A xít béo omega-3 tốt cho thai phụ

Mai Thị Diễm10:30 08/07/2019

A xít béo omega-3, có trong thực phẩm bao gồm cá béo và hạt lanh, cần thiết cho thai phụ và thai nhi.

Cá hồi giàu a xít béo omega-3 – Shutterstock

Chất dinh dưỡng này giúp giảm nguy cơ trầm cảm ở mẹ, cải thiện cân nặng, thúc đẩy phát triển trí não và tăng khả năng phòng chống hen suyễn ở trẻ.

Các nhà khoa học Tây Ban Nha rút ra kết luận trên sau khi khảo sát ở gần 2.000 bà mẹ và con của họ từ 3 tháng đầu của thai kỳ cho đến sinh nhật thứ 5 của trẻ, theo trang tin HealthDay News.

Nhóm chuyên gia nhận thấy ăn cá béo còn giúp cải thiện chức năng nhận thức và ngừa nguy cơ bị tự kỷ ở trẻ. Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến nghị thai phụ bổ sung tối đa từ 226 – 340 gr hải sản có hàm lượng thủy ngân thấp mỗi tuần.

Có nhiều nguồn an toàn để bổ sung a xít béo omega-3 là cá hồi, cá cơm, cá mòi. Thai phụ nên tránh ăn cá ngừ mắt to, cá mập, cá kiếm, cá kình…

Theo Thanh niên

Tiếng khóc của thiên thần trong ca mổ sinh tử

Trong lúc thai phụ ngơ ngác, chưa hiểu chuyện gì đang xảy ra thì chị được các y bác sĩ gấp gáp đẩy vào phòng mổ. Bé trai được đưa ra khỏi bụng mẹ trong tình trạng trắng bệch, mềm nhũn.

Ngôi nhà nhỏ ven con đường dẫn vào xã Bàu Trâm, TP Long Khánh, Đồng Nai oe oe tiếng khóc trẻ sơ sinh, cười đùa rộn ràng. Có khách lạ ghé thăm, vợ chồng chị Phạm Thị Hằng (39 tuổi) và anh Đỗ Văn Công (46 tuổi) đon đả pha nước mời khách. Chị Hằng cho biết hiện tại con trai tăng cân, bú khỏe, đêm ngủ ngoan. Còn bản thân chị khỏe, không còn đau ở vết mổ.

Chị Hằng là thai phụ bị vỡ tử cung trong lúc chuyển dạ vừa được cứu sống một cách kỳ diệu mới đây tại BV đa khoa khu vực Long Khánh, Đồng Nai.

"Không hiểu sao ai cũng chạy"

Tối 22-6, lúc hơn 22 giờ, chị Hằng xem xong bộ phim thì cảm thấy đau bụng. Do từng sinh hai con gái đầu lòng khá dễ dàng và suýt đẻ con gái thứ hai trên taxi nên chồng chị tức tốc chở chị bằng xe máy vào BV đa khoa khu vực Long Khánh, không kịp xếp quần áo. Mất chừng 20 phút, hai vợ chồng mới đến bệnh viện. Trong lúc chờ chồng làm thủ tục nhập viện, chị Hằng cảm thấy đột ngột đau thốn lên nên được đưa vào khoa sản để đo tim thai gấp.

"Lúc đó, bác sĩ (BS) thông báo là tim thai đập yếu lắm mặc dù tôi vẫn tỉnh. Đột ngột tôi thấy cả phòng trực bắt đầu chạy, người chạy ra trước mở cửa, người cắm ống ôxy vào mũi tôi và đẩy tôi chạy ầm ầm đến phòng mổ. Thấy BS chạy như vậy, tôi nghĩ là bé đang gặp nguy hiểm chứ không nghĩ mạng mình cũng nguy hiểm. Vào đến phòng mổ là tôi hôn mê, không còn biết chuyện gì" - chị Hằng nhớ lại.

Chứng kiến cảnh nhốn nháo của các y BS, lòng anh Công như lửa đốt. Ngồi trước cửa phòng mổ được một lúc, anh được gọi vào phòng mổ và thấy các BS đã bắt được con trai ra nhưng không biết tình trạng bé thế nào. Một tốp BS vây quanh bàn mổ với máu đỏ trên vải mổ rất nhiều, một tốp bên cạnh đang xúm lại bóp bóng thở cho em bé. Một BS thông báo với anh rằng tử cung của vợ anh đã vỡ toác, máu chảy nhiều, phải mổ cắt cấp cứu cầm máu ngay. Nét chữ anh run run ký vào giấy đồng ý cắt tử cung để cầm máu cho vợ, trong lòng phập phồng lo sợ tính mạng của hai mẹ con không giữ được.

