Bạn thân Phương Mỹ Chi ghi điểm với da sáng, dáng xinh, đứng kế “chị Bảy” nổi bật không kém
Dân tình đang ráo riết tìm kiếm info cô bạn thân của Phương Mỹ Chi, cả hai chụp ảnh cạnh nhau tạo nên một bầu trời nhan sắc.
Hóa ra, bạn thân của ca sĩ Phương Mỹ Chi chẳng phải ai xa lạ, cô nàng cũng từng tham dự cuộc thi hát dành cho các tài năng nhí. Tại đây, cả hai mới có dịp gặp và chơi thân với nhau suốt nhiều năm qua. Chụp ảnh cạnh Phương Mỹ Chi, cô nàng này nhanh chóng trở nên nổi tiếng vì gương mặt tươi tắn và xinh đẹp như thiên thần, vóc dáng lại cuốn hút dù còn nhỏ tuổi.
Bạn thân của Phương Mỹ Chi đang là tâm điểm tìm kiếm của cộng đồng mạng vì nhan sắc quá xinh đẹp và trong trẻo.
Cô bạn thân xinh đẹp và quyến rũ này của Phương Mỹ Chi trước đây cũng từng tạo nên sự chú ý mạnh mẽ khi tham gia chung cuộc thi tìm kiếm tài năng âm nhạc nhí. Sau nhiều năm, cô nàng bé tí năm nào giờ chợt hóa thành thiếu nữ xinh đẹp như thiên thần với nụ cười siêu tỏa nắng.
Nụ cười như thiên thần cuốn hút hết mọi ánh nhìn cùng làn da trắng mịn, tươi tắn của bạn thân Phương Mỹ Chi làm ai nấy cũng phải ngưỡng mộ.
Được biết, bạn thân Phương Mỹ Chi chính là một trong ba giọng ca làm nên tiết mục Liên khúc ba miền đình đám 7 năm trước. Sinh ra và lớn lên tại Quy Nhơn, Nguyễn Phương Duyên hiện tại đã trưởng thành và trở thành một thiếu nữ 17 tuổi xinh đẹp, tươi tắn. Người đẹp 10x gây thu hút bởi nụ cười rạng rỡ, làn da trắng và nhất là vóc dáng mảnh mai, chuẩn chỉnh dù chỉ mới 17 tuổi.
Ở tuổi 17, Phương Duyên đã sở hữu nhan sắc và vóc dáng chuẩn hot girl hiện đại và tỏa sáng.
Video đang HOT
Phương Duyên có vóc dáng nhỏ nhắn nhưng thần thái đã vô cùng cuốn hút, vòng eo “con kiến” của cô nàng gây ấn tượng mạnh mẽ với người hâm mộ.
Bạn thân của Phương Mỹ Chi được nhận xét là có màn “lột xác” siêu thành công. Trong khi đó, gương mặt của Phương Mỹ Chi lại không quá thay đổi sau 7 năm.
Người đẹp đến từ Quy Nhơn chắc chắn sẽ là một cô nàng hot girl được chú ý trong thời gian sắp tới.
Ắt hẳn các cô nàng đang ở độ tuổi 17, 18 như Phương Duyên đang rất ngưỡng mộ với sắc vóc của cô nàng này. Đừng chần chừ, học ngay các bí quyết sau đây để có một vẻ ngoài hoàn hảo để đón Tết sắp đến.
Chăm sóc da kỹ lưỡng hơn
Ngày bình thường vì bận rộn với việc học mà các cô nàng ở độ tuổi 17, 18 rất ít khi quan tâm đến làn da. Chính vì vậy mà đa phần các thiếu nữ đang học cấp 3 đều phải đối mặt với mụn trứng cá tuổi mới lớn. Để giải quyết vấn đề này, hãy nhớ điều quan trọng nhất chính là làm sạch khuôn mặt cẩn thận hai lần mỗi ngày. Sau đó, sử dụng mỹ phẩm có thành phần kháng khuẩn, tiêu viêm mỗi tối trước khi đi ngủ.
Phải chăm sóc cẩn thận, da mặt mới khỏe đẹp.
Bảo vệ da khi học ngoài trời
Khi còn ngồi trên ghế trường phổ thông, học sinh sẽ có nhiều tiết học ngoại khóa, thể dục ngoài trời nên làn da rất dễ bị tổn thương. Do đó, phải bảo vệ da bằng kem chống nắng, áo, váy hay vớ để da vừa đẹp vừa khỏe mà cơ thể cũng không bị ảnh hưởng.
Da sẽ trắng hồng và khỏe mạnh khi được bảo vệ đúng cách.
Đừng quá nuông chiều cơn thèm ăn
Độ tuổi mới lớn cần được cung cấp nhiều năng lượng và dưỡng chất hơn để phát triển chiều cao, tăng cường sức khỏe để học tập. Tuy nhiên, cơ thể chỉ yêu cầu cung cấp vitamin, khoáng chất chứ không phải là thức ăn nhiều dầu mỡ, tinh bột, đường… như những gì mà độ tuổi này thường xuyên “thèm thuồng”. Nuông chiều sở thích ăn uống quá nhiều sẽ vô tình làm bạn tăng cân thấy rõ sau thời gian ngắn.
Ăn uống lành mạnh giúp vóc dáng cân đối, săn chắc hơn.
