bài tập nâng cao gối

NXB Giáo dục trả lời về nghi vấn lợi ích nhóm khi làm sách giáo khoa

NXB Giáo dục trả lời về nghi vấn lợi ích nhóm khi làm sách giáo khoa

Học hành

18:54:51 22/09/2018
Tổng giám đốc Hoàng Lê Bách khẳng định làm sách giáo khoa là nhiệm vụ chính trị, không mang lại lợi nhuận mà còn bị lỗ 40 tỷ mỗi năm.

Chủ nhiệm Lê Thị Nga cầm cuốn SGK Toán lớp 1 trên tay và đặt câu hỏi nhức nhói với Bộ trưởng Giáo dục

Chủ nhiệm Lê Thị Nga cầm cuốn SGK Toán lớp 1 trên tay và đặt câu hỏi nhức nhói với Bộ trưởng Giáo dục

Học hành

17:40:46 19/09/2018
Phát biểu tại buổi họp, bà Lê Thị Nga, Chủ nhiệm Ủy ban Tư pháp đã bày tỏ những thắc mắc rất nhức nhói với Bộ trưởng Giáo dục.

Tất tần tật những nâng cấp trên camera của iPhone XS, XR và XS Max

Tất tần tật những nâng cấp trên camera của iPhone XS, XR và XS Max

Đồ 2-tek

16:18:06 14/09/2018
Hãy cùng tìm hiểu những cải tiến đáng chú ý trên camera của loạt sản phẩm iPhone XS, iPhone XR và iPhone XS Max vừa ra mắt.

Spotify hiện đã cho phép download 10.000 bài hát trên mỗi thiết bị

Spotify hiện đã cho phép download 10.000 bài hát trên mỗi thiết bị

Thế giới số

21:37:33 13/09/2018
Spotify mới đây vừa có một cập nhật mới khiến người dùng cực kỳ hào hứng, đó chính là tăng mức giới hạn ca khúc download lên 10.000 và hỗ trợ tổng cộng 5 thiết bị.

Apple bật mí iPhone Xs có hỗ trợ sạc không dây nhanh hơn phiên bản trước

Apple bật mí iPhone Xs có hỗ trợ sạc không dây nhanh hơn phiên bản trước

Đồ 2-tek

15:42:07 13/09/2018
Một nâng cấp nhỏ nhưng đáng chú ý giúp nâng cao trải nghiệm người dùng.

Để con hào hứng trở lại trường học sau kỳ nghỉ hè

Để con hào hứng trở lại trường học sau kỳ nghỉ hè

Học hành

15:22:46 12/09/2018
Ngại đến trường là tâm lý chung của nhiều học sinh mỗi khi bước vào năm học mới. Làm thế nào để tiếp thêm động lực và giúp các em hào hứng trở lại trường học sau một kỳ nghỉ hè dài...

Mua sách song ngữ nhưng chỉ học phần tiếng Việt

Mua sách song ngữ nhưng chỉ học phần tiếng Việt

Học hành

11:28:47 12/09/2018
Nhìn lại mùa hè vừa qua, chợt chạnh lòng vì bao điều bất cập đã và đang xảy ra trong ngành giáo dục. Khi cơn bão điểm ảo ở vùng cao dần lắng xuống thì cơn sốt về sách giáo khoa (SG...

Thực đơn giảm cân bằng khoai lang và bánh mì siêu hấp dẫn

Thực đơn giảm cân bằng khoai lang và bánh mì siêu hấp dẫn

Làm đẹp

06:48:41 12/09/2018
Nếu bạn đang đau khổ vì mỡ thừa, thì hãy thử chế độ ăn kiêng với khoai lang và bánh mì trong 1 tuần nhé. Hiệu quả bất ngờ lắm đấy!

Tại cô

Tại cô

Lạ vui

11:05:21 11/09/2018
Cô giáo bảo Vova:- Em học lười thì chỉ làm khổ bố mẹ thôi.

