Ai không nên ăn tỏi?
Tỏi không chỉ là một loại thảo mộc hương vị giúp món ăn thêm ngon, mà còn chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh, cực kỳ có lợi và hữu ích cho việc duy trì sức khỏe tốt nói chung.
Ảnh: Shutterstock
Tuy vậy, không phải tỏi thích hợp với mọi đối tượng, mà những đối tượng sau đây không nên ăn tỏi vì có thể ảnh hưởng sức khỏe, theo Healthylifetricks.
Những người có vấn đề về gan
Là một loại thực phẩm kháng khuẩn và kháng virus giúp loại bỏ vi khuẩn, nhưng ăn tỏi không ngăn ngừa viêm gan . Tỏi không phải là loại thực phẩm dùng để điều trị virus viêm gan. Ngoài ra, tỏi có thể kích thích dạ dày và đường ruột, có thể làm giảm lượng axit dạ dày trong đường ruột và ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn. Nó sẽ làm trầm trọng thêm các triệu chứng của viêm gan như buồn nôn.
Những người bị tiêu chảy
Nếu bệnh nhân bị tiêu chảy ăn tỏi sống, hương vị cay của tỏi sống có thể kích thích đường ruột có thể gây xung huyết niêm mạc ruột và tăng nặng phù nề, và làm cho tình trạng tồi tệ hơn. Vì vậy, khi bạn bị tiêu chảy, hãy cẩn thận nếu ăn tỏi.
Video đang HOT
Bệnh nhân trước khi phẫu thuật
Những bệnh nhân sẽ trải qua một cuộc phẫu thuật nên lưu ý rằng họ cần phải ngừng ăn tỏi ít nhất hai tuần trước khi phẫu thuật vì nó có thể kéo dài chảy máu.
Phụ nữ mang thai và phụ nữ cho con bú
Khi dùng với số lượng bình thường, tỏi vẫn an toàn khi ăn với thai phụ. Dù không có đủ thông tin về sự an toàn của việc sử dụng tỏi trong những trường hợp này .Tuy nhiên, tỏi có lẽ là không an toàn khi sử dụng với thuốc uống trong khi mang thai và cho con bú.
Ngọc Lam
Theo Thanhnien
Lợi ích sức khỏe và làm đẹp bất ngờ của hạt mít
Mít là loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng. Ngay cả hạt mít cũng có thể ăn được. Không những thế, hạt mít còn có nhiều lợi ích đáng ngạc nhiên cho sức khỏe và làm đẹp.
Giúp cho làn da tươi sáng
Hạt mít là nguồn thực phẩm rất giàu protein và vitamin giúp da trở nên trẻ trung và xinh đẹp. Đặc biệt hạt mít chứa nhiều vitamin A làm tăng nhanh sự tái sinh của các tế bào da, khiến bạn có một làn da sáng và hồng hào.
Bạn cũng có thể dùng hạt mít như một phương thuốc hữu hiệu cho da. Đun sôi hạt mít, nghiền chúng thành bột nhão rồi thêm sữa. Bôi hỗn hợp lên da và để trong ít nhất 15 phút. Sau đó, rửa dạch da bằng nước ấm. Cách chăm sóc này giúp giữ ẩm da và giảm thiểu nếp nhăn.
Ngăn ngừa táo bón
Hạt mít chứa chất xơ không hòa tan. Chất xơ này có tác dụng giải độc ruột và duy trì hệ tiêu hóa khỏe mạnh. Nó cũng "điều hòa" quá trình tiêu hóa, giữ cho trái tim khỏe mạnh và ngăn ngừa các bệnh tim mạch. Khi ruột và tiêu hóa được khỏe mạnh, nó giúp cho da và tóc trở nên đẹp hơn.
Hạt mít có nhiều lợi ích bất ngờ về sức khỏe và làm đẹp.
Làm giảm bớt căng thẳng và nhiễm trùng
Hạt mít có đặc tính kháng virus và kháng khuẩn. Thường xuyên tiêu thụ hạt mít giảm thiểu nguy cơ nhiễm trùng, vi khuẩn và các bệnh do virus. Hạt mít còn có thể làm ẩm da và ngăn ngừa mụn. Nó chứa protein và một loạt các vi chất dinh dưỡng làm giảm bớt căng thẳng và bệnh về da.
Giúp cơ thể nạp thêm sắt
Hạt mít là một nguồn chứa sắt tuyệt vời. Sắt là một thành phần của hemoglobin. Nó hỗ trợ quá trình oxy hóa của cơ thể bằng cách trợ giúp sự tái sinh của các tế bào máu đỏ. Một chế độ ăn giàu chất sắt cắt giảm nguy cơ thiếu máu và các rối loạn máu khác. Sắt cũng thúc đẩy lưu thông máu trong khi vẫn giữ bộ não và trái tim khỏe mạnh.
Cải thiện sức khỏe tình dục
Ở châu Á, hạt mít là phương thuốc truyền thống được sử dụng để điều trị rối loạn tình dục. Chúng được coi là một loại thuốc kích dục vì có khả năng kích thích khoái cảm tình dục. Hạt mít giàu chất sắt và đây là một chất dinh dưỡng quan trọng trong việc cải thiện sức khỏe tình dục và sinh sản.
Săn chắc cơ bắp
Nếu bạn muốn có cơ bắp săn chắc, khỏe mạnh, hạt mít là lựa chọn tuyệt vời. Hạt mít chứa hàm lượng protein cao. Các chuyên gia y tế cho rằng protein thực vật có lợi hơn đạm động vật. Các protein có nguồn gốc từ hạt mít không chứa cholesterol.
Một món ăn nhẹ khỏe mạnh
Ngoài việc giàu protein, hạt mít cũng chứa ít calo và chất béo. Mặc dù chúng có chứa carbohydrat nhưng là loại carbohydrat không béo tốt cho sức khỏe. Bất cứ khi nào bạn cảm thấy đói, hãy ăn một nắm hạt mít thay vì các loại hạt hạnh nhân bình thường. Hạt mít chứa ít chất béo hơn hạnh nhân rang.
Theo Thùy Nguyễn
Đời sống & Pháp luật
Ăn quả cây trứng cá tốt cho sức khỏe Quả và lá cây trứng cá giàu vitamin C, chứa nhiều dưỡng chất giúp cải thiện tiêu hóa, tốt cho tim mạch và ngăn ngừa ung thư. Trang Life Hack chỉ ra 8 lợi ích đến sức khỏe của quả và lá cây trứng cá. Tác dụng kháng khuẩn. Một trong những mối quan tâm hàng đầu của y học hiện nay là...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cuộc chiến giành lại sự sống cho bé 2 ngày tuổi bị nhiễm trùng huyết sơ sinh

