ăn gì ngừa tăng huyết áp

Ăn mặn 'giế.t' cơ thể nhanh hơn mắc ung thư, biết mà dừng kẻo ân hận mấy cũng muộn

Thói quen ăn mặn có thể gây ra những hậu quả khó lường đối sức khỏe, đặc biệt là các bộ phận bên trong cơ thể như thận, não, xương, tim mạch...

Lợi và hại từ việc hiến má.u tình nguyện

Hiến má.u tình nguyện không chỉ là một nghĩa cử cao đẹp có thể giúp cứu sống nhiều sinh mạng, mà còn đem lại nhiều lợi ích cho người hiến má.u.

Làm thế nào để biết một người bị đột quỵ?

Đột quỵ não được xem là tình trạng cấp cứu y tế khẩn cấp. Nếu không phát hiện sớm các dấu hiệu của bệnh thì bệnh nhân có nguy cơ t.ử von.g cao hoặc để lại di chứng.

Ăn dưa lê nhất định phải biết điều này vừa an toàn vừa cực tốt cho sức khỏe

Tuyệt đối không chọn những quả vẹo vọ, nứt hoặc đã chín nhũn, vì những quả dưa lê như này ăn vào sẽ rất dễ ngộ độc.

16 thực phẩm người huyết áp cao nên ăn

Huyết áp cao là căn bệnh nguy hiểm, âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe người bệnh. Vậy khi bị huyết áp cao nên ăn gì và kiêng gì để giúp hạ huyết áp một cách hiệu quả nhất. Hãy cùng tì...

Bệnh mất ngủ – Nguyên nhân và giải pháp điều trị hiệu quả

Mất ngủ là căn bệnh đặc biệt phổ biến ở tất cả lứa tuổ.i. Nếu mất ngủ mãn tính kéo dài gây suy nhược cơ thể nghiêm trọng và có thể dẫn tới các vấn đề tim mạch, đột quỵ...

Điều gì xảy ra khi bạn đột ngột ngưng tập thể dục?

Nghỉ tập luyện thể dục đột ngột có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực đếnsức khỏe. Những tác động này có thể ảnh hưởng đến cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Những người nào dễ có nguy cơ đột quỵ và cách ngăn ngừa?

Có những nguy cơ có thể dẫn đến đột quỵ. Người càng có nhiều yếu tố nguy cơ thì càng dễ bị đột quỵ. Bạn có thể thử kiểm tra, so sánh các nguy cơ để đán.h giá tình trạngsức khỏe, biệ...

Nắng nóng liên tục, bệnh nhân cao tuổ.i đi khám, chữa bệnh tăng 150%

Nắng nóng làm huyết áp tăng, mất nước, tuần hoàn kém, bệnh tiểu đường sẽ nặng lên... dẫn tới các bệnh lý sốc nhiệt, suy thận, tai biến mạch má.u não ở người già.

Cảnh báo nhóm người ham ăn kem, uống nước đá trong mùa hè

Các loại đồ ăn thức uống lạnh vào mùa hè cực kỳ hấp dẫn, thật khó có ai chối từ được. Thế nhưng nếu ăn nhiều và ăn sai cách thì bạn có thể đối diện với những cơn đau tim, thậm chí ...

Không phải ung thư, đây mới là kẻ giế.t ngườ.i của thế kỷ 21

ThS. Khổng Tiến Bình - Trưởng khoa Nội, Can thiệp tim mạch - Hô hấp, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cho biết bệnh tăng huyết áp là một bệnh mạn tính.

Cứu sống bệnh nhân suy đa tạng do sốc nhiễm khuẩn nặng

Bệnh viện Đa khoa Hợp Lực - Thanh Hóa vừa cứu sống bệnh nhân bị sốc nhiễm khuẩn viêm phổi biến chứng suy đa tạng trên nền basedow, suy tim, tăng huyết áp đe doạ tính mạng.

Gia tăng số ca bệnh tim mạch do thói quen ăn uống, sinh hoạt

Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây t.ử von.g trên toàn thế giới, nhiều hơn cả bệnh lý ung thư. Tại Việt Nam số ca mắc bệnh tim mạch đang gia tăng và độ tuổ.i mắc bệnh này cũng ...

Vì sao tai biến mạch má.u não thường xảy ra vào buổi sáng?

Khoa Cấp cứu, Bệnh viện TWQĐ 108 đã thực hiện một nghiên cứu trong vòng 2 năm (2016, 2017), kết quả nhận thấy có đến 62,9% bệnh nhân bị TBMMN diễn ra vào sáng sớm (5-8 giờ). Vậy nh...