Tranh cãi việc giáo viên Trung Quốc bắt học sinh tiểu học đếm 100 triệu hạt gạo

Tranh cãi việc giáo viên Trung Quốc bắt học sinh tiểu học đếm 100 triệu hạt gạo

Thế giới

17:15:22 08/09/2018
Một giáo viên tiểu học ở Trung Quốc đã gây tranh cãi khi yêu cầu các học sinh lớp 4 do mình giảng dạy làm một bài tập về nhà đặc biệt: Đếm 100 triệu hạt gạo trong 2 ngày.

Cô giáo Trung Quốc giao bài tập đếm 100 triệu hạt gạo cho học sinh

Cô giáo Trung Quốc giao bài tập đếm 100 triệu hạt gạo cho học sinh

Học hành

15:01:35 08/09/2018
Nhiều người cho rằng nhiệm vụ đếm 100 triệu hạt gạo là tra tấn học sinh, nhưng cô Tô khẳng định bài tập này giúp phát triển tư duy.

Đánh giá Dell Inspiron 7570: Nâng cao hiệu năng với GeForce MX130

Đánh giá Dell Inspiron 7570: Nâng cao hiệu năng với GeForce MX130

Thế giới số

10:44:24 03/09/2018
Điểm đáng chú ý trong phiên bản nâng cấp của Dell Inspiron 7570 chính là card đồ họa rời GeForce MX130 giúp nâng cao hiệu suất đồ họa. Kèm với đó là rất nhiều điều thú vị về chiếc ...

Học tiếng Anh: 10 phút nắm chắc cấu trúc, cách dùng thì hiện tại đơn

Học tiếng Anh: 10 phút nắm chắc cấu trúc, cách dùng thì hiện tại đơn

Học hành

10:35:01 03/09/2018
Thì hiện tại đơn là một trong những thì cơ bản nhưng quan trọng nhất trong tiếng Anh mà bất kì người học nào cũng nên nắm chắc cách dùng và cấu trúc. Bài dưới đây sẽ chỉ mất 10 phú...

‘SGK sử dụng một lần chỉ là sách bài tập, sách tham khảo’

'SGK sử dụng một lần chỉ là sách bài tập, sách tham khảo'

Học hành

21:28:24 30/08/2018
Trả lời tại phiên họp báo Chính phủ thường kỳ tháng 8, Thứ trưởng GD&ĐT cho biết sách sử dụng một lần chỉ là sách bài tập, sách tham khảo, Bộ không khuyến khích loại sách này.

Cindy Crawfrod tiết lộ 9 bài tập giúp thay đổi vóc dáng chỉ trong 10 phút

Cindy Crawfrod tiết lộ 9 bài tập giúp thay đổi vóc dáng chỉ trong 10 phút

Làm đẹp

12:57:16 22/08/2018
Các bài tập của siêu mẫu rất đơn giản nhưng tác động tới tất cả các cơ bắp, giúp cơ thể săn chắc hơn.

10 phương pháp giúp trẻ rèn luyện toán học hiệu quả

10 phương pháp giúp trẻ rèn luyện toán học hiệu quả

Học hành

21:23:41 20/08/2018
Khoa học đã chứng minh việc học toán rất có ích và giúp cho trẻ thông minh hơn. Thế nhưng để có được một phương pháp học toán tốt nhất cho trẻ thì không phải bất cứ bậc phụ huynh n...

6 bài tập chị em nên tránh xa nếu không muốn cơ bắp cuồn cuộn, kém nữ tính

6 bài tập chị em nên tránh xa nếu không muốn cơ bắp cuồn cuộn, kém nữ tính

Làm đẹp

16:55:30 16/08/2018
Lựa chọn bài tập phù hợp với hình thể giúp bạn sớm đạt được mục tiêu và có hứng thú tập luyện.

