bài tiết đường ruột

Nên dùng thức ăn nhiều chất xơ để phòng bệnh đường ruột

Một nghiên cứu mới công bố ngày 26.6 cho thấy phụ nữ dùng thức ăn có nhiều chất xơ về lâu dài giúp giảm nguy cơ bị những chứng bệnh liên quan đến đường ruột.

Phụ nữ và bệnh dạ dày

Bạn có bao giờ tự hỏi vì sao phụ nữ thường gặp các rắc rối ở dạ dày và đường ruột hơn đàn ông? Vấn đề có thể nằm tít trên não!

Con gái nôn mửa liên tục suốt 4 tuần, bố mẹ chỉ nghĩ con đau bụng nhưng kết quả từ bác sĩ là một căn bệnh khác khủng khiếp hơn vạn lần

Suốt 4 tuần liên cô bé bị nôn mửa liên tục nhưng bố mẹ cứ nghĩ con bị bệnh về đường ruột...

Mọi người cần đến bác sĩ càng sớm càng tốt khi nhận thấy những triệu chứng này của bệnh viêm ruột thừa

Bạn không nên chủ quan và lờ đi những dấu hiệu của tình trạng viêm ruột thừa nguy hiểm này.

4 bệnh dễ mắc mùa hè, người lớn hay trẻ nhỏ chủ quan có thể gặp nguy

Mùa hè là thời điểm dễ gặp các bệnh về đường tiêu hóa do thức ăn dễ ôi thiu.

Lợi ích không ngờ khi ăn sữa chua ngay trước bữa ăn

Ăn sữa chua như một món khai vị trước bữa ăn có thể làm giảm viêm, giảm huyết áp và tăng cường sức khỏe đường ruột, theo kết quả từ một nghiên cứu mới đây.

Mùa hè: uống sao cho đỡ khát

Mùa nắng nóng, vận động nhiều, mồ hôi tiết ra mạnh, cơ thể thiếu nước, biểu hiện đầu tiên của việc thiếu nước là ta cảm thấy khát. Nhưng đừng đợi tới lúc cảm thấy khát mới bổ sung ...

Chế độ ăn kiêng ít FODMAP chế độ ăn uống giúp bạn không còn bị đầy hơi

Những rắc rối liên quan tới đường ruột yếu như đầy hơi, chướng bụng, tiêu chảy sẽ được kiểm soát dễ dàng nếu bạn áp dụng chế độ ăn mới - chế độ ăn ít FODMAP.

Món ăn này có tác dụng giảm lượng đường và mỡ trong máu: Những người bị tiểu đường nhất định phải ăn thường xuyên!

Những nghiên cứu trên phạm vi toàn cầu trong mấy năm gần đây đã chứng minh được rằng, bí đỏ là loại thức ăn lý tưởng cho những người bị bệnh tiểu đường.

Bác sĩ Mỹ nổi tiếng: Cái chết bắt nguồn từ ruột kết. Khi cơ thể xuất hiện 8 dấu hiệu này, hãy thải độc ngay

Thực phẩm ăn vào, dưỡng chất lưu lại, cặn bã bị đẩy ra là quy trình tiêu hóa thông thường. Tuy nhiên thực tế có vô số lý do khiến độc tố bị tích trữ lại trong ruột, gây ngộ độc toà...

Cuộc đời mỗi con người đều phải vượt qua “5 thử thách của tuổi thọ”, bạn đã vượt qua được bao nhiêu cửa ải rồi?

Theo đà tăng dần của tuổi tác, việc các cơ quan trong cơ thể bị lão hóa là chuyện không thể tránh khỏi, nhưng chúng ta cũng có thể khiến cho sự già hóa đến chậm hơn.

3 cách xông hơi giải độc lại rẻ vừa đẹp da lại tốt cho sức khỏe

Xông hơi là làm cho cơ thể toát mồ hôi giúp làm mát và bài tiết các chất không cần thiết ra bên ngoài, xông hơi giúp đẩy nhanh quá trình này, giúp cơ thể đào thải các chất độc hại ...

Bài thuốc chữa đau dạ dày hiệu quả chỉ bằng chuối xanh và mật ong

Theo kinh nghiệm dân gian, chuối xanh là vị thuốc chữa bệnh dạ dày hữu hiệu. Đặc biệt nếu kết hợp với mật ong sẽ được một bài thuốc chữa đau dạ dày vừa rẻ tiền vừa nhiều công hiệu.

11 điều cấm kỵ không được làm sau khi ăn cơm để bảo vệ sức khoẻ ai cũng nên biết

Dù có mong muốn tới mức nào thì bạn hãy cố gắng "nhịn" làm những việc này sau 30 phút ăn cơm để bảo vệ sức khỏe bản thân nhé.

5 lợi ích tuyệt vời của sữa chua trong 2 tháng cuối thai kỳ đối với mẹ bầu

Sữa chua rất giàu những dưỡng chất và canxi vì vậy nó được xem là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho sự phát triển của thai nhi và tăng cường sức đề kháng của mẹ. Vì vậy, trong hai thá...

