ăn rau nấu quá mặn

Tác dụng của quả mận và những lưu ý khi ăn

Quả mận có rất nhiều công dụng cho sức khỏe, tuy nhiên, ăn quá nhiều mận có thể gây hại cho cơ thể.

Vương quốc mận tam hoa Bắc Hà

Quả to, mã đẹp, ăn ngọt, giòn... là những đặc trưng của giống mận tam hoa trồng tại Bắc Hà (Lào Cai).

8 loại quả vừa rẻ vừa ngon giúp giảm cân hiệu quả

Vấn đề về việc giảm cân luôn khiến chị em đau đầu, để lựa chọn được cách giảm cân hiệu quả mà vẫn đảm sức khỏe các chuyên gia cho rằng nên ăn quả có màu đỏ. Những loại quả vừa đẹp ...

Ngừa ung thư ruột kết nhờ quả mận

Ăn mận có thể tăng lưu giữ vi khuẩn có lợi cho đường ruột và giảm nguy cơ ung thư ruột kết.

7 thực phẩm ‘cứu cánh’ cho làn da mùa thu

Làn da của bạn bị khô và trở nên nhạy cảm do chịu tác động của ánh nắng mặt trời sau những ngày hè. Sự xuất hiện của mùa thu với những loại quả theo mùa sẽ cứu cánh cho làn da của ...

Ở cữ, mẹ chồng tôi toàn cho ăn rau

Tôi lấy chồng, những ngày đầu về ra mắt nhà chồng tương lai, tôi đã có linh cảm chẳng lành. Ánh mắt mẹ chồng nhìn tôi không được thiện cảm cho lắm. Tôi chỉ là một cô gái bình thườn...

Sống không bằng chết sau cuộc chạm trán bất ngờ với tình cũ

Dù cuộc chạm trán chỉ diễn ra vài phút, Cường bỏ đi ngay sau đó nhưng cuộc sống của tôi không khác gì địa ngục từ buổi đó. Mặc cho tôi giải thích thế nào, chồng tôi cũng bảo: Không...

Da mịn màng, sạch mụn trứng cá với quả mận

Dùng quả mận đúng cách sẽ giúp chị em làm đẹp da chứ không hại như bạn tưởng đâu nhé!

3 loại trái cây mùa hè gây hại cho da chị em cần chú ý

Mùa hè có nhiều loại trái cây khá hấp dẫn. Tuy nhiên, chúng lại là một trong các nguyên nhân khiến da lão hoá sớm, nổi mụn.

3 cách thức đơn giản để hết mỡ thừa nhanh nhất

Nếu bạn muốn nhanh hết mỡ thừa trên cơ thể, hãy nhanh tay áp dụng 3 chiêu thức đơn giản bậc nhất dưới đây để có được hiệu quả tốt nhất.

Làm đẹp da từ hoa quả

Để có một làn da đẹp bạn vừa ăn những loại trái cây và dùng chúng làm mặt nạ dưỡng da, vừa khỏe mạnh bên trong và đẹp rạng rỡ bên ngoài nữa đấy.

Xác ướp 2.000 tuổi ăn gì trước khi chết?

Mái tóc của những xác ướp 2.000 tuổi cùng với những hiện vật từ vải dệt đang giúp các nhà khoa học tìm ra chế độ ăn trong những tuần hoặc tháng trước khi họ chết.

Ngừa sỏi thận mùa nóng

Theo bác sĩ Abhinandan Sadlalge, Trưởng khoa Tiết niệu thuộc Bệnh viện RG Stone Urology & Laparoscopy (Ấn Độ), nhiệt độ tăng cao có thể làm tăng nguy cơ bị sỏi thận. Những người là...

8 cách giúp bạn dễ giảm cân nhất

Bạn đang thực hiện giảm cân bằng những bài tập thể dục, giảm khẩu phần ăn, hay kiêng các loại thức ăn ngọt... mà vẫn không có kết quả như mong muốn.