Góc sáng tạo: Được cô giáo giao bài tập vẽ con mèo, bé gái bê luôn boss nhà ra “photo” cho nhanh

Góc sáng tạo: Được cô giáo giao bài tập vẽ con mèo, bé gái bê luôn boss nhà ra "photo" cho nhanh

Sáng tạo

07:35:58 16/08/2018
Chưa biết bức tranh mèo vừa hoàn thành sẽ được cô giáo đánh giá ra sao, tuy nhiên bé gái đáng yêu này xứng đáng nhận điểm 10 cho tinh thần sáng tạo.

6 bài tập giúp ‘là phẳng’ vùng da bị rạn ở mông, đùi chỉ sau 2 tuần

6 bài tập giúp 'là phẳng' vùng da bị rạn ở mông, đùi chỉ sau 2 tuần

Làm đẹp

09:40:06 12/08/2018
Chỉ cần chăm chỉ thực hiện bài tập đơn giản dưới đây chị em không còn lo rạn da và vòng 3 xuống cấp nữa nhé!

Yoga bay là gì? Phương pháp này có tốt hơn yoga truyền thống?

Yoga bay là gì? Phương pháp này có tốt hơn yoga truyền thống?

Làm đẹp

14:35:29 11/08/2018
Yoga bay thực sự có những ưu thế mới mẻ nếu đặt lên cùng bàn cân với yoga truyền thống.

Tăng kích thước tự nhiên vòng 1 cấp tốc từ “lép xẹp” lên 90cm dễ dàng nhờ cách này

Tăng kích thước tự nhiên vòng 1 cấp tốc từ "lép xẹp" lên 90cm dễ dàng nhờ cách này

Làm đẹp

14:03:29 11/08/2018
Trọn bộ các cách giúp cho vòng 1 căng tròn cấp tốc hoàn toàn không đụng chạm dao kéo và có thể áp dụng ngay tại nhà.

4 động tác đốt cháy chất béo siêu nhanh trước khi đi ngủ, đánh bay mỡ bụng

4 động tác đốt cháy chất béo siêu nhanh trước khi đi ngủ, đánh bay mỡ bụng

Làm đẹp

12:07:57 09/08/2018
Nếu bạn còn lo lắng về cân nặng thì hãy thực hiện những động tác này trước khi đi ngủ và đưa chúng vào danh sách thói quen cần thực hiện mỗi ngày để vóc dáng trở nên thon gọn, săn ...

Hai yếu tố thúc đẩy đốt cháy chất béo đồng thời tăng cường cơ bắp

Hai yếu tố thúc đẩy đốt cháy chất béo đồng thời tăng cường cơ bắp

Làm đẹp

12:26:47 06/08/2018
Khi nhắc tới việc cải thiện thể lực và giảm cân, bạn có thể có hai mục tiêu chính cùng lúc, đó là loại bỏ chất béo và tăng cường cơ bắp.

4 bài tập đơn giản giúp bạn gọt sạch mỡ thừa ở bắp chân

4 bài tập đơn giản giúp bạn gọt sạch mỡ thừa ở bắp chân

Làm đẹp

01:30:17 04/08/2018
Bạn gặp phải rắc rối lớn với bắp chân to? Mặc váy thì lộ mà mua quần jean thì vừa đùi rộng eo, vừa eo thì chật đùi?

Không cần ăn kiêng, chỉ nằm im trên giường cũng xuống cân ầm ầm với động tác đơn giản này

Không cần ăn kiêng, chỉ nằm im trên giường cũng xuống cân ầm ầm với động tác đơn giản này

Làm đẹp

01:06:50 04/08/2018
Không cần ăn kiêng khắt khe hay tập luyện quá vất vả, những động tác ngay trên giường này sẽ giúp bạn giảm cân một cách hiệu quả

12 bài tập hiệu quả giúp mông và chân trở nên săn chắc chỉ trong 1 tuần

12 bài tập hiệu quả giúp mông và chân trở nên săn chắc chỉ trong 1 tuần

Làm đẹp

21:29:21 08/07/2018
Alex Silver-Fagan, huấn luyện viên của Nike cho rằng, muốn có được vòng 3 quyến rũ, đôi chân thon dài, săn chắc thì squat là phương pháp luyện tập hữu hiệu nhất. Dưới đây là kế hoạ...