Cách tự kiểm tra ung thư đại trực tràng: Phát hiện sớm 3 tháng, có thể sống thêm 30 năm

Nếu bạn muốn biết tình trạng mắc ung thư đại trực tràng hiện nay, cách tự chẩn đoán sớm ngay tại nhà và những nhóm người có nguy cơ mắc bệnh cao nhất, thì đây chính là câu trả lời.

Bảo vệ đường ruột

Những thực phẩm giàu lợi khuẩn probiotic có tác dụng cải thiện hệ vi sinh đường ruột.

6 lợi ích thiết thực khi cho trẻ em ăn trái cây

Trái cây mang lại nhiều lợi ích cho trẻ em, chẳng hạn như tốt cho ruột, giảm nguy cơ béo phì, và thúc đẩy thành tích học tập tốt hơn ....

Thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn tốt cho đường ruột

Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh tầm quan trọng của lợi khuẩn ở đường ruột.

Lợi ích bất ngờ của xoài

Ăn xoài có tác dụng bảo vệ đường ruột, chữa táo bón, đồng thời giúp ngừa ung thư và các bệnh liên quan tới béo phì.

Những thực phẩm giúp đường ruột bạn khỏe mạnh

Hãy chú ý đến đường ruột của bạn để cải thiện sức khỏe. Một khi đường ruột khỏe thì bạn thấy có sự khác biệt rõ về sức khỏe tổng thể, theo naturalnews.

Công dụng của giấm

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Agricultural and Food Chemistry cho thấy giấm có thể giúp điều trị bệnh viêm loét ruột.

Cải thiện đường ruột nhờ rau xanh

Nghiên cứu được công bố trên chuyên san Nature Chemical Biology cho thấy một loại đường có trong các loại rau xanh như cải bó xôi, bắp cải... giúp bảo vệ đường ruột.

7 dấu hiệu chứng tỏ ruột có vấn đề

Các dấu hiệu và triệu chứng của ruột không lành mạnh thường là đầy hơi, táo bón, tiêu chảy... Nhưng còn nhiều dấu hiệu khác ít được biết đến, theo bác sĩ Kristi King, phát ngôn viê...

Bệnh chê nhờ ăn lê

Ăn lê thường xuyên có thể cải thiện sức khỏe đường ruột. Các nhà khoa học thuộc Đại học Minnesota (Mỹ) nhận thấy hàm lượng chất xơ cao trong quả lê kích thích nhu động ruột, tống v...

Lợi ích từ việc nằm nghiêng về bên trái khi ngủ

Nằm nghiêng bên trái khi ngủ là thói quen tốt có ở nhiều người giúp cho hệ tiêu hóa, đường ruột và bảo vệ tim mạch...

Bốn loại thực phẩm tốt cho đường ruột

Nghiên cứu cho thấy người béo phì và người có trọng lượng khỏe mạnh có vi khuẩn đường ruột khác nhau. Lượng vi khuẩn này có thể làm thay đổi chuyển hoá, và viêm mạn tính gây ra bện...

Rùng mình với sán xơ mít dài 12 m trong ruột bệnh nhân

Một con sán xơ mít dài khoảng 12 m ký sinh trong ruột bệnh nhân vừa được đưa ra ngoài bằng bài thuốc nam của một y sĩ ở Huế.

Lợi ích từ quế

Không chỉ là gia vị phổ biến có thể thêm vào một chiếc bánh táo, cà phê hoặc sô cô la nóng, quế còn có tác dụng cải thiện sức khỏe tổng thể nếu được kết hợp trong chế độ ăn uống.

Đậu phộng giúp ngừa ngộ độc thực phẩm

Mỗi ngày ăn một nắm tay đậu phộng bỏ vỏ có thể cải thiện sức khỏe đường ruột và ngừa được các loại vi khuẩn như E.coli, theo một nghiên cứu của Đại học Maryland (Mỹ).

Lợi ích tuyệt vời của lá tía tô

Ngoài làm rau gia vị cho các món ăn, lá tía tô thường được biết đến với công dụng giải cảm hiệu quả. Bên cạnh đó, lá tía tô cũng có thể trị bệnh mất ngủ, căng thẳng thần kinh và ch...

Gelatin có thể giảm đau khớp, ngừa ung thư

Gelatin là loại bột dùng trong làm bánh và chế biến thực phẩm. Nó được chiết xuất từ collagen của động vật. Gelatin có những lợi ích đáng kể cho sức khỏe như làm giảm đau khớp,...

Không phải ai cũng được thanh lọc cơ thể

Thanh lọc cơ thể được lan truyền trên mạng như một "bí kíp" lấy lại vóc dáng hiệu quả, tiết kiệm, chỉ trong 12 ngày.

Vì sao không nên ăn trái cây ngay sau bữa ăn?