Rau má đẹp da và chữa bệnh

Ăn rau má lâu dài sẽ có tác dụng làm giảm lượng cholesterol trong máu và do đó làm cho các mạch máu mềm mại trở lại, hạn chế được những tai biến do xơ vữa động mạch máu gây ra... N...

Ăn nhiều mận hại sức khỏe

Có những loại hoa quả nếu ăn một lượng vừa phải có tác dụng tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn nhiều sẽ gây hại cho sức khỏe.

Những ‘cấm kỵ’ khi cho con ăn rau

Khi nấu ăn và chọn chế biến rau, mẹ hãy cam kết không thực hiện những điều sai bét này nếu không muốn bé suy dinh dưỡng.

Những sai lầm nghiêm trọng khi mẹ cho con ăn rau

Nếu mẹ cho bé ăn rau quả không đúng cách thì không chỉ không hấp thụ dinh dưỡng mà còn có thể gây tổn hại đến sức khỏe của bé.

Những loại quả tuyệt đối không được ăn nhiều trong ngày hè

Mọi người ai cũng biết hoa quả mang lại rất nhiều vitamin, dưỡng chất nhưng cũng có không ít loại quả ngon nếu ăn nhiều sẽ có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe.

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả mận

Mận còn có tên là lí tử, lí thực,... Là loại cây nhỡ, cành ngắn có màu nâu đỏ hồng. Lá nhọn hai đầu, mặt trên nhẵn, mặt dưới hơi có lông ở gân. Hoa màu trắng, cánh hoa hình trứng, ...

Ngừa ung thư bằng thực phẩm

Cũng giống như các tế bào khác trong cơ thể, tế bào gây bệnh ung thư cũng sống và tiếp xúc trực tiếp với các mạch máu (đây là nơi cung cấp dưỡng chất để nuôi sống tế bào và vận chu...

Tác hại sức khỏe không ngờ khi ăn nhiều mận

Mận là trái cây phổ biến trong mùa hè được nhiều người yêu thích bởi vị chua mát dễ chịu. Ngoài những công dụng tốt cho sức khỏe, nếu ăn nhiều mận, bạn sẽ gặp phải những rắc rối mà...

Muốn bé ăn rau? Đừng nói rau tốt

Các nhà nghiên cứu thuộc Trường Đại học Chicago, Mỹ thấy rằng trẻ em tuổi tiền học đường, từ 3-5 tuổi, sẽ ít ăn những loại thức ăn được nói rằng những thành phần trong đó sẽ khiến ...

Nên hay không nên ăn mận mùa hè?

Mận là trái cây phổ biến mùa hè được nhiều người yêu thích bởi vị chua mát dễ chịu. Mận giàu dưỡng chất, được coi là hỗn hợp đa vitamin tự nhiên và có nhiều công dụng tốt cho cơ th...

Lười ăn rau khiến bạn trở nên “vừa xấu vừa yếu”

Lười ăn rau có thể dẫn tới ung thư đấy nhé!

Hoang mang: Nhiễm sán vì ăn rau trồng ao đầm

Thông tin về những loại rau trồng ruộng nước, ở ao đầm nhiễm sán gây hại cho người dùng đã từng xuất hiện nay lại nóng lên trên các trang mạng.

Cách cho con ăn rau ’sai bét’ của mẹ

Rau quả tươi rất giàu nước, tinh bột, protein thực vật nhưng lại chứa rất ít chất béo. Đó là lí do rau không được sử dụng làm thực phẩm chính cung cấp năng lượng cho trẻ nhỏ.

Ăn quả mận để tăng hệ miễn dịch

Bạn có thêm lý do để đưa quả mận vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày: Ăn quả mận giúp củng cố hệ miễn dịch.

8 sai lầm cần tránh khi chế biến và ăn rau

Rau củ là một phần không thể thiếu trong bữa ăn hàng ngày, nhưng ăn rau thế nào cho đúng cách, ăn vào lúc nào là tốt nhất thì chưa hẳn ai cũng nắm được.

6 lý do khiến bạn giảm cân thất bại

Giảm cân không thành công, bạn dần chán nản và bất lực trước cơ thể của mình, vậy bạn đã nhận ra lý do nào khiến bạn giảm cân không thành công chưa?

