Một trong những bệnh hay gặp khiến các cặp vợ chồng hiếm muộn là tinh trùng yếu. Để tinh binh bơi khỏe, Đông y có những món ăn, bài thuốc hữu hiệu, mời các bạn tham khảo.
- Cháo thận bò, dương khởi thạch: thận bò 1 cái, dương khởi thạch 30g, gạo tẻ ngon 50g, gia vị, nước đủ dùng. Thận bò làm sạch, thái miếng mỏng. Dương khởi thạch rửa sạch, cho vào túi vải buộc kín, cho vào nồi nước đun trong vòng 1 giờ rồi bỏ túi thuốc ra. Cho gạo vào nước thuốc đó, hầm nhừ thành cháo. Khi cháo chín, cho thận bò đã thái mỏng vào, đun tới khi thận chín, nêm gia vị vào là dùng được. Ăn vào buổi tối. Món cháo có tác dụng bổ thận tráng dương, thích hợp với những người bị bệnh liên quan tới thận, sinh hoạt tình dục yếu, xuất tinh yếu.
- Canh ngũ tử, tử hà xa: tử hà xa tươi (nhau thai) 1 bộ; ngũ tử, kỷ tử, thỏ ti tử mỗi thứ 10g. Tử hà xa bóc bỏ màng, rửa sạch, thái miếng. Các vị thuốc trên rửa sạch, cho tất cả vào nồi, đun trong vòng 2 tiếng. Ăn cách nhật, ăn trong vòng 1 tháng. Món ăn có tác dụng bổ tinh dưỡng huyết, ích khí, thúc đẩy tuyến sinh dục và cơ quan sinh dục phát triển, bổ thận, điền âm tinh cho thận. Những người tinh trùng yếu, chết, khó có con, xuất tinh yếu, không ham muốn tình dục dùng rất thích hợp.
- Gà ác hầm đương quy, hoàng kỳ: gà ác 500g, đương quy, hoàng kỳ 30g. Gà ác làm sạch, chặt miếng nhỏ. 2 vị thuốc trên rửa sạch. Cho tất cả vào nồi, đổ nước hầm trong vòng 2 giờ (hầm nhỏ lửa), nêm gia vị vào là dùng được. Cách một ngày ăn 1 lần. Ăn trong vòng 1 tháng. Món ăn có tác dụng bổ tỳ ích thận, dưỡng huyết, sinh tinh, có chứa nhiều protein, vitamin, các nguyên tố vi lượng. Những người tinh trùng ít, yếu, khó có con nên sử dụng.
Theo BS. Đào Minh Sơn
SK&ĐS
Tin mới nhất
Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?
20:49:04 04/12/2024
Thủ dâm hay tự sướng thường là một chủ đề bị hạn chế và được cho rằng có hại cho cơ thể. Cũng có người cho rằng thủ dâm vô hại và lành mạnh. Vậy thủ dâm mang lại lợi ích gì và nên thủ dâm bao nhiêu là đủ?
Không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
20:44:52 04/12/2024
Quan hệ tình dục thường xuyên có thể có một số lợi ích sức khỏe, chẳng hạn như đối với hệ tim mạch. Nhiều người thắc mắc không quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến sức khỏe?
5 lợi ích của cà phê đối với sức khỏe tình dục nam giới
20:39:08 04/12/2024
Ngoài việc cung cấp năng lượng, cà phê còn mang lại nhiều lợi ích khác như có thể cải thiện tình dục cho nam giới. Caffeine có trong cà phê, trà, cacao và một số loại đồ uống khác.
5 cách 'đẩy lùi' chứng mất ngủ sau sinh
20:34:21 04/12/2024
Sinh con là khoảng thời gian hạnh phúc nhưng đó cũng là thời điểm thường có nhiều thay đổi về cảm xúc và căng thẳng dẫn đến mất ngủ.
10 mẹo đối phó với những khó chịu thời kỳ mãn kinh
20:30:36 04/12/2024
Thời kỳ mãn kinh thường mang lại rất nhiều vấn đề ảnh hưởng tới chất lượng sống của chị em. Tham khảo một số mẹo giúp vượt qua giai đoạn mãn kinh một cách nhẹ nhàng.
7 cách tự nhiên giúp nam giới tăng ham muốn tình dục
20:27:55 04/12/2024
Nếu nam giới bị giảm ham muốn tình dục kéo dài, đừng vội nản vì có nhiều điều có thể làm để giúp tăng cường ham muốn tình dục. Tham khảo 7 cách dưới đây để cải thiện ham muốn tình dục.
Giải pháp hỗ trợ tăng tiết testosterone, cải thiện sinh lý cho nam giới từ Châu Âu
20:16:03 04/12/2024
Theo thống kê, có khoảng 40% nguyên nhân hiếm muộn của các cặp vợ chồng hiện nay của nước ta là do nam giới.Một trong những vấn đề phổ biến là chất lượng tinh trùng kém hoặc rối loạn trong quá trình xuất tinh.
6 nguyên nhân gây ngứa khi sử dụng băng vệ sinh
23:53:32 05/10/2024
Có nhiều chị em thường xuyên gặp phải tình trạng ngứa ngáy, kích ứng khi sử dụng băng vệ sinh. Nguyên nhân là gì và cách sử dụng băng vệ sinh thế nào là an toàn?
Những điều cần biết về 'giấc mơ ướt'
23:50:51 05/10/2024
Giấc mơ ướt là việc đạt cực khoái tự phát trong khi ngủ hay còn gọi là mộng tinh. Hiện tượng này có đáng lo ngại và có ảnh hưởng tới sức khỏe không?
Những triệu chứng đáng sợ ở phụ nữ tuổi mãn kinh
23:47:36 05/10/2024
Đến một thời điểm nào đó trong cuộc đời, phụ nữ sẽ phải đối mặt với các triệu chứng do mãn kinh gây ra. Đối với một số người, mất kinh không phải là triệu chứng đáng sợ nhất ở giai đoạn này.
Điều gì xảy ra nếu bạn ngừng 'chuyện ấy'?
23:44:08 05/10/2024
Vì nhiều lý do khác nhau, một số người hạn chế quan hệ tình dục với bạn đời, thậm chí có người ngừng hẳn. Điều này có ảnh hưởng gì đến sức khỏe không?
Rối loạn cương dương ở nam giới mắc đái tháo đường
23:40:29 05/10/2024
Mặc dù bệnh đái tháo đường và rối loạn cương dương là hai tình trạng bệnh lý riêng biệt nhưng chúng thường có xu hướng đi kèm cùng nhau.