Á hậu 1 Miss Grand 2021 có bí quyết gì để giữ dáng đẹp như nữ thần Hy Lạp?
Andrea Aguilera – Á hậu 1 Miss Grand 2021 không kiêng tinh bột mà chọn ăn gạo lứt giúp no lâu, hàm lượng chất xơ cao.
Bên cạnh Hoa hậu Thùy Tiên thì Á hậu 1 của cuộc thi Miss Grand 2021 là Andrea Aguilera cũng nhận được sự quan tâm của công chúng.
Andrea Aguilera là Á hậu 1 Miss Grand 2021.
Andrea Aguilera sở hữu nhan sắc cuốn hút, vóc dáng gợi cảm. Từng tham gia nhiều cuộc thi sắc đẹp trong và ngoài nước, Andrea rất chú trọng chế độ ăn uống hàng ngày, lựa chọn đồ ăn healthy và chăm chỉ tập luyện nhằm duy trì vóc dáng. Để có đủ năng lượng tập luyện cũng như làm việc, Andrea thiên về ăn uống đầy đủ chất, ưu tiên thực phẩm có lợi cho tiêu hóa, hỗ trợ giảm cân. Cô chọn tinh bột tốt từ gạo lứt có hàm lượng chất xơ cao và giàu giá trị dinh dưỡng hơn gạo bình thường do không xay xát kỹ. Bữa chính của cô thường có một bát nhỏ cơm gạo lứt ăn kèm salad trộn dầu olive cùng protein từ ức gà/thịt bò/cá hồi.
Á hậu 1 Miss Grand 2021 ăn gạo lứt thay cơm trắng.
Bữa phụ hoặc bữa ăn vặt trong ngày của Andrea chủ yếu là sữa chua ăn kèm các loại trái cây tươi như dâu tây, việt quất, chuối chín, hạt chia, giúp cung cấp vitamin có lợi cho làn da, vóc dáng đồng thời bổ sung lợi khuẩn hỗ trợ sức khỏe hệ tiêu hóa.
Video đang HOT
Song song chế độ ăn healthy, Andrea tập luyện cường độ cao với cả các bài cardio và tập chuyên sâu cho từng nhóm cơ. Tân Á hậu 1 Hoa hậu Hòa bình Quốc tế hiện nặng 60 kg cùng số đo ba vòng gợi cảm: 89 – 61 – 97 cm, chiều cao 1,8 m.
Andrea Aguilera sở hữu đường cong gợi cảm.
Thuỳ Tiên dáng đẹp như mơ nhưng vẫn bị váy áo hại nhiều lần, ngẫm lại mà khóc thét
Da sáng dáng xinh như Thuỳ Tiên mà vẫn có lúc bị trang phục hại thê thảm!
Không phải ngẫu nhiên mà Thuỳ Tiên được trao vương miện tại Miss Grand 2021. Người đẹp sở hữu chiều cao cực choáng 1m71 và số đo ba vòng cực chuẩn 83 - 62 - 92. Xịn xò là vậy, những tưởng Thuỳ Tiên mặc gì cũng đẹp, make up thế nào cũng xinh, ấy thế nhưng nàng tân Hoa hậu vẫn nhiều lần bị hại thê thảm.
Trong Hoa hậu Quốc tế 2018, hình ảnh núi Phú Sĩ trên trang phục dạ hội của Thuỳ Tiên gần như biến mất, khán giả chỉ thấy màu váy chìm lẫn trong ánh đèn sân khấu cùng tông
"Xu cà na" hơn nữa, phần tà váy quá cồng kềnh đã dìm dáng người đẹp đáng kể, làm vóc dáng cô thiếu cân đối, chiều cao cũng bị "ăn bớt" hẳn chục phân
Trang phục dạ hội ban đầu mà Thuỳ Tiên chọn ở Miss Grand 2021 bị dân tình phản đối kịch liệt do khá thô và không phù hợp với vóc dáng của cô
Trong phần thi Best In Swimsuit, nàng hậu được giao bộ đồ bơi màu cam gợi cảm. Tuy nhiên, ở một góc chụp, cô bị netizen soi ra mỡ thừa ở vùng nách, nhưng có lẽ đây chỉ là do cách tạo dáng mà thôi
Do chất liệu của bộ swimsuit, Thuỳ Tiên và các thí sinh đều như lộ mỡ bụng dưới trong quá trình di chuyển, mặc dù cơ bụng dưới của nàng hậu được cho là săn chắc trong nhiều shoot hình khác. Góc chụp này còn khiến đôi mắt nàng trở thành hốc đen sì như hố sâu vũ trụ
Bộ jumpsuit ren đen xuyên thấu giúp Thuỳ Tiên trở nên vừa quyến rũ vừa cá tính, song lớp vải độn dày khiến khu vực bụng dưới của nàng hậu bỗng cộm lên thấy rõ
Bộ suit xám vô tình khiến làn da người đẹp sinh năm 1998 trở nên xanh xao, đồng thời thân hình có cảm giác gầy gò
Váy ơi là váy, thiết kế sexy cho cố vô, làm xương sườn của Thuỳ Tiên lộ hết ra rồi kia kìa!
Thùy Tiên áp dụng 4 "chiêu độc" mà Minh Tú chỉ dạy tại Miss Grand 2021 Chỉ trong 6 ngày "huấn luyện", Minh Tú đã biến Thùy Tiên từ một nàng Á hậu nhẹ nhàng e ấp trở thành một thí sinh thiện chiến của Việt Nam tại Miss Grand năm nay. Đúng là cô giáo có tâm nhất "Hệ Mặt Trời", chỉ cần học trò on Top 3 là cô giáo sẽ lấy chồng ngay lập tức. Thế...