Bác sĩ giải đáp nguyên nhân và biện pháp khắc phục xuấ.t tin.h sớm
Xuấ.t tin.h sớm là nỗi ám ảnh đối với 30-40% cánh mày râu khắp thế giới. Bởi vậy, cần hiểu rõ nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị vấn đề này.
Khi nào được xem là xuấ.t tin.h sớm?
Theo Ths.Bs Mai Bá Tiến Dũng, Trưởng khoa Nam học, Bệnh viện Bình Dân, không có khung chuẩn nào để giới hạn khoảng thời gian nam giới nên xuấ.t tin.h. Tuy nhiên, nếu thời gian tính từ lúc dươn.g vậ.t bắt đầu “xâm nhập”đến khi xuấ.t tin.h dưới 1 phút và không có khả năng kiểm soát bản thân thì được tính là xuấ.t tin.h sớm.
Thời gian tính từ lúc dươn.g vậ.t bắt đầu “xâm nhập”đến khi xuấ.t tin.h dưới 1 phút được tính là xuấ.t tin.h sớm. Ảnh minh họa: Internet
Mặc dù xuấ.t tin.h sớm không là một căn bệnh nguy hiểm có thể gây chế.t người, tuy nhiên nó lại ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần ở cả nam giới và đối tác. Theo các nghiên cứu, nữ giới có đối tác bị chứng xuấ.t tin.h sớm sẽ không được thỏa mãn nhu cầu sinh lý, dễ dẫn đến chứng rối loạn tìn.h dụ.c nữ, Ths.Bs Dũng chia sẻ thêm.
Một số nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng xuấ.t tin.h sớm như mức độ serotonin trong não thấp, mối quan hệ gặp trục trặc, rối loạ.n cươn.g dươn.g, các yếu tố về mặt cảm xúc như: Lo lắng, căng thẳng, cảm giác tội lỗi…
Video đang HOT
Theo Ths.Bs Dũng, bước đầu trong việc khắc phục tình trạng xuấ.t tin.h sớm ở nam giới đó là phải giữ tâm lý bình tĩnh. Chúng cũng ví như việc đán.h giặc, chưa đán.h đã run sợ thì thua trận là điều khó tránh khỏi. Tiếp theo là sự chia sẻ với đối tác của mình. Bên cạnh đó, một số liệu pháp sau đây có thể giúp nam giới kiểm soát khả năng xuấ.t tin.h hiệu quả.
Liệu pháp cặp đôi là phương pháp điều trị xuấ.t tin.h sớm hiệu quả nhất. Ảnh minh họa: Internet
Khi quan hệ, nếu nam giới cảm thấy sắp xuấ.t tin.h thì hãy ngừng lại khoảng 30 giây hoặc cho đến khi cảm giác hưng phấn qua đi. Tiếp theo đó cả hai bắt đầu kích thích và “hành sự” một lần nữa và thậm chí có thể thực hiện tương tự đến lần thứ 3,4 trước khi nam giới thực sự xuấ.t tin.h.
Tăng sức mạnh cơ bắp
Cơ sàn chậu yếu là một trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng xuấ.t tin.h sớm. Do đó các bài tập Kegel có thể giúp nam giới tăng sức mạnh cơ vùng chậu, từ đó kiểm soát khả năng xuấ.t tin.h hiệu quả hơn. Hãy nhớ đến cảm giác khi bạn cố ngăn dòng nước tiểu giữa chừng, giữ chặt các cơ đó trong 3 giây và sau đó thả lỏng. Thực hiện 10 lần mỗi khi tập và ít nhất 3 lần tập mỗi ngày.
Th.ủ dâ.m
Một số nam giới nhận thấy rằng, việc th.ủ dâ.m vài giờ trước khi quan hệ tìn.h dụ.c giúp họ kiểm soát khả năng xuấ.t tin.h tốt hơn.
