ăn rau củ quả

Mẹ đảm 9X chia sẻ thực đơn ăn dặm BLW khéo hết nấc, con ăn không chê bữa nào

Mong muốn con tự giác và thích thú trong việc ăn uống, chị Phương Mai (sống tại Hà Nội) đã dành nhiều thời gian tìm hiểu để làm cho con những thực đơn ăn dặm đẹp mắt, ngon miệng mỗi ngày.

Nhà dịch tễ học nổi tiếng Trung Quốc gợi ý 5 món ăn từ siêu thực phẩm rẻ tiền

Rau củ rất tốt cho cơ thể, nhưng tuỳ theo từng loại mà chúng có những công dụng khác nhau, cần phải lựa chọn phù hợp với nhu cầu của mình.

Thị trường ổn định sau mùa cách ly

Không chỉ duy trì mức giá ổn định cho nhiều loại rau củ, trái cây mà các siêu thị Co.opmart, Co.opXtra còn ưu tiên giảm giá các mặt hàng này trong những ngày nắng nóng

Chẳng mất đồng nào, hội người Việt ở Nhật chỉ lang thang ven đường cũng hái được hàng loạt loại rau tươi mơn mởn và câu chuyện hiểu lầm hài hước

Không phải chỉ có hành lá, cải xoong thôi đâu, hội người Việt tại Nhật còn kiếm được hàng loạt loại rau củ tươi non về đổi bữa mà không mất đồng nào.

Chè sương sa hạt lựu cầu vồng vừa đẹp vừa ngon của cô gái 9x khiến ai cũng phải trầm trồ

Thanh xuân như một cốc chè, làm xong cốc chè hết cả thanh xuân. Cách làm món chè sương sa hạt lựu cầu vồng này khá cầu kỳ nhưng thành quả lại rất xứng đáng cho công sức chị em mình...

Học lỏm bí kíp để có làn da “trẻ mãi không già” của So Ye-Jin nữ chính phim “Hạ cánh nơi anh”

Được mệnh danh là ngọc nữ của điện ảnh Hàn Quốc, So Ye-Jin không chỉ là một diễn viên tài năng, nhan sắc của cô luôn nằm trong top những nữ diễn viên thuộc hàng quốc bảo của xứ kim...

Bánh mì hấp đổi món cho bữa sáng

Bánh mì hấp với mộc nhĩ, một số loại rau củ, ăn kèm rau xanh và đồ chua, có thể là món ăn nhẹ hoặc ăn sáng đều được.

Su su xào thịt bò

Chỉ với su su, thịt bò cùng ít cà rốt là bạn đã có thể chế biến nên món xàorau củ nhanh gọn, thơm ngon cho gia đình mình.

Những loại rau quả dễ bị ‘phun đẫm’ hóa chất, cẩn trọng khi mua

Các loại trái cây, rau củ chứa nhiều dinh dưỡng và vitamin có lợi cho cơ thể. Thế nhưng để tránh bị sâu bệnh phá hoại hoặc để bảo quản rau củ được tươi lâu, bóng đẹp, nhiều người t...

Gần 300 ngàn/kg thịt lợn, làm sao có thể chặn đà tăng giá

Xuống siêu thị mini dưới mua ít rau củ và thịt lợn để nấu cơm vì nhà có khách, tôi choáng váng khi nhìn giá ba chỉ tận 287.000 đồng/kg, còn sườn non giá tới 310.000 đồng/kg.

Mẹ trẻ 8X “hô biến” bình hoa rau củ độc đáo không tốn nhiều chi phí

Những bình hoa từ rau củ độc đáo được chị Trang dùng để trang trí, khiến bàn ăn và góc bếp ngôi nhà bừng sáng vì điểm nhấn riêng biệt.

Cách làm món nem chay

Món nem chay chế biến từ những loại rau củ nên phù hợp cho người đang thực hiện chế độ ăn kiêng, ăn chay.

Tiếp tục giãn cách xã hội, sàn online bán thêm thịt cá, rau củ… giao tận nhà

Thói quen ăn uống tại nhà được dự báo sẽ duy trì đến khi kết thúc dịch Covid-19 và là cơ hội rất lớn cho nhà bán lẻ, nhà sản xuất và các công ty giao thực phẩm.

