an ninh ngày mới

Gợi ý thực đơn bổ não cho sĩ tử mùa thi

Bữa sáng khởi đầu ngày mới với ngũ cốc hay bánh mì, trưa dùng súp thịt hoặc salad cá ngừ, tối ăn thịt gà hoặc bò thêm chút bột nghệ.

BÁC SĨ ĐƯA RA 8 CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG VỪA GIẢM CÂN LẠI TỐT CHO SỨC KHỎE

Dưới đây là những hướng dẫn đơn giản từ các chuyên gia giúp bạn có được chế độ ăn uống hoàn hảo với các loại thực phẩm bổ dưỡng. Hãy kiên trì áp dụng theo các mẹo sau để nhanh chón...

Ăn sáng thế nào cho đủ chất dinh dưỡng?

Bữa sáng nên ăn nhiều hơn trưa và tối, đầy đủ 3 thành phần: ngũ cốc, protein và trái cây để cung cấp năng lượng cho ngày mới.

Chủ nhật của bạn (19/11): Xử Nữ cần có cái nhìn toàn diện

Horoscope ngày mới dự rằng Xử Nữ sẽ gặp chút rắc rối do không nhìn nhận vấn đề một cách toàn diện...

Bạn trai không dùng “bao” mà chỉ đưa thuốc tránh thai, 3 tháng sau mới hốt hoảng khi biết sự thật

Hà tốt nghiệp ra trường cũng được hơn 1 năm thì vào công ty của bác thực tập rồi làm việc luôn. Ngày mới vào, Hà không muốn để mọi người biết về gia cảnh nhà mình nên chỉ nói là bà...

Cú ngã định mệnh Phần 2

1 ngày,2 ngày,3 ngày trôi qua,cũng chẳng thấy ai lên tìm nên thở phào nhẹ nhỏm.Hơn nữa thằng Tuân cũng đã xuất viện,đi học lại rồi.Nghe nó bảo là mọi chuyện đã được giải quyết xong...

Khởi đầu một ngày khỏe mạnh

Mới đầu ngày song bạn đã cảm thấy uể oải, chán nản. Đó có thể là do bạn mắc một số sai lầm trong buổi sáng.

Xuýt xoa 3 món cháo nóng hổi ngày mới

Với 3 món cháo ngon, bổ dưỡng thế này vừa thích hợp để ăn vào bữa sáng hoặc đêm tùy thích.

MC xinh đẹp của bản tin truyền hình an ninh

Hiện tại, Hương Giang đang dẫn bản tin An ninh ngày mới; Nhật ký an ninh, Thời sự an ninh và là MC của chương trình Truyền hình kiểm sát.

Cách trả lời phụ nữ

Người chồng đang ngồi xem tivi, chương trình "Gõ cửa ngày mới", nhân vật chính là một thầy giáo. Vợ đi ngang qua hỏi:

Túi xách hoa tung tăng ngày mới

Chỉ với vài thao tác đơn giản là chúng mình đã có một cặp rực rỡ sắc màu để đi học, đi chơi rồi.

‘Người đàn bà lúc nửa đêm’ Phương Thanh đầy tự sự trong album Vol 8

Album Vol 8 - Người đàn bà lúc nửa đêm đem đến hình ảnh một Phương Thanh sâu lắng hơn, nhiều chất tự sự hơn nhưng vẫn ẩn dấu sự nổi loạn và đầy bất trắc.

Gửi anh nơi phương xa

Sáng nào anh cũng nhận được một tin nhắn chỉ vẻn vẹn mấy kí tự: Chúc anh 1 ngày mới vui vẻ... nhưng anh mỉm cười hạnh phúc cả một ngày dài. Nhưng bây giờ, có lẽ đã lâu lắm rồi anh ...

Ngô Kiến Huy mời ‘bạn gái tin đồn’ tham gia liveshow

Chưa một lần thừa nhận chuyện tình cảm nhưng dường như Bắp không muốn rời xa Khổng Tú Quỳnh trong bất cứ dự án hay kế hoạch tương lai nào.

Thủy Tiên “trợ lực” cho Ngô Kiến Huy

Sau thành công từ liveshow đầu tiên Chạm tay vào điều ước diễn ra ở cả Tp.HCM và Hà Nội hồi cuối năm 2009, Ngô Kiến Huy sẽ tiếp tục thực hiện liveshow thứ hai trong sự nghiệp ca há...

Tràn trề sinh lực đón ngày mới

Nếu bạn luôn mất ngủ, khó ngủ, mệt mỏi suốt cả ngày dài, cảm giác như không còn năng lượng để làm bất cứ việc gì, rất có thể vì bạn chưa thực hiện đúng các nguyên tắc sau đây:

Aitai ấm áp đón thu sang

Chạm ngõ làng nhạc Việt với album Ngày mới, tham gia hoạt động tại sân khấu kịch, nam ca sĩ Bước qua đời nhau đang từng bước khẳng định tài năng trong nghệ thuật. Album đầu tay có ...

Em chấp nhận đau khổ

Bình minh đã lên ở cái vùng biển này, nhưng bình minh hôm nay không thấy mặt trời mà chỉ thay vào đó gió dường như là bất tận. Với em cũng vậy ngày mới đến mà không có anh. Em mong...

Cho ngày mới tràn trề sinh lực

Để bắt đầu một ngày mới tràn đầy hứng khởi không hề khó, chỉ đơn giản bạn hãy thử áp dụng theo một trong số gợi ý dưới đây. Nhiều người thường có thói quen uống một ly cà phê vào m...

Phút thật lòng

Nó muốn chia sẻ với anh những nhọc nhằn của cuộc sống... Tỉnh dậy, nó nghĩ đến anh nhưng khẽ lắc đầu đi vào đánh răng, rửa mặt và làm một số việc để bắt đầu một ngày mới. Nó biết n...

Ta gọi nhau “mình ơi”!

Ngày mới cưới nhau, em nói: hay xưng hô với nhau là "mình" đi anh, nghe cho nó tình cảm. Nói thật, anh cứ thấy nó "sến sến" thế nào. Vậy là thôi, từ đó chúng ta gọi nhau bằng tên h...