ăn thực phẩm giàu omega-3

Nguy cơ bệnh tả lây lan tại Yangon, Myanmar

Các kết quả xét nghiệm sau đó tại một số bệnh viện ở Yangon phát hiện thêm 5 trường hợp bệnh tả. Một người, mắc bệnh AIDS và chưa được xét nghiệm bệnh tả, đã tử vong.

Thực phẩm bình dân giúp kiểm soát huyết áp cao

Theo Boldsky, ăn yến mạch, chuối hay rau cải bó xôi là những thực phẩm giúp bạn kiểm soát huyết áp cao mà không gây căng thẳng về tài chính.

5 mẹo nhỏ giúp mẹ sau sinh giảm rụng tóc cực hiệu quả

Nhiều bà mẹ chắc chắn đang phải đối mặt với vấn đề rụng tóc sau sinh. Nguyên nhân của việc này là do giảm nồng độ estrogen làm cho lông mọc ngừng lại và rụng dần. Đây được gọi là v...

Công dụng làm đẹp da, ngăn ngừa nếp nhăn của vitamin A

Vitamin A ngoài tác dụng làm cho đôi mắt sáng khỏe, tăng cường miễn dịch, còn giúp làn da bạn trẻ đẹp không tuổi . Hãy ăn những thực phẩm giàu vitamin A để da căng mọng, giảm nếp n...

4 Cách hiệu quả để ngăn ngừa mụn tuổi trưởng thành

Khoảng 54% phụ nữ trên 25 tuổi phải đương đầu với mụn trứng cá.Khoảng 54% phụ nữ trên 25 tuổi phải đương đầu với mụn trứng cá.Bác sĩ da liễu Viseslav Tonkovic-Capin tiết lộ mẹo và ...

Bác sĩ: Thực dưỡng đúng cách để khỏe mạnh

Thực dưỡng là chế độ ăn cân bằng âm dương, cân đối giữa cách ăn và thức ăn, luôn ăn có chừng mực, không thiên lệch về một thực phẩm nào hay món ăn nào

7 bí quyết để có chiếc cổ thon gọn, mịn màng

Tư thế và giờ giấc ngủ của chúng ta cũng có thể góp phần tạo ra nếp nhăn trên da. Ngủ nghiêng hoặc nằm sấp khiến bạn áp mặt vào gối và khiến cổ gập lại. Lắp đi lặp lại tư thế này s...

Đừng bỏ qua 5 loại thực phẩm cung cấp collagen dồi dào cho chị em phụ nữ

5 loại thực phẩm cung cấp collagen cho cơ thể giúp làn da trở nên trắng mịn không tì vết, săn chắc và khỏe đẹp

8 bí quyết vàng giúp bạn tăng Hormone ham muốn trong “chuyện ấy”

Hormone đóng vai trò không thể thiếu trong cuộc sống. Nó giúp duy trì cân nặng khỏe mạnh, khả năng sinh sản, sức khỏe của da, tóc... và duy trì đời sống quan hệ lành mạnh.

Ăn thực phẩm này vào ham muốn của phụ nữ tăng cao, hễ yêu là lên đỉnh

Ăn thực phẩm này vào ham muốn của phụ nữ tăng cao, hễ yêu là lên đỉnh - tìm hiểu nhé.

Ăn thực phẩm “đắng ngắt” để cải thiện sức khỏe

Những thực phẩm có vị đắng như khổ qua, ngồng cải... sẽ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe lắm đấy!

Mách bạn cách ăn uống khoa học ở từng thời điểm trong ngày

Để biết lúc nào cần ăn thực phẩm gì, bạn cần nắm được hoạt động của cơ thể bởi nhu cầu của cơ thể khác nhau ở những thời điểm trong ngày.

Vitamin E giúp giảm nguy cơ ung thư gan

Các nhà khoa học thuộc Viện nghiên cứu Ung thư Thượng Hải đã phát hiện thấy rằng, uống viên bổ sung vitamin E hay ăn các thực phẩm giàu loại vi chất này, như các loại hạt: quả hạnh...