bánh sữa chua dâu tây

Những thực phẩm dành cho người bị loét dạ dày tá tràng

Loét dạ dày là những vết loét gây đau nằm ở niêm mạc dạ dày. Những vết loét được hình thành trong dạ dày được gọi là loét dạ dày và hình thành ở ruột, đặc biệt là tá tràng được gọi là loét tá tràng.

8 thực phẩm giúp tiêu mỡ, giải độc, xóa nhăn lại ngừa cả viêm nhiễm phụ khoa

Chị em nên bổ sung 8 thực phẩm dưới đây để vừa có lợi cho sức khỏe, ngăn ngừa bệnh phụ khoa lại giúp ích cho việc làm đẹp.

Các loại nước ép cho mùa đông

Nước ép là thức uống cần thiết cho cơ thể, giúp bổ sung dinh dưỡng, tăng khả năng chống viêm, phòng ngừa bệnh trong mùa đông.

Uống sinh tố mỗi ngày có tốt cho sức khỏe không?

Nhiều người khẳng định sinh tố là tốt chosức khỏe, nhưng các chuyên gia sẽ nói gì về việc uống một ly sinh tố mỗi ngày? Đây có phải là một thói quen lành mạnh hay không?

Thực phẩm giúp tăng đề kháng mùa mưa bão

Để bảo vệ cơ thể và ngăn ngừa tác nhân xâm hại trong mùa mưa bão, bạn có thể bổ sung các loại thực phẩm giàu vi chất có lợi cho sức khỏe sau.

7 thực phẩm giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả

Mỡ nội tạng trong gan, dạ dày, ruột, khiến vòng 2 mất cân đối và tiềm ẩn nhiều nguy hại tới sức khỏe, thậm chí gây tử vong.

Sữa chua ăn mãi cũng chán và đây là 3 cách kết hợp sữa chua với các món ăn khác để chị em vừa sướng miệng, vừa giữ dáng

Ăn ngon mà vẫn không sợ béo, vậy mới sướng chứ!

3 loại thực phẩm là “cực phẩm” cho bữa tối, ăn thường xuyên ngủ ngon hơn

Với bữa tối, bạn phải ăn làm sao để cung cấp đúng, đủ lượng dinh dưỡng cần thiết và mang lại giấc ngủ ngon. Nếu bạn không biết phải ăn gì, 3 loại thực phẩm này chính là cực phẩm dà...

Con gái nên chăm sóc buồng trứng như thế nào để duy trì sức khỏe tốt và ngăn ngừa nguy cơ lão hóa sớm?

Chỉ cần làm tốt 4 điều sau đây là bạn đã có thể bảo vệ buồng trứng khỏe mạnh, phòng ngừa những nguy cơ xấu có thể xảy ra.

Học sao Việt chọn bữa sáng bổ dưỡng, no bụng mà không sợ béo

Bữa sáng bổ dưỡng giúp cơ thể có năng lượng làm việc, hoạt động hiệu quả và có thể hạn chế bớt cơn đói trong ngày. Cùng xem hoa hậu Lương Thùy Linh và các sao Việt chọn bữa sáng đẹ...

Món đồ uống khiến Hà Tăng mê mẩn hóa ra dễ làm mà lại có công dụng “thần kỳ” với sức khỏe và duy trì vóc dáng

Không biết về nấm Kefir và cách làm sữa chua từ loại nguyên liệu này quả là một thiếu sót đáng tiếc của chị em trên hành trình làm đẹp và chăm sóc sức khỏe.

7 món ăn bổ dưỡng cho bữa sáng, dinh dưỡng gấp chục lần bún phở

Bữa ăn sáng là một bữa ăn quan trọng nhất trong ngày, bổ sung dưỡng chất và hỗ trợ cơ thể trong suốt một ngày làm việc sau đó.

Thông điệp bí ẩn từ bức họa 9.000 năm tuổi đầy dấu bàn tay trong hang động này

Hang động bí ẩn này không chỉ là một địa điểm du lịch độc đáo mà nó còn đóng vai trò rất quan trọng trong nền khảo cổ thế giới.

