“Bà hoàng đòn ghen tàn độc” tiết lộ cách tăng cỡ “núi đôi”
Mỹ nhân diễn vai hoàng hậu tàn độc nhất lịch sử Trung Quốc sở hữu thân hình gợi cảm, đầy đặn.
Trần Tử Hàm từng đảm nhận vai diễn Lữ Trí ( Lữ hậu) trong phim Thần Thoại 2010
Trần Tử Hàm (sinh năm 1978) trước đây tên gọi Trần Sa Sa, là nữ diễn viên Hoa ngữ khá quen mặt với khán giả Việt. Những ngày mới xuất hiện trên màn ảnh nhỏ, cô may mắn được góp mặt trong nhiều bộ phim cổ trang ăn khách như Ngọa hổ tàng long, Hán Vũ Đế (vai Công chúa Bình Dương), Ỷ thiên đồ long ký (vai Châu Nhi), Tiếu ngạo giang hồ (vai Lam Phụng Hoàng), Thần điêu đại hiệp (vai Quách Phù), Cổ Kiếm kì đàm,…
Sở hữu khuôn mặt thanh tú, đôi mắt to tròn, môi cong mềm mại và thân hình gợi cảm, nữ diễn viên được nhiều đạo diễn săn đón. Tuy nhiên, Trần Tử Hàm lại chỉ được giao vai ác, vai phụ thế nên cô được gán cho biệt danh “mỹ nhân chuyên trị vai phụ” và “bà hoàng đ.ánh g.hen” trong làng giải trí. Điển hình là vai diễn Lữ Trí – hoàng hậu tàn độc nhất lịch sử Trung Quốc với màn đ.ánh g.hen ghê rợn trong phim Thần thoại. Trần Tử Hàm diễn xuất thần đến nỗi lấn át cả nữ chính Bạch Băng và nam chính Hồ Ca.
Sắp cán mốc t.uổi 40 nhưng Tử Hàm vẫn trẻ trung như ngày nào, thậm chí gợi cảm, mặn mà hơn. Khuôn ngực đầy đặn là lợi thế hình thể người đẹp.
Được biết, Trần Tử Hàm rất coi trọng đến chế độ ăn uống và tập thể dục. Ngoài tập gym, Trần Tử Hàm còn thường chạy bộ, leo núi, chơi cầu lông và tập aerobic. Khi có thời gian, nữ diễn viên sẽ không bỏ lỡ cơ hội tập thể dục nhằm giữ gìn dáng vóc và t.uổi thanh xuân.
Trần Tử Hàm sở hữu thân hình “đốt mắt” ngoài đời
Về chế độ ăn uống, Trần Tử Hàm ăn nhiều vào buổi sáng, nhưng không ăn bữa tối. Ngoài ra, nữ diễn viên luôn tạo thói quen lành mạnh như không ăn quá nhiều đồ đã qua chiên xào, nhiều dầu mỡ, không thức quá muộn, ngủ đủ 8 tiếng để giảm cân hiệu quả. Người đẹp cho biết thêm, cô không ăn gì trước khi đi ngủ khoảng 4-5 tiếng.
Nếu cô ăn tối lúc 6h thì sẽ đi ngủ lúc 23h để thức ăn tiêu hóa hoàn toàn, tránh tích lũy chất béo. Nếu hôm nào ăn quá số lượng calo đặt ra, Trần Tử Hàm sẽ tập thể dục nhiều hơn vào ngày hôm sau. Đây là quy tắc sống nghiêm khắc mà cô tự đặt ra cho bản thân để có một cơ thể đẹp.
Nữ diễn viên có thân hình “chuẩn như hoa hậu”
Video đang HOT
Bên cạnh vóc dáng nuột nà, Trần Tử Hàm còn được mệnh danh là “siêu vòng 1″ ở làng giải trí. Chia sẻ bí quyết để được “đôi gò bồng” quyến rũ, nữ diên viên tiết lộ rằng mình rất tích cực tập các bài yoga giúp tăng kích thước vòng ngực. Ngoài ra, Tử Hàm còn massage ngực theo chiều kim đồng hồ thành các vòng nhỏ, thật nhẹ nhàng từ ngoài vào trong của khuôn ngực. Nhiều năm nay, đại mỹ nhân còn dùng kem làm nở ngực có thành phần rượu vang đến từ Hàn Quốc nên vòng 1 cứ vun cao khiến nhiều người hờn ghen.
Không chỉ vậy, Trần Tử Hàm còn tích cực ăn súp đu đủ, uống nước ép đu đủ xanh và sữa tươi để cải thiện số đo vòng 1. Trong nước đu đủ xanh có chứa các nội tiết tố phytoestrogens, giống các estrogen nội tiết tố nữ trong cơ thể. Khi mức độ estrogen trong cơ thể tăng lên, kích cỡ “núi đôi” cũng tăng lên một cách tự nhiên.
