Ảnh hưởng của các loại mùi hương đến sức khỏe
Lâu nay, mọi người vẫn sử dụng các loại nước hoa, nước thơm, sản phẩm khử mùi… để tự tin và quyến rũ hơn. Tuy nhiên, không mấy ai quan tâm chúng được tạo nên từ những thành phần cụ thể nào, có ảnh hưởng thế nào đến sức khỏe của mình.
Ảnh minh họa: Internet
S. Nguyễn Xuân Quang (Trưởng khoa Thẩm mỹ da liễu, Bệnh viện Hữu nghị quốc tế Hà Nội) đã chia sẻ vấn đề này với phóng viên SKGĐ:
1. Nước hoa
Việc xức nước hoa lên tay, cổ khiến cho hương thơm lưu lâu. Mùi hương này khiến phụ nữ trở nên tự tin hơn vì mùi hương có tác dụng hấp dẫn người khác giới. Nước hoa đem lại cảm giác sảng khoái và hưng phấn cho cơ thể: các mùi hương cam, quýt bưởi giúp mang lại cảm giác hạnh phúc, mùi oải hương làm dịu cơn đau, mùi ớt cay giúp vượt qua nỗi buồn chán, hương bạc hà giúp tăng cường năng lực cơ thể, mùi hương chocolate giúp tăng cường trí nhớ…
Người dùng nước hoa dễ mắc các bệnh:
- Mắc phải một số căn bệnh, phổ biến là dị ứng và hen.
- Nếu là người có làn da nhạy cảm, bệnh nhân bị hen, hoặc mắc các chứng bệnh liên quan đến đường hô hấp khác thì việc tiếp xúc với nước hoa sẽ càng gây ra những tác động nguy hại hơn nhiều so với người bình thường.
- Hóa chất độc hại có thể xâm nhập vào cơ thể thông qua việc hít thở hoặc qua tiếp xúc với da. Ban đầu là tấ.n côn.g vào các tế bào da, dần dần, những thành phần này sẽ ảnh hưởng đến cả các cơ quan bên trong cơ thể.
Lời khuyên:
- Hiểu rõ về cơ thể và loại nước hoa yêu thích giúp tránh những tác hại của nước hoa gây nên.
- Nếu bạn là người hay bị dị ứng, hãy kiểm tra nước hoa trước khi mua. Một vài giọt lên phần hõm của khuỷu tay có thể giúp bạn biết là da mình có hợp với loại nước hoa đó không.
- Kiểm tra kỹ thành phần để đảm bảo nó không chứa các hương thơm tự nhiên độc hại như kể trên. Nếu bạn gặp vấn đề với một loại hương liệu đặc biệt nào đó, hãy thử loại khác, vì không phải tất cả hương liệu đều gây ảnh hưởng tới bạn.
2. Các sản phẩm khử mùi: nước hoa xịt phòng, sáp khử mùi, chất tẩy rửa có mùi thơm…
Đem lại mùi thơm tho cho căn phòng của bạn.
- Đồ đạc bay mùi ẩm mốc.
Video đang HOT
- Tinh thần vui vẻ, sảng khoái…
Các sản phẩm khử mùi không phải lúc nào cũng tốt:
- Đa số những chất tạo hương thơm hiện nay đều có nguồn gốc từ dầu mỏ, được tạo thành bởi vòng benzen, vòng thơm này khi phát tán có khả năng bẻ gãy cấu trúc tế bào.
- Chúng chứa các chất hữu cơ dễ bay hơi bao gồm cả những hóa chất có hại như: Formaldehyt, dầu khí, limonene, este và rượu có tác hại đến sức khỏe con người.
- Với các loại tinh dầu khi đốt cháy, những chất hóa học có thể theo đường hô hấp vào cơ thể gây khó thở, viêm đường hô hấp. Còn với những loại sáp thơm, nước xịt phòng, mùi hương của chúng có thể gây kích ứng cơn hen, dị ứng mùi.
Lời khuyên:
- Sử dụng sản phẩm từ thiên nhiên, thường những loại này có giá cả rất đắt.
- Không nên quá lạm dụng, không để trong phòng kín và hít quá nhiều mùi hương.
- Khi sử dụng cần mở rộng cửa cho không gian thoáng đãng, sau khi lau sàn bằng nước thơm cần bật quạt cho mùi bớt nồng.
