ăn chay giúp sống thọ

Nam giới ‘ăn chay’ sức khỏe sẽ tốt hơn

Nam giới thực hiện chế độ ăn giàu thực vật có thể giúp giảm nguy cơ mắc một số bệnh như bệnh tim, béo phì tốt hơn so với phụ nữ.

Anne Hathaway bỏ ăn chay trường sau nhiều năm tuân thủ nghiêm ngặt

Nữ minh tinh ăn theo chế độ Paleo, tiêu thụ chủ yếu thịt gia cầm, cá tươi cùng các loại rau củ.

Cho con ăn chay, coi chừng ngồi tù

Các bác sĩ ở Bỉ kêu gọi khởi tố những người cho con ăn chay trường, sau khi xảy ra một số ca tử vong ở trẻ bị nghi liên quan chế độ dinh dưỡng.

Ở tuổi 30, hot girl Sam vẫn luôn bị nhầm là “em chưa 18″ nhờ bí quyết đơn giản đến ngỡ ngàng

Bước vào độ tuổi 30, hot girl Sam vẫn luôn giữ được nét đẹp tươi trẻ như thời thiếu nữa khiến ai nhìn cũng phải say mê.

Hồ Quỳnh Hương khoe phong cách sang trọng, quý phái ở độ tuổi gần 40

Nữ ca sĩ vừa thực hiện bộ ảnh mới với phong cách thời trang sang trọng, thanh lịch trong nhà hàng của chính mình.

Ăn chay trường từ năm 18 tuổi, mẹ hai con mắc đủ thứ bệnh

Nicole Carter hiện tiêu thụ gần 1 kg thịt đỏ mỗi ngày và khẳng định chế độ ăn này giúp cô thoát khỏi các cơn đau đại tràng.

“Hoa hậu đẹp nhất Hàn Quốc” giảm béo nhờ quả 1000 đồng bán đầy ở Việt Nam

Trong lịch sử các hoa hậu Hàn Quốc, Honey Lee vẫn được đánh giá là một nhan sắc nổi bật nhất so với các mỹ nhân nổi tiếng.

Bà mẹ đơn thân trẻ nhất Vbiz gây sốt khi chia sẻ cách ăn để mọi bộ phận đều đẹp

Hiền Thục ăn chay và rau quả, uống nước nhiều để tóc, da, dáng... đều đẹp.

Ăn chay giảm cân, người phụ nữ không những tăng 8kg mà còn mắc bệnh nguy hiểm

Ăn chay giảm cân dẫn đến thiếu canxi khiến người phụ nữ này gặp họa. Bạn thường xuyên bị đau cổ, dễ bị chuột rút, chất lượng giấc ngủ kém và tâm trạng khó chịu, nên cẩn thận với vi...

“Xà tinh đẹp nhất Hồng Kông” 52 tuổi vẫn hấp dẫn nhờ không yêu cũng chẳng lấy chồng

Ở tuổi 52, Vương Tổ Hiền vẫn xứng danh là mỹ nhân khi nhan sắc vẫn vô cùng trẻ trung, thanh tú.

Ăn chay đúng cách

Khi số người thích ăn chay và ăn chay thường xuyên ngày càng nhiều hơn, thị trường cung ứng đồ ăn chay càng thêm đa dạng và phong phú.

Bất ngờ: Món ăn “con nhà nghèo” lại có thể thay thế thịt lợn trong tương lai

Cách đây gần 10 năm, ở phương Tây, người ta đã phát hiện ra loại quả có thể thay thế hoàn toàn thịt lợn, mà hương vị vẫn thơm ngon không kém.

Chỉ cần làm động tác siêu đơn giản này khi nhắm mắt, bạn sẽ biết mình sống được bao lâu

Tư thế thăng bằng chuẩn còn là yếu tố dự báo tuyệt vời về nguy cơ sa sút trí tuệ cũng như việc bạn có thể sống khỏe mạnh, sống thọ bao nhiêu năm.

Hiền Thục ngày càng trẻ đẹp dù đã ngấp nghé tuổi 40

Nữ ca sĩ xem việc suy nghĩ tích cực, cười nhiều như một cách để giữ gìn tinh thần, nhan sắc trẻ trung.

Sài Gòn: Những địa chỉ healthy làm sẵn menu 3 bữa cho cả tuần để bạn khỏi phải lo nghĩ gì

Đối mặt với câu hỏi gây trăn trở mỗi ngày hôm nay ăn gì và ăn gì để không béo thì hãy lưu lại ngay những địa chỉ đồ ăn lành mạnh lên sẵn kế hoạch ăn đến cả tuần sau đây nhé!

Người ăn chay có sức khỏe và chất lượng cuộc sống kém hơn ăn thịt?

