A xít béo omega-3 tốt cho thai phụ

Mai Thị Diễm10:30 08/07/2019

A xít béo omega-3, có trong thực phẩm bao gồm cá béo và hạt lanh, cần thiết cho thai phụ và thai nhi.

Cá hồi giàu a xít béo omega-3 – Shutterstock

Chất dinh dưỡng này giúp giảm nguy cơ trầm cảm ở mẹ, cải thiện cân nặng, thúc đẩy phát triển trí não và tăng khả năng phòng chống hen suyễn ở trẻ.

Các nhà khoa học Tây Ban Nha rút ra kết luận trên sau khi khảo sát ở gần 2.000 bà mẹ và con của họ từ 3 tháng đầu của thai kỳ cho đến sinh nhật thứ 5 của trẻ, theo trang tin HealthDay News.

Nhóm chuyên gia nhận thấy ăn cá béo còn giúp cải thiện chức năng nhận thức và ngừa nguy cơ bị tự kỷ ở trẻ. Cơ quan Quản lý thực phẩm và dược phẩm Mỹ (FDA) khuyến nghị thai phụ bổ sung tối đa từ 226 – 340 gr hải sản có hàm lượng thủy ngân thấp mỗi tuần.

Có nhiều nguồn an toàn để bổ sung a xít béo omega-3 là cá hồi, cá cơm, cá mòi. Thai phụ nên tránh ăn cá ngừ mắt to, cá mập, cá kiếm, cá kình…

Video đang HOT

Theo Thanh niên

Tiếng khóc của thiên thần trong ca mổ sinh tử

Trong lúc thai phụ ngơ ngác, chưa hiểu chuyện gì đang xảy ra thì chị được các y bác sĩ gấp gáp đẩy vào phòng mổ. Bé trai được đưa ra khỏi bụng mẹ trong tình trạng trắng bệch, mềm nhũn.

Ngôi nhà nhỏ ven con đường dẫn vào xã Bàu Trâm, TP Long Khánh, Đồng Nai oe oe tiếng khóc trẻ sơ sinh, cười đùa rộn ràng. Có khách lạ ghé thăm, vợ chồng chị Phạm Thị Hằng (39 tuổi) và anh Đỗ Văn Công (46 tuổi) đon đả pha nước mời khách. Chị Hằng cho biết hiện tại con trai tăng cân, bú khỏe, đêm ngủ ngoan. Còn bản thân chị khỏe, không còn đau ở vết mổ.

Chị Hằng là thai phụ bị vỡ tử cung trong lúc chuyển dạ vừa được cứu sống một cách kỳ diệu mới đây tại BV đa khoa khu vực Long Khánh, Đồng Nai.

"Không hiểu sao ai cũng chạy"

Tối 22-6, lúc hơn 22 giờ, chị Hằng xem xong bộ phim thì cảm thấy đau bụng. Do từng sinh hai con gái đầu lòng khá dễ dàng và suýt đẻ con gái thứ hai trên taxi nên chồng chị tức tốc chở chị bằng xe máy vào BV đa khoa khu vực Long Khánh, không kịp xếp quần áo. Mất chừng 20 phút, hai vợ chồng mới đến bệnh viện. Trong lúc chờ chồng làm thủ tục nhập viện, chị Hằng cảm thấy đột ngột đau thốn lên nên được đưa vào khoa sản để đo tim thai gấp.

"Lúc đó, bác sĩ (BS) thông báo là tim thai đập yếu lắm mặc dù tôi vẫn tỉnh. Đột ngột tôi thấy cả phòng trực bắt đầu chạy, người chạy ra trước mở cửa, người cắm ống ôxy vào mũi tôi và đẩy tôi chạy ầm ầm đến phòng mổ. Thấy BS chạy như vậy, tôi nghĩ là bé đang gặp nguy hiểm chứ không nghĩ mạng mình cũng nguy hiểm. Vào đến phòng mổ là tôi hôn mê, không còn biết chuyện gì" - chị Hằng nhớ lại.

