ăn uống khoa học

Vòng ba 95cm, eo 59cm đẹp như mơ nhờ sợi dây của cô gái dân tộc Mường

Người đẹp vùng cao bày cách tăng 7cm vòng 3 trong 1 năm, từ 88cm lên 95cm một cách ngoạn mục.

Từng “gầy như que củi” nhưng cô gái trẻ Quảng Ninh đã nhanh chóng sở hữu body nóng bỏng không kém gì người mẫu nhờ tập gym

Cô gái trẻ Quảng Ninh kiên nhẫn tập gym để trở thành huấn luyện viên với body không kém gì người mẫu.

Nhan sắc và cuộc sống hiện tại của nữ sinh An Giang từng gây sốt MXH vì nặng 100 ký

Sau khi giảm cân, nữ sinh An Giang từng nặng 100 ký đã có một cuộc sống vui vẻ hơn, viên mãn hơn trong cả học tập lẫn chuyện tình cảm cá nhân.

7 hot gymer Việt có vòng 3 “khủng”, trên dưới 100cm nhưng không thô

Điểm mặt dàn gái đẹp phòng gym Hà thành, Sài Gòn, Phan Thiết, Cần Thơ... sở hữu số đo hình thể gợi cảmhơn người.

Nữ sinh RMIT xinh đẹp, sở hữu vóc dáng “đốt mắt” người nhìn

Nguyễn Tú Nhi sở hữu vóc dáng "chuẩn không cần chỉnh" khiến người đối diện xao xuyến. Nhưng để có được niềm kiêu hãnh ấy, Tú Nhi phải trải qua chế độ tập luyện nghiêm túc, ăn uống ...

Cách tăng 11cm vòng 3 của hot girl phòng gym xinh nhất Phan Thiết

Hiện tại, hot girl phòng gym Phan Thiết sở hữu số đo hình thể ấn tượng 90-62-96.

Đẹp thôi chưa đủ, là phụ nữ phải đẹp thông minh

Phụ nữ sinh ra, ai cũng được tạo hóa ban tặng cho đường nét, vóc dáng, thần thái hay khí chất riêng. Vì thế mà phụ nữ được ưu ái gọi chị em là phái đẹp.

Mỹ nữ Trung Quốc bị tuột váy ở Cannes khẳng định đẹp tự nhiên

Tình cũ của Huỳnh Hiểu Minh đáp trả tin đồn phẫu thuật thẩm mỹ để giống Angela Baby.

HLV thể hình chia sẻ thực đơn cân bằng dinh dưỡng cho gia đình trẻ

HLV Phan Bá Đạt tiết lộ bí quyết tập luyện và phương pháp ăn uống khoa học trong hội thảo Sống năng động, dẫn đầu phong cách.

Từ biệt ung thư dạ dày nhờ 4 cách mà ai cũng nên biết

Mặc dù là bệnh ung thư nguy hiểm nhưng chúng ta vẫn có thể phòng ngừa nguy cơ mắc ung thư dạ dày bằng nhiều cách khác nhau.

3 người đẹp Việt tiết lộ chế độ ăn giảm cân thành công, trong đó có một người giảm những 14kg chỉ vẻn vẹn 3 tháng

Đương nhiên chuyện giảm cân giữ dáng không hề đơn giản, họ luôn phải thực hiện chế độ luyện tập, ăn uống khoa học mới có thể đốt mỡ giảm cân nhanh và hiệu quả đến vậy.

9X Hà Nội giảm 30 kg vì sợ chết và không muốn làm chồng xấu hổ

Từ một người có thể ăn hết 7 phần gà rán, Thu Hà dần sinh hoạt khoa học hơn, cải thiện tình trạng sức khỏe chỉ sau 9 tháng.

Á hậu Diễm Trang nhắm mắt, bịt mũi uống nước ép cần tây

Người đẹp khẳng định một tháng qua sáng nào cô cũng uống nước ép cần tây để đẹp từ trong ra ngoài.

Những mỹ nhân Việt có cơ bụng ’số 11′ vạn người mê

Những người đẹp này có vòng hai không chỉ nhỏ gọn mà còn rất săn chắc.

Elly Trần chia sẻ bí quyết để có được body đẹp và làn da mịn màng khi bị đồn sửa ảnh quá đà

Bà mẹ 2 con đã có đáp trả thẳng thắn bằng clip khoe hình thểchuẩn không cần chỉnh, cô còn chia sẻ bí quyết để có được vóc dáng như vậy.

Để sĩ tử nhớ lâu và có sức khỏe tốt vượt qua mùa thi

Thời điểm này, nhiều học sinh đang miệt mài với sách vở để vượt qua kỳ thi trung học phổ thông quốc gia diễn ra tháng 6 tới. Vì vậy, chế độ sinh hoạt điều độ, ăn uống khoa học rất ...

Christina Milian diện áo bơi bốc lửa

Ca sỹ kiêm diễn viên người Mỹ Christina Milian sở hữu dáng vóc quyến rũ và săn chắc dù đã 37 tuổi và qua một lần sinh nở.