Côn Đảo: Lần đầu tiên thực hiện phẫu thuật nội soi cho bệnh nhân

Rối loạn tâm thần vì thuốc lá điện tử: Mối nguy bị bỏ quên trong giới trẻ

Chuyên gia cảnh báo tình trạng rận mi ở trẻ nhỏ

Người lớn nên sổ giun bao lâu một lần?

Hà Nội cảnh báo sốt xuất huyết bùng phát, nhiều ổ dịch nguy cơ cao

Cảnh báo nguy hại từ các loại ma túy núp bóng kẹo, bánh

Vì sao ngày càng nhiều trẻ em TP.HCM cận thị?

Vaccine ung thư của Nga sẵn sàng để sử dụng

Vì sao thức khuya khiến người già dễ đổ bệnh?

Nga tuyên bố vaccine chống ung thư 'đã sẵn sàng sử dụng'

Người đàn ông ngỡ ngàng khi phát hiện "vật thể lạ" 4cm gây nguy hiểm ở tay
Có thể bạn quan tâm

Loài cá xấu xí nhất thế giới
Khi nghĩ đến những loài cá xấu xí, chúng ta thường hình dung ra những sinh vật có gai nhọn, hàm răng sắc nhọn hay màu sắc u ám.
Trận chiến nghẹt thở với cá sấu nặng 300 kg, dài 4,27 mét kéo trôi thuyền
Lạ vui
19:33:34 07/09/2025
Người đàn ông đánh chết bạn gái, phi tang xác xuống kênh ở Tây Ninh
Pháp luật
19:31:19 07/09/2025
Phi công 'triệu fan' được trả tự do sau 2 tháng mắc kẹt ở Nam Cực
Netizen
19:18:56 07/09/2025
Thủ tướng Nhật Bản thông báo từ chức
Thế giới
18:06:18 07/09/2025
Tiểu thư tài phiệt Harper Beckham chiếm spotlight ở tiệc sinh nhật xa hoa của anh hai, anh cả Brooklyn vẫn "cạch mặt" gia đình
Sao thể thao
17:57:47 07/09/2025
Nữ chính 35 tuổi chủ động chinh phục người đàn ông nhút nhát trên show hẹn hò
Tv show
16:13:19 07/09/2025
Bảng giá xe máy Grande mới nhất tháng 9/2025
Xe máy
16:02:43 07/09/2025
Việt Nam có 1 mỹ nhân nổi tiếng từ Trung đến Hàn: Visual đẹp như Angela Baby - Yoona, ngắm góc nào cũng đã con mắt
Hậu trường phim
15:35:46 07/09/2025
'Avatar: The Way of Water' trở lại rạp chiếu Việt Nam với độc quyền định dạng 3D
Phim âu mỹ
14:32:52 07/09/2025