Tiết lộ bí quyết giúp bạn giảm cân thần tốc trong 2 tuần không phải ai cũng biết

Tiết lộ bí quyết giúp bạn giảm cân thần tốc trong 2 tuần không phải ai cũng biết

Làm đẹp

18:53:59 08/07/2018
Bạn cảm thấy tự ti vì bắp chân và cơ đùi quá khổ, lớp mỡ dưới da quá dày? Đừng quá lo lắng, dưới đây là 6 động tác thể dục thần kì giúp bạn nhanh chóng lấy lại được vóc dáng hoàn h...

Chỉ cần 1 chiếc ghế có thể đánh tan mỡ bụng nhờ 7 bài hiệu quả không kém đến phòng tập

Chỉ cần 1 chiếc ghế có thể đánh tan mỡ bụng nhờ 7 bài hiệu quả không kém đến phòng tập

Làm đẹp

22:02:23 02/07/2018
Dưới đây là 6 bài tập mà bạn có thể thực hiện với ghế ngồi của mình để giảm mỡ bụng, tăng năng lượng cho chính mình.

Bộ GD-ĐT: ‘Đề không khó, chỉ một số câu khó’

Bộ GD-ĐT: 'Đề không khó, chỉ một số câu khó'

Học hành

09:56:59 29/06/2018
Bộ Giáo dục và Đào tạo nhận định kỳ thi THPT quốc gia đã diễn ra an toàn, đúng quy chế. Cả nước có 77 thí sinh bị xử lý kỷ luật, không có cán bộ coi thi nào vi phạm quy chế

Nâng cao và hạ thấp

Nâng cao và hạ thấp

Góc tâm tình

10:17:32 27/06/2018
Em họ tôi vừa ly dị chồng, giành quyền nuôi con. Hỏi sao không cố thêm chút nữa để con có đủ mẹ cha, em cười như mếu, bảo: Mình thì sao cũng được chị ơi, nhưng con em không thể nào...

Bài thi tổ hợp KHTN: Đề thi gây áp lực lớn với học trò và giáo viên?

Bài thi tổ hợp KHTN: Đề thi gây áp lực lớn với học trò và giáo viên?

Học hành

15:29:43 26/06/2018
Không chỉ thí sinh than thở về đề thi, ngay nhiều giáo viên tại TPHCM cũng đánh giá đề thi Hoá, Sinh đều gây áp lực cho học trò. Ngay cả những thí sinh khá giỏi cũng khó đạt được m...

Bí quyết ăn uống trước và sau khi tập thể dục

Bí quyết ăn uống trước và sau khi tập thể dục

Sức khỏe

11:01:42 15/06/2018
Thời điểm ăn uống trước và sau khi tập cũng quan trọng như chính bài tập. Và nếu không muốn bụng chỉ chứa đầy protein shake và các loại bột, thì thực phẩm "thực sự" nào trước và sa...

Cô giáo bẻ ngón tay trẻ vì mang đồ chơi vào lớp

Cô giáo bẻ ngón tay trẻ vì mang đồ chơi vào lớp

Học hành

11:53:21 11/06/2018
Một bé trai 5 tuổi bị hai cô giáo ở trường thay phiên nhau đánh đập, bẻ ngón tay vì cậu không làm được bài tập và mang đồ chơi vào lớp.

