![Tại sao phụ nữ được khuyên ĐỪNG MẶC quần yoga ra đường?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tai-sao-phu-nu-duoc-khuyen-dung-mac-quan-yoga-ra-duong-600x432-18a-7373819.webp)
áo khoác choàng dáng dài
![Tại sao phụ nữ được khuyên ĐỪNG MẶC quần yoga ra đường?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/tai-sao-phu-nu-duoc-khuyen-dung-mac-quan-yoga-ra-duong-600x432-18a-7373819.webp)
Đối với phụ nữ, trang phục cho phần thân dưới có vai trò quan trọng hơn so với các loại trang phục khác. Nó không chỉ quyết định tỷ lệ cơ thể mà còn ảnh hưởng đến dáng chân khi nhìn từ bên ngoài.
Trang phục đính kết giúp nàng tỏa sáng mọi không gian
![Trang phục đính kết giúp nàng tỏa sáng mọi không gian](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/3/trang-phuc-dinh-ket-giup-nang-toa-sang-moi-khong-gian-600x432-f07-7373319-250x180.webp)
Thời trang
10:38:16 07/02/2025Nàng tóc ngắn phối đồ như thế này sẽ sành điệu xuất sắc
![Nàng tóc ngắn phối đồ như thế này sẽ sành điệu xuất sắc](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/nang-toc-ngan-phoi-do-nhu-the-nay-se-sanh-dieu-xuat-sac-600x432-c6f-7371866-250x180.webp)
Thời trang
08:39:36 05/02/202510 bộ trang phục lên hình “sống ảo” tuyệt đẹp
![10 bộ trang phục lên hình "sống ảo" tuyệt đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/10-bo-trang-phuc-len-hinh-song-ao-tuyet-dep-600x432-fd7-7371862-250x180.webp)
Thời trang
08:34:59 05/02/2025Lên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardigan
![Lên đồ trẻ trung đầy ấm áp với áo cardigan](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/2/len-do-tre-trung-day-am-ap-voi-ao-cardigan-600x432-ed6-7371369-250x180.webp)
Thời trang
13:52:35 04/02/2025Diện chân váy ngắn thế nào để luôn ghi điểm trẻ trung, thời thượng?
![Diện chân váy ngắn thế nào để luôn ghi điểm trẻ trung, thời thượng?](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/dien-chan-vay-ngan-the-nao-de-luon-ghi-diem-tre-trung-thoi-thuong-600x432-7d7-7370455-250x180.webp)
Thời trang
14:00:33 02/02/2025Áo khoác và váy: Combo trang phục sang ngút ngàn cho dịp Tết
![Áo khoác và váy: Combo trang phục sang ngút ngàn cho dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/ao-khoac-va-vay-combo-trang-phuc-sang-ngut-ngan-cho-dip-tet-600x432-bd2-7370329-250x180.webp)
Thời trang
08:46:08 02/02/2025Primark ra mắt thời trang dành cho người khuyết tật
![Primark ra mắt thời trang dành cho người khuyết tật](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/primark-ra-mat-thoi-trang-danh-cho-nguoi-khuyet-tat-600x432-f7d-7370324-250x180.webp)
Thời trang
08:23:07 02/02/2025Những món đồ cần thiết cho phong cách thanh lịch mùa lạnh
![Những món đồ cần thiết cho phong cách thanh lịch mùa lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/nhung-mon-do-can-thiet-cho-phong-cach-thanh-lich-mua-lanh-600x432-3f4-7369831-250x180.webp)
Thời trang
08:41:00 01/02/202510 bộ trang phục “hack” dáng cao ráo và thon thả, ai cũng có thể mặc đẹp
![10 bộ trang phục "hack" dáng cao ráo và thon thả, ai cũng có thể mặc đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/hang-xom-nho-lai-chuyen-xe-dinh-menh-cuop-di-7-sinh-mang-ngay-mung-2-tet-600x432-789-7369822-250x180.webp)
Thời trang
08:34:43 01/02/2025Kiểu “áo bông bà ngoại” gây sốt! Phải mặc thử mới biết nó thời trang và trẻ trung đến mức nào!