Nghiên cứu mới của Áo gây tranh cãi khi nói người ăn chay không khỏe bằng những người ăn thịt, kể cả khi họ ít hút thuốc và nhậu nhẹt cũng như tập thể dục nhiều hơn.

Trưởng phòng nếm thử, ăn đặc sản, du ngoạn thế giới đút túi 66 ngàn USD

Mọi thủ tục rắc rối và chi phí sẽ được công ty hoàn trả, còn kỳ nghỉ phép là 28 ngày như luật định. Sau một năm nhân viên này sẽ nhận được 66 nghìn USD, Insider cho biết.

Eat Clean cả tuần không khó với những gợi ý từ 9x xinh như mơ

Đối với nhiều người, Eat Clean vẫn còn mơ hồ như một đích đến xa xăm thì đối với cô gái 9x này hai từ ấy đã trở thành một phần của cuộc sống hàng ngày!

Ăn chay trường suốt 6 năm, nữ blogger bị mất kinh nguyệt, rối loạn tiêu hóa

Chưa đầy 30 tuổi, Yovana đã gặp phải tình trạng tiền mãn kinh, thiếu máu... do cơ thể thiếu chất béo, đạm.

Hôm nay ngày rằm ăn chay đậu hủ chiên sả với rau luộc chấm chao

Hôm nay ngày rằm chúng em tổ chức ăn chay với các món đơn giản là đậu hủ chiên giòn với sả cùng rau luộc chấm chao.

Bí quyết sống 100 tuổi

Gen di truyền và lối sống lành mạnh là hai yếu tố phổ biến nhất ảnh hưởng đến tuổi thọ của con người, theo một nghiên cứu tại Mỹ.

Cười “thả phanh” trong ngày đầu tuần với chùm ảnh động siêu hài hước

Hãy cùng cười và thư giãn trong ngày đầu tuần với loạt ảnh động về những khoảnh khắc hài hước dưới đây.

Chế độ ăn chay tốt cho bà bầu

Vợ tôi mang thai con đầu lòng, muốn ăn chay đến khi bé một tuổi. Xin bác sĩ tư vấn chế độ ăn chay tốt cho mẹ và con. (Tùng)

“Bản sao vòng 1 đẹp Lâm Chí Linh” ăn chay để có đường cong chữ S

Tiết lộ bất ngờ về chế độ ăn giữ dáng của bản sao Lâm Chí Linh.

Hành trình 4 năm chữa trầm cảm bằng thiền định của cô gái trẻ

Năm 2015, bố mẹ ly hôn, em trai đi tù, nhiều lần Linh tìm đến cái chết nhưng nghĩ đến mẹ cô gái dừng lại.

Ăn chay như thế nào để đảm bảo dinh dưỡng?

Tôi 55 tuổi, ăn chay trường đã hơn 5 tháng. Gần đây tôi bị sụt cân, cơ thể uể oải, hay đau ốm.

Cứ nghĩ chay là già nhưng giờ ở Hà Nội có rất nhiều quán chay mang phong cách trẻ mới lạ

Nếu chưa tìm được một nhà hàng chay để đi ăn trong ngày Rằm tháng Giêng hôm nay thì mách bạn ngay 5 quán chay có không gian sống ảo đẹp mà đồ ăn lại rất hợp miệng nhiều người.

Rằm tháng Giêng nhà tôi đơn giản chỉ ăn tối với 2 món chay nhẹ nhàng thanh đạm

Mỗi dịp Rằm, mùng 1, nhà tôi không cúng lễ hoành tráng nhưng đều ăn chay với những món chay thanh tịnh.

Tại sao ăn chay vẫn bị máu nhiễm mỡ

Người ăn chay vẫn có nguy cơ máu nhiễm mỡ nếu thực đơn chay chưa cân bằng và sinh hoạt không điều độ.

Video: Ba giai đoạn phụ nữ không nên ăn chay

Đây là ba giai đoạn quan trọng không nên ăn chay mà các bạn cần biết. Nếu không, sẽ gây nên tổn hại lớn đến sức khỏe của bạn.

Lễ hội hàng trăm năm đánh dấu tuổi lớn khôn của trẻ em Nhật Bản

Trẻ được gia đình tổ chức lễ Shichi-go-san vào các mốc 3, 5, 7 tuổi; được tặng kẹo nghìn năm với mong muốn sống thọ và bình an.

Chị em tập thể dục bao lâu là đủ?

Viết trên tờ BMJ Journal of Epidemiology & Community Health, các nhà khoa học cho biết nam giới càng hoạt động nhiều thì càng có khả năng sống đến 90 tuổi nhưng phụ nữ thì lại khôn...

Giảm 12kg sở hữu vòng eo 55cm với thực đơn giảm cân của trò cưng Phan Mạnh Quỳnh

Diệu Vân còn bật mí công thức loại bỏ mụn nám cho nàng da khô với nguyên liệu hoàn toàn tự nhiên nữa nhé!

