Ảnh hậu trường dưới phố cực long lanh của Triệu Vy

Hồng Đến15:50 27/10/2013

Triệu Vy thu hút sự chú ý khi xuất hiện trên đường phố Vân Nam. Mới đây, Triệu Vy đã xuất hiện tại núi Ngọc Long, tỉnh Vân Nam thực hiện chụp hình quảng cáo. Trước ống kính chưa qua công nghệ chỉnh ảnh, Triệu Vy khoe nhan sắc ngọt ngào và tươi trẻ chẳng khác là bao so với thời điểm còn nổi tiếng nhờ Hoàn Châu Cách Cách. Vóc dáng của cô cũng thon gọn trông thấy.

Là ngôi sao nổi tiếng nhưng Triệu Vy rất hòa đồng. Sau mỗi giờ chụp cô đều ra giao lưu và chụp ảnh cùng khán giả.

Triệu Vy chọn trang phục cá tính

Video đang HOT

Vẻ đẹp rạng ngời đầy sức sống của bà mẹ một con

Theo Trithuctre

Bí quyết giữ dáng của thiên thần một con

Mang vẻ đẹp thánh thiện, đài các, những đầy quyến rũ. Người đẹp với bộ ngực căng tròn và cặp chân thon mượt mà luôn là 1 trong những siêu mẫu được cưng chiều nhất của Victoria' Secret.

Miranda Kerr sinh ngày 20 tháng 4 năm 1983 tại một thị trấn nhỏ ở Gunnedah, New South Wales. Kết hôn với một nam diễn viên nổi tiếng Orlando Bloom và vừa sinh hạ một bé trai kháu khỉnh vào đầu năm vừa qua. Miranda Kerr gia nhập vào đội quân các thiên thần của hãng đồ lót danh tiếng Victoria's Secret từ năm 2005.

Bí quyết để của bà mẹ "một con" lấy lại vóc dáng sau khi sinh vô cùng đơn giản, chỉ với 5 phút luyện tập hằng ngày cùng chế độ dinh dưỡng hợp lý cô siêu mẫu người úc đã nhanh chóng lấy lại được vóc dáng đẹp của mình.

Miranda Kerr eo thon dáng nuột sau sinh

Cùng chăm chỉ tập luyện để vóc dáng của bạn đẹp như siêu mẫu người Úc nhé!

Bước 1: Qùy thẳng người trên gối, 2 tay để trước đùi, sau đó sấp người lại 2 đầu gối và 2 bàn tay chống sàn đưa nguồi lên cao. Thực hiện động tác đưa thẳng 1 chân lên cao và đưa lên xuống nhẹ nhàng. Sau đó khom úp sấp người lại trên gối, 2 bàn tay úp để thẳng phía trước.

Bước 2: Sấp người lại, 2 khuỷu tay cánh tay chống xuống thảm. 1 gối chân chống xuống đất, chân còn lại đưa thẳng vuông góc lên cao. Thực hiện động tác di chuyển nhẹ, nhịp nhàng.

Bước 3: Nằm với tư thế nghiêng người lại, tay phía dưới gấp lại gối đầu lên khỏi mặt đất, 1 chân phía trên đưa xiết về phía trước và hạ xuống nhịp nhàng sau đó co 1 chân cao lên ngực.

Bước 4: Nằm nghiêng người 1 tay chống ở tai đưa đầu lên cao, 2 chân co lại sau đó đưa lên cao và tách phần đầu gối rộng ra, phần bàn chân úp vào nhau. Thực hiện nhịp nhàng, đều dặn.

Bước 5: Nằm nghiêng với tư thế như trên, sau đó thực hiện động tác đưa 1 chân lên xoay tròn nhẹ tại chổ. Tiếp đên nằm ngửa người co 2 chân lên cao vuông góc và thả lỏng

Theo 24h

Thủy Tiên đến thăm thí sinh Next Top, khiêu vũ cùng Nam Trung Nữ ca sĩ bất ngờ có chuyến thăm thú vị với các thí sinh Next Top 2013 tại Ngôi nhà chung, đặc biệt hơn, cô còn tự tay chế biến thức uống và hứng khởi khiêu vũ cùng giám khảo Nam Trung. Sau hai tập phát sóng nhận được không ít sự quan tâm từ khán giả, chương trình Vietnam's Next Top Model...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bà mẹ một con

Xem thêm Share

Xem nhiều

Video hot: "Đệ nhất mỹ nhân xứ Hàn" visual chấn động cách đây 22 năm, soi cận càng thấy khó tin!00:35

Rầm rộ clip nam thần Thơ Ngây đụng chạm phản cảm khiến mỹ nhân hạng A sợ hãi đến đáng thương01:15

Hot nhất MXH: Hé lộ đoạn video nổi điên, thô tục khó chối cãi của mỹ nam Thơ Ngây00:13

75 triệu người xem "Dương Quá" lần đầu lộ diện, thái độ đắc thắng sau khi bỏ "Tiểu Long Nữ" gây xôn xao dư luận00:15

Clip hot: IU làm gì Park Bo Gum mà khiến tài tử bấn loạn, hoảng hồn, "ngũ quan bay tán loạn" thế này?00:53

