bài tập giúp thư giãn

Gợi ý lịch trình du lịch Côn Đảo 3 ngày 2 đêm

Sau những ngày làm việc mệt mỏi và căng thẳng, bạn muốn đi du lịch để thư giãn. Nếu bạn cần tìm một nơi có vẻ đẹp yên bình, không khí trong lành mà xa rời thành phố, đừng ngần ngại hãy xách balo lên và khám phá Côn Đảo với lịch trình 3 ...

Cô giáo yêu cầu học sinh đếm 10.000 hạt gạo, dân mạng chỉ trích cách làm của phụ huynh

Đoạn video ghi lại cảnh người đàn ông giúp con trai làm bài tập về nhà yêu cầu đếm 10.000 hạt gạo nhanh chóng gây bão mạng xã hội Trung Quốc. Nhiều người lao vào chỉ trích cách giú...

Mr.prepper #6 game sinh tồn nhưng tôi lại làm nông dân !!!

Hôm nay mình sẽ giới thiệu tới các bạn phiên bản mới nhất của trò chơi Mr. Prepper. Đánh giá Mr. Prepper là tựa game hành động phiêu lưu mô phỏng cực hay và hấp dẫn. Cốt truyện Mr....

Du lịch 1 ngày gần Hà Nội đi đâu, làm gì?

Hà Nội vốn chật chội, xô bồ lại thêm cái nắng hè gay gắt oi ả làm con người ta nhiều lần muốn đi trốn để tìm lại những phút giây yên bình, thư giãn

Những kinh nghiệm khi du lịch nước ngoài bạn cần biết

Bạn muốn mình sẽ có một chuyến đi siêu đáng nhớ là của riêng bạn vì bạn đã tự làm từ A đến Á. Trong thời buổi hiện nay, du lịch nước ngoài giá rẻ không còn là chuyện xa lạ đối với ...

Nét quyến rũ biển Hồ Cốc Vũng Tàu

Vũng Tàu vốn được biết đến là địa danh tránh nóng đông đúc nhất của cư dân Sài Gòn mỗi dịp cuối tuần. Thế nhưng sự ồn ã, sôi động, chật ních người trong chuyến du lịch Vũng Tàu sẽ ...

3 con giáp số vất vả, lận đận là do ông trời sắp đặt hay do chính bản thân chưa chịu cố gắng?

Tại sao những con giáp số vất vả lại lận đận như vậy? Do ông trời sắp đặt hay do chính bản thân họ không chịu cố gắng thay đổi? Hãy tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây!

Tận hưởng không gian xanh ở những công viên đẹp nhất thế giới

Không ai có thể phủ nhận tầm quan trọng của không gian xanh trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài lợi ích cải thiện sức khoẻ, không khí, đây còn là nơi gặp gỡ, giao lưu, thư giãn của nh...

Trang trại cừu: Điểm check-in gây sốt giới trẻ ở Bạc Liêu

Bên cạnh những điểm du lịch nổi tiếng ở Bạc Liêu, quán cà phê Trang Trang trại cừu đang gây sốt đối với những tín đồ du lịch, đặc biệt là giới trẻ

Kiểu gương trang trí giúp phòng tắm trở thành không gian cực thư giãn

Không những sử dụng tốt mà còn xinh và sang nữa, bí quyết bài trí gương trong phòng tắm sau đây sẽ giúp bạn điều đó

Có thời gian 3 ngày 2 đêm, đến Quảng Bình chơi gì, ở đâu?

Quảng Bình là địa điểm du lịch thú vị được nhiều du khách lựa chọn tham quan. Thời gian 3 ngày 2 đêm ở mảnh đất này có nhiều chỗ vui chơi, mang lại cho mọi người phút giây thư giãn...

Du khách xúc động bởi Cồn Sơn “nặng nghĩa tình”

Cần Thơ - Nổi tiếng với mô hình du lịch cộng đồng, Cồn Sơn đã trở thành điểm dừng chân gây thương nhớ cho khách tham quan. Chúng tôi đến Cồn Sơn vào một ngày trời trong xanh và đầy...

