Bạn nên học ngay: Bí kíp khiến tóc mềm mượt hơn hẳn mà các salon luôn làm khi gội đầu cho khách

Học Việc23:10 05/08/2018

Đây cũng là cách đơn giản nhất giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp về lâu dài, bất kể chất tóc bạn như thế nào.

5 kiểu tóc siêu ngọt ngào, nữ tính dành riêng cho thời tiết ngày giao mùa mát mẻ Uốn xoăn, nhuộm màu hay tẩy tóc cũng chẳng lo hư tổn nhờ 5 dòng dầu gội chuyên dụng này Thích dùng tóc nối tạm thời? Bạn đừng tham như Park Min Young kẻo đầu bị phồng to “dị” như thế này

Khi gội đầu, nhiều cô nàng thường có thói quen đổ dầu gội đầy ắp lòng bàn tay và thoa trực tiếp lên tóc với suy nghĩ đây là cách làm sạch tóc hiệu quả nhất. Tuy nhiên, sự thật thì với dầu gội, tôn chỉ “càng nhiều càng tốt” sẽ chỉ khiến tóc bạn trở nên khô và xấu hơn theo thời gian mà thôi.

Tại salon tóc sang chảnh bậc nhất Manhattan do hairstylist người Pháp nổi tiếng Yves Durif làm chủ, khách hàng luôn được gội đầu với dầu gội pha nước tinh khiết. Đây là một trong những nguyên tắc quan trọng nhất mà Yves Durif luôn đảm bảo các nhân viên của mình phải tuân thủ. Thay vì đổ trực tiếp dầu gội lên tóc khách hàng, họ luôn pha loãng dầu gội với nước đã được lọc sạch tạp chất (có thể uống được), đổ dung dịch này vào một loại chai chuyên dụng có vòi, đổ vào phần chân tóc rồi dùng lược chải nhẹ nhàng vừa để dàn trải đều dung dịch dầu gội trên toàn bộ mái tóc vừa giúp gỡ rối cũng như loại bỏ dầu và chất bẩn khỏi tóc. Yves Durif cho rằng đây chính là cách tốt nhất giúp bạn có mái tóc khỏe đẹp về lâu dài, bất kể chất tóc bạn như thế nào.

Video đang HOT

Theo Yves Durif, phần lớn mọi người đều mắc lỗi dùng quá nhiều dầu gội trong một lần gội đầu. Việc này không chỉ khiến tóc họ trở nên khô, dễ hư tổn hơn cũng như làm màu nhuộm nhanh phai hơn mà còn khiến chai dầu gội đắt đỏ mà họ đang dùng hết nhanh hơn hẳn. Bởi vậy, anh luôn khuyên các khách hàng của mình pha loãng dầu gội với nước vừa để giúp tóc mượt mà, khỏe đẹp hơn vừa để tiết kiệm chi phí. Ngoại trừ trường hợp bạn vừa đi phượt liên tục cả tuần mà không gội đầu, bạn sẽ không bao giờ cần đến một lượng dầu gội ngập lòng bàn tay như bạn vẫn đang dùng đâu.

Để tóc không bị mất độ ẩm tự nhiên, luôn mềm mượt, bóng khỏe, bạn hãy thử pha loãng dầu gội với nước sạch (không bắt buộc phải là nước tinh khiết đâu, trừ khi bạn muốn) với tỉ lệ 1 : 1 rồi khuấy nhẹ để dầu gội và nước trở nên đồng nhất. Sau đó, bạn đổ dung dịch này tập trung vào chân tóc vì đây là khu vực cần làm sạch nhất rồi massage nhẹ nhàng, có thể dùng lược đệm chải nhẹ để gỡ rối. Nếu cảm thấy tỉ lệ 1 : 1 vẫn hơi đặc với chất tóc của mình, bạn có thể điều chỉnh bằng cách tăng tỉ lệ nước lên. Bạn có thể dùng một chiếc cốc để pha dầu gội hoặc cầu kỳ hơn là đầu tư hẳn một chiếc chai có vòi dài. Hãy thử thực hiện phương pháp này để xem mái tóc của mình sẽ có sự thay đổi tích cực ra sao nhé!

Nguồn: Refinery29

Ăn gì để có tóc mây bóng mượt?

Nhiều người không rõ vì sao mái tóc cứ bị xơ và khô theo năm tháng mà không hiểu có thể nguyên nhân do chế độ ăn thiếu chất. Theo nhiều chuyên gia, dưới đây là những thực phẩm bổ sung dưỡng chất tốt cho mái tóc.

