bấm huyệt chữa đau bụng kinh

Món ăn giúp giảm mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt

Dưới đây là danh sách thực phẩm và đồ ăn vặt giúp chị em đối phó với các triệu chứng đau bụng kinh, mệt mỏi trước kỳ kinh nguyệt.

Biện pháp giảm cơn đau bụng kinh khi trời lạnh

Vào những ngày lạnh, hệ thống mao mạch ở vùng bụng dưới có thể bị tắc nghẽn nên các cơn đau bụng kinh càng trầm trọng hơn.

Lý do bạn không nên ăn nhiều sô cô la khi có 'đèn đỏ'

Ăn quá nhiều sô cô la trước và trong kỳ nguyệt san sẽ hình thành cơn co tử cung, đau bụng kinh...

Cười ra nước mắt với bệnh 'quái lạ' bác sĩ bắt phải lấy chồng và đẻ con gấp

Hương đến phòng khám tại Hà Nội điều trị bệnh chị em. Khi vừa hết đợt điều trị bác sĩ bảo cô về lấy chồng, đẻ con gấp nếu không muốn bệnh tái phát. Hương chưa có người yêu chứ nói ...

Những 'vùng cấm' của hai người trong chuyện phòng the

Biết những vùng cấm trong chuyện phòng the này sẽ giúp hai người, nhất là giới nữ, tránh được các bệnh viêm nhiễm và các hệ lụy khác không đáng có.

Vì sao phải chữa đau bụng kinh?

Hồng nhan khó tránh đa truân. Bằng chứng là phái yếu khổ đủ điều, trong số đó không thể không nhắc đến nỗi khổ vì kỳ kinh. Nhiều cô, nhiều bà thậm chí đau bụng kinh đến ngất xỉu!

Công dụng tuyệt vời của gừng khi trời lạnh

Gừng từ lâu được coi là gia vị được sử dụng trong mỗi bữa ăn gia đình. Ngoài giá trị về dinh dưỡng thì gừng còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe...

Thổi bay cơn chuột rút khó chịu trong ngày 'đèn đỏ'

Nhiều chị em khô cùng khó chịu thậm chí là đau đớn vì những cơn chuột rút xuất hiện trong chu kỳ kinh nguyệt. Cần làm gì để khắc phục tình trạng này?

3 loại cây quen thuộc có khả năng giải độc cực tốt

Cây lưỡi hổ rất quen thuộc, không chỉ làm cảnh nó còn có tác dụng giải độc, vì lọc được các khí như formaldehyde.

Gừng – thần dược giá rẻ cho mọi người

Gừng từ lâu được coi là gia vị được sử dụng trong mỗi bữa ăn gia đình. Ngoài giá trị về dinh dưỡng thì gừng còn được biết đến với nhiều công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.

Chữa rong huyết nhờ cây mần tưới

Mần tưới giàu dược tính nên được sử dụng để chữa kinh nguyệt không đều, các chứng đau bụng huyết ứ, sau đẻ máu hôi không sạch. Chữa mụn nhọt, chốc lở, chấn thương.

Tác dụng chữa bệnh của cây tía tô

Tía tô được y học cổ truyền xếp vào loại giải biểu, thuộc nhóm phát tán phong hàn, chữa bệnh bằng cách cho ra mồ hôi, giải cảm, khỏi sốt.

Những lợi ích bất ngờ từ uống nước nóng

Chúng ta đều nghe các chuyên gia khuyên mỗi ngày nên uống 8 ly nước. Nhưng không phải ai cũng biết rằng nước ấm và nước nóng có những lợi ích riêng mà khi uống nước lạnh không có đ...

8 lý do đáng để bạn ăn đu đủ nhiều hơn

Đu đủ là một người bạn thân thiện đối với những người đang cố gắng giảm cân. Loại trái cây đặc trưng của xứ nhiệt đới nnày không chỉ rất giàu vitamin, khoáng chất mà còn ẩn chứa nh...

Khỏi bệnh, đẹp da nhờ… uống nước ấm

Uống nước ấm đầy đủ hàng ngày không những giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn mà còn giúp cơ thể giải độc một cách đơn giản mà hiệu quả. Uống nước ấm thường mang lại những lợi ích bất ngờ...