Giờ đây, hạnh phúc chứng kiến vợ con khỏe mạnh về nhà, anh Công bày tỏ: "Do vợ tôi say xe nên tôi quyết định chở đi bằng xe máy, chứ chờ taxi đến thì không biết chuyện gì xảy ra. May mắn hơn là đến bệnh viện, mọi thủ tục tiếp nhận bệnh, khám thai đều diễn ra rất nhanh, các y BS rất tận tình, xử lý dứt khoát, chứ chờ xét nghiệm, thủ tục lằng nhằng thì chắc không kịp rồi".

Bé trai ngủ ngoan trong vòng tay hạnh phúc của cha mẹ sau ngày hai mẹ con được cứu mạng. Ảnh: H.LAN

Bỏ qua mọi thủ tục hành chính

Trực tiếp mổ bắt bé trai cho sản phụ Phạm Thị Hằng, ThS-BS Nguyễn Đức Toản kể lại: Tim thai bình thường, khoảng 120-160 nhịp/phút nhưng tim thai bé trai rất yếu, chỉ 50-60 nhịp/phút, chứng tỏ suy thai rất nặng. "Các thủ tục và các xét nghiệm chưa có kết quả mà không mổ ngay thì con chết, chúng tôi hội ý chớp nhoáng là phải mổ ngay rồi bắt đầu chạy, chưa kịp yêu cầu người nhà ký cả cam kết gì cả. Tất cả hộ sinh, hộ lý, BS phẫu thuật và gây mê hồi sức cùng phối hợp, nhập cuộc nhịp nhàng" - BS Toản nhớ lại.

Khi rạch ổ bụng sản phụ, êkíp mổ bất ngờ khi thấy khoang bụng ngập toàn máu, bé trai được đưa ra khỏi bụng người mẹ gấp để chuyển cho êkíp hồi sức cho bé. Tiếp tục kiểm tra, các BS nhận thấy đáy tử cung sản phụ vỡ toác, toàn bộ bánh nhau và bọc ối thoát ra khỏi tử cung ở vết mổ u xơ cách đây ba năm và rơi hoàn toàn vào trong ổ bụng. Các BS hội chẩn một lần nữa và quyết định cắt tử cung, cầm máu để cứu người mẹ.

Song song đó, kíp gây mê hồi sức gồm BS Lữ Mạnh Tuấn và các kỹ thuật viên gây mê hồi sức tiếp nhận bé trai trong tình trạng mềm nhũn, trắng bệch vì ngạt trong bụng mẹ, lập tức vào cuộc hồi sức cho bé khẩn cấp.

Mỗi người một việc, người ép tim, người bóp bóng, người theo dõi, đánh giá hiệu quả hồi sức tim phổi cho bé. Căn phòng lạnh cóng nhưng nỗ lực căng thẳng giành giật sự sống cho bé khiến ai nấy toát mồ hôi. 3 phút, 5 phút trôi qua, bé vẫn chưa có dấu hiệu rõ ràng, chỉ hồng lên nhưng nhịp thở và nhịp tim vẫn yếu và chậm, khoảnh khắc cứu bé dài vô tận. Cố thêm chừng 3 phút nữa, nhịp tim bé bắt đầu tăng lên, bé thở mạnh hơn và bất ngờ có phản xạ cất tiếng khóc nho nhỏ. "Bé khóc rồi!" - BS Tuấn thông báo khiến cả phòng vỡ òa, nhẹ nhõm. Tiếng khóc chuyển to dần, rồi vang to cả căn phòng. "Phải gọi là kỳ tích, bé trai rất may mắn khi cha mẹ đã đến bệnh viện kịp thời, chứ nếu không thì sự can thiệp của êkíp hồi sức chỉ còn là thừa. Chỉ cần ngạt thêm vài phút nữa thì em bé có lẽ đã chết lưu trong bụng mẹ" - BS Tuấn chia sẻ.

Phản xạ cứu mạng chính xác từng giây

Ca này khá đặc biệt khi ban đầu chúng tôi chỉ phát hiện thai suy mà không nghĩ vỡ tử cung, bởi vỡ tử cung trên vết mổ cũ thường diễn tiến thầm lặng và vỡ đột ngột, cứ phản xạ nghề nghiệp, thấy nguy hiểm mạng sống bệnh nhân là chạy. Nghề y đòi hỏi những giây phút xử lý tình huống sống còn quyết định bởi thời gian, có khi chỉ tính bằng giây, không được phép có động tác thừa, chờ làm quy trình thủ tục hành chính thì bệnh nhân có thể không giữ được mạng.

