ăn không đúng giờ

Phụ nữ hiện đại dễ bị tắc nghẽn mạch máu vì những thói quen phổ biến này

Tắc nghẽn mạch máu gây nhiều nguy hiểm mà nguồn gốc đôi khi chính là những thói quen của người hiện đại. Chị em có trúng chiêu?

5 sai lầm về dinh dưỡng cho người chạy bộ

Việc hạn chế chất béo, giảm carbs, không ăn rau xanh, không có kế hoạch dinh dưỡng cụ thể là những sai lầm người chạy bộ nên tránh, theo The run experience.

10 hành vi phổ biến nhất đang dần ‘giết hại’ dạ dày, nhiều người không biết

Hiện nay, mọi người đều rất coi trọng bảo vệ sức khỏe, tuy nhiên có một số hành vi trong cuộc sống hàng ngày lại là thủ phạm gây hại cho sức khỏe, đặc biệt là dạ dày.

Tổng hợp các thói quen gây nguy cơ đau dạ dày có thể bạn chưa biết

Đau dạ dày khá phổ biến nếu không điều trị có thể gây biến chứng nguy hiểm. Tìm hiểu những thói quen gây đau dạ dày giúp bạn chủ động phòng tránh bệnh và ngừa tái phát.

Lời khuyên cho người bị tiểu đường khi đi du lịch

Ai cũng thích đi du lịch và khám phá những địa điểm mới! Tuy nhiên, có một số bệnh và tình trạng sức khỏe có thể ngăn bạn đi du lịch.

Hay mải làm việc rồi ăn muộn, bỏ bữa gây ra hàng loạt tác hại cho sức khỏe

Vì mải làm việc, nhiều bạn thường xuyên có thói quen bỏ bữa hay ăn không đúng giờ nên cực hại cho sức khỏe.