Thay đổi ngoạn mục của người vợ bị chồng chê “càng lột càng mất hứng”

Chị biết sâu thẳm anh còn yêu chị chứ không phải vì thế mà tìm cách giải tỏa bên ngoài.

Lưu Diệc Phi: 16 tuổi đẹp không tì vết, đến khi 21 còn xinh hơn tiên

Tiết lộ loạt bí quyết giúp Lưu Diệc Phi giữ vững danh hiệu thần tiên tỷ tỷ nhiều năm.

Hoa hậu Thu Hoài khoe mốt tóc ngắn trẻ trung, gu ăn mặc gợi cảm

Ngoài loạt hình quyến rũ, hoa hậu Thu Hoài còn bật mí việc giới thiệu audio book Đàn bà phố thị.

Phát hiện 7 điều trùng hợp khó chối cãi giữa Hotgirl Trâm Anh và Phi Huyền Trang

CĐM vô tình điểm ra được những điểm giống nhau giữa Hotgirl World Cup Trâm Anh và Phi Huyền Trang.

Bà mẹ 2 con thon thả sau khi giảm 14 kg

Giờ nhìn lại ảnh vừa sinh bé xong tôi cũng không nhận ra mình nữa. - Chị Thu Hạnh cho hay.

Trang điểm theo phong cách mới, Hoàng Thùy bị chê ‘như dọa ma’

Phong cách trang điểm mới của Hoàng Thùy bị nhận xét trông già dặn, kém sắc.

Chẳng cần mỹ phẩm bạn vẫn trẻ trung, xinh đẹp, đẩy lùi lão hóa với 1 quả cà chua mỗi ngày

Cà chua có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp, vì vậy hãy thêm ngay vào thực đơn hàng ngày của mình 1 quả cà chua để ngăn ngừa lão hóa nhé.

Nhã Phương ăn Eat Clean và uống nước detox mỗi ngày để có eo săn chắc

Bà xã Trường Giang dành nhiều thời gian cho việc tập luyện và ăn uống khoa học theo hướng dẫn của bạn thân nhằm cải thiện vóc dáng.

Công chúa quần vợt Eugenie Bouchard khoe dáng đẹp như siêu mẫu

Eugenie Bouchard là ngôi sao quần vợt người Canada nổi tiếng bởi vẻ ngoài bốc lửa như siêu mẫu.

Người phụ nữ U60 sở hữu vóc dáng gợi cảm và phong cách thời trang sành điệu ‘ăn đứt’ giới trẻ

Những hình ảnh về một người phụ nữ U60 nhưng vẫn sở hữu vóc dáng gợi cảm, thon gọn như gái 20 cùng gu thời trang trẻ trung, sành điệu đang được chia sẻ rộng rãi trên mạng xã hội.

‘Người tình Hari Won’ tiết lộ quá trình giảm cân ngoạn mục từ chàng trai béo phì 92 kg trở thành ’soái ca’

Để có được một Tuấn Trần đẹp trai và phong độ như ngày nay, anh chàng đã phải quyết tâm hết mình trong hành trình giảm cân vất vả.

Rita Ora khoe chân thon nuột nà

Ca sỹ Rita Ora trình diễn đầy thu hút tại một hộp đêm lớn ở Milan, Ý vừa qua.

5 bài thuốc cơ bản giúp da sạch mụn mà bạn nên áp dụng mỗi ngày

Thói quen tốt sẽ mang đến một làn da đẹp, hãy nhớ rằng quan trọng là bạn phải biết cách bảo vệ, che chắn làn da đặc biệt là những ngày này.

Giảm cân xuất sắc, cô gái “lột xác” gợi cảm đến khó ngờ

Tạm biệt cơ thể mập mạp nhờ chăm chỉ tập gym, Trà My có được vóc dáng bốc lửa với số đo ba vòng lý tưởng.

Giảm cân xuất sắc, cô gái “lột xác” gợi cảm đến khó ngờ

Tạm biệt cơ thể mập mạp nhờ chăm chỉ tập gym, Trà My có được vóc dáng gợi cảm với số đo ba vòng lý tưởng.

Hot girl Cần Thơ, Hà Nội quyết tâm đạt vòng mông “khủng” vì chia tay bạn trai

Hai nữ hoàng phòng gym Cần Thơ, Hà Nội bày cách tập cải thiện số đo vòng 3.Mới đây, hot girl mô-tô khủng Cần Thơ - Nguyễn Kim Nguyên gây bất ngờ khi chia sẻ lý do đi tập của mình v...

Taylor Swift diện vest khoét sâu gợi cảm, xinh đẹp ra phố lúc nửa đêm

Taylor Swift đốn tim fan với vẻ ngoài xinh đẹp và gu thời trang gợi cảm khi diện vest khoét sâu đi dự sinh nhật Gigi Hadid vừa qua.

Giảm 5kg trong 3 tháng cô gái trẻ có được body săn chắc, gợi cảm vạn người mê

Cụ thể là chỉ trong 3 tháng mình đã giảm 5kg từ 57kg xuống còn 52kg. Dưới đây là bí quyết giảm cân của nhân vật.

