ăn gì để giảm lão hóa

Cứ tưởng đây là “bảo bối” dưỡng da sáng trắng kịp đón Tết, chị em “ngã ngửa” khi bác sĩ hé lộ 4 sự thật

Làn da trắng sáng là ước mơ của đông đảo chị em phụ nữ châu Á. Thế nên nhiều phụ nữ rất thích mùa đông bởi đây là thời điểm ít nắng, có thể giữ da trắng sáng dễ dàng hơn.

Chế độ ăn chống lão hóa có thể giúp bạn trẻ hơn so với độ tuổi

Chế độ ăn chống lão hóa để có sức khỏe tốt bao gồm một số thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và chống viêm như quả mọng, cá béo, nghệ, sữa chua .

Ăn thực phẩm này có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa

Mặc dù không thể ngăn chặn hoặc đảo ngược hoàn toàn quá trình lão hóa, nhưng một số yếu tố trong lối sống, bao gồm thay đổi chế độ ăn uống, có thể làm chậm quá trình lão hóa và thú...

Đi bộ và uống sữa giúp giảm lão hóa

Duy trì việc tập thể dục kết hợp uống sữa giúp tăng khối cơ, giảm lão hóa và bệnh Alzheimer.

Mách bạn công thức làm đẹp ‘không tì vết’ bằng bắp cải

Trong bắp cải có các thành phần enzyme, chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa như vitamin A, B, K... giúp làn da phục hồi bị hư tổn tránh tác động của ánh nắng mặt trời, giảm lão h...

Khỏe đẹp với cây lô hội

Lô hội có một công dụng tuyệt vời đối với việc làm đẹp của chị em phụ nữ. Chất gel của lô hội không chỉ có tác dụng giữ ẩm, làm giảm sự lão hóa và nếp nhăn trên da mà còn có khả nă...

Không cần bơm ngực, uống ly này mỗi ngày ngực sẽ nở nang, săn chắc

Vòng 1 to hay nhỏ là do cơ thể bẩm sinh đã vậy nhưng bạn hoàn toàn có thể cải thiện chúng với nhiều cách khác nhau, tham khảo ngay bí quyết đơn giản này để nhanh chóng sở hữu được ...

Muốn đẹp từ đầu đến chân, chỉ cần mua tỏi và làm theo 6 cách này

Tỏi chứa một lượng lớn vitamin B1, B2, E có tác dụng làm tăng tuần hoàn máu, tăng lượng hồng cầu, sản sinh lượng máu trong cơ thể giúp trẻ hóa tế bào và giảm quá trình lão hóa để c...

Thường xuyên sử dụng 2 nguyên liệu này, bạn sẽ có được làn da như mong ước

Hầu hết trong các mỹ phẩm đều có gelatin, giúp duy trì làn da tươi trẻ, làm giảm nếp nhăn và lưu thông máu. Vậy nên, khi dùng gelatin làm mặt nạ, các dưỡng chất collagen sẽ được th...

Giúp Bạn Làm Đẹp Hiệu Quả Với Trái Dứa

Dứa là loại trái cây thơm ngon được rất nhiều người yêu thích, trong dứa có chứa nhiều loại dưỡng chất đặc biệt là alpha hydroxyl acid một thành phần quan trọng trong các loại kem ...

Bí quyết giảm lão hoá cho ban ngày

Việc tập thể dục quá sức cũng khiến cho vùng cơ mặt và cổ của bạn bị căng lên và điều ngày cũng là một nguyên nhân khiến cho da mặt nhanh bị lão hóa, chảy xệ. Chính vì vậy hãy khoa...

2 lý do nên ăn chuối mỗi ngày chị em nào cũng phải biết

Trong chuối có một chất khoáng có tên là Postassium. Chất này giúp điều hòa nhịp tim, đưa oxy lên não và điều chỉnh sự cân bằng của nước trong cơ thể. Mỗi ngày ăn một quả chuối có ...

Phụ nữ làm gì để kéo dài tuổi thọ?

Đứng dậy sau 2 tiếng liên tục làm việc là một trong những thói quen đơn giản nhưng có thể giúp chị em sống lâu hơn.

Làm đẹp đơn giản từ trái dứa

Dứa là loại trái cây thân thiện với sức khỏe con người, dứa có một lịch sử lâu dài trong y học dân gian với công dụng chữa bệnh và làm đẹp.

Làn da trắng mịn tự nhiên chỉ trong 30 ngày

Làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, tràn đầy sức sống một cách an toàn và tự nhiên chỉ sau 30 ngày mà không cần tắm trắng hay tẩy trắng.

Những công dụng tuyệt vời của dầu hoa hồng

Nếu nước hoa hồng chưng cất chỉ dùng để làm sạch và kiểm soát chân lông, thì dầu hoa hồng lại là một công thức làm đẹp cũng dễ thực hiện và mang lại nhiều công dụng đặc biệt hơn.

30 ngày để có làn da trắng sáng tự nhiên

Bạn sẽ có làn da trắng sáng mịn màng và giảm lão hóa chỉ sau 30 ngày nhờ tác dụng ức chế melanin, kích thích sản sinh tế bào da mới và chống oxi hóa của Curcu Nano Serum từ Nhật Bả...

6 điều bạn cần làm ngay để chống già nua

Đừng nghĩ rằng dầu chỉ có công dụng để sử dụng cho chế biến thực phẩm. Với một cô nàng yêu bản thân và mê chăm sóc sắc đẹp thì trên bàn trang điểm của cô ta không thể thiếu vài lọ ...

Giải pháp làm trắng da tận gốc từ Nhật Bản

Làn da của bạn sẽ trở nên trắng sáng, tràn đầy sức sống một cách an toàn và tự nhiên chỉ sau 30 ngày mà không cần tắm trắng hay tẩy trắng.

Làm đẹp da với trái táo

Ngoài tốt cho sức khỏe, trái táo còn là thần dược làm đẹp cho làn da. Hãy cùng biquyetlamdep.net khám phá những công dụng thần kì đó nhé!