4 tuổi đã bắt đầu ăn chay, chẳng trách Đại sứ Áo dài Như Đan sở hữu thân hình thon thả đáng ngưỡng mộ

Dù lịch sinh hoạt không điều độ nhưng Như Đan vẫn giữ được body chuẩn và làn da láng mịn nhờ loạt tips riêng của mình.

Cách ăn chay có lợi cho sức khỏe

Hiện nay chế độ ăn chay được rất nhiều người áp dụng đã mang lại nhiều lợi ích như phòng chống các bệnh về tim mạch (đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim do cholesterol), các bệnh về ...

4 chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả nhất được các chuyên gia ca ngợi

Keto, low-carb... là 2 trong số 4 chế độ ăn kiêng giảm cân hiệu quả được nhiều người thực hiện năm 2018.

Sống thọ lấy ai nuôi

Một anh không làm nghề ngỗng gì, chỉ ăn bám vào bố.

Vì sao ăn chay vẫn bị máu nhiễm mỡ?

Tôi ăn chay nhiều tháng nay nhưng vừa rồi đi xét nghiệm vẫn bị cảnh báo máu nhiễm mỡ. Người ăn chay vốn đã chẳng ăn miếng thịt mỡ nào, tôi chẳng biết điều chỉnh ra sao.

Ăn chay thế nào để vẫn đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng

Nếu như bạn đang ăn chay, hoặc muốn ăn chay thì việc tìm hiểu các chất dinh dưỡng cần thiết trong các món ăn là rất quan trọng. Ăn chay đúng cách sẽ giúp bạn cân bằng cơ thể, hạn c...

Những thực phẩm giàu canxi cho người ăn chay

Việc bổ sung canxi trong thực đơn ăn uống hàng ngày là rất quan trọng. Canxi có nhiều trong các loại sữa. Ngoài ra, những loại thực phẩm giàu canxi sau cũng là gợi ý tốt cho bạn, n...

Cả đời người ’sản xuất’ bao nhiêu… phân?

Chắc chắn là không ít. Với tiến độ đều đều mỗi ngày làm chuyện ấy, tính ra một người đàn ông đến cuối đời đạt sản lượng hơn 11.000 kg phân. Con số này ở phụ nữ là gần 12.000 kg.

Màu sắc của lưỡi cảnh báo bệnh

Lưỡi màu trắng là dấu hiệu có thể bạn bị tiểu đường, lưỡi màu đỏ khi cơ thể thiếu sắt, lưỡi màu xanh tím biểu hiện bệnh tim...

Hôm nay ăn chay món Bún Gạo Mì Xào Đậu Hủ

Huỳnh Như đi chợ mua bún gạo với mì làm món chay hấp dẫn là bún xào mì đậu hủ, món nay ngon và dễ làm các bạn xem và thưởng thức Huỳnh Như và Cẩm làm nhé.

Sáng cười: Nguyên nhân vợ béo sống thọ hơn chồng gầy

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi sáng với mẩu truyện cười: Nguyên nhân vợ béo sống thọ hơn chồng gầy.

Sáng cười: Lý do phụ nữ sống thọ hơn đàn ông

Mời quý vị và các bạn thư giãn buổi sáng với mẩu truyện cười: Lý do phụ nữ sống thọ hơn đàn ông.

Nhai kẹo cao su để kiểm soát cơn đói, sai lầm lớn!

Nhiều người áp dụng chế độ ăn kiêng như một lựa chọn ưu tiên để giảm cân. Khi cơn đói ập đến, họ thường chọn nhai kẹo cao su vì nghĩ như vậy có thể kiểm soát phần nào cơn đói. Cách...

Candice Swanepoel nói về Victoria’s Secret, ăn kiêng, tập luyện và hai con

Điều mà thiên thần Candice Swanepoel, 30 tuổi, thích nhất ở hậu trường là tình bạn với các cô gái và tình yêu, cô đã tiết lộ ngay tại chương trình Victorias Secret 2018 diễn ra ở t...

Ăn chay đúng cách như thế nào

Đạm thực vật thiếu một số axit amin quan trọng, vì vậy bữa cơm chay nên kết hợp đa dạng thực phẩm để đảm bảo dinh dưỡng.

Những món bạn không ngờ có chỗ bán với giá chỉ 15k, đã vậy còn rất đầy đặn và chất lượng

Chỉ có 15k trong tay nhưng bạn vẫn có một bữa ăn rất đầy đặn, chất lượng. Tất cả chỉ phụ thuộc vào sự lựa chọn của bạn mà thôi.

Lời khuyên sống thọ từ những người hơn 100 tuổi

Cụ bà Gertrude Weaver 116 tuổi khuyên nên sống đơn giản, bà Jesie Gallan 109 tuổi nói sống thọ là nhờ không có đàn ông.