Ăn gì để không bị nhăn da!

Lọc lấy xương gà, cho vào nấu canh cùng với da gà, không những nhiều dinh dưỡng mà lại giúp da mềm mịn, lâu ngày thì vết chân chim sẽ giảm hẳn.

Xương gà

Tổ chức da phần lớn là do các sợi có tính đàn hồi tạo thành, thiếu sợi có tính đàn hồi thì da sẽ mất tính đàn hồi trở lên nhão hình thành nếp nhăn duôi cá. Chất làm mềm da có nhiều trong da gà và xương mềm của gà là thành phần quan trọng nhất trong sợi có tính đàn hồi. Lọc lấy xương gà, cho vào nấu canh cùng với da gà, không những nhiều dinh dưỡng mà lại giúp da mềm mịn, lâu ngày thì vết chân chim sẽ giảm hẳn.

Bia

Cồn trong bia ít, acid trong bia có tính kích thích thèm ăn, hỗ trợ tiêu hoá, thanh nhiệt. Trong bia còn chứa nhiều Vitamin B, đường và Protein là những thành phần dinh dưỡng mà da cần. Dùng lượng bia vừa phải trong bữa trưa, bữa tối (mỗi bữa 150-250g) có thể tăng cường thể chất, giảm nếp nhăn.

Kẹo cao su

Mỗi ngày nhai kẹo cao su mười mấy phút không những có thể sạch răng mà còn giảm nếp nhăn, giúp mặt hồng hào. Bởi vì khi nhai có thể luyện tập cơ mặt, cải thiện tuần hoàn máu trên mặt, tăng cường trai đổi chất của các tế bào trên mặt, để vết chân chim dần dần biến mất.

Cơm

Sau khi nấu cơm xong thì nắm thành nắm cơm nóng mềm, đặt trên mặt xoa nhẹ, cho đến khi nắm cơm nhờn nhờn đen đen thì dùng nước rửa sạch mặt. Cơm có thể lấy đi chất dầu, bui bẩn trong lỗ chân lông, giúp da thông thoáng, giảm nếp nhăn.

Theo Bưu Điện Việt Nam