Bạn dễ trở thành ‘thái giám’ nếu ‘yêu’ quá ít

Tuy không có tiêu chuẩn rõ ràng về việc sex mấy lần/tuần là đủ, nhưng không thể phủ nhận, “yêu” quá ít hoặc không bao giờ lại ảnh hưởng tới sức khỏe đàn ông.

ảnh minh họa

Hiện nay, các nhà tâm lý vẫn còn nhiều tranh cãi về mức “quy định” sex với một người: 1 lần/tuần hay 2-3 lần/tuần. Con số này rất khó cụ thể vì còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như sức khỏe, tuổi tác, công việc, con cái…

Nhưng tác hại của việc không có quan hệ tình dục trong một thời gian dài lại là một vấn đề được nhiều nhà tình dục học đồng ý.

Chia tay người yêu hoặc bạn đời, “vùi đầu” vào công việc hay đơn giản là đi du lịch hoặc công tác… chỉ là vài lý do khiến hoạt động tình dục của một người đàn ông bị ngừng lại.

Nhưng đừng chủ quan với điều đó. Giống như hiệu ứng domino vậy, khi các quí ông không sex, nó kéo theo nhiều ảnh hưởng xấu tới sức khỏe.

1. Cảm thấy lo lắng hơn

Sex giúp chúng ta thư giãn hơn và giảm căng thẳng trong cuộc sống.

Các nhà nghiên cứu Scotland phát hiện những người quan hệ tình dục ít nhất 1 lần/2 tuần sẽ gặp các tình huống khó khăn ít hơn nhiều so với những người “ngủ chay”.

Bởi khi sex, não giải phóng các hormone như endorphin và oxytocin giúp đem đến cảm thấy thoải mái, dễ chịu.

2. Tăng nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt

Những người đàn ông ngừng sex đối mặt với nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt cao. Một nghiên cứu của Hiệp Hội Tiết niệu Mỹ tìm thấy sex đều đặn giúp giảm 20% nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt ở quý ông.

Lý do ư? Xuất tinh thường xuyên có thể loại bỏ những chất có hại từ tuyến tiền liệt.

3. Dễ bị cảm lạnh và cúm

Thật không may mắn, ít thực hiện chuyên giường chiếu đồng nghĩa với việc những người này bỏ lỡ cơ hội tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.

Các nhà nghiên cứu của Trường Đại học Wilkes-Barre, Pennsylvania (Mỹ), nhận thấy những người có quan hệ tình dục 1-2/tuần tăng 30% immunoglobulin A (IgA) so với những người ít hoặc không sex bao giờ.

Kháng thể IgA là một trong những nhân tố đầu tiên bảo vệ cơ thể chống lại virus gây bệnh.

4. Ảnh hưởng tới mối quan hệ với bạn đời

Không quan hệ tình dục sẽ ảnh hưởng tới hạnh phúc, sự gần gũi và mối quen hệ của cả 2 người.

“Cuộc sống hôn nhân mà không có tình dục sẽ làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tự tin của chúng ta trong một mối quan hệ, lâu dần sẽ tạo nên cảm giác tội lỗi, giảm nồng độ oxytocin và những hormone liên kết khác.

Không những thế, việc này còn tăng cảm giác sợ hãi bạn đời sẽ tìm đến người khác để thỏa mãn nhu cầu sinh lý”, tiến sĩ Les Parrott, tác giả quyển sách Saving Your Marriage Before It Starts giải thích.

5. Tăng nguy cơ rối loạn chức năng cương

Theo một nghiên cứu được đăng trên tờ Tạp chí Y khoa Mỹ, đàn ông quan hệ tình dục thường xuyên (2 lần/tuần) sẽ giảm nguy cơ rối loạn cương dương so với những người chỉ sex 1 lần/tuần hoặc ít hơn nữa.

Theo các nhà khoa học, dương vật cũng là một loại cơ bắp. Sex thường xuyên có hiệu quả bảo tồn trạng thái tốt nhất của cơ bắp tương tự như các bài tập thể dục.

Theo Phununews