- Trồng thêm cây cỏ có hương trong nhà cũng giúp bạn thư thái và an toàn co sức khỏe.
- Có thể tẩy mùi khó chịu bằng cách để dấm cạnh nơi cần loại bỏ mùi khó chịu, sử dụng vỏ cam chanh khô để khử mùi tủ lạnh…
3. Các sản phẩm lăn khử mùi, dầu gội, sữa tắm…
Chất khử mùi và chất chồng mồ hôi là thành phần chính trong các sản phẩm khử mùi. Những loại chất này giúp ngăn ngừa mùi cơ thể do sự phát triển của vi khuẩn.
Các chất độc hại nằm trong thành phần của nó:
- Các hợp chất nhôm và muối nhôm là thành phần chính trong các sản phẩm khử mùi. Càng sử dụng nhiều sản phẩm khử mùi có chứa nhôm thì khả năng mắc bệnh Alzheimer càng cao.
- Khi tiếp xúc với da, các hợp chất nhôm sẽ được thấm qua da và làm thay đổi những thụ thể của estrogen trong các tế bào nhũ hoa. Estrogen có thể kích thích sự tăng trưởng của những tế bào ung thư lẫn không ung thư ở nhũ hoa. Nếu sử dụng các sản phẩm khử mùi có nhiều hợp chất nhôm sẽ làm tăng tần suất rủi ro mắc bệnh ung thư vú.
- Parabens là những chất bảo quản được sử dụng rộng rãi trong mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc cơ thể. Khi vào cơ thể, parabens sẽ “nhái” hormone estrogen và sẽ gây nguy cơ ung thu nhũ hoa. Nếu các sản phẩm khử mùi được thoa hay xịt vào nách – một nơi rất gần với nhũ hoa thì mức rủi ro càng tăng gấp nhiều lần.
- Triclosan là một hóa chất kháng khuẩn nhân tạo được sử dụng để diệt vi khuẩn trên da. Chúng thường được nằm trong thành phần của sản phẩm lăn khử mùi. Triclosan là một chất gây kích ứng da và có thể gây ra viêm da tiếp xúc.
- Một số được làm từ các chất dẫn xuất nhựa than đá có thể gây ung thư và cũng thường gây dị ứng da.
- Chất khử mùi có thể gây ra nhiễ.m trùn.g do vi khuẩn hay nấm hoặc các khối u hoặc u nang dưới cánh tay. Nấm ở nách cũng là do nhiễ.m trùn.g gây nên, nó làm cho bạn có cảm giác nóng, ngứa dưới nách. Vì vậy, nếu da bị nhiễ.m trùn.g hoặc dị ứng thì nên ngưng ngay việc sử dụng chất khử trùng vì nó có thể làm cho tình trạng bệnh nặng thêm.
- Ở một số sản phẩm khử mùi chúng được bổ sung thêm cồn. Cồn được thêm vào để chúng khô nhanh hơn trên da và tạo cảm giác mát mẻ. Tuy nhiên, các sản phẩm có cồn thường gây viêm da, mẩn đỏ hay phản ứng u hạt ở nách…
Lời khuyên:
- Tránh những sản phẩm dạng xịt có cồn.
- Dùng lăn khử mùi vào đêm.
- Không phun trực tiếp chất khử mùi vào nách bạn. Hãy phun chất khử mùi vừa đủ sau khi mặc quần áo nếu cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi.
- Nếu sử dụng chất khử mùi dạng chai (lăn nách), hãy để cho chất khử khô rồi mới mặc áo.
Theo SKGD
Ăn chuối thường xuyên: Giải pháp đẩy lùi phiền muộn hữu hiệu
Khi bạn thấy phiền muộn về điều gì đó, đừng vội uống thuố.c mà hãy ăn một quả chuối bởi chuối chứa một hợp chất có thể làm tinh thần bạn vui vẻ, thoải mái hơn.
Sau đây là những công dụng tuyệt vời từ quả chuối:
1.Chữa trị chứng phiền muộn
Chuối chứa một hợp chất có thể giúp não sinh ra 5-hydroxy tryptamine, làm tinh thần vui vẻ, thoải mái. Người hay phiền muộn nên ăn nhiều chuối để nồng độ 5-hydroxy tryptamine tăng cao, từ đó giảm thấp lượng hormone khiến tâm trạng buồn phiền, bi quan thất vọng, bực tức.