Nam bệnh nhân được mổ não khi vẫn tỉnh táo, trò chuyện bình thường

Đột ngột yếu nửa người bên phải vì xuất huyết não, cụ ông 70 tuổ.i đã được bác sĩ cứu sống bằng phương pháp phẫu thuật tỉnh, không cần gây mê dưới sự hỗ trợ của trí tuệ nhân tạo.

Ai không nên uống bia? Uống bia như thế nào để tốt cho sức khoẻ?

Người bị các bệnh dạ dày mãn tính, người đang bị viêm gan hay rối loạn mỡ má.u,... không nên uống bia dù chỉ 1 giọt nếu không muốn sức khoẻ bị nguy hiểm. Vậy uống bia như thế nào để...

Ngã từ trên võng xuống đất, cụ bà 103 tuổ.i bị gãy cổ xương đùi

Bệnh nhân 103 tuổ.i ở Cần Thơ bị ngã từ trên võng xuống đất, nhập viện trong tình trạng đau nhiều vùng háng phải, hạn chế vận động.

Cảnh báo một bệnh lý nguy hiểm để lại nhiều biến chứng tim mạch

Tăng huyết áp là bệnh lý nguy hiểm vì để lại nhiều biến chứng tim mạch nhưng tình trạng huyết áp thấp cũng gây ra nhiều phiền toái cho con người.

Mệt mỏi, phù mặt đi khám ra suy thận: Bác sĩ chỉ ra dấu hiệu cần nhớ

Có bệnh nhân thấy triệu chứng chóng mặt, hoa mắt đi khám thiếu má.u đã phát hiện ra suy thận mãn tính giai đoạn cuối.

Cảnh giác với bệnh ở người cao tuổ.i trong thời tiết nắng nóng

Thời tiết nắng nóng thất thường ảnh hưởng không nhỏ tới sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của người dân, đặc biệt là người cao tuổ.i. Các bác sĩ Bệnh viện Hữu Nghị vừa tiếp nhận 2 bện...

Những người mắc bệnh này không nên ăn mít

Mít là một loại trái cây giàu dinh dưỡng, rất nhiều người thích ăn. Tuy vậy, mít không lành với tất cả mọi người.

Chữa khỏi đau đầu nhờ phát hiện thủ phạm giấu mặt

Sau mổ, các cơn đau đầu của bệnh nhân C. đã biến mất. Nếu điều trị muộn, bệnh nhân có thể t.ử von.g nhanh chóng do cơn tăng huyết áp kịch phát.

Dự phòng nguy cơ tim mạch ở Bệnh nhân Đái tháo đường

Đái tháo đường là bệnh lý không lây nhiễm gây t.ử von.g hàng đầu tại Việt Nam, bệnh ảnh hưởng nghiêm trọng đến đời sống, sức khỏe và thậm chí là tính mạng con người...

Cẩn trọng 6 thời điểm tim dễ bị "tổn thương" nhất để tránh những cơn đột quỵ bất ngờ

Những cơn đột quỵ do nhồi má.u cơ tim bất ngờ đều có liên quan tới 6 thời điểm này. Nếu cẩn thận, cả đời bạn cũng không cần lo đến các bệnh về tim mạch.

Tại sao nên bỏ ngay thói quen ngồi bắt chéo chân?

Theo một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Dịch tễ học Mỹ,ngồi quá nhiềulàm tăng nguy cơ t.ử von.g do các bệnh mạn tính.

30 tuổ.i có nên cắt ba.o qu.y đầ.u?

Cắt da ba.o qu.y đầ.u là một tiểu phẫu cắt bỏ phần da thừa vùng đầu dươn.g vậ.t. Đây là tiểu phẫu quan trọng giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nam khoa. Đa phần nam giới đều có bao quy ...

Kiên trì bớt 2 trắng, 3 không ham và mang theo 4 chữ, đảm bảo sống thọ trăm tuổ.i

46 - 55 tuổ.i được gọi là "giai đoạn nguy cơ cao", nhưng đồng thời cũng là giai đoạn "dưỡng sinh tuyệt vời nhất".

Những lưu ý khi ăn rau mùng tơi

Là loại rau tốt cho sức khỏe mà nhiều người thường ăn, đặc biệt vào mùa hè, rau mồng tơi mát thanh nhiệt nên là món rau nhiều người ưa chuộng. Tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn r...

30 giây có thể mất 1 chân: Bạn cần nhớ điều này khi bị tiểu đường

Việt Nam có gần 4 triệu người mắc bệnh tiểu đường và 60% người không biết mình mang bệnh, chỉ khi có biến chứng xảy ra mới đến bệnh viện.

Hạt hướng dương rất tốt cho cơ thể, nhưng ăn sai cách sẽ khiến cơ thể "lãnh đủ" 7 hậu quả

Hạt hướng dương thường được giới trẻ ăn rất nhiều khi ngồi cà phê tán dóc. Loại hạt này tuy có nhiều lợi ích nhưng cũng tiềm ẩn những hiểm họa không ngờ đối với sức khỏe. Nếu chủ q...