Đến gặp bác sĩ hoặc chuyên gia tâm lý
Ths.Bs Dũng chia sẻ thêm, điều quan trọng là phải xác định được nguyên nhân gây ra tình trạng xuấ.t tin.h sớm để có được phương pháp điểu trị thích hợp. Nam giới có thể đến gặp bác sĩ để được tư vấn sử dụng một số loại kem bôi, thuố.c để điều trị. Một số bác sĩ tâm thần, chuyên gia tâm lý có thể giúp bạn vượt qua các vấn đề như trầm cảm, lo lắng hoặc căng thẳng… Bên cạnh đó sự chia sẻ và thấu hiểu từ đối tác cũng góp phần không nhỏ vào quá trình điều trị tình trạng xuấ.t tin.h sớm.
Thuố.c xịt dươn.g vậ.t tránh xuấ.t tin.h sớm
Gel hấp thụ qua da dươn.g vậ.t, đưa chất gây tê đến các dây thần kinh giúp kiểm soát cực khoái ở nam giới.
Xuấ.t tin.h sớm là hiện tượng nam giới đạt cực khoái quá nhanh khi quan hệ. Theo Health, có đến 40% nam giới mắc hiện tượng này.
Jennifer Landa, bác sĩ phụ khoa kiêm giám đốc y tế tại BodyLogicMD ở Florida, Mỹ cho biết những người đàn ông bị xuấ.t tin.h sớm có xu hướng nhạy cảm với kích thích. Bôi gel gây tê có thể khiến đàn ông kéo dài thời gian quan hệ và đòi hỏi nhiều kích thích hơn trước khi xuấ.t tin.h.
Do đó, Hims vừa ra mắt thuố.c điều trị mới cho chứng xuấ.t tin.h sớm, dạng xịt Pej Spray. Thành phần của thuố.c xịt chứa lidocaine, một loại gel gây tê làm tê liệt da dươn.g vậ.t giúp nam giới tránh khỏi xuấ.t tin.h sớm.
Pej Spray đã được cấp bằng độc quyền sáng chế. Loại thuố.c xịt này được hấp thụ qua da dươn.g vậ.t, đưa chất gây tê trực tiếp đến các dây thần kinh liên quan đến kiểm soát cực khoái, Andrew Dudum, người sáng lập và quản lý của Hims cho hay.
Pej Spray có thể làm giảm cảm giác trong và xung quanh â.m đạ.o người phụ nữ. Khi nam giới sử dụng thuố.c xịt, nguy cơ gây tê cho bộ phận sin.h dụ.c của nữ giới nên làm giảm cảm giác và độ cực khoái.
Các bác sĩ khuyên nên đợi thuố.c xịt khô hoàn toàn trước khi quan hệ hoặc dùng ba.o ca.o s.u để tránh cho â.m đạ.o tiếp xúc trực tiếp với gel.
Tiến sĩ Landa và Dudum khẳng định thuố.c xịt Pej Spray an toàn và không có bất kỳ tác dụng phụ nào đối với phụ nữ. Tuy nhiên, nó có thể có tác dụng không mong muốn đối với nam giới. Người dùng có xu hướng lạm dụng thuố.c thay vì giải quyết nguyên nhân gốc rễ của tình trạng xuấ.t tin.h sớm. Do đó, liệu pháp tâm lý và thay đổi hành vi vẫn là hai phương pháp lý tưởng nhất, bác sĩ Landa cho biết.
Xuấ.t tin.h ở trẻ v.ị thàn.h niê.n nam Rối loạn xuấ.t tin.h ở trẻ v.ị thàn.h niê.n nam nếu không phát hiện dấu hiệu bất thường qua khám thực thể thường chỉ mang tính chất tạm thời và không cần điều trị nhưng cần hỗ trợ liệu pháp tâm lý. Lưu ý, hiện tượng rối loạn xuấ.t tin.h ở trẻ v.ị thàn.h niê.n nam nếu để kéo dài có thể ảnh...