bài tập dạng truyền thống

NPH Wuthering Waves bất ngờ bị game thủ “tổng tấn công” dữ dội trên khắp các nền tảng

NPH Wuthering Waves đã vô tình khiến cộng đồng game thủ hết sức bất bình. Nguồn cơn của sự giận dữ của game thủ Wuthering Wave

Mùa lúa xanh tại ‘ngôi làng phủ rêu’ ở Hà Giang

Theo chia sẻ của một số người làm du lịch tại đây, những ngày qua, thời tiết ở thôn Xà Phìn nắng đẹp, các thửa ruộng bậc thang phủ màu xanh mướt.

Bài tập tốt cho người bệnh Nocardia

Nocardia chủ yếu ảnh hưởng đến những người có hệ miễn dịch suy yếu, như bệnh nhân ung thư, đái tháo đường, hoặc người dùng thuốc ức chế miễn dịch.

Triển khai chiến dịch truyền thông chương trình Âm nhạc của ABBA tại TP Hồ Chí Minh

Chiều 9/9, buổi lễ chính thức khởi động chiến dịch truyền thông quy mô lớn của Tour lưu diễn The Music of ABBA đã được diễn ra tại Thành phố Hồ Chí Minh.

Qua ngày giông bão, 3 tuổi vượt ngàn chông gai, tài lộc bùng nổ

Những người có ngày sinh Âm lịch này dường như được các vì sao dẫn đường, giúp họ càng đi càng gặt hái được nhiều thành tựu.

Về Khánh Thiện (Ninh Bình), về với xứ ‘Bồng châu văn hiến’

Nằm ở phía Đông Bắc của huyện Yên Khánh, tỉnh Ninh Bình, Khánh Thiện - mảnh đất giàu truyền thống văn hóa, lịch sử, từng được mệnh danh là Bồng châu văn hiến

Vinicius bị chỉ trích

Phong độ tệ hại của Vinicius Jr ở tuyển Brazil khiến anh nhận nhiều lời chê bai từ truyền thông và người hâm mộ xứ samba.

Tam Hiệp nhân gia – nơi lưu giữ không gian truyền thống của người Thổ Gia

Nằm ở khoảng giữa Đập Tam Hiệp và đập Cát Châu (thuộc thành phố Nghi Xương, tỉnh Hồ Bắc, miền Trung Trung Quốc), Tam Hiệp nhân gia là khu thắng cảnh 5A cấp quốc gia của Trung Quốc.

5 cách đi bộ trên máy giúp giảm cân hiệu quả nhất

Đi bộ trên máy là bài tập luyện được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Đi bộ trên máy giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện sức bền, đốt cháy calo, giúp giảm cân hiệu quả.

Bài tập giảm cân trong 30 ngày tốt nhất cho phụ nữ tuổi 50

Với phụ nữ tuổi 50 tuổi, giảm cân không chỉ là duy trì khối lượng cơ, tăng cường trao đổi chất, mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường.

Truyền thông quốc tế nói về sai lầm của Đặng Văn Lâm

Đội tuyển Việt Nam vừa phải nhận thất bại 0-3 trước tuyển Nga tại trận mở màn giải giao hữu quốc tế dịp FIFA Days tháng 9/2024 do VFF tổ chức.

Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này...

Việt – Lào quyết tâm giữ vững truyền thống tương thân tương ái

Trong không khí đầm ấm, thân tình, cán bộ hai Đại sứ quán cùng chia sẻ, ôn lại tình cảm, truyền thống gắn bó, đoàn kết đồng chí anh em giữa các thế hệ chiến sĩ và nhân dân hai nước...

Ngày càng nhiều người không có giường trong phòng ngủ với lý do bất ngờ

Trong thiết kế truyền thống, về cơ bản chúng ta chọn một chiếc giường đôi bình thường. Tuy nhiên, khi mức sống của chúng ta ngày càng được cải thiện, dần dần, mọi người không còn đ...

Đương kim Miss World thướt tha trong tà áo dài truyền thống Việt Nam

Đương kim Miss World - Krystyna Pyszková đến từ Cộng hòa Séc cho biết cô cảm thấy vinh dự khi được diện lên mình áo dài, một trang phục mang đậm nét truyền thống và tinh thần của V...

6 bài tập với cầu thang giúp cơ thể săn chắc và thon gọn

Mọi người khi lựa chọn tập thể thao đều mong muốn cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn. Một trong những bài tập rất hiệu quả, giúp cơ thể săn chắc nên đưa vào thói quen hàng ngày đó ...

Rafaelson nhập tịch Việt Nam được báo Indonesia quan tâm đặc biệt

Được sự hỗ trợ từ phía Câu lạc bộ Nam Định, tiền đạo Rafaelson Bezerra Fernandes đang hoàn thiện các thủ tục cần thiết để nhập tịch Việt Nam.