Tập thể dục không đúng cách có thể vỡ buồng trứng

Phụ nữ chơi thể thao quá tải, đặc biệt là tập tạ có thể làm tăng áp lực ổ bụng, gây ra sự suy giảm tạm thời trong tử cung....

Điều cấm kị trong ngày 'đèn đỏ' mà chị em hay mắc phải

Bước vào kỳ nguyệt san, sức đề kháng của "cô bé" giảm, dễ bị viêm nhiễm, chị em không nên dùng sữa tắm hoặc tắm bồn quá lâu.

Chữa đau bụng kinh bằng tự nhiên

Nếu còn đắn do khi dùng thuốc giảm đau, bạn có thể tự trị cơn đau hàng tháng nhờ một lối sinh hoạt khoa học.

Đau bụng kinh: Năm cách chữa tự nhiên

Nhiệt độ ảnh hưởng tới sự co thắt của cơ tử cung. Thường xuyên tắm nước nóng có thể rèn luyện cho tử cung một ngưỡng chịu đau tăng dần, các cơn co thắt sẽ giảm.

Món ăn đơn giản hỗ trợ chuyện phòng the

Quý ông chỉ cần chú ý chế độ ăn uống của mình là đã có thể làm nên kỳ tích trong chuyện chăn gối.

Ngừa ung thư và trị đau bụng kinh hữu hiệu bằng nước ép dứa

Không chỉ là loại quả ngon hấp dẫn nhiều người, mà trái dứa còn rất hữu dụng trong ngừa ung thư và trị đau bụng kinh hữu hiệu.

Trà gừng giống như thần dược

Gừng rất có lợi cho sức khỏe của bạn và có thể làm giảm thiểu nhiều triệu chứng đau. Chỉ cần một tách trà gừng nóng hổi có thể làm cuộc sống của bạn tốt hơn và xua tan những nỗi lo...

Vỡ buồng trứng vì tập thể dục sai tư thế

Phụ nữ chơi thể thao quá tải, đặc biệt là tập tạ có thể làm tăng áp lực ổ bụng, gây ra sự suy giảm tạm thời trong tử cung...

10 ích lợi tuyệt vời của việc mang thai với sức khỏe phụ nữ

Không chỉ đem lại niềm vui vô bờ bến khi mang trong mình một thiên thần nhỏ, 9 tháng mang thai còn hỗ trợ rất nhiều cho sức khỏe của phụ nữ.

Mẹo chữa bệnh hiệu quả không cần dùng thuốc

Nhiều lúc vì vô tình mà chúng ta có thể mắc những tại nạn không đáng có như bụi bay vào mắt, bong gân, trật khớp,... hoặc những căn bệnh khó nói như đau đầu dương vật, đau bung kin...

'Thần dược' trong bếp cho phái đẹp

Rau thì là có tính kháng viêm, giúp chị em giảm đau bụng kinh, ngừa ung thư. Súp lơ, cà rốt chống lão hóa, làm đẹp da nên rất tốt cho phụ nữ.

Những tác dụng "phụ" kỳ diệu của thuốc tránh thai

Ngoài tác dụng tránh thai, các biện pháp tránh thai còn rất nhiều những tác dụng kì diệu khác. Các nhà nghiên cứu của Viện Guttmacher (New York Hoa Kỳ) mới đây đã nghiên cứu những ...

Tinh dịch của nam giới giúp giảm đau bụng kinh ở phụ nữ

Không chỉ có chức năng sinh sản, tinh dịch của nam giới còn có nhiều lợi ích đối với sức khỏe phụ nữ mà không phải ai cũng biết.

Thực đơn làm giảm đau bụng kinh

Đau bụng kinh (thống kinh) là chỉ phụ nữ trước, trong và sau khi hành kinh xuất hiện đau bụng dưới và vùng thắt lưng. Người bị nghiêm trọng hơn sẽ đau bụng cực liệt, sắc mặt trắng ...

Thực phẩm giúp giảm đau bụng ngày "đèn đỏ"

Một chế độ ăn uống phù hợp sẽ giúp chị em giảm được những triệu chứng mệt mỏi, đau bụng kinh, nhức đầu mỗi khi đến ngày đèn đỏ. Dưới đây là những thực phẩm chị em cần tham khảo.