Cách ly xã hội nửa tháng tại nhà, mẹ đảm khoe hơn 40 bữa ăn ngon từ sáng tới chiều

Với chị Quỳnh Trang, nấu ăn là đam mê nên dù một ngày phải nấu 3 bữa chị cũng chẳng hề thấy chán.

HyunA khiến fan lo lắng khi đăng ảnh mỗi bữa ăn quá ít

Để giữ vóc dáng thon gọn, HyunA chỉ ăn một chút cơm. Nhiều người lo rằng cơ thể nữ thần tượng sẽ bị thiếu chất.

Đậu tẩm bột sốt mặn ngọt rẻ tiền mà tốn cơm, hết rồi cả nhà vẫn đòi ăn nữa

Bạn có biết cách làm món đậu sốt rau củ mặn ngọt, mà đậu giòn, không bị chảy nước, rau củ thơm đậm mùi đậu? Hãy xem cách làm món đậu tẩm bột sốt dưới đây, đảm bảo bạn sẽ thấy món ă...

Nấu ăn nhớ 4 “nguyên tắc vàng”, đảm bảo ai cũng thành đầu bếp nhà hàng 5 sao

Những bí quyết dưới đây chắc chắn sẽ giúp chị em có được những món ăn ưng ý nhất.

Người Hà Tĩnh ‘vét sạch’ rau trái vườn nhà gửi cho ‘tiền tuyến’, dân mạng rưng rưng

Người người trên khắp đất nước đang cùng nhauchung tay đẩy lùi đại dịch. Mỗi người có mỗi cách đóng góp khác nhau. Dẫu có những điều chẳng lớn lao gì, nhưng thấm đượm nghĩa tình tr...

Cận cảnh ‘cơm cách li’: Đảm bảo dinh dưỡng, đẹp mắt lại đáng yêu hết sẩy

Chuyện cách lisướng khổ thế nào hẳn khiến không ít người tò mò? Nhất là sau khi có một số du học sinh và người nước ngoài lên tiếng phàn nàn, chê bai thậm tệ về chất lượng ăn ở khi...

Cách làm miến xào Hàn Quốc tại nhà thơm ngon tuyệt đỉnh

Miến xào Hàn Quốc không chỉ là món ăn đầy đủ dinh dưỡng với các loại rau củ mà còn là lựa chọn thông minh cho những ai có quỹ thời gian cực ít ỏi.

Thưởng thức bữa sáng với bún nem nướng “chuẩn không cần chỉnh”

Bún nem nướng là một món ăn được yêu thích của rất nhiều người bởi cách làm đơn giản, hương vị lại thơm ngon. Đây sẽ là lựa chọn hoàn hảo cho buổi sáng cuối tuần.

Tránh dịch, khách mua… 250 quả trứng vịt lộn, người bán đếm còng lưng

Nhiều những gia đình mua cả trăm quả vịt lộn túc tắc ăn dần trong những ngày cách ly tránh dịch bệnh. Đây cũng là một trong những mặt hàng bán chạy tại nhiều chợ ở TPHCM trong nhữn...

Mẹo trị mụn nội tiết bằng thuốc nam hiệu quả

Mụn nội tiết tố là một trong những tình trạng thường gặp ở khá nhiều người khi bước vào tuổi dậy thì hoặc cơ thể thay đổi hóc môn do mang thai, sinh con hoặc trong thời kỳ kinh ngu...

Đầu tuần làm gỏi cuốn chay đơn giản, thanh đạm

Với sự kết hợp của các loại rau củ và gia vị, không cần tôm thịt, cách làm gỏi cuốn chay này vẫn mang đến bạn món ăn vô cùng hấp dẫn.

Những cách rã đông thịt ‘chết người’ nhiều bà nội trợ Việt vẫn làm hàng ngày

Rất nhiều bà nội trợ có thói quen cất trữ và bảo quản thực phẩm trong ngăn đá tủ lạnh tuy nhiên nếu không biết cách rã đông đúng cách, bạn sẽ ăn độc tố vào người.