Những kỹ năng an toàn ở bể bơi người lớn cần dạy trẻ trong mùa hè

Những kỹ năng an toàn ở bể bơi người lớn cần dạy trẻ trong mùa hè

Học hành

08:35:23 10/06/2018
Cho con bơi lội là điều nên làm của cha mẹ, giúp con phát triển hơn về chiều cao, thể lực. Bơi lội cũng có thể giúp con giải nhiệt cơ thể trong ngày hè oi bức. Nhưng cho con đi bơi...

Vào bệnh viện, đi đám ma thấy trĩu nặng, ớn lạnh bị đồn là do âm khí – sự thực thế nào?

Vào bệnh viện, đi đám ma thấy trĩu nặng, ớn lạnh bị đồn là do âm khí - sự thực thế nào?

Sức khỏe

15:06:44 08/06/2018
Bài tập Xả năng lượng xấu rất đơn giản và thích hợp cho mọi đối tượng, không phân biệt hoàn cảnh, không gian hay thời gian. Tư thế đi, đứng, ngồi, nằm đều được.

Giáo viên Yoga của David Beckham: Chỉ với 8 bước và 5 phút ngồi một chỗ làm điều này, bạn sẽ tỉnh táo và làm việc năng suất tăng gấp bội

Giáo viên Yoga của David Beckham: Chỉ với 8 bước và 5 phút ngồi một chỗ làm điều này, bạn sẽ tỉnh táo và làm việc năng suất tăng gấp bội

Sức khỏe

21:22:44 18/05/2018
Những người làm việc trong văn phòng sẽ rất dễ bị cuốn vào "vòng xoáy công việc" rút cạn năng lượng của họ khi phải đối diện với máy tính hàng giờ. Dưới đây chính là một bài tập rấ...

Những loại hình tập luyện thích hợp với U50

Những loại hình tập luyện thích hợp với U50

Sức khỏe

09:01:42 13/05/2018
Nhiều người đã từng có lúc nhìn thấy một ai đó ngoài 50 tuổi và thầm nghĩ Mình muốn trông giống như thế khi ở tuổi đó. Việc đạt được mục tiêu dài hạn này không khó như bạn tưởng.

Bài tập giúp thoát “lưng tôm” ai cũng cần phải biết

Bài tập giúp thoát "lưng tôm" ai cũng cần phải biết

Sức khỏe

20:36:47 10/05/2018
Những bài tập dưới đây giúp bạn cải thiện chứng khòm lưng do ngồi nhiều, đồng thời đem đến cơ thể quyến rũ.

10 bài tập thể dục hiệu quả trên thảm cá nhân

10 bài tập thể dục hiệu quả trên thảm cá nhân

Sức khỏe

10:45:14 29/04/2018
Những bài tập dưới đây đều rất thoải mái, hiệu quả vì thực sự tập trung vào vóc dáng và chuyển động của cơ thể.

Tội quá, học trò ước mong được giảm tải

Tội quá, học trò ước mong được giảm tải

Học hành

09:05:36 29/04/2018
Từ hồi học lớp 1 đến bây giờ, em vẫn thường ước mong lớp mình được giảm bớt vài bài hoặc giảm bớt vài môn. Như thế, áp lực học hành sẽ giảm đi rất nhiều - N.H.T., học sinh lớp 8 ở ...

Khơi dậy và đánh thức tiềm năng cho trẻ với trải nghiệm khám phá mùa hè

Khơi dậy và đánh thức tiềm năng cho trẻ với trải nghiệm khám phá mùa hè

Học hành

16:39:03 08/04/2018
Bước qua một năm học vô cùng căng thẳng, mùa hè lại mở ra cho trẻ những cơ hội được tiếp cận với những sân chơi mới. Nhờ đó, trẻ có thể phát huy hết tiềm năng cả thể chất và tinh t...

Nghỉ Tết, có nên “lì xì” bài tập về nhà cho học sinh?

Nghỉ Tết, có nên "lì xì" bài tập về nhà cho học sinh?