![Kiểu "áo bông bà ngoại" gây sốt! Phải mặc thử mới biết nó thời trang và trẻ trung đến mức nào!](https://t.vietgiaitri.com/2025/2/1/kieu-ao-bong-ba-ngoai-gay-sot-phai-mac-thu-moi-biet-no-thoi-trang-va-tre-trung-den-muc-nao-600x432-6d6-7369817-250x180.webp)
Thời trang
08:29:49 01/02/2025Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu
![Không góc máy nào dìm được nữ thần Kpop tại trời Âu](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/11/khong-goc-may-nao-dim-duoc-nu-than-kpop-tai-troi-au-600x432-8ba-7369510-250x180.webp)
Phong cách sao
17:20:55 31/01/2025Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi
![Cứ mặc đồ như thế này, không ai nghĩ Hari Won đã 40 tuổi](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/10/cu-mac-do-nhu-the-nay-khong-ai-nghi-hari-won-da-40-tuoi-600x432-90b-7369013-250x180.webp)
Phong cách sao
17:45:06 30/01/2025Sành điệu với áo không tay trong những ngày đầu xuân
![Sành điệu với áo không tay trong những ngày đầu xuân](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/9/sanh-dieu-voi-ao-khong-tay-trong-nhung-ngay-dau-xuan-600x432-ae6-7367750-250x180.webp)
Thời trang
15:46:19 27/01/2025Tết năm nay dự báo lạnh và đây là những kiểu áo khoác bạn cần sắm
![Tết năm nay dự báo lạnh và đây là những kiểu áo khoác bạn cần sắm](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/9/khong-khi-xuan-ngap-tran-voi-nhung-bo-canh-da-sac-mau-600x432-e67-7366553-250x180.webp)
Thời trang
10:58:52 25/01/20253 kiểu quần NÊN CÓ trong tủ đồ của phụ nữ trung niên
![3 kiểu quần NÊN CÓ trong tủ đồ của phụ nữ trung niên](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/9/3-kieu-quan-nen-co-trong-tu-do-cua-phu-nu-trung-nien-600x432-f5b-7366511-250x180.webp)
Thời trang
10:29:50 25/01/20255 chiêu diện váy vừa ấm áp vừa trẻ trung trong ngày lạnh
![5 chiêu diện váy vừa ấm áp vừa trẻ trung trong ngày lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/9/5-chieu-dien-vay-vua-am-ap-vua-tre-trung-trong-ngay-lanh-600x432-7b4-7366482-250x180.webp)
Thời trang
09:37:04 25/01/2025Áo măng tô, chiếc áo khoác sang trọng cần thiết nhất mùa lạnh
![Áo măng tô, chiếc áo khoác sang trọng cần thiết nhất mùa lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/8/ao-mang-to-chiec-ao-khoac-sang-trong-can-thiet-nhat-mua-lanh-600x432-4f7-7364890-250x180.webp)
Thời trang
18:30:20 22/01/2025Thời trang tối giản – điểm chạm của sự đơn giản và sang trọng
![Thời trang tối giản - điểm chạm của sự đơn giản và sang trọng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/8/thoi-trang-toi-gian-diem-cham-cua-su-don-gian-va-sang-trong-600x432-bd9-7364808-250x180.webp)
Thời trang
15:28:54 22/01/2025Mùa đông NÊN diện trang phục tông màu đất: Thời thượng, sang trọng mà không nhàm chán
![Mùa đông NÊN diện trang phục tông màu đất: Thời thượng, sang trọng mà không nhàm chán](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/8/mua-dong-nen-dien-trang-phuc-tong-mau-dat-thoi-thuong-sang-trong-ma-khong-nham-chan-600x432-397-7364639-250x180.webp)
Thời trang
09:12:36 22/01/2025Chị em ghim ngay 10 cách mặc áo sáng màu tươi trẻ cho Tết
![Chị em ghim ngay 10 cách mặc áo sáng màu tươi trẻ cho Tết](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/7/chi-em-ghim-ngay-10-cach-mac-ao-sang-mau-tuoi-tre-cho-tet-600x432-964-7363886-250x180.webp)
Thời trang
08:51:41 21/01/2025Phụ nữ trung niên học cách mặc thế này, vừa đơn giản thanh lịch lại sang trọng
![Phụ nữ trung niên học cách mặc thế này, vừa đơn giản thanh lịch lại sang trọng](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/6/phu-nu-trung-nien-hoc-cach-mac-the-nay-vua-don-gian-thanh-lich-lai-sang-trong-600x432-e2a-7361429-250x180.webp)
Thời trang
09:22:50 17/01/2025Áo khoác màu xanh navy, hoàn hảo cả ngày lẫn tối cho diện mạo công sở
