ăn hạt tiêu mỗi ngày

Hạt tiêu đen, một trong những đặc sản của khu vực Tây Nguyên, có thể đem lại nhiều lợi ích sức khỏe hơn bạn tưởng tượng.

Mùa hanh khô, nghe bác sĩ da liễu tiết lộ loạt mẹo hữu ích giúp da bạn luôn mềm mịn

Tuy là rào cản đầu tiên của cơ thể chống lại vi khuẩn, virus nhưng trong thời tiết lạnh, hanh khô của tiết trời mùa đông rất dễ ảnh hưởng đến sức khỏe của da, vừa gây ảnh hưởng đến...

Ăn nho mỗi ngày, bạn sẽ thấy 7 điều “kỳ lạ” này

Nho là một loại trái cây tuyệt hảo để ăn nhẹ với rất nhiều món ngon. Có rất nhiều loại nho màu xanh lá cây, đỏ, đen, vàng, tím, hồng... được trồng ở các vùng có khí hậu ôn đới.

Vì sao cứ chuyển mùa, nhất là trong tiết trời hanh khô là da mặt lại tróc đầy vảy trắng vào mỗi sáng?

Lại đến mùa hanh khô nên việc chăm sóc và bảo vệ da là điều hết sức cần thiết. Tuy nhiên, bạn đã biết cách chăm da như thế nào trong mùa này chưa?

5 cách bảo vệ da chống ô nhiễm

Tiếp xúc không khí ô nhiễm lâu dài gây viêm da, mụn trứng cá, ung thư da, do đó nên có biện pháp chống nắng, chăm sóc da.

Lợi ích sức khỏe ấn tượng của trà trắng

Trà trắng được làm từ cây Camellia sinensis. Lá và búp của nó được hái ngay trước khi chúng mở hoàn toàn, khi chúng vẫn còn được phủ bằng lông trắng mịn, do đó được gọi tên là trà ...

Sử dụng kem chống nắng hết “đát” ảnh hưởng thế nào đối với sức khỏe?

Kem chống nắng cũng tương tự như vậy, một khi tất cả các hợp chất bị phá vỡ, chúng sẽ trở nên vô dụng. Đây là lý do hạn sử dụng trên sản phẩm này rất quan trọng.

“Không được ăn giá đỗ sống ngay cả khi tự tay làm vì có thể khiến cơ thể nhiễm loại vi khuẩn kháng tất cả kháng sinh”: Chuyên gia nói gì về điều này?

Nhiều người cho rằng không nên ăn giá đỗ sống, ngay cả khi bạn tự làm tại nhà vì có nguy cơ ngộ độc, tiêu chảy... do nhiễm khuẩn E.Coli. Nhưng điều này có thực sự đúng?

Nước gừng lọc sạch phổi

Hỗn hợp từ gừng, hành tây, nghệ giúp loại bỏ nicotine đối với người hút thuốc lá, ngoài ra còn lọc phổi, tăng cường chức năng phổi.

Con gái cứ chăm chỉ làm 8 điều này mỗi ngày sẽ đẩy lùi nguy cơ bị lão hóa sớm

Sau 25 tuổi là khoảng thời gian con gái sẽ phải đối mặt với quá trình lão hóa diễn ra từ bên trong cơ thể.

Ăn tỏi với mật ong lúc đói, sau một tuần bạn sẽ thấy điều bất ngờ này xảy ra

Tỏi và mật ong là những thực phẩm quen thuộc chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể. Khi kết hợphai nguyên liệu này lại với nhau sẽ tạo ra một bài thuốc phòng ngừa bệnh có hiệu...

Thời trang đi học của cô bạn khiến người đi đường hốt hoảng: Người ngoài hành tinh xuất hiện trên quốc lộ?

Nhất quỷ, nhì ma và thứ ba luôn là học trò! Nhìn bộ trang phục ra đường của sinh viên dưới đây sẽ khiến bạn phát hoảng!