Phương Mỹ Chi mặc áo bà ba khoe được dáng thiếu nữ
Nữ ca sĩ 17 tuổi đã lớn và trổ mã hơn xưa. Vì thế mà vóc dáng của Phương Mỹ Chi giờ đây có những đường cong quyến rũ, gợi cảm của thiếu nữ mới lớn.
Có một điều phải công nhận chính là càng lớn, Phương Mỹ Chi càng xinh đẹp và rạng rỡ với nụ cười tươi, chiều cao ấn tượng và vóc dáng nở nang trông thấy. Mới đây, cô nàng 17 tuổi còn khoe dáng rực rỡ với tà áo bà ba, ai nấy cũng đều tấm tắc khen ngợi body ngày một hoàn hảo của Phương Mỹ Chi. Cô nàng còn tự tin khoe ảnh với trạng thái đầy hứng khởi: "Không hề ưỡn nha!".
Phương Mỹ Chi bé tí ngày nào giờ đã lớn thành thiếu nữ 17 tràn đầy sức sống.
Trong thiết kế tôn dáng và ôm sát như áo bà ba, vóc dáng của ca sĩ nhí mới thực sự hiện rõ hơn.
Giọng ca nhí sở hữu thân hình gầy gò, bé tí năm nào gây ấn tượng với bài hát Quê em mùa nước lũ đã lớn thành thiếu nữ.
Cộng đồng mạng nhận xét, chỉ khoảng vài năm nữa thôi, Phương Mỹ Chi sẽ trở thành một mỹ nhân đình đám của showbiz Việt.
Cách đây không lâu, vì thường xuyên chia sẻ hình ảnh thay đổi phong cách thời trang đa dạng hơn, bên cạnh tà áo bà ba hay áo dài quen thuộc, Phương Mỹ Chi từng bị một số cư dân mạng nhận xét là già trước tuổi hay quyến rũ quá sớm.
Nhưng đổi lại, người hâm mộ vẫn đứng bên cạnh bênh vực nữ ca sĩ 17 tuổi và cho rằng Phương Mỹ Chi đã trở thành một nàng thiếu nữ, vì vậy nên cô nàng có quyền được thể hiện vẻ đẹp, vóc dáng của mình. Điều không thể phủ định chính là lớn lên Phương Mỹ Chi trở nên dịu dàng, xinh đẹp và bầu bĩnh, đáng yêu vô cùng. Ngoài ra, ai cũng dễ dàng nhận thấy, mỹ nhân nhí sở hữu chiều cao và số đo ba vòng chuẩn chỉnh ở tuổi 17.
Phương Mỹ Chi mạnh dạn khoe dáng hơn trước.
Giờ đây, với vóc dáng và chiều cao lợi thế, cô nàng có thể thử sức với nhiều phong cách khác nhau hơn.
Ai nấy cũng đều biết, nhất là những ai đã trải qua độ tuổi mới lớn, việc giữ dáng và làm đẹp ở giai đoạn này rất khó. Nguyên do là vì cơ thể đang trong lúc phát triển nên cảm giác thèm ăn vặt đến thường xuyên hơn, cũng như ý thức về giữ gìn vóc dáng không nhiều. Vì vậy, để cơ thể vẫn phát triển tốt mà vóc dáng lại không bị thừa cân, chế độ dinh dưỡng và tập luyện vô cùng quan trọng.
Chăm chỉ ăn trái cây
Trái cây có thể giải quyết cơn thèm ăn nhanh chóng, trong khi đó chúng rất giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu tốt cho vóc dáng, làn da lẫn sức khỏe. Chính vì vậy, mỗi khi thèm ăn hoặc thấy đói, các loại quả được xem như "vị cứu tinh" cho vóc dáng luôn thon thả.
Ăn trái cây là thói quen tốt cho vóc dáng, làn da và cả sức khỏe.
Hạn chế thức ăn nhanh
Mặc dù tiện lợi và ngon miệng nhưng thức ăn nhanh không hề tốt cho sức khỏe, điển hình là làm tích tụ chất béo, gây thừa cân, béo phì. Ấy vậy mà các cô nàng thanh thiếu niên mới lớn lại vô cùng thích các món ăn này. Để vóc dáng không quá tròn trịa, sức khỏe không bị ảnh hưởng, bạn chỉ nên ăn thức ăn nhanh nhiều nhất là 3 bữa mỗi tháng.
Vận động mỗi ngày
Để bù đắp cho thói quen ăn quá nhiều, tập luyện thể dục thể thao để đốt cháy calo là phương pháp duy nhất. Ngoài ra, kết hợp chế độ dinh dưỡng với thói quen thể thao sẽ giúp tăng chiều cao, cải thiện body một cách tuyệt vời.
Muốn tăng chiều cao nhanh ở tuổi mới lớn, phải siêng năng tập luyện.
Quang Lê áp lực vì tăng cân Quang Lê chạy show nhiều dịp gần Tết, ăn uống thất thường, ngủ ít nên không kiểm soát được cân nặng. Quang Lê đang ở Hà Nội tham gia một số show diễn cuối năm. Anh kể vài tuần trước, anh mới giảm được sáu kg nhưng hiện tăng lại bốn kg. Anh hợp đồ ăn Bắc, lại không có thời gian kiêng...