Bác sĩ phụ khoa Mỹ tiết lộ danh sách thực phẩm “nuôi dưỡng” âm đạo, tăng ham muốn tình dục

Các loại thực phẩm dưới đây có thể giúp 'cô bé' khỏe mạnh hơn bằng cách tiêu diệt vi khuẩn gây hại, chống viêm và thậm chí tăng ham muốn tình dục.

Nghiên cứu mới chấn động về sữa chua

Theo nghiên cứu thực hiện bởi trung tâm Y tế đại học Vanderbilt - Hoa Kỳ, sữa chua có thể làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư phổi.

Nhiều nghiên cứu công bố tác dụng ngừa ung thư từ sữa chua nhưng để đạt hiệu quả bạn cần ăn theo 4 cách này

Theo nghiên cứu thực hiện bởi Trung tâm Y tế Đại học Vanderbilt - Hoa Kỳ, một chế độ ăn giàu chất xơ và sữa chua có thể làm giảm đáng kể nguy cơ ung thư phổi.

Bé gái 3 tuổi tử vong sau khi ăn hồng, cảnh báo những loại quả không nên ăn cùng nhau

Trái cây mùa thu có quá nhiều loại, không phải loại nào cũng có thể ăn được, nếu ăn nhầm sẽ sinh bệnh. Trường hợp bé gái 3 tuổi tử vong sau khi ăn hồng là một minh chứng.

Sử sách Trung Hoa bóc trần sự thật mùi hương quyến rũ nam nhân của công chúa Hàm Hương

Thực tế cho thấy cô nàng đã vận dụng các phương thức làm đẹp truyền kì mà ra.

Vợ con đi xa, lo Văn Đức một mình chống bão

Nhật Linh và con gái vào TP HCM đúng vào dịp bão số 7 đổ bộ nên dặn dò Văn Đức đủ thứ khi anh ở nhà một mình.

Mẹ Sài thành giải mã 1 số thực phẩm ‘hot trend’ cho bé ít mẹ chú ý, khoe thực đơn ăn dặm cho bé 9 tháng ngon hết nấc

Chị Nguyễn Mi (Sống tại Phú Nhuận) chia sẻ, nuôi con là cả một quá trình, con còn cả đời để ăn nên không cần gấp làm gì.

Những ‘thiên thần nhỏ’ của các tuyển thủ Việt

Sau các buổi tập và thi đấu, niềm vui của Quế Ngọc Hải, Bùi Tiến Dũng, Văn Đức, Duy Mạnh... là được chơi cùng con.

5 loại thực phẩm giúp giữ cho đường ruột bạn khỏe mạnh

Các sản phẩm từ sữa không phải là thành phần thực phẩm duy nhất giúp chosức khỏeđường ruột tốt hơn mà các loại thực phẩm khác cũng có thể giúp đường ruột của bạn khỏe mạnh.

13 loại thực phẩm giúp bạn ăn sáng khỏe mạnh

Những gì bạn ăn vào buổi sáng sẽ giúp bạn thuận lợi trong suốt thời gian còn lại trong ngày. Nên hãy dùng những thực phẩm lành mạnh, có lợi chosức khỏe.

Ngon mê ly với món bánh sữa chua cực dễ làm

Với vỏ ngoài mềm mịn, lớp sữa chua bên trong thơm ngon, tan ngay trong miệng. Đây chắc chắn sẽ là món ăn vặt vô cùng hấp dẫn đối với các bạn nhỏ.

Da căng mịn hơn sau vài tuần chỉ nhờ 3 cách từ sữa chua

Những bí quyết chăm sóc da hiệu quả từ sữa chua. Sữa chua không chỉ có tác dụng cải thiện sức khỏe hệ tiêu hóa. Đồng thời, sữa chua cũng trở thành một thành phần không thể thiếu tr...