Lười bảo vệ mặt khi đi dưới nắng, cô gái người Mỹ nổi mụn lạ và được chẩn đoán mắc ung thư da

Ung thư da có thể âm thầm phát triển ở sâu dưới lớp da của bạn, và khi nó bắt đầu trồi lên thông qua những nốt mụn khác thường thì tình trạng bệnh đã bắt đầu diễn biến xấu hơn.

Ăn ổi ngừa bệnh

Cácchất chống ô xy hóa và vitamin trong ổi giúp bảo vệ tim khỏi bị tổn thương do gốc tự do gây ra. Nghiên cứu cho thấy ăn ổi làm giảm cholesterol xấu và tăng cholesterol tốt, theo ...

10 lợi ích tuyệt vời từ quả bơ

Bơ thực sự tuyệt vời. Được mệnh danh là bơ béo từ thiên nhiên với vô số lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe cho mọi người, bơ rất đáng để bạn ăn mỗi ngày!

Khi sao Hoa Ngữ bảo vệ làn da: Bá đạo nhất vẫn là Phạm Băng Băng

Minh tinh sẽ bảo vệ da bằng cách nào dưới thời tiết nắng nóng, chúng ta hãy cùng nhau xem nhé!

7 điều quan trọng mà ai cũng cần nắm rõ trước khi có ý định wax lông tại nhà

Để bảo vệ làn da sau khi wax lông thì bạn cần nắm rõ một số điều cơ bản mới tạo hiệu quả cao, phòng ngừa những vấn đề viêm nhiễm.

Cháy nắng trong ngày râm mát, vì sao?

Tôi có biểu hiện rát da, sạm da khi xuống biển tắm và đi cả ngày mà không đội mũ mặc dù trời hôm ấy nhiều mây và không có nắng. Có phải tôi bị cháy nắng? Tại sao lại bị như vậy?

5 bước bảo vệ da mùa nắng nóng, phòng ngừa ung thư

Thói quen dùng kính râm sẽ giúp bạn bảo vệ đôi mắt và ngăn ngừa nếp nhăn, vết chân chim xuất hiện.

Những lợi ích bất ngờ của nho khô với sức khỏe

Nho khô được biết đến là 'liều thuốc" của tuổi trẻ và sắc đẹp. Ngoài ra, chúng còn mang lại rất nhiều lợi ích đối với sức khỏe.

Những điều bạn có thể làm để thoát khỏi da dầu

Bã dầu được tạo thành từ chất béo giúp bảo vệ da và cung cấp độ ẩm. Tuy nhiên, việc tiết bã nhờn quá mức sẽ gây ra mụn.

Chớm hè, cô bé đang tuổi mầm non đã “học đòi” tắm trắng, kết quả khiến ai nấy cười ra nước mắt

Tự mày mò hũ kem của chị gái, cô bé đang tuổi mầm non đã tự tắm trắng từ đầu tới chân khiến ai nấy hốt hoảng.

Tối giản quy trình chăm sóc da nhưng luôn cần giữ lại kem chống nắng

Một nhà phê bình đã từng nói rằng: Nếu phải tối giản quy trình chăm sóc da, thì thứ duy nhất mà tôi cần giữ lại sẽ là kem chống nắng. Điều này đã phần nào thể hiện tầm quan trọng c...

Trời chuyển hè là loại mụn đầu trắng lại bắt đầu “làm khổ” nhiều người, hãy học cách phòng tránh ngay

Thời gian này, thời tiết Hà Nội bắt đầu chuyển sang mùa hè. Nhiệt độ tăng khiến cho mụn đầu trắng nổi lên ồ ạt.

Đã có review mới nhất về chiếc khẩu trang Ninja “xịn sò” nhất hiện nay

Gầy đây, sau hàng loạt những thông tin cảnh báo về miền Nam liên tục nắng nóng, tia cực tím gây ảnh hưởng tới sức khoẻ của mọi người được truyền thông đưa tin, nhiều người đã tự tr...

