bánh mì sandwich cá ngừ

Thực phẩm giúp xương cứng cáp

Để bộ xương luôn cứng cáp và khỏe mạnh, cơ thể cần phải được cung cấp đầy đủ các dưỡng chất quan trọng gồm canxi và vitamin D. Đây là hai nguyên tố vi lượng rất cần thiết trong việc tái tạo và giúp xương phát triển ổn định.

Cá kho

Những ngày trời mưa lạnh, không cần chế biến sơn hào hải vị gì, chỉ cần có nồi cá kho giản dị cay nồng ăn với cơm trắng nóng sốt sẽ giúp xua tan cái lạnh và chắc chắn là sẽ rất hao...

Những thực phẩm dễ gây tử vong nhất

Không phải thực phẩm nào ngon, bổ cũng tốt cho sức khỏe. Nếu không biết cách chế biến bạn có thể bị ngộ độc thực phẩm, thậm chí tử vong.

[Chế biến] – Cá ngừ sốt chanh bơ

Cuối tuần có nhiều thời gian chị em hãy làm món cá ngừ sốt chanh bơ cho cả nhà thưởng thức nhé!

Thực phẩm giàu tryptophan trị mất ngủ, đau đầu

Tryptophan là một amino axit quan trọng nhưng cơ thể lại không tự sản xuất được. Chính vì vậy, chúng thường được bổ sung thông qua thuốc hoặc thực phẩm. Để có những lợi ích cho sức...

Bất ngờ với những thực phẩm càng ăn nhiều càng đần độn

Ăn uống không chỉ giúp duy trì sự sống mà còn có tác dụng quan trọng trong quá trình hoạt động của não bộ. Thực tế, có những loại thực phẩm giúp bạn tập trung hơn, tư duy tốt hơn n...

Thực phẩm giúp bạn có giấc ngủ ngon

Rất nhiều loại thực phẩm chứa các thành phần tự nhiên tốt cho giấc ngủ, dưới đây là một vài lựa chọn tốt nhất để giúp bạn có một giấc ngủ chất lượng.

8 thực phẩm giúp tăng lượng sắt trong máu

Chất sắt là dinh dưỡng thiết yếu vận chuyển ôxy trong máu tới các cơ quan nội tạng còn lại của cơ thể. Thiếu sắt khiến cơ thể suy nhược, mệt mỏi và thậm chí dẫn tới bệnh thiếu máu....

[Chế biến] – Trứng cuộn cá ngừ

Trứng cuộn cá ngừ là món ăn chế biến rất đơn giản lại ngon miệng, bạn chỉ cần mất 15 phút là có món mới đổi bữa cho cả gia đình.

Một phụ nữ câu được con cá ngừ khổng lồ hơn 40 tỷ đồng

Bà Donna Pascoe (56 tuổi, người New Zealand) đã vô cùng may mắn khi bắt được một con cá ngừ vây xanh Thái Bình Dương nặng tới 411,6 kg.

Mách chị em cách lấy lại cảm hứng “yêu”

Dưới đây là một số lời khuyên giúp cải thiện sự suy giảm ham muốn của chị em, đồng thời làm cho chuyện chăn gối của cả hai chất lượng hơn.

[Chế biến] – Lẩu sụn cá ngừ nấu măng chua

Lẩu sụn cá ngừ có một chút bùi của thịt cá, chút giòn giòn sựt sựt của xương sụn, giòn mà không dai hòa quyện trong chén với nước dùng chua nhẹ dùng kèm măng, rau. Đầu năm se lạnh,...

Bí kíp giảm rạn da từ thực phẩm thiên nhiên

Việc ăn uống đúng cách với những loại thực phẩm tốt cho da có tác dụng hạn chế rạn da khá hiệu quả.

[Chế biến] – Salad cá ngừ

Món salad thanh nhẹ, ngon mát này sẽ khiến bữa cơm ngày Tết bớt ngán.

[Chế biến] – Cá ngừ kho dứa

Cá kho dứa rất dễ ăn với vị đậm đà, chua ngọt vừa phải, cá chắc thịt và thấm gia vị còn dứa lại là điểm nhấn giúp món ăn trở nên ngon miệng, ngon mắt hơn.

[Chế biến] – Cá ngừ áp chảo kiểu Âu

Cá ngừ đại dương tươi ngon và nhiều dưỡng chất, hãy thử tài nội trợ với món áp chảo kiểu Âu ngon mắt và lạ miệng.