Cá béo: chứa axít béo omega-3. Đây là một loại axít béo rất quan trọng, không những tốt cho não tim mắt mà còn giúp tổng hợp các vitamin cần thiết cho mái tóc. Axít béo omega-3 cần thiết cho da đầu khỏe mạnh, nếu thiếu nó sẽ làm cho da đầu khô và tóc cũng vậy, ngoài ra tóc sẽ chậm phát triển. Cá chứa nhiều axít béo omega-3 là cá hồi, cá thu, cá mòi, cá ngừ và sò.

Gạo lứt: giàu chất xơ và các loại vitamin, đặc biệt vitamin nhóm E và B. Giàu protein chất lượng cao, gạo lứt làm cho tóc khỏe hơn, chống lại các tác nhân có hại từ bên ngoài đang hằng ngày ảnh hưởng đến tóc như ánh nắng, hóa chất, ô nhiễm không khí...

Rau xanh: bên cạnh có lợi cho sức khỏe, rau xanh giúp tóc nhanh dài. Rau màu xanh đậm (cải xoăn, súp lơ, rau nhà chùa, rau muống, rau dền...) cung cấp vitamin và các chất dinh dưỡng, đồng thời chứa nhiều chất sắt-thành phần quan trọng cấu tạo hồng cầu, giúp vận chuyển máu tới các mao mạch, kich thích sự phát triển của tóc. Ngoài ra vitamin C và A có nhiều trong rau xanh thẫm giúp bảo vệ da đầu, tăng dần số nang tóc. Vitamin A giúp bảo vệ và sản xuất ra chất dầu giữ ẩm cho da dầu. Thiếu vitamin A gây ngứa da đầu và gàu.

Các loại đậu: nguồn protein tuyệt vời từ các loại đậu mang lại những lợi ích không ngờ cho sức khỏe và mái tóc. Không chỉ cung cấp nhiều protein để tóc phát triển mà còn cung cấp sắt, kẽm, biotin (thiếu biotin làm tóc giòn và dễ gãy). Sắt rất quan trọng do giúp hồng cầu mang oxy dến nang tóc. Thiếu sắt gây rụng tóc. Đó là các loại đậu như: đậu nành, đậu đỏ, đậu đen, đậu lăng, đậu xanh. Mỗi tuần nên dùng 3 cốc (100ml/cốc) đậu.Với chỉ 1 cốc sữa đậu nành hàng ngày có thể cung cấp đa số dưỡng chất cần thiết để chống oxy hóa, đẩy mạnh quá trình tái sinh và kích thích tóc phát triển. Nguồn magenium phong phú trong các loại đậu kích hoạt các enzym của da đầu, giải quyết sự mất cân bằng khiến tóc bị rụng theo thời gian.

Nước và sữa chua: sữa chua cung cấp casein ( là một protein chất lượng cao) và calcium giúp tóc khỏe mạnh và đầy sức sống. Uống đủ nước mỗi ngày từ 2 - 2,5 lít sẽ giúp giữ ẩm cho mái tóc.

Các loại hạt: các loại hạt như hạt dẻ sẽ làm cho tóc mịn và bóng sáng. Các loại hạt này chứa axít alpha-linolenic, axít béo omega-3 giúp tóc phát triển tốt và bóng. Chúng cũng chứa một lượng lớn kẽm như hạt điều. Nếu cơ thể thiếu kẽm thì tóc dễ rụng.

Trứng: chứa nhiều vitamin B12 và biotin. Thiếu biotin làm tóc giòn và dễ gãy. Vitamin B12 làm đẹp tóc. Ngoài ra trứng cũng là nguồn cung cấp protein tốt cho cơ thể và làm tóc khoẻ mạnh hơn.

Cà rốt: nguồn cung cấp vitamin A dồi dào, giúp da đầu khỏe mạnh và tóc phát triển tốt.

Theo Ngaynay

Những mẹo giúp bạn không cần gội đầu mà vẫn có được mái tóc bóng khỏe Ông bà ta có câu "Cái răng, cái tóc là vóc con người". Tuy vậy, để có mái tóc đẹp, không nhất thiết bạn phải gội đầu thường xuyên. Chỉ cần áp dụng những tuyệt chiêu sau đây bạn sẽ có ngay mái tóc bóng, khỏe và xinh đẹp rạng ngời. Không gội đầu bằng nước quá nóng Tốt nhất nên gội đầu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hoa hậu Di sản Áo dài hé lộ chuyện "thâm cung bí sử", rộ visual hút hồn?02:53

Á hậu Phương Nhi "bể kèo" không lấy tỷ phú, chú rể lộ diện với danh tính khủng?02:48

Á hậu tặng quà "chốt hạ" nhà trai, rộ thái độ "tỷ đô" của vợ chồng Vượng?02:47

Vợ Quang Hải "xịt keo" mẹ chồng, nhận ngay kết đắng, vẫn được khen điều này!03:08

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Tốn bao tiền đi làm tóc nhưng nhiều người vẫn mắc sai lầm khiến tóc khô xơ, nhanh bay màu

19:51:50 18/01/2025

Để bảo vệ tóc, bạn nên đội mũ khi ra ngoài, đặc biệt trong những ngày nắng gắt. Nếu bạn đi bơi, hãy xả tóc bằng nước sạch trước khi xuống hồ và sử dụng mũ bơi để giảm thiểu tiếp xúc với hóa chất.