Chứng kiến cảnh nhốn nháo của các y BS, lòng anh Công như lửa đốt. Ngồi trước cửa phòng mổ được một lúc, anh được gọi vào phòng mổ và thấy các BS đã bắt được con trai ra nhưng không biết tình trạng bé thế nào. Một tốp BS vây quanh bàn mổ với máu đỏ trên vải mổ rất nhiều, một tốp bên cạnh đang xúm lại bóp bóng thở cho em bé. Một BS thông báo với anh rằng tử cung của vợ anh đã vỡ toác, máu chảy nhiều, phải mổ cắt cấp cứu cầm máu ngay. Nét chữ anh run run ký vào giấy đồng ý cắt tử cung để cầm máu cho vợ, trong lòng phập phồng lo sợ tính mạng của hai mẹ con không giữ được.

Giờ đây, hạnh phúc chứng kiến vợ con khỏe mạnh về nhà, anh Công bày tỏ: "Do vợ tôi say xe nên tôi quyết định chở đi bằng xe máy, chứ chờ taxi đến thì không biết chuyện gì xảy ra. May mắn hơn là đến bệnh viện, mọi thủ tục tiếp nhận bệnh, khám thai đều diễn ra rất nhanh, các y BS rất tận tình, xử lý dứt khoát, chứ chờ xét nghiệm, thủ tục lằng nhằng thì chắc không kịp rồi".

Bé trai ngủ ngoan trong vòng tay hạnh phúc của cha mẹ sau ngày hai mẹ con được cứu mạng. Ảnh: H.LAN

Bỏ qua mọi thủ tục hành chính

Trực tiếp mổ bắt bé trai cho sản phụ Phạm Thị Hằng, ThS-BS Nguyễn Đức Toản kể lại: Tim thai bình thường, khoảng 120-160 nhịp/phút nhưng tim thai bé trai rất yếu, chỉ 50-60 nhịp/phút, chứng tỏ suy thai rất nặng. "Các thủ tục và các xét nghiệm chưa có kết quả mà không mổ ngay thì con chết, chúng tôi hội ý chớp nhoáng là phải mổ ngay rồi bắt đầu chạy, chưa kịp yêu cầu người nhà ký cả cam kết gì cả. Tất cả hộ sinh, hộ lý, BS phẫu thuật và gây mê hồi sức cùng phối hợp, nhập cuộc nhịp nhàng" - BS Toản nhớ lại.

Khi rạch ổ bụng sản phụ, êkíp mổ bất ngờ khi thấy khoang bụng ngập toàn máu, bé trai được đưa ra khỏi bụng người mẹ gấp để chuyển cho êkíp hồi sức cho bé. Tiếp tục kiểm tra, các BS nhận thấy đáy tử cung sản phụ vỡ toác, toàn bộ bánh nhau và bọc ối thoát ra khỏi tử cung ở vết mổ u xơ cách đây ba năm và rơi hoàn toàn vào trong ổ bụng. Các BS hội chẩn một lần nữa và quyết định cắt tử cung, cầm máu để cứu người mẹ.

Song song đó, kíp gây mê hồi sức gồm BS Lữ Mạnh Tuấn và các kỹ thuật viên gây mê hồi sức tiếp nhận bé trai trong tình trạng mềm nhũn, trắng bệch vì ngạt trong bụng mẹ, lập tức vào cuộc hồi sức cho bé khẩn cấp.