BS NGUYỄN ĐỨC TOẢN

GIA NGHI

Theo PLO

Những thực phẩm có thể làm những điều kỳ lạ đối với cơ thểMăng tây làm cho nước tiểu có mùi khó chịu. Shutterstock. Hiện tượng này có liên quan đến a xít trong măng tây. Khi cơ thể tiêu hóa măng tây, nó sẽ phân giải a xít asparagusic thành một nhóm các hợp chất lưu huỳnh. Những hợp chất này khiến cho nước tiểu có mùi khó chịu, đặc biệt mùi còn nồng hơn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những người không nên ăn nhiều thịt lợn

12:21:08 20/02/2026

Thịt lợn, đặc biệt là phần mỡ, chứa nhiều calo và chất béo. Ăn quá nhiều thịt lợn, đặc biệt là thịt mỡ, có thể dẫn đến tăng cân, béo phì, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như tiểu đường, tim mạch.

Để giảm đau nhức do gout mùa Tết?

12:16:29 20/02/2026

Người bệnh bị đau khớp đột ngột, khớp sưng đỏ khi đợt viêm cấp bùng phát, thường xảy ra vào ban đêm sau bữa ăn nhiều đạm, sau chấn thương, phẫu thuật, nhiễm trùng.

Có nên cho người say rượu ăn uống không?

12:12:50 20/02/2026

Việc chăm sóc một người đang trong tình trạng say rượu giúp họ tỉnh táo lại và phục hồi sức khỏe nhưng cần ăn uống đúng cách, đúng thời điểm.

Việt Nam có vị thuốc quý, nhiều người nghĩ không ăn được, chỉ để trưng ngày Tết

10:58:36 20/02/2026

Phụ nữ gặp phải các cơn đau bụng kinh dữ dội có thể tìm thấy sự nhẹ nhõm từ quả phật thủ nhờ đặc tính điều hòa khí huyết và chống co thắt tử cung hiệu quả.

Mẹo giải rượu nhanh bằng những nguyên liệu đơn giản ngày Tết

18:13:09 19/02/2026

Rượu bia có tác dụng lợi tiểu, khiến cơ thể mất nước nhanh. Mất nước là nguyên nhân chính gây đau đầu, khô miệng và mệt mỏi. Vì vậy, ngay khi thức dậy, hãy uống một đến hai cốc nước ấm.

4 cách giữ ấm cơ thể trong những ngày du Xuân, chúc Tết

18:06:21 19/02/2026

Thời tiết đầu năm thường lạnh, ẩm, thay đổi thất thường, nếu không chú ý giữ ấm đúng cách, cơ thể rất dễ nhiễm lạnh, suy giảm sức đề kháng, dẫn đến cảm cúm, đau nhức xương khớp, rối loạn tiêu hóa.

Người đàn ông 55 tuổi tử vong, chuyên gia cảnh báo thói quen "lạ đời"

17:56:27 19/02/2026

Người đàn ông 55 tuổi đam mê tập tạ và có sức khỏe tốt, tuy nhiên một ngày đang luyện tập ông bỗng đổ ngục tử vong khiến nhiều người trong phòng gym bàng hoàng.

Nhiều trẻ nguy kịch vì thứ dễ nuốt vào miệng: Lời cảnh báo cha mẹ dịp Tết

08:08:55 18/02/2026

Bác sĩ cảnh báo, có nhiều nguy cơ trong những ngày Tết khiến trẻ xảy ra sự cố nuốt và hóc dị vật, ảnh hưởng đến sức khỏe, tính mạng.

Chuyên gia tiết lộ việc đầu tiên nên làm mỗi sáng để sống lâu hơn

08:05:59 18/02/2026

Trong mục Mẹo Chuyên gia trong ngày của TODAY.com, một nhà nghiên cứu về tuổi thọ tiết lộ điều đầu tiên bà làm mỗi buổi sáng để kéo dài thời gian sống khỏe mạnh.

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo 3 nhóm người cần thận trọng khi ăn Tết

05:19:05 18/02/2026

Theo các chuyên gia, nguyên nhân tình trạng này không nằm ở vài món ăn ngày Tết mà đến từ sự thay đổi đột ngột toàn bộ nhịp sinh hoạt và chế độ dinh dưỡng.