Khu cắm trại Cần Giờ nổi tiếng với dân TP.HCM vì có nhiều hoạt động vui chơi thư giãn

Khám phá Camp Chill - địa điểm cắm trại rộng rãi thoáng mát với nhiều hoạt động vui chơi thú vị cách trung tâm TP.HCM gần 2 tiếng di chuyển

“Thư giãn” công thái học cùng sinh viên trường Y tại booth Logitech

Tiếp nối hành trình mang các sản phẩm mới, độc đáo, thú vị tới sinh viên các trường Đại học tại TPHCM, nếu các bạn trẻ vừa chưa hết nhớ nhung màn DJ POP Keys thú vị trước đây thì l...

Bỏ 900 triệu trong 3 tháng, gia đình 4 người đón không gian mới vô cùng thư giãn

Vật liệu sử dụng là gỗ và màu trắng làm không gian giản dị, mộc mạc hơn. Phòng khách êm ấm giúp cả gia đình quây quần. Các bức tường cứng nhắc cũng được thay thế bằng cửa kính tron...

TPHCM: Nhiều người ‘chuộng’ gội đầu dưỡng sinh để giải tỏa áp lực

Đặc điểm của gội đầu dưỡng sinh là chậm, theo nhịp. Vì thế, nhiều khách hàng đến cùng lúc thường phải đợi. Hiện tại, khách đến tiệm thường có lịch hẹn trước. Mỗi ngày, tiệm nhận kh...

Làm thế nào để da trắng tự nhiên không bắt nắng?

Làn da trắng tự nhiên không bắt nắng là mong muốn chính đáng của hầu hết chị em. Không nhất thiết phải đầu tư vào những loại mỹ phẩm đắt đỏ, bạn có thể sử dụng một số nguyên liệu t...

Cần biết về trào lưu dưỡng da trên máy bay

Chuyến bay dài dễ khiến nhiều người cảm thấy mệt mỏi. Làn da cũng bị ảnh hưởng. Để giúp chuyến bay thư giãn hơn, nhiều người có thói quen chăm da trên máy bay. Thói quen này nhanh ...

Thư giãn cuối tuần tại 3 quán cà phê mới ở TP.HCM

Các tiệm cà phê với view đẹp và không gian thoáng mát, nhiều cây xanh là điểm hẹn giúp bạn tận hưởng những phút giây thảnh thơi sau tuần làm việc

Cặp đôi Sài Gòn dựng nhà giữa lưng chừng núi, làm chốn du lịch ‘đẹp như Tây’ ở Lâm Đồng

Ngoài thời gian du lịch, khám phá trong nước và các quốc gia trên thế giới, đôi vợ chồng trẻ lại trở về căn nhà vườn bình yên nằm ở lưng chừng núi - nơi chỉ toàn cây xanh, gió mát ...

Khám phá 7 cách thể hiện tình yêu của trẻ sơ sinh

Khi chưa biết nói, các bé thể hiện tình yêu của mình với mọi người xung quanh như thế nào? Hãy cùng nhau tìm câu trả lời trong bài nhé

Những tựa game miễn phí, đáng chơi nhất trên hệ điều hành iOS ở thời điểm hiện tại

Mỗi ngày, các hệ điều hành như iOS hay Android đều sẽ xuất hiện những ứng dụng, tựa game miễn phí (trong một thời hạn nhất định)

Món đồ không thể thiếu đối với dân tập gym

Đối với các vận động viên và cả những người tập Gym việc thư giãn các nhóm cơ trước và sau khi tập luyện là điều rất quan trọng giúp giảm thiểu chấn thương và nâng cao sức khỏe, sứ...

Các nhà tắm công cộng tại Nhật Bản tìm cách tồn tại

Tắm tại các sento là một hình thức thư giãn được nhiều người ưa chuộng và từng phổ biến ở các khu vực đô thị đông đúc. Tuy nhiên,nhiều sento đã đóng cửa do đa số người dân chuyển s...