Mỗi người một việc, người ép tim, người bóp bóng, người theo dõi, đánh giá hiệu quả hồi sức tim phổi cho bé. Căn phòng lạnh cóng nhưng nỗ lực căng thẳng giành giật sự sống cho bé khiến ai nấy toát mồ hôi. 3 phút, 5 phút trôi qua, bé vẫn chưa có dấu hiệu rõ ràng, chỉ hồng lên nhưng nhịp thở và nhịp tim vẫn yếu và chậm, khoảnh khắc cứu bé dài vô tận. Cố thêm chừng 3 phút nữa, nhịp tim bé bắt đầu tăng lên, bé thở mạnh hơn và bất ngờ có phản xạ cất tiếng khóc nho nhỏ. "Bé khóc rồi!" - BS Tuấn thông báo khiến cả phòng vỡ òa, nhẹ nhõm. Tiếng khóc chuyển to dần, rồi vang to cả căn phòng. "Phải gọi là kỳ tích, bé trai rất may mắn khi cha mẹ đã đến bệnh viện kịp thời, chứ nếu không thì sự can thiệp của êkíp hồi sức chỉ còn là thừa. Chỉ cần ngạt thêm vài phút nữa thì em bé có lẽ đã chết lưu trong bụng mẹ" - BS Tuấn chia sẻ.

Phản xạ cứu mạng chính xác từng giây

Ca này khá đặc biệt khi ban đầu chúng tôi chỉ phát hiện thai suy mà không nghĩ vỡ tử cung, bởi vỡ tử cung trên vết mổ cũ thường diễn tiến thầm lặng và vỡ đột ngột, cứ phản xạ nghề nghiệp, thấy nguy hiểm mạng sống bệnh nhân là chạy. Nghề y đòi hỏi những giây phút xử lý tình huống sống còn quyết định bởi thời gian, có khi chỉ tính bằng giây, không được phép có động tác thừa, chờ làm quy trình thủ tục hành chính thì bệnh nhân có thể không giữ được mạng.

BS NGUYỄN ĐỨC TOẢN

GIA NGHI

Theo PLO

Những thực phẩm có thể làm những điều kỳ lạ đối với cơ thể Măng tây làm cho nước tiểu có mùi khó chịu Shutterstock Hiện tượng này có liên quan đến a xít trong măng tây. Khi cơ thể tiêu hóa măng tây, nó sẽ phân giải a xít asparagusic thành một nhóm các hợp chất lưu huỳnh. Những hợp chất này khiến cho nước tiểu có mùi khó chịu, đặc biệt mùi còn nồng hơn...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Sự cố chấn động điền kinh: VĐV bị đối thủ vụt gậy vào đầu, nghi vỡ hộp sọ02:05

TP.HCM: Xôn xao clip nhóm người ngang nhiên chặn xe kiểm tra giấy tờ06:11

Kế hoạch bắt cóc người đàn ông Trung Quốc, tống tiền 10 tỷ đồng ở TPHCM13:48

Ông Trump gợi ý ông Zelensky có thể ra đi vì từ chối thỏa thuận08:44

Ông Trump muốn đàm phán lại biên giới Mỹ - Canada07:42

Trung Quốc gửi thông điệp cứng rắn đến Đài Loan08:38

Ông Zelensky nói gì về chuyện tổ chức bầu cử ở Ukraine?10:13

Ông Trump phát biểu tại quốc hội, một nghị sĩ bị mời ra ngoài09:32

Hàn Quốc: Hàng chục ngàn người xuống đường sau khi ông Yoon Suk Yeol được thả01:03

Vụ tấn công chết người đầu tiên ở Israel kể từ thỏa thuận ngừng bắn Gaza08:52

Thời điểm then chốt cho chiến sự Ukraine08:41

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cứu sống bệnh nhân người Lào bị sốc nhiễm khuẩn, suy đa tạng

21:17:41 11/03/2025

Trước nguy cơ tử vong cao, dưới sự chủ trì của TS.BS Phạm Hồng Phương Phó Giám đốc Bệnh viện, Khoa Hồi sức tích cực đã tổ chức hội chẩn toàn viện với sự tham gia của các chuyên khoa sâu.

Những cách phòng tránh bệnh lý xương khớp dễ gặp vào mùa xuân

21:14:58 11/03/2025

Người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp để giảm đau nhức và bảo vệ khớp bao gồm xoa bóp khớp nhẹ nhàng giúp lưu thông máu tốt hơn. Ngâm chân bằng nước ấm vào buổi tối giúp thư giãn cơ khớp.

