Bạn có nghiện… ‘tự xử’ không?
Nghiện “tự xử” không đơn giản chỉ là việc bạn làm việc đó một cách thường xuyên mà còn liên quan đến chuyện bạn không thể nào thoát ra khỏi nó dù trong ý nghĩ.
Hãy thử trả lời những câu hỏi sau đây để tìm hiểu xem thủ dâm có tác động tiêu cực đến đời sống của bạn hay không.
“Tự xử” có khiến bạn cảm thấy… chán đời?
Thủ dâm không phải là một hành động tội lỗi. Tuy nhiên, khi bạn cảm thấy mệt mỏi, thậm chí… chán đời dù là sau khi, trong khi hay thậm chí là chỉ nghĩ về hành động này thì bạn nên dừng lại và thử tìm hiểu nguyên nhân vì sao lại có cảm giác đó.
Cảm thấy mệt mỏi không đồng nghĩa với cảm giác “tội lỗi đầy mình”, mặc dù không ít người nghĩ như vậy khi “tự xử” một cách giấu diếm và không bao giờ dám công khai nói cho ai biết.
Khi việc “tự xử” gây ra những bất ổn về tinh thần thì đó là lúc bạn cần nói chuyện với các chuyên gia tư vấn. Bởi lúc này, chắc chắn “tự xử” có tác động không tốt đến bạn rồi.
Bạn có bị tổn thương về thể chất sau khi “tự xử” không?
Nếu bạn nhận thấy việc “tự xử” gây ra cho bạn những vết bầm, vết đau về mặt thể chất mà bạn không hề lường trước được, có thể bạn đang “tự xử” không đúng cách hoặc quá lạm dụng nó.
Video đang HOT
Có nhiều cách để khắc phục tình trạng này. Cách đơn giản như: dùng thêm chất bôi trơn và tập trung nhiều hơn vào phần “tự khởi động” cho chính mình. Cách phức tạp như: uống thuốc (theo chỉ định của bác sĩ) hoặc các liệu pháp điều trị khác đòi hỏi nhiều thời gian hơn.
Cuộc sống của bạn có bị xáo trộn vì thói quen “tự xử”?
Bạn “tử xử” mỗi ngày một lần hoặc mỗi tuần một lần? Và những công việc khác cuộc sống của bạn vẫn đảm bảo diễn ra đúng lịch? Bạn cảm thấy hoàn toàn thoải mái sau khi làm việc ấy? Tất cả những điều đó đều không có gì đáng lo ngại.
Tuy nhiên, nếu chuyện “tự xử” làm ảnh hưởng đến nếp sinh hoạt hàng ngày của bạn, khiến bạn bị trễ giờ làm, bạn không có thời gian về thăm gia đình, không thể đi chơi với bạn bè đồng nghiệp? Đó là khi bạn cần phải xem xét lại thói quen thủ dâm của mình.
“Tự xử” được coi là lành mạnh một phần là khi nó không diễn ra vào đúng thời gian của những công việc quan trọng khác và không làm ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn.
Bạn có thể từ bó thói quen này được chứ?
Bạn hãy bỏ chút thời gian để nghĩ đến việc… ngừng “tự xử” xem nào? Và kết quả là:
&bull Bạn mỉm cười: Có gia đình rồi thì việc ngừng “tự xử” cũng không khó lắm!
&bull Bạn rùng mình: Thật khó mà tưởng tượng đến ngày đó được. Mình không thể sống thiếu nó vì nó đã là thói quen khó bỏ của mình rồi.
Nếu câu trả lời là trường hợp thứ 2 thì chắc chắn bạn đang có nguy cơ rơi vào tình trạng nghiện “tự xử”. Khi bạn sống lệ thuộc vào thói quen ấy và để nó trở thành điều không thể thiếu, nó có nghĩa là bạn đang bị điều đó chi phối.
Theo Eva
Giấu vợ chuyện 'tự xử'
Ngay cả khi đã có vợ, có chồng, nhiều người thú nhận rằng họ vẫn thường &'tự xử' và cảm giác lúc đó không hề thua kém cảm giác thật một chút nào.
Nhiều người nghĩ rằng khi đã lập gia đình, có một đối tác thường trực để làm &'chuyện ấy' rồi thì mọi người sẽ không cần &'tự xử' nữa. Điều đó không đúng! Ngay cả khi đã có vợ, có chồng, nhiều người thú nhận rằng họ vẫn thường &'tự xử' và cảm giác lúc đó không hề thua kém cảm giác thật một chút nào. Nói một cách khác đi, với nhiều người &'tự xử' là bạn đồng hành cùng hôn nhân chứ không phải là sự thay thế khi không có bạn tình.