Bí quyết giữ da sáng dáng xinh của vợ sắp cưới Phan Mạnh Quỳnh

Để có làn da sáng dáng xinh, thân hình chuẩn và khuôn mặt khả ái, Huỳnh Khánh Vy, vợ sắp cưới của ca sĩ Phan Mạnh Quỳnh, trải qua nhiều khó khăn trong hành trình làm đẹp.

Tuy không cao nhưng ai cũng phải ngước nhìn “Nữ hoàng yoga” mới của Vbiz

Bảo Anh tuy nhỏ nhắn nhưng body nuột nà và vô cùng quyến rũ. Bảo Anh là một trong những ca sĩ có gương mặt xinh đẹp và thân hình gợi cảm trong showbiz.

Yaya Trương Nhi tập đủ các môn để giữ eo thon, mông nở

Nữ diễn viên phim Hai Phượng chăm chỉ vận động với nhiều bộ môn từ yoga đến boxing nhằm giữ vóc dáng săn chắc, không chút mỡ thừa.

Bà xã tương lai của Phan Mạnh Quỳnh giảm ăn để gợi cảm từng cm

Bạn gái Phan Mạnh Quỳnh: Giảm ăn là cách nhanh nhất để lấy lại dáng vóc.Phan Mạnh Quỳnh và bạn gái Huỳnh khánh Vy quyết định sẽ tổ chức đám cưới vào cuối năm nay.

Mỹ nữ đóng thế cảnh ‘không mặc quần áo’ cho Củng Lợi bày cách đơn giản tăng cỡ vòng 1

Tiết lộ bí quyết đơn giản giúp tăng cỡ vòng 1 của bản sao CTiết lộ bí quyết đơn giản giúp tăng cỡ vòng 1 của bản sao Củng Lợi. Châu Hiển Hân là người đóng thế Củng Lợi khi quay cản...

Đây chính là những loại thực phẩm mẹ bầu rất nên thận trọng khi ăn bởi có nguy cơ gây sảy thai cao

Bồi bổ trong thai kỳ là rất cần thiết nhưng chế độ ăn uống khoa học, an toàn càng quan trọng hơn. Mẹ bầu nên thận trọng khi ăn một số nhóm thực phẩm để tránh nguy cơ sảy thai hoặc ...

Cô gái ghép gan đầu tiên tại Việt Nam sau 15 năm

Nguyễn Thị Diệp, 25 tuổi, đang làm việc tại khoa Dược Bệnh viện 103 Học viện Quân y, nơi bác sĩ ghép gan cho cô 15 năm trước.

Lạm dụng giảm cân bằng hoa quả sấy: “tiền mất tật mang”

Thời gian qua, trên mạng xã hội lan truyền về những công dụng thần kì của phương pháp detox (thanh lọc, thải độc, giảm cân) với các loại hoa quả sấy khô, như thải độc, giảm cân, là...

Mẹ Việt kiều tiết lộ bí quyết ăn uống giúp da căng mịn, dáng khỏe đẹp

Em họ ca sĩ Đăng Khôi sống tại Australia từ bé nên sớm được tiếp cận cũng như có nhiều kinh nghiệm trong việc ăn uống khoa học.

Củng Lợi vẫn là tuyệt sắc giai nhân theo năm tháng nhờ các bí quyết làm đẹp này

Cô luôn nằm trong top những người đẹp của châu Á dù đã ngoài 50.Mặc dù Củng Lợi để lộ không ít ảnh già nua ngoài đời thật năm 2018 nhưng QQ và một số trang tin Trung Quốc vẫn cho r...

Vẻ đẹp “bất lão” của 2 sao Hoa ngữ từng khốn khổ vì vết nhơ đóng phim nóng

2 mỹ nhân Hoa ngữ từng đóng phim nóng, đến độ tuổi U50 nhưng vẫn đẹp bất chấp thời gian.

Nữ sinh Kazakhstan: Mặt xinh như tiên, eo kiến càng và vòng 3 cong vút

Nữ sinh 23 tuổi gây thương nhớ bởi body hoàn hảo từng centimet.Xuất hiện thêm 1 nàng girl xinh sở hữu những điểm đắt giá trên body khiến hội con trai muốn chinh phục bằng được.

Chuyện tình cô nàng xấu xí, nặng gần 1 tạ, va phải định mệnh của mình chỉ bằng cú ‘lấy thịt đè người’

Từ một cô nàng phì độn, y chang cái thùng phi, chẳng thể ngờ Trúc Ly lại có thể gặp được tình yêu đích thực và có happy ending chỉ bằng 1 cú va chạm mạnh.

Bạn gái Lâm Tây “bật mí” bài tập hỗ trợ phát triển chiều cao cực hữu ích

Nếu bạn đang muốn phát triển chiều cao cho con mình một cách tối ưu, hoặc bạn vẫn đang trong giai đoạn còn cao lên được, đây chắc chắn là bài tập hữu ích.

“Ca sĩ An Giang chỉ yêu ai kiếm 100 triệu/tháng” giảm béo nhờ ăn kiểu nhà nghèo

Phương Trinh Jolie khẳng định không phẫu thuật thẩm mỹ, mặt nhỏ do giảm cân.