Phòng tắm bừa bộn làm hỏng tâm trạng

Phòng tắm không còn là không gian phụ. Đây là nơi bạn bắt đầu ngày mới và thư giãn sau thời gian làm việc căng thẳng

4 tiệm cà phê mới ở Phú Nhuận

Có dịp la cà khu vực quận Phú Nhuận (TP.HCM), bạn có thể dừng chân tại các không gian cà phê đẹp sau để thư giãn

Phòng nghỉ 10 m2 giá hơn 200 USD ở sân bay Changi

Phòng nghỉ của khách sạn Yotelair tại sân bay Changi (Singapore) có diện tích nhỏ nhưng giá không hề rẻ, lên đến 225 USD/đêm

Lên rừng, lội suối tại nơi cách Hà Nội 2 giờ lái xe

Yêu thích cắm trại và du lịch khám phá, tôi lựa chọn thư giãn tại một địa điểm có rừng, có suối ngay gần thủ đô

Nhà 2 tầng hiện đại, gia chủ ‘hi sinh’ diện tích ở để làm sân vườn nghỉ dưỡng

Nhóm kiến trúc sư đã thuyết phục gia chủ chấp nhận hi sinh một phần diện tích làm sân vườn phục vụ cho nhu cầu nghỉ dưỡng, thư giãn thay vì tận dụng đối đa cho nơi ở

Những màu sơn nhẹ nhàng cho phòng tắm nhà bạn

Phòng tắm là nơi giúp chúng ta được gột rửa những muộn phiền sau một ngày làm việc căng thẳng. Vì thế, tạo điểm nhấn cho nơi này bằng cách thêm màu sắc sẽ giúp chúng bớt tẻ nhạt. N...

10 điều kỳ diệu xảy ra khi bạn ăn chuối

Để tìm hiểu xem chuối có thể tốt như thế nào, trang web Eat This, Not That! đã tham khảo ý kiến của nhóm chuyên gia dinh dưỡng để xác định chính xác những lợi ích đối với cơ thể kh...

Một tuần mấy lần thì trẻ lâu sống thọ? Đáp án khiến những người lười ‘yêu’ phải thay đổi

Quan hệthường xuyên và đúng cách giúp cải thiện mức độ hormone, sức khỏe của tim và não bộ, tăng cường hệ thống miễn dịch giúp kéo dài tuổi thọ

Sau khi vào phòng sinh với vợ, chồng tôi đưa ra quyết định khiến cả nhà ngạc nhiên

Chồng tôi nổi tiếng là yêu thương, chiều chuộng vợ. Trước đây, chuyện nhà, chúng tôi chia đôi. Nếu tôi lau nhà thì chồng giặt giũ, tôi nấu ăn thì chồng rửa bát... Nhưng từ lúc tôi ...

Chuyên gia: Đây là bài tập thể dục quan trọng để kéo dài tuổi thọ

Mọi người đều đã biết tập thể dục tốt cho sức khỏe và kéo dài tuổi thọ. Và nghiên cứu mới cũng đã chỉ ra nên tập thể dục bao nhiêu là tốt nhất để kéo dài tuổi thọ

Mẹo trang trí biến không gian ngoài trời thành nơi yêu thích của bạn

Khó khăn mà dịch bệnh đem tới cho con người trong những năm qua đã khiến không ít gia đình lựa chọn việc tổ chức các hoạt động tại nhà. Tìm hiểu thêm cách trang trí cho khoảng khôn...

Nhà phố diện tích nhỏ trở thành resort xanh với hồ bơi thật lạ

Ngôi nhà phố có diện tích bé nhưng vẫn sở hữu hồ bơi thoáng và thư giãn. Mảng xanh thiên nhiên tràn vào khắp nơi trong không gian

Cách bài trí TV ‘không đụng hàng’ cho fan điện ảnh

Trong thiết kế phòng khách, khu vực dành cho TV luôn được tính toán riêng để mọi thành viên thấy được giải trí, thư giãn. Là người mê phim, có bao giờ bạn muốn không gian này trở n...