Thời điểm cần nhập viện khi bị sốt do cúm A

21:09:26 11/03/2025

Thường thì thuốc hạ sốt như paracetamol sẽ được sử dụng để hạ sốt và giảm đau do cúm A. Nếu đã loại trừ nguyên nhân sốt không phải do sốt xuất huyết thì ibuprofen cũng có thể được sử dụng.

8 loại thực phẩm giàu chất xơ từ tự nhiên

17:04:51 11/03/2025

Cùng với chất xơ, chất chống oxy hóa, một trong những lợi ích khác của quả mọng là chúng có hàm lượng calo thấp, giúp duy trì trọng lượng cơ thể khỏe mạnh.

Tiếp sức người mắc bệnh hiếm

17:03:28 11/03/2025

Bên cạnh đó, một số chuyên gia cho rằng, giải pháp căn cơ để tăng cường khả năng tiếp cận thuốc cho người bệnh hiếm là xem xét đưa thuốc hiếm vào Việt Nam và thực hiện xã hội hóa chi phí thuốc.

Ngộ độc thực phẩm, xử trí thế nào?

17:03:11 11/03/2025

Khi bị ngộ độc, nếu không được điều trị kịp thời, bệnh diễn biến nặng và có thể để lại biến chứng nguy hiểm như nhiễm trùng huyết, suy cơ quan, loạn điện giải, nghiêm trọng là ảnh hưởng tới tính mạng.

Ăn nhiều loại rau này sẽ hỗ trợ phòng ung thư

16:47:42 11/03/2025

Trong thời đại ngày càng nhiều người mắc bệnh ung thư, phương pháp phòng chống căn bệnh quái ác này càng được quan tâm.

Cách sử dụng mướp đắng khi bị bệnh đái tháo đường

16:44:17 11/03/2025

Một nghiên cứu khác được đăng trên tạp chí Journal of Medicinal Food cũng cho thấy rằng mướp đắng có thể giúp giảm lượng đường trong máu sau bữa ăn. Các hợp chất trong mướp đắng hoạt động giống như insulin và giúp hạ lượng đường trong m...

Ăn cá bổ dưỡng nhưng tránh 4 loại có thể gây ung thư

12:22:10 11/03/2025

Ngoài ra, cá nướng thường được chiên hoặc áp chảo, chất dinh dưỡng trong cá sẽ bị phá hủy ở nhiệt độ cao, làm giảm đáng kể giá trị dinh dưỡng của cá. Do đó, nên giảm tần suất ăn cá nướng và lựa chọn phương pháp nấu ăn lành mạnh hơn.

Những thuốc nào cần uống sau khi bị đột quỵ?

12:02:58 11/03/2025

Người bệnh có thể phải dùng aspirin hoặc các loại thuốc chống tiểu cầu khác trong suốt quãng đời còn lại, nếu bị đột quỵ do thiếu máu cục bộ hoặc TIA.

Nguyên nhân khiến da thường xuyên bị khô, ngứa

11:49:06 11/03/2025

Tình trạng da khô ngứa, kích ứng có thể xảy ra nhiều hơn ở những người bị viêm da dị ứng, bệnh vẩy nến, thường xuyên tiếp xúc với hóa chất độc hại, tắm nước quá nóng.

Hà Nội: Bé 4 tuổi thoát nguy cơ thủng thực quản do nuốt phải pin cúc áo

09:40:22 11/03/2025

Pin cúc áo không chỉ là một dị vật thông thường mà còn có thể gây tổn thương nặng nề chỉ trong vài giờ đầu. Do có tính chất ăn mòn kèm cơ chế dòng điện, nên sẽ gây bỏng loét dẫn tới thủng rất sớm, đặc biệt pin to mắc ở thực quản như của...