Tin nổi bật

23:45:33 11/02/2018
Có nhiều ý kiến trái chiều về việc có hay không giao bài tập về nhà cho học sinh trong thời gian nghỉ Tết.

Bài tập Toán lớp 3 khiến phụ huynh Mỹ hoang mang

Bài tập Toán lớp 3 khiến phụ huynh Mỹ hoang mang

Học hành

11:45:18 03/11/2017
Bài toán thiếu dữ kiện không chỉ làm khó học sinh mà còn khiến phụ huynh lo ngại về hệ thống giáo dục.

Nhói lòng khi con trai dặn tôi rằng: “Mẹ đừng cho bố biết nhé!”

Nhói lòng khi con trai dặn tôi rằng: "Mẹ đừng cho bố biết nhé!"

Góc tâm tình

14:55:54 27/10/2017
Bố lẽ ra phải là người bạn thân nhất của con trai, được con tin tưởng trao gửi nhiều tâm sự, nhưng chồng và con trai tôi thì ngược lại, cả hai giống như một con thú sơ sinh và ngườ...

Những bất an khó thổ lộ của nam giới về ‘chuyện ấy’

Những bất an khó thổ lộ của nam giới về 'chuyện ấy'

Kiến thức giới tính

08:10:20 28/06/2017
Vì thế, các đấng mày râu đừng quá lo lắng về kích cỡ mà nên tìm cách nâng cao khả năng vuốt ve và âu yếm của mình, vì đa số nữ giới đánh giá khả năng chăn gối của đối phương thông ...

Bài tập của học sinh mẫu giáo khiến phụ huynh hoang mang

Bài tập của học sinh mẫu giáo khiến phụ huynh hoang mang

Học hành

09:05:31 20/04/2017
Sau khi được con gái nhờ hướng dẫn, một phụ huynh ở Mỹ bối rối vì không tìm ra đáp án và tự hỏi sao giáo viên có thể ra đề bài như vậy cho đứa trẻ 5 tuổi.

Nâng cao hợp tác giữa Sở GD&ĐT TP Cần Thơ và Vietcombank Cần Thơ

Nâng cao hợp tác giữa Sở GD&ĐT TP Cần Thơ và Vietcombank Cần Thơ

Tin nổi bật

13:15:25 23/09/2016
Ông Trần Long Giang - Giám đốc Vietcombank chi nhánh Cần Thơ - cho biết: Vietcombank sẽ tư vấn và cung cấp các giải pháp để quản lý dòng tiền, tối ưu hóa nguồn tiền, giúp tiết kiệm...

Nâng cao năng lực thực hiện TPP cho Việt Nam

Nâng cao năng lực thực hiện TPP cho Việt Nam

Tin nổi bật

10:29:23 08/09/2016
Khoá tập huấn chuyên sâu tương tự dành cho khu vực miền Trung sẽ được tổ chức tại thành phố Đà Nẵng từ ngày 8-9/9/2016 nhằm giúp các cơ quan quản lý Nhà nước cấp trung ương và địa ...

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym dành cho nữ: Bài tập khởi động

Giảm cân hiệu quả nhờ tập gym dành cho nữ: Bài tập khởi động

Làm đẹp

11:52:02 14/08/2016
Cũng giống như các môn thể thao khác, trước khi tập gym bạn cần phải khởi động để ngăn ngừa những chấn thương có thể xảy ra. Vậy bạn đã biết khởi động đúng cách trước khi bắt đầu m...

Đánh tan bụng mỡ, sở hữu eo con kiến không khó như bạn lầm tưởng

Đánh tan bụng mỡ, sở hữu eo con kiến không khó như bạn lầm tưởng

Làm đẹp

22:54:46 05/07/2016
Bài tập thần kỳ dưới đây giúp các chị em đánh bại mỡ thừa cứng đầu vùng bụng cho vòng eo thon thả, phẳng lỳ.

Chủ đề liên quan