axit phytic

Rửa mặt bằng cám gạo có tác dụng gì?

Rửa mặt bằng cám gạo có tác dụng gì?

Làm đẹp

15:45:48 05/08/2025
Một khi da được làm sạch sâu thì các lỗ chân lông sẽ không bị bít tắc. Theo thời gian, chúng sẽ se lại, mịn màng hơn. Ngoài ra, khi không còn lượng dầu thừa trên da, quá trình trao đổi chất sẽ diễn ra mạnh mẽ, do đó hạn chế tình trạng l...
Lợi ích sức khỏe bất ngờ của bánh mì chua

Lợi ích sức khỏe bất ngờ của bánh mì chua

Sức khỏe

11:33:45 22/08/2024
Quá trình lên men của bột chua làm tăng hàm lượng vitamin B, bao gồm B1, B2, B6 và B12. Những vitamin này đóng vai trò quan trọng trong chuyển hóa năng lượng, chức năng miễn dịch v...
Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm bằng thực phẩm

Ngăn ngừa tình trạng tóc bạc sớm bằng thực phẩm

Làm đẹp

05:01:11 27/11/2023
Một số loại thực phẩm có thể góp phần làm cho tóc bạc sớm. Vì vậy, bạn nên thay đổi chế độ ăn uống nếu nhận thấy một số thực phẩm ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của mình.
Bóc vỏ hay không bóc vỏ: Cách ăn hạnh nhân nào tốt nhất?

Bóc vỏ hay không bóc vỏ: Cách ăn hạnh nhân nào tốt nhất?

Sức khỏe

10:20:35 15/04/2021
Nếu bạn không biết nên ăn hạnh nhân bỏ vỏ hay không ăn bóc vỏ hãy đọc ngay lời khuyên dưới đây.
5 tác hại khó ngờ của bánh mì bạn cần lưu ý

5 tác hại khó ngờ của bánh mì bạn cần lưu ý

Sức khỏe

17:13:07 08/03/2021
Bánh mìlà loại nguyên liệu tiện lợi cho các bữa ăn. Thế nhưng việc lạm dụng thức ăn nhanh này có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ gây hại cho sức khoẻ.
Đừng cho con ăn những món này, canxi sẽ "bay hơi", phí phạm công sức mà trẻ không cao

Đừng cho con ăn những món này, canxi sẽ “bay hơi”, phí phạm công sức mà trẻ không cao

Sức khỏe

19:09:11 07/08/2020
Nếu không chú ý, có thể mẹ sẽ khiến cơ thể bé xảy ra tình trạng canxi một đằng bổ sung, một nẻo ra đi.
Tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều hạt

Tác dụng phụ của việc ăn quá nhiều hạt

Sức khỏe

17:05:55 27/05/2019
Ăn nhiều hạt có thể dẫn đến cao huyết áp, hấp thụ dinh dưỡng kém, ảnh hưởng đến dạ dày,...