1 ngày ăn 5 bữa nhưng hot mom 3 con vẫn sở hữu body vạn người mê nhờ các phương pháp này

Trong cộng đồng mẹ bỉm sữa ai cũng đều ngưỡng mộ hot mom có tên là Ngọc, dù đã 3 con nhưng chị vẫn sở hữu body vạn người mê với bí quyết giữ dáng đơn giản.

Nữ diễn viên Đài Loan chia sẻ tuyệt kỹ “ăn hoài không béo”, nghe xong ai cũng gật gù vì chí lý

Dù không kiêng khem vất vả nhưng Tăng Chi Kiều vẫn sở hữu body thon thả khiến bao người trầm trồ.

7 loại rau củ chứa hàm lượng đường cao, bệnh nhân tiểu đường chớ dại ăn nhiều

Có bao giờ bạn thắc mắc tại sao mình ăn rau củ, hạn chế tinh bột nhưng lượng đường trong máu không có dấu hiệu thuyên giảm, thậm chí lại tăng cao hơn trước không? Chắc chắn 1 trong...

3 cô vợ đại gia khiến chồng mê như điếu đổ vì bí quyết dưỡng nhan độc đáo

Cả 3 đều có phương pháp giữ sắc vóc khiến chồng đại gia mê.Người đẹp Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam- Sang Lê tiết lộ thực đơn giúp giảm cân an toàn sau sinh con, cô đã giảm được 30kg sau...

Mua được quả “dưa chuột khổng lồ” ở Hà Nội, vị khách nước ngoài đăng đàn hỏi cách nấu khiến dân tình không nhịn nổi cười: Nó là quả bí trời ạ!

Hí ha hí hửng, tưởng mua được quả dưa chuột siêu hời, đến khi bổ ra thì cặp vợ chồng người nước ngoài này mới thấy có gì đó sai sai...

Mùa dịch, thay vì mì tôm, chị em nên ăn những thực phẩm tốt cho sức khỏe và vóc dáng

Trứng, quả bơ, thịt gà hay các loại rau củ nhiều chất xơ,... là những thực phẩm rất tốt cho vóc dáng, giúp giảm cân hiệu quả và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể mà các nàng không n...

Dịch COVID-19 ở Mỹ: Người Việt lo đến bạc đầu

Mấy ngày gần đây, khi các sự kiện thể thao, âm nhạc bị hoãn, mở tivi hay radio lên, hầu như kênh nào cũng nói về vấn đề kinh khủng: dịch bệnh COVID-19.

Mê mẩn cách trang trí đĩa rau luộc như một “vườn hoa” khoe sắc, cực đỉnh của mẹ đảm

Dù chỉ là đĩa rau luộc hàng ngày như bí xanh, đậu côve, súp lơ, rau cải, cà rốt... chị Thu Thủy đã khéo léo trình bày để tạo nên hiệu ứng đẹp mắt nhất

Mẹ trang trí bữa ăn hấp dẫn trị “bệnh” lười ăn rau của con

Không chỉ giúp con có một bữa ăn đa dạng, đầy đủ dinh dưỡng, chị Trang Nguyễncòn cố gắng tạo nên sự cuốn hút, hấp dẫn trong cách trang trí cho từng món, khiến con hào hứng trong mỗ...

Những sai lầm khi luộc rau nạp thêm chất độc hại vào cơ thể

Những sai lầm khi luộc rau khiến những hóa chất tồn dư vẫn còn gây độc hại cho cơ thể.

Y tá khóc vì không còn gì để mua ở siêu thị sau ca trực 48 tiếng

Trước những kệ hàng hết nhẵn trong siêu thị, y tá Dawn Bilbrough bật khóc và nhắn nhủ các cá nhân mua sắm hoảng loạn: "Xin hãy dừng lại".

Chẳng phải nghĩ tối nay ăn gì với loạt thực đơn ngon đẹp lung linh được 9x Việt ở Đức chia sẻ

Hẳn rất nhiều người không thể tin nổi những mâm cơm đầy chất Việt này lại được thực hiện từ nước Đức xa xôi, có lẽ đó cũng chính là một trong những lý do chúng được chị em dành nhi...