![Áo khoác màu xanh navy, hoàn hảo cả ngày lẫn tối cho diện mạo công sở](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/6/ao-khoac-mau-xanh-navy-hoan-hao-ca-ngay-lan-toi-cho-dien-mao-cong-so-600x432-01c-7360857-250x180.webp)
Thời trang
10:38:53 16/01/2025Mặc đẹp đi làm ngày đầu năm với áo khoác dáng dài
![Mặc đẹp đi làm ngày đầu năm với áo khoác dáng dài](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/he-luy-lon-khi-giam-can-khong-dung-cach-600x432-504-7359453-250x180.webp)
Thời trang
11:15:55 14/01/2025Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41
![Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/dien-vien-hong-diem-khoe-sac-voc-quyen-ru-van-nguoi-me-o-tuoi-41-600x432-6a3-7358762-250x180.webp)
Phong cách sao
12:23:53 13/01/2025Phụ nữ trung niên nên tận dụng 3 món đồ cơ bản này để tỏa sáng khí chất phi thường
![Phụ nữ trung niên nên tận dụng 3 món đồ cơ bản này để tỏa sáng khí chất phi thường](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/tao-phong-cach-noi-bat-khi-ket-hop-blazer-va-ao-dai-du-xuan-600x432-54d-7358723-250x180.webp)
Thời trang
11:46:01 13/01/2025Xuống phố cùng quần jeans và những chiếc áo khoác tuyệt đẹp
![Xuống phố cùng quần jeans và những chiếc áo khoác tuyệt đẹp](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/5/xuong-pho-cung-quan-jeans-va-nhung-chiec-ao-khoac-tuyet-dep-600x432-76b-7358705-250x180.webp)
Thời trang
11:11:20 13/01/2025Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh
![Sao Hàn 36 tuổi có style diện váy đẹp long lanh trong mọi hoàn cảnh](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/sao-han-36-tuoi-co-style-dien-vay-dep-long-lanh-trong-moi-hoan-canh-600x432-c36-7358138-250x180.webp)
Phong cách sao
11:30:37 12/01/2025Gọi Song Hye Kyo là cao thủ mặc áo khoác dài vì những cách phối đồ rất sang mà không cần cố
![Gọi Song Hye Kyo là cao thủ mặc áo khoác dài vì những cách phối đồ rất sang mà không cần cố](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/4/goi-song-hye-kyo-la-cao-thu-mac-ao-khoac-dai-vi-nhung-cach-phoi-do-rat-sang-ma-khong-can-co-600x432-fb3-7358136-250x180.webp)
Phong cách sao
11:27:38 12/01/2025Từ khi biết 9 điều này, đời tôi như “bước sang trang mới”: Làm gì cũng thấy dễ, tiết kiệm cả sức lẫn tiền!
![Từ khi biết 9 điều này, đời tôi như "bước sang trang mới": Làm gì cũng thấy dễ, tiết kiệm cả sức lẫn tiền!](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/tu-khi-biet-9-dieu-nay-doi-toi-nhu-buoc-sang-trang-moi-lam-gi-cung-thay-de-tiet-kiem-ca-suc-lan-tien-600x432-831-7356379-250x180.webp)
Sáng tạo
14:06:54 10/01/20255 chiếc áo khoác đẹp và ấm, hợp với ngày lạnh cuối năm
![5 chiếc áo khoác đẹp và ấm, hợp với ngày lạnh cuối năm](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/5-chiec-ao-khoac-dep-va-am-hop-voi-ngay-lanh-cuoi-nam-600x432-49f-7356019-250x180.webp)
Thời trang
10:53:05 09/01/2025Thời thượng và tiện ích, áo khoác dáng dài đáp ứng mọi nhu cầu
![Thời thượng và tiện ích, áo khoác dáng dài đáp ứng mọi nhu cầu](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/ao-dai-nhung-duoc-long-tin-do-sanh-mac-dip-tet-co-truyen-600x432-72d-7354734-250x180.webp)
Thời trang
12:58:31 07/01/2025Kiểu chân váy dài thanh lịch nàng diện mãi không chán
![Kiểu chân váy dài thanh lịch nàng diện mãi không chán](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/kieu-chan-vay-dai-thanh-lich-nang-dien-mai-khong-chan-600x432-e6b-7354707-250x180.webp)
Thời trang
11:40:28 07/01/2025Kết hợp thời thượng giữa áo khoác và chân váy midi
![Kết hợp thời thượng giữa áo khoác và chân váy midi](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/3/ket-hop-thoi-thuong-giua-ao-khoac-va-chan-vay-midi-600x432-ba0-7354704-250x180.webp)