Giải mã chế độ ăn của người dân trên đảo trường thọ ở Nhật

Ở hầu hết các nước, tỷ lệ người trăm tuổi chỉ chiếm 10-20 trên 100.000 dân. Con số này ở hòn đảo Okinawa (Nhật) là 40-50.

Sửa chữa chung cư phát hiện kho báu khổng lồ 2.000 năm tuổi

Sửa chữa chung cư chống động đất, nhóm công nhân ở thành Rome đã vô tình dẫn con người đi vào lối rẽ lịch sử đầy kho báu lộng lẫy và đắt giá.

Trẻ ăn 3 thứ này thường xuyên vào buổi sáng thì mạnh khỏe, mau lớn, thông minh hơn người

Mẹ hãy thường xuyên cho bé ăn những thực phẩm này để hỗ trợ phát triển trí não, tăng cường hệ miễn dịch cho bé.

Em chồng tuổi ẩm ương

Nhà chồng tôi chẳng có gì để chê, bố mẹ chồng mát tính, chồng tôi thì chuẩn soái ca, ai cũng bảo số tôi là số hưởng lộc.

Cách sử dụng vitamin E cho làn da đẹp rạng rỡ

Vitamin E là thành phần phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc da và tóc tóc nhờ có nhiều công dụng tuyệt vời. Các đặc tính giúp dưỡng da giúp vitamin E là lựa chọn quen thuộc cho nh...

Bí quyết tránh bệnh tim và sống thọ: Bữa sáng không thể thiếu thứ này

Nhiều người đều đã biết, bí quyết để sống lâu là theo mộtchế độ ăn uống lành mạnh, cân bằng, gồm ít nhất 5 phần trái cây và rau mỗi ngày, và tập thể dục thường xuyên, theoExpress.

Ăn 4 loại thực phẩm này khi đói chẳng khác nào bạn đang trực tiếp “uống dầu mỡ”, bất ngờ nhất là số 4

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bên cạnh việc chú ý ăn uống đủ chất, bạn cần tránh ăn, uống 4 loại thực phẩm sau, bởi chúng được ví như việc trực tiếp uống dầu mỡ, là tác nhân trực...

15 cách đắp mặt nạ sữa chua giúp trắng da, trị mụn an toàn hiệu quả nhất

Mặt nạ sữa chua có nhiều lợi ích làm đẹp da giúp bạn sở hữu làn da sáng khỏe mịn màng như mong muốn. Dưới đây là tổng hợp những cách đắp mặt nạ sữa chua giúp trắng da trị mụn an to...

6 cặp thực phẩm khi kết hợp sẽ gây hại cho sức khỏe, ngạc nhiên nhất là cặp số 5 – nhiều người vẫn mắc phải mà không hay biết

Khi ăn bất cứ thứ gì, mỗi thực phẩm đều có môi trường tiêu hóa riêng biệt. Theo một nghiên cứu, khoảng 50% số người đổ bệnh do kết hợp sai các thực phẩm trong bữa ăn của mình.

Chế độ dinh dưỡng cho người bị chàm

Những người mắc bệnh chàm (eczema) thường gặp phải các triệu chứng như da khô, ngứa, nứt nẻ, đóng vảy, xuất hiện các mảng đỏ và mụn đỏ trên da... Các yếu tố môi trường và dị ứng th...

Cách ăn trứng gà giúp vòng 1 căng tròn tự nhiên

Tăng kích thước vòng 1 bằng trứng gà là một phương pháp đơn giản và cực kỳ hiệu quả, giúp vòng 1 trở nên nở nang, săn chắc, gợi cảm.

4 sai lầm biến sữa chua thành món gây tăng cân

Nếu muốn giảm cân, bạn cần tránh phạm phải những sai lầm dưới đây khi ăn sữa chua.

