ăn nhiều vào bữa tối

3 loại thực phẩm tuyệt đối không nên ăn nhiều

Có những thực phẩm nếu ăn nhiều, bạn sẽ phải hối hận vì đã góp phần đem sức khỏe của mình trước những nguy hiểm.

Ăn nhiều rau củ giúp bảo vệ tụy

Tụy nằm ở sau dạ dày, giải phóng các enzyme giúp tiêu hóa thức ăn. Viêm tụy cấp là bệnh có thể đe dọa đến tính mạng, xảy ra khi những enzyme này bắt đầu ăn chính vào tụy.

[Chế biến] – Cá quả kho tỏi ớt cho bữa tối đưa cơm ngon hơn

Với vị ngọt của đường, vị cay của ớt cộng thêm mùi thơm của tỏi sẽ đánh bay mùi tanh của cá để lại hương vị đậm đà khó quên. Chỉ với những nguyên liệu đơn giản bạn sẽ có một món cá...

3 loại rau quả không nên ăn nhiều

Có một số loại rau quả dễ ngấm chất bảo quản, thuốc sâu hơn các loại khác mà bạn nên hạn chế ăn để bảo vệ sức khỏe.

Để tâm trạng thoải mái ngày hè…

Hàm lượng canxi trong thực phẩm đầy đủ sẽ giúp tâm trạng chị em ổn định hơn. Thiếu canxi khiến tâm trạng bất ổn, dễ cáu giận. Chị em mỗi ngày nên uống 500ml sữa đậu nành, hoặc dùng...

Cách ăn không béo mà vẫn đảm bảo lượng sữa cho bé yêu

Các mẹ có thể lấy móng giò, chỉ phần móng thôi, đem rang vàng lên rồi nghiền thành bột, pha với nước ấm để uống. Đảm bảo sữa sẽ tràn trề mà mẹ không lo tăng cân

Những loại quả tưởng mát hóa nóng

- Trái cây được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng vì chứa nhiều sinh tố, khoáng chất có lợi cho sức khỏe. Nhưng tùy vào cách dùng, lượng dùng mà trái cây có thể "chuyển hệ" từ ...

Bí quyết hạn chế tăng cân nhanh khi mang thai

Những nguy cơ do tăng cân quá nhanh và nhiều trong thời gian mang thai là mắc các bệnh cao huyết áp, tiểu đường, khó sinh nở, em bé to quá khổ... Vậy làm thế nào để không "quá" cân...

Thực hư chuyện bà bầu ăn nhiều sẽ khó sinh

Có một thắc mắc vẫn thường xuyên được các thai phụ đặt ra cho bác sĩ khi đi khám thai: ăn nhiều trong những tháng giữa thai kỳ, có dẫn đến tình trạng sinh khó?

10 loại bệnh dễ mắc do ăn quá nhiều

Việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm thường xuyên có thể làm tổn hại sức khỏe gây ra một số bệnh tật. Người ta dễ ăn quá nhiều khi bị thực phẩm cám dỗ hoặc đơn giản chỉ vì tiếc đồ ăn ...

Bữa tối “xa xỉ” của game thủ Audition 2

Tối chủ nhật vừa qua, cặp tình nhân Audition 2 chiến thắng trong sự kiện "Chơi game mới tới Singapore" đã có một bữa tiệc đầy lãng mạn tại khách sạn Metropole Hà Nội.Một không gian...

[Chế biến]- Tôm xốt cay cực kỳ đưa cơm

Từng con tôm dai với lớp vỏ giòn bên ngoài và thấm nước xốt cay cay chua chua và ngọt nhẹ khiến cả nhà đều thích thú hơn với bữa tối! Trộn nước sốt cà chua, tương ớt, đường, bột nê...

Ngày Valentine: Bạn nên tặng quà gì?

Chuẩn bị đến ngày lễ tình nhân, cả đàn ông và phụ nữ đều băn khoăn về việc nên tặng gì cho nửa kia của mình vào ngày đặc biệt này. Dưới đây là một vài gợi ý giúp bạn có món quà ý n...

8 kiểu phụ nữ dễ sinh con trai

Nếu bạn giàu, hoặc bạn có chí tiến thủ, hoặc luôn có chồng quấn quýt bên cạnh, bạn sẽ có nhiều khả năng sinh con trai hơn. Các chuyên gia y tế đã tổng kết, 8 kiểu phụ nữ sau đây dễ...

Lời khuyên giúp bạn tránh ăn quá nhiều trong những ngày lễ

Những ngày nghỉ lễ là thời điểm để ăn mừng với gia đình và bạn bè. Thật không may, đối với nhiều người, nó cũng trở thành một thời gian ăn nhiều hơn và tăng cân mất kiểm soát.

Thói quen hủy hoại sức khỏe chị em

Các chuyên gia nghiên cứu đã phân tích, kết quả nghiên cứu khẩu phần ăn của 1200 người, được chia làm 3 nhóm: nhóm 1 bao gồm những người ăn một tách yến mạch, nhóm 2 gồm những ngườ...

[Chế biến]-2 món tôm lạ cho bữa tối thêm ngon

Với những nguyên liệu vô cùng quen thuộc và cách làm đơn giản, nhanh chóng - bạn có thêm 2 món ngon và lạ từ tôm để bổ sung vào thựcMón này bạn dùng ăn cơm hay ăn khai vị trong tiệ...

Giảm cân bằng nghệ thuật… ăn nhiều

Đối với những người phải ăn kiêng để giảm cân, đối phó với cơn thèm ăn là khó khăn lớn nhất. Nhiều người nghĩ rằng khi cắt giảm khẩu phần ăn sẽ đồng nghĩa với việc giảm lượng calo ...

Khuôn tạo hình trứng luộc cực xinh “dụ” bé yêu ăn nhiều

Cách sử dụng sản phẩm này thì vô cùng đơn giản, bạn chỉ cần luộc trứng chín rồi bóc vỏ và cho vào khuôn rồi nhẹ nhàng đóng nắp lại. Sau đó, cho khuôn trứng vào thau nước lạnh khoản...

Tình yêu chỉ cần hoa hồng và sô cô la?

Nhiều quý ông tin rằng, giới nữ luôn thích sự lãng mạn: dạo chơi dưới ánh trăng, hoa, bữa tối dưới ánh nến, những bài thơ... Thực tế cho thấy những cử chỉ đẹp không đảm bảo cho một...

Ý tưởng cho một tối 8/3 lãng mạn

8/3 sắp đến thật gần, hãy tặng cho nàng một món quà thật ý nghĩa bằng một buổi tối lãng mạn ngay trong ngôi nhà ấm cúng của bạn.

Ashley Tisdale “bật mí” khả năng… ăn nhiều hơn con trai

Ashley Tisdale sở hữu vóc dáng khá cân đối với đôi chân thẳng tắp, nhưng ít ai biết được rằng cô nàng này ăn rất nhiều! Trước khi tham gia bộ phim Hellcats vào vai đội trưởng đội c...

6 lời khuyên giúp ngủ sâu giấc

Bạn thường xuyên thức dậy trong đêm?. Bạn cảm thấy không thể nào ngủ lại được?. Vấn đề này có thể được giải quyết.Dưới đây là 6 lời khuyên có thể giúp bạn có một giấc ngủ tốt hơn.

Ăn tối trên không trung

22 người ngồi quanh chiếc bàn treo lơ lửng trên không ở độ cao 50m để thưởng thức bữa tối ở Beirut, Liban.