Thời trang
11:13:54 07/01/2025Mẹo phối áo khoác và váy dài cho ngày lạnh cuối năm
![Mẹo phối áo khoác và váy dài cho ngày lạnh cuối năm](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/2/meo-phoi-ao-khoac-va-vay-dai-cho-ngay-lanh-cuoi-nam-600x432-c20-7353953-250x180.webp)
Thời trang
11:33:15 06/01/2025Những bản phối công sở đẹp nhất cùng áo blazer
![Những bản phối công sở đẹp nhất cùng áo blazer](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/2/nhung-ban-phoi-cong-so-dep-nhat-cung-ao-blazer-600x432-71c-7353952-250x180.webp)
Thời trang
11:29:46 06/01/20255 gam màu áo khoác dài sang trọng nhất định bạn không nên bỏ lỡ
![5 gam màu áo khoác dài sang trọng nhất định bạn không nên bỏ lỡ](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/5-gam-mau-ao-khoac-dai-sang-trong-nhat-dinh-ban-khong-nen-bo-lo-600x432-2fd-7351954-250x180.webp)
Thời trang
10:29:13 03/01/20254 diện mạo để bắt đầu năm mới thật phong cách
![4 diện mạo để bắt đầu năm mới thật phong cách](https://t.vietgiaitri.com/2025/1/1/dam-du-tiec-voi-tong-mau-co-dien-kieu-dang-thanh-thoat-an-tuong-600x432-ec7-7351153-250x180.webp)
Thời trang
10:15:32 02/01/2025Khơi gợi vẻ tiểu thư, thần thái quý phái cùng thời trang vải tweed
![Khơi gợi vẻ tiểu thư, thần thái quý phái cùng thời trang vải tweed](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/11/khoi-goi-ve-tieu-thu-than-thai-quy-phai-cung-thoi-trang-vai-tweed-600x432-dce-7350017-250x180.webp)
Thời trang
10:41:16 31/12/2024Biến hóa phong cách với những thiết kế 2 trong 1 đa năng
![Biến hóa phong cách với những thiết kế 2 trong 1 đa năng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/bien-hoa-phong-cach-voi-nhung-thiet-ke-2-trong-1-da-nang-600x432-c0b-7348594-250x180.webp)
Thời trang
10:55:58 29/12/2024Blazer và những chiếc áo khoác hợp với quần jeans mùa lạnh
![Blazer và những chiếc áo khoác hợp với quần jeans mùa lạnh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/blazer-va-nhung-chiec-ao-khoac-hop-voi-quan-jeans-mua-lanh-600x432-0ee-7348589-250x180.webp)
Thời trang
10:43:12 29/12/2024Không thích mặc váy, chị em nên sắm 4 món thời trang để Tết thật nổi bật
![Không thích mặc váy, chị em nên sắm 4 món thời trang để Tết thật nổi bật](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/10/khong-thich-mac-vay-chi-em-nen-sam-4-mon-thoi-trang-de-tet-that-noi-bat-600x432-d6f-7348170-250x180.webp)
Thời trang
14:12:37 28/12/2024Đầm dự tiệc cao cấp cho nàng tận hưởng từng khoảnh khắc sang trọng
![Đầm dự tiệc cao cấp cho nàng tận hưởng từng khoảnh khắc sang trọng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/quan-jeans-va-ao-tweed-la-cap-doi-an-y-nhat-mua-lanh-600x432-4a2-7347146-250x180.webp)
Thời trang
08:50:32 27/12/2024Tham khảo cách diện áo khoác vải tweed đẹp từ Đặng Thu Thảo, Đỗ Mỹ Linh
![Tham khảo cách diện áo khoác vải tweed đẹp từ Đặng Thu Thảo, Đỗ Mỹ Linh](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/tham-khao-cach-dien-ao-khoac-vai-tweed-dep-tu-dang-thu-thao-do-my-linh-600x432-37e-7346723-250x180.webp)
Thời trang
18:36:15 26/12/2024Thời trang công sở mùa Đông thanh lịch của Hoa hậu Đỗ Thị Hà
![Thời trang công sở mùa Đông thanh lịch của Hoa hậu Đỗ Thị Hà](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/thoi-trang-cong-so-mua-dong-thanh-lich-cua-hoa-hau-do-thi-ha-600x432-e29-7346710-250x180.webp)
Phong cách sao
17:48:26 26/12/2024Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?
![Giáng sinh về, nàng đã sẵn sàng để tỏa sáng với sắc đỏ quyến rũ?](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/9/giang-sinh-ve-nang-da-san-sang-de-toa-sang-voi-sac-do-quyen-ru-600x432-fab-7345617-250x180.webp)
Thời trang
11:13:28 25/12/20244 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!