Người xưa dặn nhìn vào 3 vị trí này biết tương lai gia đình có thể giàu có hưng thịnh không, là chỗ nào?

Theo lời dạy của người xưa khi nhìn 3 chỗ này sẽ biết được đức tin của gia chủ, phẩm chất cốt cách và truyền thống của gia đình thế nào.

6 bài tập đứng giúp làm săn chắc cơ bụng

Mỡ quanh eo (mỡ bụng) rất dễ tích tụ và khó loại bỏ, nhưng tuân theo một thói quen tập thể dục nhất quán và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể sở hữu vòng eo thon gọn.

Đời người muốn giàu có, phong thủy tốt lành thì phải giữ được 3 hương thơm này

Nếu không muốn con cháu đời sau ngày càng lụi bại, hãy nhớ chớ tặng người khác 5 thứ phạm phải phong thủy sau đây. Thần Tài chỉ mặt: 3 tuổi đắc sủng Thần Tài, giàu có viên mãn tron...

3 bài tập tại nhà là ‘khắc tinh’ của mỡ bụng dưới

Giảm mỡ bụng dưới là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Tuy nhiên, với 3 động tác khắc tinh này, cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng eo tho...

Ngày 26 tháng 8 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 26/8/2024.

Xem lịch âm ngày 26/8/2024 (Thứ 2), lịch vạn niên ngày 26/8/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

HLV Enzo Maresca nói sự thật phũ phàng khi loại bỏ Sterling khỏi đội hình Chelsea

Ông thầy của Chelsea, HLV Enzo Maresca đã lên tiếng bảo vệ cách mà đội bóng của ông đang bị truyền thông mô tả đông nhưng không tinh, đặc biệt sau trận thua Man City 0-2 ngay trên ...

5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng

Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.

Muốn vòng ngực căng tròn cần thực hiện bài tập nào?

Các bài tập nâng vòng ngực tại nhà cho nữ cũng có hiệu quả cao tương đương với việc tập luyện tại các phòng tập thể thao. Những bài tập này giúp các chị em sở hữu vòng một săn chắc...

Bài tập pilates giúp nâng cơ mông

Khi mới bắt đầu tập pilates, bài tập bridge rất phù hợp cho cơ mông. Động tác bridge giúp cột sống, cơ bụng, cơ mông được kéo căng, giúp tăng sự đàn hồi, dẻo dai của cơ thể và gân ...

Bài tập tốt cho người cường kinh

Việc tuân thủ các lưu ý trên sẽ giúp người cường kinh tập luyện một cách an toàn và hiệu quả, góp phần cải thiện tình trạng sức khỏe và chất lượng cuộc sống.

Thành cổ Bình Dao – nơi lưu giữ giá trị đặc sắc về văn hóa Trung Quốc

Thành cổ Bình Dao là di tích được bảo tồn nguyên vẹn nhất tại Trung Quốc, lưu giữ được hầu hết các công trình kiến trúc, cơ sở hạ tầng được xây dựng từ triều đại nhà Minh và nhà Th...

Ai sinh ngày Âm lịch này Trời định may mắn, giàu sang

Trong văn hóa truyền thống, ngày sinh Âm lịch không chỉ là ngày mừng sự sống mới mà còn là điểm khởi đầu của vận mệnh.

Bài tập tốt cho người còi xương

Bên cạnh việc bổ sung vitamin D và canxi, tập luyện thể dục đều đặn được xem là một trong những giải pháp hiệu quả để cải thiện tình trạng còi xương.

Truyền thông Hàn Quốc ‘cảnh báo’ HLV Park Hang-seo về tuyển Malaysia

Theo thông tin từ tờ The Star, Liên đoàn bóng đá Malaysia sẵn sàng trả mức lương 60.000 USD/tháng cho HLV Park Hang-seo để giúp bóng đá nước này trở lại thời kỳ hoàng kim, chinh ph...

5 bài tập giúp đôi chân thon gọn hơn

Nhiều người trong chúng ta muốn đôi chân của mình săn chắc và thon gọn hơn. Một số bài tập có mục tiêu có thể giúp bạn đạt được điều này.

5 bài tập tại nhà được thiết kế riêng cho vùng eo, 30 ngày tập chắc chắn bụng săn gọn

Bạn có muốn sở hữu một cơ thể khỏe mạnh, tràn đầy năng lượng và tự tin hơn? Chỉ cần một chút kiên trì và những bài tập đơn giản, bạn hoàn toàn có thể biến ước mơ đó thành hiện thực...

Lưu ý dưỡng da đẹp như em bé từ những thói quen hàng ngày

Nhiều người cho rằng, rửa mặt không có tác dụng gì nhiều hơn là giữ cho làn da sạch sẽ. Tuy nhiên, rửa mặt nhẹ nhàng hai lần mỗi ngày thực sự là khá cần thiết để giữ cho làn da của...