2. Tăng cường trí nhớ
Thử nghiệm trên 200 sinh viên tại một trường học nổi tiếng ở Anh cho thấy việc ăn chuối vào bữa sáng giúp tăng sức mạnh não bộ. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng các kali trong chuối có thể giúp hỗ trợ thêm việc học, cải thiện trí nhớ.
3. Trị chứng táo bón
Chuối có nhiều chất xơ vì vậy chế độ ăn uống với chuối hàng ngày có thể giúp khôi phục lại hoạt động bình thường của ruột, giúp khắc phục được những triệu chứng táo bón khó chịu mà không cần đến thuố.c nhuận tràng.
4. Tốt cho người thiếu má.u
Quả chuối có chứa nhiều sắt nên có thể kích thích việc sản xuất các haemoglobin trong má.u và do đó nó sẽ giúp ích nhiều cho những người đang thiếu má.u.
5. Tốt cho người say rượu
Một trong những cách nhanh nhất để giải rượu là uống sinh tố chuối với mật ong và sữa. Cùng với mật ong, chuối điều hòa dịch dạ dày còn sữa làm tăng nước trong cơ thể.
6. Chữa trị làn da ngứa
Vỏ chuối chứa hợp chất có thể phòng chống vi khuẩn. Thực nghiệm chứng minh, vỏ chuối điều trị trực khuẩn hoặc vi khuẩn gây ngứa da, tê chân. Người mắc bệnh có thể lựa chọn vỏ chuối tươi để đắp vào chỗ ngứa mát xoa nhiều lần, hoặc giã nhỏ sắc lấy nước uống liên tiếp nhiều ngày, hiệu quả cao. Người nóng phổi dùng từ 1 - 2 quả chuối, cho thêm chút đường uống. Mỗi ngày uống 1 -2 lần chia thành nhiều ngày.
7. Giảm vết sưng ngứa do côn trùng cắn
Khi bị muỗi hoặc côn trùng cắn, bạn hãy thử xát chuối lên da ở khu vực này. Đảm bảo, bạn sẽ ngạc nhiên khi thấy chuối rất hữu hiệu trong việc giúp giảm sưng và ngứa.
8. Giảm béo
Chuối có tác dụng giảm béo vì chứa ít calo, hơn nữa chứa nhiều chất xơ. Vị chuối ngọt nên nhiều người cho rằng chứa nhiều calo. Thực tế, một quả chuối chỉ khoảng 100 g calo. Ngoài ra hàm lượng tinh bột trong chuối cao dễ có cảm giác no bụng, tinh bột trong cơ thể chuyển hóa thành các loại đường cần một khoảng thời gian dài, chuối sẽ không làm cơ thể thể tích trữ quá nhiều năng lượng. Do đó, chuối được coi là loại quả giảm béo rất hiệu quả.
9. Làm đẹp
Bạn có thể làm đẹp với phương pháp mặt nạ chuối. Công thức là: Nửa quả chuối, giã nhỏ thêm lượng sữa thích hợp, hòa đều thành bột rồi đắp lên mặt. Giữ khoảng 15 - 20 phút sau đó rửa đi. Phương pháp này có thể làm da mềm mại, trơn bóng, tiêu đi các vết nám.
10. Tốt cho hệ thần kinh
Chuối có nhiều sinh tố B giúp hệ thần kinh bình tĩnh và tư duy tốt. Các vitamin B6 có trong chuối giúp điều chỉnh nồng độ đường trong má.u, cải thiện tâm trạng của bạn tốt hơn. Chất tryptophan - một loại protein mà cơ thể chuyển đổi thành serotonin - giúp thư giãn, cải thiện tâm trạng. Vì thế, chuối rất hữu ích với những người mắc chứng trầm cảm hay trầm cảm theo mùa.
Theo Đời Sống Pháp Luật
'Xì hơi' tiết lộ dấu hiệu ung thư ruột Đôi khi ăn quá nhiều, quá ngon khiến ruột nặng nề, gây ra hiện tượng "đán.h rắm", một dấu hiệu nguy hiểm. Trong thói quen ăn uống truyền thống, sau khi thức ăn được tiêu hóa hoặc hấp thụ qua ruột non, ruột già, một lượng protein và chất béo còn dư, dưới tác động của vi khuẩn đường ruột tiếp tục tổng...