Cách sử dụng cà rốt làm đẹp da

10:07:58 16/01/2025

Cà rốt là nguồn cung cấp dinh dưỡng tuyệt vời, nhiều loại trong số đó đặc biệt tốt cho da. Cà rốt chứa rất nhiều vitamin A, C K và chất chống oxy hóa lutein, zeaxanthin cùng với beta carotene mà cơ thể chuyển đổi thành vitamin A rất tốt...

Mẹo dùng kem dưỡng ẩm hiệu quả

10:02:14 16/01/2025

Dưỡng ẩm da nhờn đúng cách. Thực tế, da nhờn cũng có thể bị khô vào mùa đông, hãy chọn các loại kem dưỡng ẩm không dầu và chăm chỉ đắp mặt nạ để giữ da luôn khỏe mạnh.

Chất bổ sung nào có thể gây mụn trứng cá?

09:14:20 16/01/2025

Trên thực tế, các chất bổ sung protein whey có tác dụng đáng kể đối với insulin và IGF-1. Điều này là do chúng có nồng độ whey cao và hầu như không có chất béo.

Những kiểu làm đẹp đắt đỏ nhất thế giới

09:14:30 15/01/2025

Liệu pháp này thường được tìm thấy ở các spa cao cấp tại Dubai và các thành phố lớn trên thế giới. Chi phí cho mỗi lần điều trị có thể lên tới hàng ngàn USD.

Cách giữ da tay và gót chân mềm mại mùa khô lạnh

09:08:02 15/01/2025

Nếu da tay, chân cực kỳ khô, nên lựa chọn loại kem dưỡng ẩm có thành phần như glycerin, bơ hạt hoặc dầu dừa để tăng cường độ ẩm cần thiết cho da. Mặc dù có thể gây khó chịu trong sinh hoạt, những sản phẩm này sẽ cấp ẩm hiệu quả hơn.

Giấm trắng đổ vào mật ong, tác dụng thật sự phải sống đến 30 năm mới biết.

09:06:08 15/01/2025

Đầu tiên, chúng ta chuẩn bị một chiếc bát nhỏ, thêm một thìa mật ong, sau đó thêm một thìa giấm trắng. Sau khi khuấy đều, có dung dịch kỳ diệu này.

Men bia có thực sự mang lại hiệu quả ngăn ngừa và điều trị rụng tóc?

09:02:31 15/01/2025

Chất chống oxy hóa có trong men bia giúp loại bỏ các gốc tự do yếu tố gây tổn thương nang tóc và làm tóc yếu, dễ gãy. Nhờ đó, tóc được bảo vệ toàn diện trước các tác động từ môi trường bên ngoài như tia UV hay ô nhiễm.

3 cách dùng củ cải giảm cân, ngăn ngừa béo phì

04:59:55 14/01/2025

Đối với trường hợp béo phì do Tỳ thất kiện vận, thường xuyên ăn củ cải có tác dụng hỗ trợ thẩm thấp lợi thủy, xúc tiến quá trình chuyển hóa chất béo, nên có thể phòng ngừa tăng cân và hỗ trợ chữa trị bệnh béo phì tương đối hiệu quả.

Cách tạo lớp nền hoàn hảo trong thời tiết hanh khô

14:17:52 13/01/2025

Trong thời tiết hanh khô, nên lựa chọn loại kem nền có kết cấu lỏng, cung cấp đủ ẩm. Một số loại kem nền có độ che phủ cao thường có kết cấu khá đặc, dễ làm da khô, thậm chí là mốc.

Thói quen xấu khiến da khô bong tróc trong mùa đông

14:15:56 13/01/2025

Mùa đông việc tắm nước ấm là cần thiết, tuy nhiên nên sử dụng nước ấm nhiệt độ vừa phải. Việc rửa mặt cũng cũng nên chú ý tránh nước nóng quá gây khô da. Vì nhiệt độ càng cao sẽ khiến da càng khô, đồng thời không nên tắm quá lâu.

Công thức nước detox trước bữa sáng hỗ trợ giảm cân, giúp ích hệ tiêu hóa

11:04:59 13/01/2025

Chanh rất giàu chất chống oxy hóa, bao gồm vitamin C, có tác dụng loại bỏ độc tố khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Axit citric trong chanh làm tăng tiết enzyme tiêu hóa và thúc đẩy quá trình trao đổi chất, từ đó giúp giảm cân.