Tại sao họ phải giấu diếm?
Có một sự thật thú vị là hầu như ít ai &'tiết lộ' với nửa kia về hành động &'tự xử' của mình. Một nghiên cứu đã chỉ ra rằng chỉ có khoảng ít hơn 30% số người được hỏi biết rằng người ấy của mình thường xuyên &'tự xử'. Vậy tại sao người ta lại giấu giếm nhau về chuyện này? Nguyên nhân chủ yếu là do: &bull Họ sợ người kia nghĩ rằng (và chính họ cũng nghĩ rằng) &'tự xử' đồng nghĩa với việc không thoả mãn trong đời sống ái ân. Và nếu người kia biết thì họ sẽ cảm thấy bị sỉ nhục.
&bull Nghĩ rằng mình có nhiều năng lượng tình dục và &'tự xử' sẽ giúp năng lượng đó cân bằng với bạn đời để tránh sự lệch pha ham muốn.
&bull Họ có cảm giác xấu hổ và tội lỗi khi &'tự xử'.
&bull Đôi khi, họ &'tự xử' vì muốn được lưu giữ một phần nào đó trong cuộc sống tình dục cho riêng mình mà thôi.
Không nhất thiết phải che giấu
Chưa có căn cứ nào để khẳng định được việc tiết lộ với bạn đời về thói quen tự xử của mình là đúng hay sai, nhưng có một vài nguyên nhân khiến bạn không nên che giấu vấn đề này với người ấy. Đó là: &bull &'Tự xử' đúng là cách tuyệt vời để bù đắp cơn khát tình dục mà người kia phần nào còn bỏ trống. Theo cách này, nó là gia vị cho đời sống ái ân.
&bull Khi &'tự xử', trong đầu bạn vẫn tràn ngập hình ảnh của bạn đời của mình. Hãy nói cho người kia biết điều đó để họ yên tâm rằng: không ai khác, chính họ là người thắp lên ngọn lửa đam mê cho bạn.
&bull Tự xử là một cách để khám phá bản thân. Từ đó, bạn có thể chia sẻ với bạn đời của mình. &bull Biết đâu chính vợ của bạn cũng thường xuyên "tự xử" mà không dám kể trước cho bạn nghe.
Hệ quả của việc che giấu
Tiết lộ với vợ hay không là quyết định của riêng bạn. Tuy nhiên, trước hết bạn hãy làm quen với suy nghĩ rằng &'tự xử' không phải là một sự phản bội trong tình yêu. Bạn cũng có thể dò hỏi xem suy nghĩ của người kia như thế nào trước khi quyết định nói ra điều bí mật mà bấy lâu bạn hằng cất giấu.
Nếu bạn cứ khư khư giữ im lặng, hệ quả xảy ra có thể sẽ là: trong khi bạn cho rằng &'tự xử' rất tuyệt diệu thì người ấy lại lo lắng điều đó sẽ làm tổn hại đến sinh hoạt vợ chồng của hai bạn. Trong đầu họ sẽ nảy sinh nghi ngờ rằng một ngày nào đó, vai trò của họ trong cuộc sống gối chăn sẽ chấm dứt bởi bạn chỉ cần... chính mình mà thôi.
Theo Gia Đình
Gái bao học thức cao Rồi dần dần quen "nghề", Hà bắt đầu từ bỏ các quán bar, đi với bất cứ gã đàn ông nào có nhu cầu gọi cô. Bất lực vì không xin được việc Ra trường đã rất lâu nhưng Hà vẫn không tìm được một chỗ trú chân nào ổn định. Từ ngày ra trường tính đến bây giờ cũng ngót nửa năm,...