Thương hiệu F&B ‘nở rộ’, cơ hội cho du lịch Quảng Bình

Những thương hiệu đình đám của Việt Nam và thế giới trong lĩnh vực F&B đang manh nha xuất hiện đã góp phần mang đến làn gió mới cho thị trường đầu tư Quảng Bình

Ngôi nhà đẹp tựa resort có mái che bằng kính ngắm bầu trời đêm

Ngôi nhà 2 tầng, trong đó khu vực sinh hoạt chung của gia đình 5 người được thiết kế mái che bằng kính, giúp các thành viên có thể ngắm bầu trời hàng đêm

Cách trang trí nhà cửa giúp bạn hạnh phúc hơn

Nhà là nơi chúng ta tìm được cảm giác thư giãn, thoải mái khi trở về căn nhà của mình sau những giờ làm việc, học tập căng thẳng

Những ‘thế lực’ mới nổi trong làng resort Việt Nam: Không chỉ du khách mà nhiều người nổi tiếng tìm đến để nghỉ dưỡng

Các resort mới này đa phần đều có vị trí đắc địa với lưng tựa núi mặt hướng biển mang đến những trải nghiệm thú vị cho kỳ nghỉ dưỡng của bạn

3 trải nghiệm trốn nắng hè ở Pù Luông

Pù Luông nằm cách thành phố Thanh Hóa khoảng 130 km về phía tây bắc. Với du khách ở miền Bắc, đây là điểm dừng chân quen thuộc cho những chuyến đi ngắn ngày

Nghỉ dưỡng ngắn ngày không nhàm chán ở Phú Quốc

Lần đầu tiên Minh Ngọc (TP.HCM) đưa cả gia đình 4 cùng nghỉ dưỡng tại một resort 5 sao ở Phú Quốc (Kiên Giang) và dành trọn vẹn thời gian thư giãn tại đây

Ngôi nhà đơn giản nhưng ôm cả thế giới nghỉ dưỡng, thư giãn và giải trí

Kiến trúc sư Trịnh Đình Quyền và Lưu Tiến Bình đã thổi vào ngôi nhà phố ở Hải Phòng sự hiện đại, công năng tiện nghi và sang trọng như khách sạn hạng A trên thế giới

Ông chú chui vào thùng rác uống cocktail để ‘hạ nhiệt’

Châu Âu vừa trải qua đợt nóng kỷ lục khi nền nhiệt độ tại một số thành phố lên đến 40 độ C khiến ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người dân. Như trường hợp được TikToker Ham...

Thư giãn với những tựa game yên bình, cực “chill” dịp cuối tuần

Không phải căng não chiến đấu, chinh phục thử thách, cuối tuần hãy cùng bạn bè chill với những tựa game yên bình.Nếu bạn đang muốn tìm một tựa game để thư giãn và giải trí sau cả t...

4 mẹo kiểm soát đường huyết hiệu quả trong những ngày nắng nóng

Trong những ngày nắng nóng cao điểm, người bệnh đái tháo đường thường rất khó kiểm soát lượng đường trong máu. Người bệnh đái tháo đường nên thực hiện những cách dưới đây để giúp c...

Trên vai chàng trai còn bao gánh nặng lại bắt… phải yêu

Trên vai của chàng trai đang gánh biết bao gánh nặng mà thần tình yêu lại bắt anh chàng phải yêu đương. Thật sự là một tình huống tiến thoái lưỡng nan chưa từng thấy

Các quý ông “suýt tàn đời trai” với những màn nghịch dại của mình

Khả năng có hạn nhưng các quý ông lại thích nghịch dại để rồi nhận phải cái kết suýt tàn đời trai ., Nhìn anh làm mẫu một lần thôi, chứ đừng làm theo nha

3 điểm cắm trại gần Hà Nội

Loại hình du lịch cắm trại ngày càng trở nên phổ biến và được lựa chọn là hoạt động thư giãn cuối tuần của nhiều gia đình, nhóm bạn trẻ