Clip nóng: Mỹ nam Thơ Ngây ngông chưa từng thấy, thái độ trêu ngươi gây phẫn nộ sau khi nộp 3,8 tỷ tại ngoại01:12

Chồng Từ Hy Viên hỏng mắt, hành động như 1 đứa trẻ, người thân lo sốt vó02:52

Joo Ji Hoon thái tử "vạn người mê" tới bác sĩ "điên" khiến MXH phát cuồng là ai?04:34

7 triệu người xem nữ diễn viên được anh bồ chính trị gia bơi vượt biển để gặp sau 11 lần bị phản bội01:01

Triệu Lệ Dĩnh bị tóm tỏ tình Lâm Canh Tân, lộ cát-xê tiền tỷ vượt Mã Lệ03:08

Lisa 'xé túi mù' lightstick, fan phản ứng dữ dội, vì tìm ẩn nguy cơ này?03:13

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bóng tối đang phủ đen sự nghiệp của Kim Soo Hyun và câu chuyện về truyền thông hiện đại

23:04:38 12/03/2025

Những tranh cãi xung quanh nam diễn viên Kim Soo Hyun và cố diễn viên Kim Sae Ron lại nổi lên nhưng lần này theo cách công khai và gây bất an hơn nhiều.

Dương Mịch: Tái sinh rực rỡ sau ly hôn

21:55:09 12/03/2025

Sau khi ly hôn Lưu Khải Uy năm 2018, Dương Mịch không chỉ vượt qua khó khăn mà còn tái định hình bản thân, giữ vững danh hiệu nữ hoàng rating .

Trang thư tình mùi mẫn và lời yêu của Kim Soo Hyun dành cho Kim Sae Ron

21:40:43 12/03/2025

Chiều 12/3, kênh YouTube Viện Garo Sero tiếp tục tung bằng chứng về việc Kim Soo Hyun và Kim Sae Ron từng hẹn hò.

Kim Soo Hyun lộ sở thích đặc biệt dành cho các bạn gái: Từ Kim Sae Ron giờ đến lượt Kim Ji Won!

21:32:31 12/03/2025

Trên mạng xã hội, việc Kim Ji Won cũng được Kim Soo Hyun đặt biệt danh riêng như Kim Sae Ron, và việc cô bị Viện Garo Sero réo tên trong buổi livestream gây bàn tán xôn xao.

Quảng cáo của Kim Soo Hyun lần lượt "bay màu": Ngôi sao hạng S của showbiz Hàn chưa bao giờ thảm thế này!

17:11:46 12/03/2025

Tài tử hàng đầu đứng trước nguy cơ mất tất cả vì lùm xùm liên quan đến cố nghệ sĩ Kim Sae Ron. Các thương hiệu đang dần loại bỏ, chấm dứt hợp đồng với Kim Soo Hyun.

Nóng: Phát hiện vật bất thường ngay cạnh thi thể ca sĩ nhà YG vừa qua đời

16:07:10 12/03/2025

Sáng 12/3, tờ Chosun Ilbo đưa tin, cơ quan chức năng đã phát hiện ống tiêm ngay cạnh thi thể của cố nghệ sĩ trong quá trình khám nghiệm hiện trường.

Cuộc sống bế tắc của bạn gái tin đồn Kim Soo Hyun trước khi mất ở tuổi 25

16:02:57 12/03/2025

Một người bạn của Kim Sae Ron tiết lộ, cô gặp vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe tinh thần, phải điều trị tâm lý trước khi mất.

Sự thật tin đồn bất hòa giữa Lý Tiểu Long và sư phụ Diệp Vấn

15:56:38 12/03/2025

Có nhiều tin đồn rằng Lý Tiểu Long và sư phụ Diệp Vấn không hòa thuận, thậm chí họ còn cắt đứt quan hệ thầy - trò, điều này có đúng?

Bê bối Kim Soo Hyun hẹn hò diễn viên vị thành niên: 'Ông hoàng cát-sê' sụp đổ?

15:53:58 12/03/2025

Đang ở đỉnh cao, sự nghiệp của ông hoàng cát-sê Kim Soo Hyun lâm vào cuộc khủng hoảng lớn vì nghi vấn hẹn hò với diễn viên Kim Sae Ron từ khi cô mới 15 tuổi.

Hàng loạt thương hiệu lớn đối mặt 'bão tẩy chay' vì scandal của Kim Soo Hyun

15:47:52 12/03/2025

Thương hiệu Dinto tạm dừng hợp tác với Kim Soo Hyun sau cáo buộc từ gia đình Kim Sae Ron, cư dân mạng đe dọa tẩy chay nhiều nhãn hàng.

Châu Kiệt Luân bị đồn thua bạc hơn 1 tỷ NDT ở Macao, quản lý lên tiếng phủ nhận

15:41:10 12/03/2025

Tin đồn về một người nổi tiếng nam hàng đầu đánh bạc ở Macao không liên quan gì đến Châu Kiệt Luân. Mong công chúng tránh lan truyền thông tin sai sự thật .