![Tranh cãi clip 2 nhân viên môi trường vào tận nhà "xin" tiền lì xì đầu năm: Thái độ gia chủ gây xôn xao](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/tranh-cai-clip-2-nhan-vien-moi-truong-vao-tan-nha-xin-tien-li-xi-dau-nam-thai-do-gia-chu-gay-xon-xao-600x432-7e7-7371012-250x180.webp)
![Bé trai khóc thét khi rơi thẳng từ mái nhà xuống đất: Đoạn camera khiến gia chủ run rẩy](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/be-trai-khoc-thet-khi-roi-thang-tu-mai-nha-xuong-dat-doan-camera-khien-gia-chu-run-ray-600x432-0f3-7373137-250x180.webp)
![Người mẹ run rẩy, gào thét khi thấy con sốt cao, co giật vì cúm A: Lời cảnh báo sức khỏe trước tình hình dịch cúm](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nguoi-me-run-ray-gao-thet-khi-thay-con-sot-cao-co-giat-vi-cum-a-loi-canh-bao-suc-khoe-truoc-tinh-hinh-dich-cum-600x432-834-7373643-250x180.webp)
![Clip em bé thất thần khi nộp tiền lì xì cho mẹ khiến dân mạng cười lăn](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/clip-em-be-that-than-khi-nop-tien-li-xi-cho-me-khien-dan-mang-cuoi-lan-600x432-b13-7371080-250x180.webp)
![Bất lực nhìn bóng mẹ rời xa, tiếng khóc xé lòng trong đêm cùng câu nói của bé gái khiến ai cũng nhói lòng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/bat-luc-nhin-bong-me-roi-xa-tieng-khoc-xe-long-trong-dem-cung-cau-noi-cua-be-gai-khien-ai-cung-nhoi-long-600x432-9a0-7372058-250x180.webp)
![Cậu bé vùng vằng, chê ít thế và đập bao lì xì xuống ghế khi được mừng tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/cau-be-vung-vang-che-it-the-va-dap-bao-li-xi-xuong-ghe-khi-duoc-mung-tuoi-600x432-ad7-7370308-250x180.webp)
![Đoạn video vỏn vẹn 20 giây từ camera của một gia đình lúc 4 giờ sáng khiến ai cũng phải bật khóc: Nhân vật chính lại là người không hề xuất hiện](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/doan-video-von-ven-20-giay-tu-camera-cua-mot-gia-dinh-luc-4-gio-sang-khien-ai-cung-phai-bat-khoc-nhan-vat-chinh-lai-la-nguoi-kho-600x432-8f2-7372178-250x180.webp)
![1 nhân vật nổi tiếng đang livestream thì người yêu nhờ lấy khăn tắm, sợ lộ bí mật nên ra tín hiệu ngay: 12s ngượng ngùng thấy rõ](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/1-nhan-vat-noi-tieng-dang-livestream-thi-nguoi-yeu-nho-lay-khan-tam-so-lo-bi-mat-nen-ra-tin-hieu-ngay-12s-nguong-ngung-thay-ro-600x432-22f-7372306-250x180.webp)
![Thấy con dâu đi làm xa vừa về đến cổng, mẹ chồng có phản ứng khiến ai cũng "đứng hình"](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/thay-con-dau-di-lam-xa-vua-ve-den-cong-me-chong-co-phan-ung-khien-ai-cung-dung-hinh-600x432-676-7371048-250x180.webp)
![Shock nhất Douyin: Một cú nổ lớn vang lên, "trẻ con có biết gì đâu" khiến bố mẹ đối mặt với khoản bồi thường hơn 3,5 tỷ đồng!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/shock-nhat-douyin-mot-cu-no-lon-vang-len-tre-con-co-biet-gi-dau-khien-bo-me-doi-mat-voi-khoan-boi-thuong-hon-35-ty-dong-600x432-ddf-7369771-250x180.webp)
Tin đang nóng
Tin mới nhất
![Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/thu-dam-bao-nhieu-la-qua-nhieu-600x432-bc8-7331208-250x180.webp)
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
![Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/khong-quan-he-tinh-duc-co-anh-huong-den-suc-khoe-600x432-9aa-7331204-250x180.webp)
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
![5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/5-loi-ich-cua-ca-phe-doi-voi-suc-khoe-tinh-duc-nam-gioi-600x432-56a-7331201-250x180.webp)
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
![5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/5-cach-day-lui-chung-mat-ngu-sau-sinh-600x432-c0b-7331195-250x180.webp)
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
![10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/10-meo-doi-pho-voi-nhung-kho-chiu-thoi-ky-man-kinh-600x432-e7a-7331192-250x180.webp)
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
![7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/7-cach-tu-nhien-giup-nam-gioi-tang-ham-muon-tinh-duc-600x432-c92-7331187-250x180.webp)