![4 bộ đồ các anh con trai cứ nghĩ là đẹp nhưng chị em nào cũng chê!](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/luu-diec-phi-mac-nhu-chanh-cung-nhung-dan-tinh-lai-chu-y-den-2-my-nhan-khac-600x432-e19-7344141-250x180.webp)
Thời trang
11:35:46 23/12/2024Áo khoác sang trọng cho ngày lạnh gọi tên blazer, trench coat
![Áo khoác sang trọng cho ngày lạnh gọi tên blazer, trench coat](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/ao-khoac-sang-trong-cho-ngay-lanh-goi-ten-blazer-trench-coat-600x432-e75-7344078-250x180.webp)
Thời trang
10:40:14 23/12/20244 mẫu giày tôn dáng nên sắm diện Tết
![4 mẫu giày tôn dáng nên sắm diện Tết](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/8/4-mau-giay-ton-dang-nen-sam-dien-tet-600x432-243-7343549-250x180.webp)
Thời trang
10:01:51 22/12/2024Măng tô là kiểu áo khoác ‘cân đẹp’ mọi vóc dáng
![Măng tô là kiểu áo khoác 'cân đẹp' mọi vóc dáng](https://t.vietgiaitri.com/2024/12/7/mang-to-la-kieu-ao-khoac-can-dep-moi-voc-dang-600x432-703-7343059-250x180.webp)
Thời trang
12:57:26 21/12/2024Tin bài mới nhất
Loại 'nước thần' giúp trẻ lâu lại bổ đủ đường, ở Việt Nam giá siêu rẻ
Chuỗi ngày suy sụp của những người trúng số độc đắc nhưng ‘trượt’ tiền thưởng
Giải cứu tài xế xe đầu kéo mắc kẹt trong cabin sau TNGT
Kỷ luật nguyên Cục trưởng thi hành án dân sự Đà Nẵng
Trấn Thành bị Thu Trang lẫn hot TikToker vượt mặt, chuyện gì đang diễn ra?
Tình trạng đáng bàn của các con Ốc Thanh Vân sau khi về nước, bé út gặp 1 trở ngại
Chuyện về bữa tiệc lạ ở ĐH Oxford: Ngồi bàn dài, uống rượu vang, cầm thêm đũa là chẳng khác gì Harry Potter!
Clip 6 triệu view bắt trọn cảnh Taylor Swift liếc xéo, cười mỉa vì bị khán giả làm điều này ở Super Bowl
Khán giả choáng với nam thần Trịnh Y Kiện hiện tại
Xem nhiều
- Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
- Danh tính các nạn nhân tử vong trong xe khách bị lật ở Phú Yên
- Bức ảnh làm lộ chuyện 2 con Từ Hy Viên bị bỏ bê nghiêm trọng sau khi đột ngột mất mẹ
- Ca sĩ Lynda Trang Đài sau khi bị bắt vì ăn trộm: Có động thái lạ trên MXH, dàn sao hé lộ tình trạng bất ổn
- Quan hệ bất chính với vợ người khác, trung tá công an ở An Giang bị cách chức
Tin clip
Sao nữ Vbiz khóc lóc hoảng loạn tại Ý: Đã trình báo cảnh sát, nhưng cơ hội mong manh
Gần 4 triệu người xem Trấn Thành và Lê Giang cãi lộn căng thẳng, ném cả đồ đạc khiến khán giả bất ngờ
Tòa Hình sự quốc tế phản pháo lệnh cấm vận của ông Trump
7 năm vào showbiz vẫn nói chuyện ngô nghê khó hiểu: Hoa hậu Tiểu Vy đăng quang chỉ vì... đẹp?
Đoạn clip khiến Hoa hậu Tiểu Vy bị chê
Pha nghỉ hưu chóng vánh nhất lịch sử Kpop: Mới debut được 12 ngày, vừa nhận cúp là giải nghệ luôn
Vị khách lạ lồm cồm bò vào nhà lúc 3h sáng, cảnh tượng trong camera khiến nhiều người lạnh sống lưng
Clip: Em bé bất ngờ lên cơn co giật do nhiễm cúm A, cách giải quyết của bác sĩ khiến nhiều phụ huynh lập tức lấy giấy bút ghi lại
2 thanh niên chạy xe máy tông trực diện vào ô tô đi ngược chiều và 2 giây sau đó khiến nhiều người há hốc
1 rapper "tẩm ngẩm tầm ngầm" mà sở hữu thành tích khủng, hot nhất hậu Rap Việt mùa 4