Ăn thử bánh Choco Pie Yogurt đang “gây bão” MXH: Tưởng sữa chua mà toàn vị dâu, mùi y hệt bánh xốp “cổng trường” gây thất vọng

Chỉ mới xuất hiện trên thị trường nhưng Choco Pie Yogurt đã khiến dân tình xôn xao, không biết ăn sẽ thế nào so với huyền thoại Choco Pie Socola.

Con đường giảm béo “thiếu nghị lực” của vợ đại gia Hà Tĩnh từng suýt chết cháy

Cô thực hiện giảm cân nhờ chế độ ăn khoa học. Mới đây, Bảo Thy tiết lộ, hồi năm 2015 cô đã từng chết hụt vì căn nhà bị cháy.

9 mẹo giảm cân không cần nhịn ăn

Tỏi, nghệ... là những thực phẩm có tác dụng định hình vòng 2 và giảm trọng lượng cơ thể.

Lời khuyên dinh dưỡng cho bà bầu khi giao mùa hè – thu

Thời tiết những ngày chuyển mùa rất dễ gây ra tình trạng cảm cúm, cảm lạnh ở bà bầu. Một vài lời khuyên về dinh dưỡng cho bà bầu khi giao mùa hè thu để bảo vệ sức khỏe mẹ và bé.

10 loại trái cây giảm cân, ít calo, ăn vào là no bụng, nhất định sẽ giảm eo

Một trong những cách để giảm cân là giảm ăn ngọt, nếu ai thích ăn trái cây, có thể chuyển sang lựa chọn những loại trái cây sau để thay thế.

8 loại trái cây chứa ít đường giúp chị em giảm cân hiệu quả

Không chỉ có trái cam, những loại quả khác cùng họ như: chanh, quất, bưởi, quýt,... cũng có tác dụng giúp giảm cân tương tự. Loại quả này chứa rất nhiều vitamin C, chất xơ,... rất ...

Văn Đức ‘cầu cứu’ vợ bế con

Tiền đạo Phan Văn Đức mỏi tay khi ôm con ru ngủ và muốn nhờ vợ giúp sức nhưng bị từ chối.

Vì sao sữa chua luôn được bán theo lốc 4 hộp, biết được câu trả lời bạn sẽ đi từ ngạc nhiên đến khâm phục

Có bao giờ bạn thắc mắc rằng vì sao sữa chua luôn được bán thành một lốc 4 hộp?

Buổi sáng nên ăn gì để có ngày mới tràn đầy năng lượng, khỏe mạnh quanh năm

Khi cơ thể không được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi. Chính vì thế, vào buổi sáng bạn hãy nạp những thực phẩm này vào cơ thể để tỉnh táo cả ngày.

Nhật Linh khoe dáng nuột nà đi chơi Trung thu, than thở khi bị “người lạ” tán tỉnh và hiểu nhầm là độc thân

Nhật Linh đã gặp phải tình huống dở khóc dở cười trong đêm Trung thu. Cô nàng nhận được lời mời đi chơi từ người lạ và bị hiểu nhầm là đang độc thân.

6 loại thực phẩm chức năng không cần thiết phải sử dụng

Việc sử dụng thực phẩm chức năng để bổ sung vitamin và dinh dưỡng cho cơ thể ngày càng phổ biến, tuy nhiên không phải loại nào cũng cần thiết và phù hợp cho mọi người.

Trong kỳ kinh nguyệt, chuyên gia cảnh báo có 4 loại nước không nên uống vì có thể làm tổn thương tử cung và mệt mỏi

Trên tờ Insider, nhà nội tiết học Rocio Salas-Whalen, công tác tại NewYork, Mỹ đã chỉ ra có 4 loại đồ uống chị em không nên dùng ngay trước hoặc trong kỳ kinh nguyệt nếu không muốn...

Giao mùa hè thu nên ăn gì?

Giai đoạn thời tiết chuyển mùa đặc biệt là thời điểm giao mùa hè thu vô cùng khó chịu khi tiết trời chuyển từ nóng sang lạnh thay đổi thất thường khiến bạn mệt mỏi, ốm yếu và biếng...