Công dụng chữa bệnh tuyệt vời từ mận

Mận là cây ăn quả được trồng nhiều ở vùng miền núi phía Bắc nước ta. Mùa xuân ra hoa, mùa hè cho quả. Các bộ phận của cây mận đều được dùng làm thuốc.

[Chế biến] – Cá chim hấp

Với gia vị quen thuộc nhưng bạn có thể biến tấu cá thành món ăn đặc biệt cho gia đình.

Bữa ăn học đường lớp bán trú: Vừa tự phát, vừa dần… teo tóp

Ở Hà Nội, có một số trường như trường THCS Ngô Sỹ Liên, hội phụ huynh học sinh còn đề xuất suất ăn phải lên tới 30.000 đồng/ bữa/ học sinh để đảm bảo. Tuy nhiên, mặt bằng chung hiệ...

Ăn chay chuyện phòng the sẽ “thăng hoa”

Nhiều người cho rằng ăn thịt mới mạnh mẽ và "nam tính", nhưng một nghiên cứu mới cho thấy ăn đậu phụ mới giúp con người có hoạt động phòng the tốt hơn. Một nghiên cứu mới của các n...

Top 5 siêu thực phẩm tháng 6

Tuy quả sung có hình dạng nhỏ bé nhưng loại quả lại rất giàu chất dinh dưỡng. Quả sung có hàm lượng kali cao hơn chuối đến 80% và là loại quả rất tốt cho hệ tiêu hóa. Loại quả này ...

Bí quyết “giải tán” béo phì

Nếu bạn đang cố gắng giảm cân, bạn có thể bị nhầm lẫn bởi có quá nhiều thông tin hiện nay. Thậm chí các thông tin về chế độ ăn uống và tập thể dục để giảm cân còn có thể mâu thuẫn ...

Dàn tuyển thủ Đức khoe giầy “thửa”

Không chỉ màu sắc sặc sỡ, mỗi đôi giày đấu còn được thiết kết với kiểu dáng trông khá bắt mắt. Thậm chí, có người còn thốt lên, dàn tuyển thủ Đức không chừng sẽ biến sân cỏ thành s...

[Chế biến]-Mận hậu dầm: món ăn vặt khó chối từ

Món mận hậu dầm hấp dẫn vô cùng bởi vị chua cay mặn ngọt hài hòa; miếng mận giòn, không nhũn; thử một miếng lại muốn ăn thêm nhiều miếng nữa!

Quả mận thanh nhiệt giải nóng

Quả mận thường có màu đỏ sẫm hoặc xanh, ăn vừa chua vừa ngọt, giòn, nhiều nước, được nhiều người ưa thích.

Ăn rau trị bệnh

"Đói ăn rau, đau uống thuốc" là lời dạy của người xưa, nhưng nếu biết công dụng của lá rau vườn nhà thì chúng cũng trở thành thuốc.

Nhàn nhạt tình không ghen

Nực cười thay một số người vì lỡ tay nêm quá nhiều "gia vị" mà phải đau đớn ngồi nhìn nồi canh "quá mặn". Thế nhưng, cũng có một số người đang ăn "canh nhạt" mà không muốn nêm "gia...

Ngon miệng hơn với soda trái cây

Thứ nước này là biến tấu của Sangria, một loại rượu trái cây nổi tiếng của Tây Ban Nha. Pha với soda thay vì rượu nên trẻ con và người lớn đều dùng được.

Quả đào và mận chống ung thư vú

Qua nhiều năm nghiên cứu, các nhà khoa học cho rằng các loại quả như đào, mận hay xuân đào có khả năng chống lại bệnh ung thư vú. Các nhà khoa học thuộc tổ chức Texas AgriLife Rese...

6 lời khuyên sức khỏe không phải lúc nào… cũng đúng

Bơi lội là môn thể thao không hề có tác động xấu? Điều này không đúng nếu bạn bị hen suyễn. Uống 8 cốc nước/ngày? Điều này không đúng nếu bạn có bất kỳ vấn đề gì về bàng quang...