Top 10 kem chống nắng tốt, giá rẻ nhất hiện nay 2019

Kem chống nắng ngày càng có vai trò quan trọng trong đời sống hiện nay, nó không chỉ để có tác dụng để bảo vệ da khỏi những tác động xấu của ánh nắng mặt trời mà còn có tác dụng hỗ...

Bất ngờ với những lợi ích khi ăn chuối đã quá chín

Chuối là món trái cây khoái khẩu của nhiều người, tuy nhiên, một quả chuối quá chín có thể không được hâm mộ như vậy.

5 tip chăm sóc da mặt đơn giản để bạn có thể tự tin nói “không” với mụn

Chỉ vì một vài thói quen trọng đời sống hằng ngày có thể sẽ mang lại rất nhiều mụn cho khuôn mặt vì vậy hãy lưu ý nhé!

Đây là 4 loại kem nền tệp màu da mà con gái châu Á nên tham khảo ngay

Mùa hè đang đến gần, 4 loại foundation này đàm bảo sẽ không gây bí da vì có kết cấu cực kì mỏng nhẹ.

Tất tần tật các loại mặt nạ dành cho da khô đã là con gái thì chắc chắn phải biết

Có rất nhiều loại mặt nạ dành cho da khô nhưng không phải ai cũng biết, cùng tìm hiểu xem những loại mặt nạ này là gì và thực hiện như thế nào nhé!

Có ai ngờ: Làn da mịn mướt, không tìm thấy một nốt mụn lại xuất phát từ 5 điều nhỏ bé giản đơn này

Trước khi mơ mộng về làn da không có lấy 1 đốm mụn, bạn hãy nằm lòng 5 tips dưới đây.

Mắc Phải Những Sai Lầm Khi Dùng Kem Chống Nắng Sẽ Rất Có Hại Cho Làn Da Đấy

Giữa thời tiết nóng bức của ngày hè sắp tới thì việc mang theo bên mình một lọ kem chống nắng là cần thiết. Thế nhưng bạn đã biết dùng kem chống nắng đúng cách?

6 món mỹ phẩm đừng tiếc tiền nếu muốn da trắng – khỏe vào những ngày nắng nóng

Đừng để mùa hè trở thành nỗi ám ảnh với làn da của bạn khi thiếu đi những món mỹ phẩm dưới đây nhé!

Chọn kem chống nắng phù hợp nhất với làn da

Bôi kem chống nắng thôi chưa đủ mà cần phải chọn loại phù hợp với làn da của mình.

Bác sĩ ơi: Chọn kem chống nắng thế nào để bảo vệ da tốt nhất?

Có rất nhiều loại kem chống nắng, với những chỉ số khác nhau. Vậy, phải chọn kem chống nắng thế nào để bảo vệ da hiệu quả, đặc biệt là trong những ngày trời nắng nóng như hiện nay?...

Thói quen sống lành mạnh bắt đầu từ tuổi 20

Nên thiết lập giờ giấc ngủ ổn định, cắt giảm đường, bảo vệ da, hạn chế uống rượu bia, thuốc lá và tập thể dục.

Sử dụng kem chống nắng mà da vẫn đen nhẻm, xỉn màu, hóa ra nguyên nhân là đây!

Kem chống nắng là trợ thủ không thể thiếu đối với mọi chị em mỗi khi hè về. Tuy nhiên, với những sai lầm khi dùng kem chống nắng phổ biến dưới đây, làn da của bạn sẽ không được bảo...

Nguyên Tắc Trị Thâm Mụn Đúng Và Đủ

Thâm mụn luôn là vấn đề khiến chị em phụ nữ đặc biệt quan tâm. Thâm mụn nếu không có phương pháp điều trị đúng đắn sẽ để lại hậu quả nặng nề.