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
![Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/2/thoi-quen-cua-nhieu-quy-ong-viet-co-the-dan-den-vo-sinh-600x432-719-7331169-250x180.webp)
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
![6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/6-nguyen-nhan-gay-ngua-khi-su-dung-bang-ve-sinh-600x432-54c-7285131-250x180.webp)
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
![Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/nhung-dieu-can-biet-ve-giac-mo-uot-600x432-9e3-7285127-250x180.webp)
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
![Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/nhung-trieu-chung-dang-so-o-phu-nu-tuoi-man-kinh-600x432-d73-7285122-250x180.webp)
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
![Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/dieu-gi-xay-ra-neu-ban-ngung-chuyen-ay-600x432-e1d-7285117-250x180.webp)
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
![Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường](https://t.vietgiaitri.com/2024/10/2/roi-loan-cuong-duong-o-nam-gioi-mac-dai-thao-duong-600x432-bb2-7285113-250x180.webp)
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
Có thể bạn quan tâm
![NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/phat-sot-nhan-sac-dep-den-sieu-thuc-cua-ban-gai-cu-lee-min-ho-sau-3-nam-mat-hut-600x432-4f8-7373882-250x180.webp)
NewJeans thông báo đổi tên sau tranh chấp với ADOR
Nhạc quốc tế
23:44:10 07/02/2025![Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tieu-vy-hoa-hau-co-danh-sach-nguoi-yeu-tin-don-toan-my-nam-600x432-218-7373880-250x180.webp)
Tiểu Vy - hoa hậu có danh sách người yêu tin đồn toàn mỹ nam
Sao việt
23:38:01 07/02/2025![Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/my-nhan-u50-van-ca-gan-dong-thieu-nu-nhi-nhanh-goi-ban-dien-cung-lua-la-bo-khong-he-ngai-ngung-600x432-b44-7373870-250x180.webp)
Mỹ nhân U50 vẫn cả gan đóng thiếu nữ nhí nhảnh, gọi bạn diễn cùng lứa là bố không hề ngại ngùng
Phim châu á
23:23:32 07/02/2025![Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/su-that-ngo-ngang-dang-sau-giot-nuoc-mat-cua-song-joong-ki-600x432-bd4-7373868-250x180.webp)
Sự thật ngỡ ngàng đằng sau giọt nước mắt của Song Joong Ki
Hậu trường phim
23:20:54 07/02/2025![Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/vo-chong-ca-si-noi-tieng-lo-dien-sau-khi-gay-bao-vi-trang-phuc-khoa-than-600x432-a6f-7373862-250x180.webp)
Vợ chồng ca sĩ nổi tiếng lộ diện sau khi gây bão vì trang phục khoả thân
Sao âu mỹ
23:09:21 07/02/2025![Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/bat-khan-cap-5-thanh-nien-mang-theo-hung-khi-nao-loan-o-ha-noi-600x432-c96-7373758-250x180.webp)
Bắt khẩn cấp 5 thanh niên mang theo hung khí, náo loạn ở Hà Nội
Pháp luật
23:07:28 07/02/2025![Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nu-dancer-van-nguoi-me-dang-hinh-ho-hung-khoe-hinh-anh-nong-bong-hut-hon-fan-nam-600x432-a9d-7373825-250x180.webp)
Nữ dancer vạn người mê đăng hình hờ hững, khoe hình ảnh nóng bỏng hút hồn fan nam
Netizen
23:04:08 07/02/2025![Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/video-karina-aespa-dung-cham-vong-1-cua-dong-nghiep-khien-dan-mang-chi-trich-600x432-265-7373854-250x180.webp)
Video Karina (aespa) đụng chạm vòng 1 của đồng nghiệp khiến dân mạng chỉ trích
Sao châu á
22:55:37 07/02/2025![Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/ky-su-mang-trap-di-hen-ho-chinh-phuc-duoc-nu-dieu-duong-xinh-nhu-hoa-hau-600x432-632-7373850-250x180.webp)
Kỹ sư mang tráp đi hẹn hò, chinh phục được nữ điều dưỡng xinh như hoa hậu
Tv show
22:49:09 07/02/2025![Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/gumayusi-ngam-ngui-chia-se-su-that-dang-long-fan-cung-khong-khoi-bat-an-600x432-c9c-7373755-250x180.webp)
Gumayusi ngậm ngùi chia sẻ sự thật đắng lòng, fan cũng không khỏi bất an
Mọt game
22:40:53 07/02/2025![NSND Tự Long hội ngộ Soobin Hoàng Sơn, Cường Seven sau show 'Anh trai'](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/nsnd-tu-long-hoi-ngo-soobin-hoang-son-cuong-seven-sau-show-anh-trai-600x432-0a7-7373840-250x180.webp)