Hơn nữa, theo Trần Tử Hàm, uống nước đu đủ xanh ép với sữa còn cho nhiều lợi ích sức khỏe khác. Nó là một loại nước trái cây nhiều vitamin A và C, giúp làn da căng mịn, đôi mắt sáng và điều trị chứng táo bón rất hiệu quả. Đây là phương phap rất phổ biến ở Nhật Bản và Hàn Quốc và các nước Đông Nam Á.
Nhờ những phương pháp trên mà Trần Tử Hàm có được thân hình hoàn hảo tới vậy
Trần Tử Hàm xinh đẹp trong các bộ ảnh thời trang và trên thảm đỏ
Ở t.uổi tứ tuần, Trần Tử Hàm vẫn mặc rất sexy
Theo Danviet
Thoa 2 thứ này lên, vòng 1 lép kẹp cũng phải tăng size
Vòng 1 khiêm tốn là khuyết điểm của nhiều chị em, hãy làm hỗn hợp này thoa đều đặn hàng ngày, vòng 1 của bạn sẽ nhanh chóng nhảy số.
Tăng vòng 1 nhờ dầu ô liu
Ngoài công dụng dưỡng tóc và dưỡng da, dầu ô liu còn là thần dược giúp kích thích sự phát triển của vòng 1. Dầu oliu có tác dụng rất tốt trong việc giúp cho bộ ngực thêm săn chắc, vùng da ngực cũng mềm mại, mịn màng hơn. Ngoài ra, khi thoa dầu oliu lên núi đôi sẽ giúp kích thích lượng m.áu lưu thông, hạn chế nguy cơ xuất hiện mụn trứng cá trên và chống lão hóa lâu dài.
Cách làm:
- Bạn cho 1 thìa nhỏ dầu oliu ra lòng bàn tay, xoa 2 bàn tay vào nhau đến khi ấm lên thì áp vào ngực.
- Sau đó, đặt bàn tay trái ngay vùng da dưới nách, lòng bàn tay khum khum ôm lấy toàn bầu ngực. Vừa ấn vừa xoa nhẹ nhàng, rồi từ từ di chuyển tay dần về phía trung tâm ngực. Bạn có thể thực hiện các bước như hình bên dưới.
- Cuối cùng bạn tắm sạch cơ thể với nước ấm.
- Áp dụng cách này mỗi ngày 1 lần vào các buổi tối, chỉ sau 1 tuần bạn đã thấy vòng 1 khác hẳn rồi nhé.
2. Tăng kích thước vòng 1 nhờ dưa chuột và trứng gà
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- Nửa quả dưa chuột.
- 1 lòng đỏ trứng gà.
Lòng đỏ trứng chứa nhiều vitamin B2, B3, A, protein,... tăng độ đàn hồi, giúp cơ ngực săn chắc không bị chảy xệ, đồng thời nuôi dưỡng vòng 1 phát triển. Còn dưa chuột có tác dụng dưỡng ẩm và giúp da mịn màng, giúp vòng 1 căng tròn.
Cách làm:
- Dưa chuột sau khi mua về, đem rửa sạch rồi gọt bỏ vỏ bên ngoài, thái lát rồi cho vào máy xay xay nhuyễn.
- Cho lòng đỏ trứng gà vào chỗ dưa chuột trên rồi dùng thìa khuấy đều tay đến khi thu được hỗn hợp đồng nhất.
Sử dụng:
- Sau khi tắm bằng nước ấm, bạn thoa đều hỗn hợp lên vòng 1 rồi massage nhẹ nhàng theo hình tròn từ trong ra ngoài, từ dưới lên trên chừng 10 - 15 phút để các dưỡng chất thấm sâu vào tế bào, kích thích vòng 1 phát triển.
Lưu lại hỗn hợp trên da chừng 15 phút rồi tắm sạch cơ thế lại với nước.
Áp dụng cách này 3 lần/tuần để vòng 1 tăng kích thước như ý của bạn nhé.
Theo Thu An
Khám Phá
Chồng trẻ hôn chân sao 'Anh hùng xạ điêu' trong ngày cưới Trần Tử Hàm và 'phi công' kém 6 t.uổi Đới Hướng Vũ kết hôn hôm 9/12 tại Tây Ban Nha. Hôm 9/12, đám cưới của diễn viên Trần Tử Hàm và "phi công trẻ" Đới Hướng Vũ đã được tổ chức với hai phần cơ bản: đón dâu vào buổi sáng, tiệc mừng vào buổi tối. Trong lễ rước dâu, tân lang -...