[Chế biến] – Hamburger cá ngừ

Món hamburger đầy hương vị này hẳn sẽ làm bạn muốn ăn mãi không thôi đấy!

Một tàu cá bị sóng đánh tan nát, 9 ngư dân thoát nạn

Ghi nhận tại hiện trường, thân tàu bị vỡ nát gần như hoàn toàn, máy móc hư hỏng nặng, nhiều tài sản bị cuốn trôi. Ước tính thiệt hại ban đầu gần 1 tỉ đồng, rất may là các thuyền vi...

[Chế biến] – Bao tử cá ngừ đại dương hầm tiêu xanh

Từng lát bao tử giòn sần sật, nước dùng thanh ngọt không chỉ ngon miệng mà còn làm thực khách ấm lòng nhờ vị cay nồng của tiêu xanh hầm cùng.

Ngon ‘vét nồi’ với cá ngừ kho dưa muối

Có những món ăn rất đỗi giản dị nhưng cứ hay trở đi trở lại trong "miền" ẩm thực của tôi, đố mà quên được, chẳng hạn như món dưa muối kho với cá ngừ. Đôi lần tự hỏi vì sao thì trái...

[Chế biến] – Cá ngừ đại dương áp chảo

Để món cá ngon và đẹp mắt hơn, bạn đem cá đi áp chảo trên lửa nhỏ với chút dầu ăn cho cá chín sơ trước rồi mới đem đi nướng.

[Chế biến] – Xà lách cuộn gỏi bơ, cá ngừ

Món xà lách cuộn gỏi bơ, cá ngừ sẽ đem lại một hương vị mới cho bữa ăn nhà bạn.

Người Hà Nội đội mưa, xếp hàng mua bánh trung thu

Do cửa hàng chỉ mở cửa trong một khung giờ nhất định, mỗi khách hàng lại chỉ được mua tối đa là 5 hộp bánh nên ngay từ sáng sớm, nhiều người đã có mặt xếp hàng để mua bằng được loạ...

[Chế biến] – Sushi temari

Mấy món ăn của Nhật tớ ăn hoài mà không chán, nhất là sushi ý :X, chấm với xì dầu và ăn kèm với gừng dấm đỏ thì thôi rồi, oài oài. :X Cách làm món sushi temari dễ thương này dễ lắm...

Thực phẩm cho đầu óc luôn tỉnh táo

Công việc bận rộn, thiếu ngủ làm bạn luôn rơi vào trạng thái "mơ màng", mệt mỏi. Để cải thiện tình hình, hãy tăng cường ăn các thực phẩm sau

[Chế biến] – Cơm cuộn cá ngừ

Các bạn mê đồ Nhật mau mau vào làm thử thui.

[Chế biến] – Lườn cá ngừ nướng lá chuối

Cá ngừ đại dương giàu dinh dưỡng, không có xương dăm, làm món nướng thì ngon không gì bằng.

Thực phẩm tốt cho sức khỏe tình dục

Để chăm sóc tốt sức khỏe cũng như tăng cường khả năng tình dục thì chế độ ăn uống thích hợp và những thực phẩm qua khẩu phần ăn hàng ngày là vô cùng quan trọng.

[Chế biến] – Salad cá ngừ ngâm ớt cải mầm

Salad rất tốt cho sức khỏe vì nhiều chất xơ, trong những ngày hè nóng.

[Chế biến] – Ravioli cá ngừ với xốt kem nấm

Miếng mỳ ngậy béo của xốt kem nấm và vị ngọt của hành tây cùng miếng cá thơm ngọt dậy mùi hương thảo khiến món khai vị thật tuyệt vời.

[Chế biến] – Pizza dứa

Chỉ 10 phút thôi, pizza dứa với cá ngừ sẽ xuất hiện, thơm lừng, dai dai, chua ngọt ngon lém.^^

[Chế biến] – Sushi cuộn dưa chuột

Nhìn mà thèm kinh khủng luôn đó cả nhà. Phải bắt tay làm ngay mới được.

[Chế biến] – Salad pasta cá ngừ và rau củ

Chỉ cần 20 phút là các bạn sẽ hoàn thành xong món này, rất nhanh mà lại rất tốt cho sức khỏe.