Mờ mắt hẳn sau cơn tăng huyết áp: Suýt mù vì chủ quan

Sau cơn tăng huyết áp, bà N. bỗng mờ mắt nên đã đến Bệnh viện Đại học Y Hà Nội khám. Các bác sĩ cho biết bà bị biến chứng về mắt do tăng huyết áp.

Cứ làm đều đặn 4 việc này mỗi ngày trước khi đi ngủ, tuổ.i thọ tự nhiên sẽ tăng

Thời điểm trước khi ngủ, nếu chú ý làm một số điều sau đây thì chắc chắn sức khỏe của bạn sẽ được cải thiện đáng kể.

SỰ THẬT về mít: Không gây nóng mà còn là "thuố.c quý" trị bệnh, xóa mờ nếp nhăn hiệu quả và khi ăn cần ghi nhớ những điều quan trọng

Theo các chuyên gia, hoa quả càng có vị ngọt thì càng chứa nồng độ đường cao vì vậy ăn nhiều có thể gián tiếp gây nóng. Để tránh điều này, không chỉ mít mà ngay cả vải, dứa, đu đủ....

8 lợi ích tuyệt vời của hạt dưa hấu

Dưa hấulà loại quả không xa lạ với mọi người và là lựa chọn lý tưởng để giải khát trong những ngày hè nóng bức.

Những ai hay bị lo âu trong cuộc sống thì hãy đọc ngay những thông tin sau

Lo âu là một phần của cuộc sống và nếu không kiểm soát kịp thời, tình trạng này có thể gây nên những vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Thu hồi thuố.c điều trị huyết áp và suy tim không đạt chất lượng

Cục Quản lý Dược vừa thông báo thu hồi toàn quốc thuố.c viên nén Captopril (Captopril 25mg), SĐK: VD-20545-14, s.ố l.ô: 0119; ngày SX: 22/02/2019; HD: 22/02/2022 do Công ty cổ phần dư...

4 nguyên nhân làm giảm ham muốn 'chuyện ấy'

Ham muốn tình dụcthấp thường có thể là hậu quả của một số tình trạngsức khỏetiềm ẩn.

'Sát thủ' âm thầm đến từ lọ gia vị trong bếp

Tăng huyết áp là một trong những nguy cơ hàng đầu góp phần vào t.ử von.g trên toàn cầu. Tại Việt Nam 1/4 người trưởng thành mắc bệnh và thói quen ăn mặn chính là thủ phạm gia tăng bệ...

Đau đầu âm ỉ, mờ mắt là dấu hiệu bệnh gì?

Bệnh viện Đại học Y Hà Nội vừa xử lý và điều trị thành công một trường hợp bệnh nhân (nữ, 59 tuổ.i) nhìn mờ hai mắt kèm đau đầu 1 tuần trước khi đi khám.

Đau đầu thường xuyên, dấu hiệu của bệnh gì?

Thông thường có 2 nhóm nguyên nhân gây nên đau đầu, đó là nhóm nguyên nhân bệnh lý và không do bệnh lý.

Trên 45 tuổ.i tránh xa 3 loại thực phẩm, không làm 2 việc để giúp sống thọ

Hiện tỷ lệ bệnh nhân bị nhồi má.u não ngày càng có xu hướng gia tăng và trẻ hóa. Do đó cần phải có biện pháp để ngăn ngừa.

Sản phụ vỡ u buồng trứng

Sản phụ mang thai 35 tuần, nhập viện Đa khoa khu vực Cẩm Phả trong tình trạng phù, tăng huyết áp, không đau bụng.

Những bài tập thể dục tốt cho phụ nữ

Tập thể dục tốt cho sức khỏe, giúp chúng ta đẩy lùi những nguy cơ mắc bệnh. Đối với phụ nữ, việc tập thể dục giúp cơ thể thon gọn, tinh thần minh mẫn, hạn chế những tác động của lã...

6 loại rau quả chứa không ít muối nhưng có thể ăn thoải mái không lo hại thận

Ăn quá nhiều muối có thể gây hại thận, tăng huyết áp,... nhưng nếu không ăn đủ cũng gây bất lợi cho sức khỏe. Có những loại rau quả vừa cung cấp cho bạn muối lại vẫn đảm bảo không ...

Bệnh nhồi má.u não thường đến trong lặng lẽ nhưng nguy hiểm khó lường

Nếu bạn dự phòng căn bệnh nguy hiểm nhồi má.u não, điều cần làm là bạn phải giữ cho hệ tim mạch của bạn khỏe mạnh. Muốn được như vậy thì một lối sống lành mạnh là ưu tiên hàng đầu.