Bạn hỏi tôi làm cách nào để xinh lên, đáp án đơn giản lắm: Hãy giảm cân đi!
Nói không ngoa chứ giảm cân xong, dù ít dù nhiều thì ai cũng “lột xác” hết trơn.
Con gái ai mà chẳng muốn xinh, muốn thân hình cân đối một chút để tha hồ diện đủ thứ váy áo trên đời. Nhưng không may là không phải ai sinh ra cũng sở hữu nhan sắc dễ thương, và không phải ai cũng có cơ địa ăn hoài không mập.
Tuy nhiên, vì con gái dẫu là phái yếu cơ mà lại rất mạnh mẽ, họ sẽ luôn nghĩ ra cách khắc phục. Dù có thể sẽ bỏ cuộc giữa chừng, dù phải đấu tranh tâm lý rất lâu nhưng một khi con gái quyết tâm thì kết quả sẽ bất ngờ lắm nhé. Đối với chuyện giảm cân cũng vậy, khó thì khó thật nhưng còn lâu mới cản bước chị em được nha!
Khoảng cách giữa một cô nàng bình thường và một hot girl “vạn người mê” có đôi khi chỉ là vài ba chục kg mỡ thừa mà thôi
Con gái có rất nhiều cách để xinh lên và giảm cân là một trong những phương pháp hữu hiệu nhất
Đừng bao giờ vội chê một cô gái cho đến khi bạn thấy cô ấy hậu lột xác
Giảm cân chưa bao giờ là dễ dàng nhưng thành quả giảm cân thì chắc chắn sẽ luôn khiến bạn cảm thấy tự hào
Video đang HOT
Chẳng bao giờ là quá muộn để khiến bản thân đẹp lên cả, thật đấy
Chẳng ai biết cô nàng xinh xắn, thần thái như bên phải lại từng bị gọi là “ xe lu”
Giảm xong không chỉ giúp người bạn nhẹ nhõm mà còn giúp bạn hack được kha khá tuổi đấy
Không đơn thuần là giảm cân, cô bạn này còn tranh thủ thay đổi hoàn toàn phong cách. Nhìn chất ghê
Cô gái 'sống cuộc đời khác' khi giảm 92 kg và cắt bỏ da thừa
Từng gặp nhiều khó khăn với thân hình quá khổ, Simone Anderson kiên trì tập luyện thể dục và theo đuổi chế độ ăn kiêng lành mạnh để có thân hình cân đối sau 6 năm.
Simone Anderson (29 tuổi) là nhà văn, MC và người truyền cảm hứng nổi tiếng sống tại Auckland, New Zealand. Nhìn vẻ ngoài rạng rỡ, quyến rũ của cô ở hiện tại, ít ai ngờ Anderson từng có thời gian béo phì, thân hình quá khổ.
"Cô gái ở ảnh trái từng thở phì phò, không nhấc nổi chân sau khi đi bộ 20 phút, lúc nào cũng ăn thức ăn nhanh và 99% thực phẩm nạp vào cơ thể là đồ chế biến sẵn", Anderson mô tả về bản thân 6 năm trước. Lúc đó, không chỉ gặp nhiều khó khăn vì thân hình quá khổ, không thể mặc trang phục yêu thích, cô còn có nguy cơ mắc phải nhiều bệnh liên quan đến béo phì.
Quyết tâm không để bản thân cứ sống mãi với thân hình nặng nề, Anderson lên kế hoạch giảm cân bằng việc tập luyện thường xuyên ở phòng gym, bỏ hẳn đồ ăn nhiều dầu mỡ, thức ăn nhanh và theo đuổi chế độ ăn kiêng lành mạnh.
Kiên trì suốt 6 năm, Anderson đã giảm tổng cộng 92 kg trọng lượng cơ thể và vẫn tiếp tục duy trì thói quen tập luyện để có thân hình săn chắc hơn, không tăng cân trở lại. "Tôi ăn uống lành mạnh và thích thú xem bản thân mạnh mẽ thế nào qua mỗi ngày. Tôi luôn cảm thấy xinh đẹp và cảm thấy như mình sống một cuộc đời khác", cô chia sẻ.
Nhờ thay đổi ngoại hình, Anderson chia sẻ cô tự tin làm nhiều điều trước đây bản thân còn e ngại và một thân hình cân đối giúp ích cho công việc, cuộc sống của cô rất nhiều. Sau hành trình giảm cân thành công, Anderson trở nên nổi tiếng trên mạng xã hội và trở thành cảm hứng của nhiều người.
Không còn những bộ quần áo rộng thùng thình, cô gái 29 tuổi giờ đây thoải mái diện các bộ bikini quyến rũ. Do giảm nhiều cân, cô phải thực hiện phẫu thuật cắt bỏ những phần da thừa trên cơ thể.
Anderson thường xuyên tham gia các buổi chia sẻ, truyền cảm hứng về hành trình thay đổi của bản thân. Cô cũng chia sẻ nhiều bài tập vận động và thực đơn ăn kiêng trên mạng xã hội. Hiện, trang cá nhân của Anderson hút gần 315.000 người theo dõi.
Giảm một lúc hơn 40kg, cô gái như biến thành một con người khác: "Nhìn xinh như Địch Lệ Nhiệt Ba rồi nè!" Ai cũng phải trầm trồ rằng hậu giảm cân, nữ chính của chúng ta có rất nhiều nét giống Địch Lệ Nhiệt Ba. Có thể nói giảm cân chính là một trong những biện pháp phẫu thuật thẩm mỹ hữu hiệu nhất, giúp bạn như trở thành một con người mới không chỉ thon thả hơn mà còn xinh xắn hơn, tự tin...