Rất nhiều người có thói quen tráng miệng bằng trái cây ngay sau bữa ăn. Tuy nhiên, các chuyên gia dinh dưỡng cho rằng điều này là không khoa học vì nó ảnh hưởng không tốt tới tiêu ...

Kiết lị, giun sán, thương hàn đến từ… mắm tôm có dòi

Theo các chuyên gia, quan niệm mắm tôm phải có dòi mới ngon là hoàn toàn sai lầm. Sẽ rất nguy hại khi ăn phải mắm tôm có dòi vì đây có thể là nguồn bệnh tả, đường ruột, thương hàn....

Tại sao bạn nên uống nước chanh vào buổi sáng?

Bắt đầu ngày mới của bạn với nước chanh ấm sẽ mang đến cho bạn những lợi ích sức khỏe không ngờ. Đọc để tìm hiểu về những lợi ích sức khỏe của việc uống nước chanh vào buổi sáng.

Phòng ngừa chó, mèo gây bệnh cho người

Trong thực tế, chó, mèo có thể gây bệnh cho người qua các con đường sau đây:

Từ 20-50% người Việt có thể bị nhiễm giun

Theo Tổ chức Y tế thế giới đánh giá, Việt Nam hiện là nước có số người nhiễm giun đường ruột cao ở châu Á, với khoảng 20-50% người Việt có thể bị nhiễm giun.

Suy thận – mối lo sức khỏe toàn cầu

Thận là cơ quan rất quan trọng đối với cơ thể. Thận chủ mạng sống, tàng tinh khí. Thận khỏe thì da dẻ hồng hào, sức khỏe tốt, thận yếu thì da sạm và bạc màu, tuổi thọ giảm. Suy thậ...

Cực nguy hại khi ăn nhiều ngải cứu

Ngải cứu là một cây thuốc quý có thể chữa nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, nếu dùng ngải cứu không đúng cách sẽ gây ra nhiều biến chứng nguy hiểm.

‘Xì hơi’ tiết lộ dấu hiệu ung thư ruột

Trong thói quen ăn uống truyền thống, sau khi thức ăn được tiêu hóa hoặc hấp thụ qua ruột non, ruột già, một lượng protein và chất béo còn dư, dưới tác động của vi khuẩn đường ruột...

Nhịn ăn giảm cân Detox không đúng cách dễ gặp tai biến

Cái chết của thiếu nữ 18 tuổi sau 10 ngày nhịn ăn giảm cân theo phương pháp Detox khiến cộng đồng xôn xao. Đa số cho rằng đây là cách phản khoa học, song có người lại cho biết đã á...

Bột gạo nếp hỗ trợ trị bệnh đường ruột

Tôi bị bệnh lý đường ruột, thường xuyên tiêu lỏng, người mệt mỏi, kém ăn có người mách dùng bột gạo nếp sao ăn buổi sáng để chữa bệnh nhưng tôi không biết cách làm. Mong tòa soạn c...

Sản sinh nhiều vi khuẩn tốt cho đường ruột nhờ… vận động

Tập thể dục tốt cho sức khỏe tim mạch, tăng cường cơ bắp, đốt cháy chất béo dư thừa và kích thích hoóc-môn yêu và tăng cường sản sinh vi khuẩn tốt cho đường ruột.

3 tác hại đáng sợ của ngải cứu

Cây ngải cứu (còn gọi là ngải diệp) thuộc họ cúc, thường mọc hoang, nhưng nay đã được trồng phổ biến ở nhiều nơi vì công dụng y học của nó. Ngải cứu vốn được xem là một loại thuốc ...

5 việc giúp ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu

Vào mùa nóng, khi nước trong cơ thể bài tiết qua tăng lên, lượng nước tiểu sẽ giảm xuống, tạo cơ hội cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm đường tiết niệu.

Phòng ngừa và điều trị tiêu chảy ngày hè

Trong mùa hè, tiêu chảy là một trong những căn bệnh phổ biến nhất vào đối với cả người lớn và trẻ em. Tùy mức độ, đây là căn bệnh nguy hiểm, dễ lây lan và có thể gây tử vong nếu kh...

Sau khi ‘yêu’, quý ông làm 2 việc sau rất nguy hiểm

Không ít người sau khi hoàn thành "chuyện ấy" đều cảm thấy nóng nực, khát nước, lập tức tìm chai nước mát lạnh để uống hoặc tắm bằng nước lạnh mà không biết đây là điều tối kỵ.

Top 10 bộ phận cơ thể lão hoá nhanh nhất

Các cơ quan quan trọng trong cơ thể lão hoá nhanh sẽ kèm theo nhiều bệnh tật cho sức khỏe chúng ta.

7 nhóm người sau tuyệt đối không được uống nước lạnh mùa hè

Hầu hết ai cũng thích uống nước lạnh, nhất là mùa hè. Nhưng thực tế không phải ai cũng có thể uống được nước lạnh.