Những nữ phi công xinh đẹp nhất Việt Nam ngoài 30 vẫn trẻ trung đến khó tin

Diệu Thúy được nhắc đến là một trong những nữ phi công tài năng và xinh đẹp của Việt Nam.

Hàng hóa tại chợ và siêu thị ê hề không lo thiếu, chỉ sợ không có người mua

Khảo sát tại các chợ dân sinh trên địa bàn Hà Nội, hàng hóa, thực phẩm, củ quả dồi dào, phong phú, giá cả ổn định nhưng sức mua giảm đi nhiều.

Bộ Công Thương: Thực phẩm dư thừa, dân không lo thiếu

Bộ Công Thương cho biết, gạo, thịt, rau củ, thuốc men đều có thể đáp ứng được nhu cầu trong nước và xuất khẩu.

Bà bầu Hoàng Oanh chia sẻ 6 bí quyết trẻ đẹp ai cũng có thể học theo

Hoàng Oanh chia sẻ bí quyết làm đẹp ai cũng cần và kêu gọi chị em cùng nhau cố gắng để đẹp hơn từng ngày.

Thực đơn ít tinh bột giúp mẹ người Mỹ giảm gần 70 kg

Từ mức cân 131 kg không ngồi vừa ghế máy bay, Renatta kiên trì với chế độ ăn kiêng kết hợp tích cực tập luyện giúp lấy lại vóc dáng và cải thiện sức khỏe.

4 thói quen cần có ở tuổi 30 để có sức khỏe cường tráng

Khi đến tuổi 30 những gì chúng ta cần làm là quan tâm hơn đến cảsức khỏethể chất và tinh thần Hình thành duy trì một sốthói quensẽ mang lại nhiều lợi cho hiện tại và nhiều năm sau

Rau củ trái cây Trung Quốc đã về lại chợ đầu mối

Hàng Trung Quốc về chợ Hóc Môn chỉ chiếm tỉ lệ nhỏ khoảng 4% trong tổng lượng hàng nhập chợ mỗi ngày, tương đương khoảng 100 tấn/ngày.

Tiểu thương “bại trận”, ế ẩm, mong có khách để “bán rẻ còn về”

Trái ngược với cảnh đua nhau mua sắm ngày hôm qua, sáng nay (8/3) tại các chợ, siêu thị trên địa bàn Hà Nội, hàng hóa lại vô cùng ế ẩm.

Những nguồn thực phẩm chứa nhiều đạm thực vật lành mạnh nhất

Hiện nay, ăn chay đang là xu hướng rất thịnh hành và được nhiều người ưa chuộng. Việc sử dụng các món giả thịt và lựa chọn thực phẩm thay thế thịt động vật không còn là điều mới mẻ...

Vườn rau quả tốt tươi đủ loại giúp cả nhà quanh năm được thưởng thức đồ sạch ở Lâm Đồng

Từ khi làm vườn, gia đình chị Thanh Tuyền không lo thiếu thực phẩm sạch mỗi ngày. Khu vườn phía sau nhà luôn xanh tươi, đa dạng các loại rau củ quả nhờ bàn tay khéo léo và đảm đang...

Tuyệt chiêu làm nem giòn bất bại không phải ai cũng biết

Là một món ngon độc đáo và nổi tiếng trong làng ẩm thực Việt Nam.Nem rán không chỉ được dùng trong những bữa ăn hàng ngày mà còn thường xuyên xuất hiện bên những mâm cỗ. Miếng chả ...

Nấu canh tôm thực dưỡng tăng đề kháng cho cả gia đình

Tăng cường sức đề kháng của cơ thể là một trong những cách phòng dịch hiệu quả. Tăng sức đề kháng với món ăn hàng ngày là một trong những cách dễ thực hiện nhất.

Sai lầm khi nấu món canh khiến xương mất chất, món ăn kém hấp dẫn, rước bệnh vào thân

Những sai lầm dưới đây trong khi nấu món canh xương sẽ khiến cho món ăn biến chất bỏ ngay đi trước khi quá muộn.