Giá đắt cho ngư dân bắt chước câu đèn Trung Quốc

Chỉ tính riêng trong tháng 4 và 5, bộ đội biên phòng tỉnh Quảng Ninh phát hiện 4 vụ ngư dân khai thác bằng hình thức tận diệt này. Những vụ này đều do người Trung Quốc chỉ huy.

[Chế biến] – Phở cuốn cá ngừ

Một chút khéo léo trong việc kết hợp với những lá phở, dưa leo ban sẽ có những miếng phở cuốn cá ngừ thơm mát còn chăm sóc, giữ gìn làn da của phái đẹp.

[Chế biến] – Ravioli cá ngừ xốt kem nấm

Miêng mỳ ngậy béo của xốt kem nấm và vị ngọt của hành tây cùng miếng cá thơm ngọt dậy mùi hương thảo khiến món khai vị thật tuyệt vời.

[Chế biến] – Chả giò cá ngừ

Bạn đã từng làm chả giò cá chưa ? Xin hướng dẫn cách làm chả giò cá ngừ chỉ mất khoảng 25 phút nhưng rất hấp dẫn và lạ miệng.

[Chế biến] – Burger cá ngừ

burger cá ngừ là món ăn sáng rất tiện dụng để ăn tại chỗ hay mang đi đều được, mang hương vị thơm ngon nhưng không ngấy, lại dễ thực hiện.

[Chế biến] – Cá ngừ đút lò xốt rượu vang

Thưởng thức món ăn thanh ngọt từ rau củ, thơm lừng hương cá nướng bên ly cooktail nồng nàn luôn mang lại những cảm hứng tuyệt vời trong ẩm thực phương Tây.

[Chế biến] – Cá ngừ kho nước mía

Thịt cá ngừ chín vừa, bùi bùi, tuy hơi khô như được bù lại bằng nước sốt sánh sệt làm từ thơm và nước mía. Chan nước sốt này vào chén cơm trắng, ăn kèm một miếng cá ngừ, một miếng ...

[Chế biến] – Cá ngừ tẩm mè chiên

Món ngon này rất thích hợp để ăn cùng cơm trắng. Chắc chắn cả nhà bạn sẽ mê tít món này ngay!

Những món ngon từ cá ngừ

Cá ngừ um, nướng hay kho... là những món ăn bình dị trong bữa cơm gia đình của người miền Trung.

[Chế biến] – Kimbap cuộn cá ngừ

Và kimbap xứng đáng là bạn đồng hành trong những chuyến picnic cuối tuần, hay bữa tiệc sinh nhật nào đấy. Hôm nay iOne sẽ giới thiệu một cách chế biến kimbap theo kiểu mới toanh nh...

Quán ăn Tây không bảng hiệu

Nằm trên một con đường nhỏ lại không có bảng hiệu, quán lúc nào cũng có thực khách đứng bên ngoài để chờ đến lượt mình.

[Chế biến] – Cá ngừ kho nước dừa

Ngày tết thịt mỡ ê hề, nên món cá được dịp lên ngôi bá chủ trên bàn ăn.

Giá cá ngừ đại dương giảm mạnh

Nhiều ngư dân hành nghề câu cá ngừ đại dương phản ánh với mức giá này, hầu hết các tàu cá đều không có lãi. Trong khi đó, sản lượng đánh bắt cá ngừ của ngư dân Bình Định vẫn đang c...

Những thực phẩm cực hữu ích nên ăn trước Tết

Đừng quên 7 loại thực phẩm hữu ích dưới đây nếu bạn muốn bổ sung dinh dưỡng, giảm mệt mỏi, tăng năng lượng cho cơ thể trong những ngày giáp Tết nhé.

Pro Slimming – Giảm cân mà vẫn đẹp da

Pro Slimming với chiết xuất từ nấm Linh Chi, lá trà xanh và tinh chất sữa ong chúa giúp bạn giảm cân và làm đẹp da hữu hiệu.

Khỏe đẹp ở tuổi 35

Phụ nữ bước sang tuổi 30 đã bắt đầu có những dấu hiệu của lão hóa. Vì vậy, việc chăm sóc vẻ đẹp cơ thể, bổ sung dinh dưỡng rất cần thiết. Bạn có chăm sóc bản thân, làm mình đẹp hơn...

Chú mèo 25 tuổi già nhất nước Anh

Với độ tuổi này, con mèo Margaret già tương đương người 116 tuổi.