Những ngôi nhà kỳ lạ ở Vĩnh Long

Vĩnh Long có ngôi nhà 3 gian 2 chái truyền thống hoàn toàn bằng gốm đỏ Vĩnh Long lớn nhất Việt Nam, cùng đó, ngôi nhà được xây dựng từ hơn 4.000 cây dừa cũng khiến du khách kinh ng...

Ninh Bình: Làng nghề chiếu cói Kim Sơn

Làng nghề Chiếu cói Kim Sơn thuộc huyện Kim Sơn, tỉnh Ninh Bình. Qua hàng trăm năm quai đê lấn biển, Kim Sơn có những bãi sa bồi mênh mông

Làng cổ Tiên Hòa (Thanh Hóa) nơi lưu giữ hồn quê Việt

Làng cổ Tiên Hòa thuộc xã Hà Lĩnh, huyện Hà Trung, tỉnh Thanh Hoá là một ngôi làng có lịch sử lâu đời. Trải qua nhiều biến cố của lịch sử và thời gian nhưng ngôi làng vẫn lưu giữ đ...

Lễ hội thác Pongour (Lâm Đồng) – nét truyền thống độc đáo

Lễ hội thác Pongour là lễ hội thác nước duy nhất tại Việt Nam được tổ chức hằng năm vào ngày rằm tháng Giêng (15/1 Âm lịch) tại danh thắng thiên nhiên kỳ vĩ thác Pongour, thuộc địa...

Bật mí các làng nghề ở Hà Nội độc đáo

Hà Nội không chỉ nổi tiếng với những danh lam thắng cảnh và ẩm thực đặc sắc mà còn là nơi hội tụ nhiều làng nghề truyền thống độc đáo.

8 loại mái hiên nhà được ưa chuộng, hiện đại nhất hiện nay

Mái hiên nhà không chỉ là phần mở rộng giúp bảo vệ ngôi nhà khỏi các yếu tố thời tiết mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo nên vẻ đẹp tổng thể và tính thẩm mỹ của công trì...

Phát huy truyền thống ‘uống nước nhớ nguồn’ tại CHLB Đức

Đây cũng là một trong những hoạt động truyền thống nhằm bày tỏ lòng biết ơn sâu sắc trước những đóng góp, hy sinh của các thương binh, các anh hùng liệt sĩ đã hy sinh xương máu vì ...

Ngày 23 tháng 7 năm 2024 là ngày tốt hay xấu? Xem ngày âm lịch 23/7/2024

Xem lịch âm ngày 23/7/2024 (Thứ 3), lịch vạn niên ngày 23/7/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Tăng cường sinh lý nhờ những bài tập dưới đây

Để tăng cường sinh lực cho cả hai phái trong chuyện phòng the, cần kết hợp nhiều biện pháp, trong đó có tập luyện. Bài tập Kegel giúp tăng cường chức năng sinh dục

Khách Việt trải nghiệm ngủ trong lều du mục của người Mông Cổ

Nam du khách Việt đã nghỉ lại một đêm bên trong lều Ger truyền thống và có những kỷ niệm khó quên về lối sống du mục ở Mông Cổ.

3 bài tập ngay trên giường mang lại sức sống cho một ngày mới

Kết hợp với hít thở sâu, những bài tập dễ thực hiện ngay trên giường dành cho tất cả mọi người, sẽ giúp bạn bắt đầu ngày mới một cách thuận lợi.

Những lễ hội truyền thống đặc sắc của An Giang hớp hồn du khách

Bài viết sẽ giới thiệu những lễ hội truyền thống đặc sắc ở An Giang. Mời bạn hãy cùng khám phá những lễ hội đặc sắc của An Giang nhé.

Furoshiki – Đỉnh cao về nghệ thuật gói quà tinh tế của người Nhật

Furoshiki là loại vải vuông truyền thống của Nhật Bản dùng để gói đồ nhưng được phát triển lên tầm nghệ thuật, đặc biệt có thể tái sử dụng làm túi, khăn choàng hay một vật phẩm tra...

1.000 người có dấu hiệu bất thường sau khi ăn kim chi

Trong vòng 1 tuần, số lượng người có biểu hiện ngộ độc sau khi ăn kim chi ở thành phố Namwon đã lên tới 1.000 ca.

Lịch âm 9/7 – Âm lịch ngày 9 tháng 7 năm 2024 là ngày tốt hay xấu?

Xem lịch âm ngày 9/7/2024 (Thứ 3), lịch vạn niên ngày 9/7/2024. Xem ngày tốt xấu, giờ đẹp xuất hành, khai trương, động thổ,...

Vét cạn ví Thần Tài, con giáp này tiền đếm sái tay trong tháng 6 âm

Tài khoản liên tục nảy số khiến cuộc sống của con giáp Hợi lúc nào cũng sung túc, tiền tiêu không hết.Tháng 6 âm lịch đang mang đến những cơ hội tuyệt vời và những tin vui bất ngờ ...