9X Sài Gòn ‘lột xác’ nhờ giảm 35 kg chỉ sau bốn tháng

Lan Hương06:35 11/08/2016

Tự ti vì luôn bị bạn bè trêu chọc, Thảo Vy đã quyết tâm thay đổi chế độ ăn uống và tập luyện, giảm từ 80 kg xuống còn 45 kg.

Nguyễn Thảo Vy, sinh năm 1997, đang sinh sống tại TP. HCM. Thảo Vy chia sẻ, trước đây cô nặng tới 80 kg. Thân hình mập mạp, nặng nề khiến Thảo Vy luôn tự ti về bản thân, chưa kể luôn là mục tiêu trêu chọc của bạn bè.

Thảo Vy từng nặng tới 80 kg, thân hình mập mạp khiến cô thường bị bạn bè trêu chọc.

Được sự động viên của gia đình, Thảo Vy quyết tâm thay đổi bản thân để có vóc dáng đẹp hơn, được mặc đồ đẹp hơn và tự tin hơn trong cuộc sống. Yếu tố đầu tiên giúp Thảo Vy giảm cân thành công là thay đổi chế độ ăn uống. Cô từ bỏ hoàn toàn thói quen ăn vặt, nói không với tinh bột và đồ ngọt. Thực đơn hàng ngày của Thảo Vy gồm ức gà, lòng trắng trứng gà, rau xanh và uống thật nhiều nước ép rau củ không đường. Cô ăn 2 bữa chính vào buổi sáng và buổi tối. Bữa trưa chỉ uống một ly nước ép bưởi nguyên chất. Thảo Vy chia sẻ, một tháng đầu là khoảng thời gian cực khổ nhất. Nhiều bữa cô thèm ăn tới không thể ngủ được. Qua hai tháng đầu tiên, Thảo Vy mới dần quen được thực đơn mới và cảm thấy tinh thần thoải mái hơn.

Thời gian đầu ăn kiêng, nhiều bữa Thảo Vy đói tới không ngủ được.

Ngoài thay đổi chế độ ăn, Thảo Vy còn rất tích cực tập luyện. Mỗi ngày cô đều dành 1 giờ để chạy bộ trên máy. Khi chạy, cô mặc áo khoác thật dày để ra mồ hôi nhiều hơn, giúp giảm cân nhanh. Vì còn đi học nên không có thời gian tới phòng gym tập luyện, Thảo Vy chia lịch tập làm hai buổi, sáng khi mới ngủ dậy và chiều sau khi đi học về. Mỗi buổi cô chạy khoảng 30 phút.

Video đang HOT

Mỗi ngày, cô đều dành 1 giờ để chạy bộ trên máy. Khi chạy, Vy luôn mặc áo khoác dày để tiết nhiều mồ hôi hơn.

Sau 4 tháng, Thảo Vy đã giảm từ 80 kg xuống còn 45 kg. Nhiều người lâu ngày không gặp đã không thể nhận ra Thảo Vy. Từ cô bé béo tròn, Thảo Vy đã “ lột xác” thành cô gái xinh xắn và phong cách. Hiện tại, Thảo Vy vẫn duy trì chế độ ăn ít tinh bột, đường và tích cực chạy bộ để giữ gìn vóc dáng.

Theo ngôi sao

Linh Chi "lột xác" hoàn toàn nhờ những phương pháp thẩm mỹ nào?

Nhiều hình ảnh ngày trước của Linh Chi được đăng tải đã khiến cho dư luận xôn xao rằng: ngoài thừa nhận việc phẫu thuật nâng ngực, người đẹp còn đụng "dao kéo" tới những điểm nào trên khuôn mặt?

Á hậu Phụ nữ Việt Nam qua ảnh 2012 Linh Chi dành được nhiều sự chú ý thời gian vừa qua. Cô liên tục xuất hiện bên cạnh đàn chị Ngọc Trinh ở các sự kiện lớn nhỏ. Với ngoại hình xinh xắn, làn da trắng nõn nà và những bộ đồ gợi cảm, Linh Chi thu hút ánh nhìn của nhiều người ở các chương trình cô tham gia. Linh Chi cũng đã từng chia sẻ về việc phẫu thuật thẩm mỹ nâng ngực của mình: "Tôi đã trải qua phẫu thuật thẩm mỹ để có vòng một đầy đặn hơn. Ngực tôi vốn không quá nhỏ, nhưng để mặc những thiết kế gợi cảm hay thực hiện các bộ ảnh bikini thì tôi cảm thấy chưa thật tự tin. Thời buổi hiện đại, tôi nghĩ chuyện người mẫu tìm đến thẩm mỹ viện chỉnh sửa nhan sắc không còn là điều gì đó quá kinh khủng".

Trong thời gian gần đây, liên tục có những hình ảnh ngày xưa của Linh Chi và sau khi nhìn những bức ảnh đó, đã có rất nhiều ý kiến cho rằng Linh Chi không chỉ động dao kéo tới phần ngực mà còn cho cả khuôn mặt của mình.

Những hình ảnh Linh Chi thời kì còn đen đúa và kém xinh đã khiến nhiều người "mắt tròn mắt dẹt" trước sự thay đổi của cô. Hiện tại, Linh Chi là người đẹp sở hữu vóc dáng mảnh mai, vòng 1 nóng bỏng cùng làn da trắng mượt nhiều người ngưỡng mộ. Ắt hẳn ít ai biết cô đã từng là cô bé sở hữu làn da đen, ngực lép và gương mặt tròn trịa.

Thậm chí hình ảnh mới đây nhất được chia sẻ, Linh Chi còn có nốt ruồi to ở phần cằm.

Có thể thấy rằng nhan sắc của Linh Chi ngày càng thay đổi, đầu tiên là tắm trắng, sau đó đến phẫu thuật nâng ngực và hiện tại, các nét trên khuôn mặt cũng có sự thay đổi ít nhiều.

Tắm trắng chính là bước "lột xác" đầu tiên mà Linh Chi lựa chọn để thay đổi bản thân.

Hiện tại, làn da của Linh Chi cũng trắng ngang ngửa nữ hoàng nội y Ngọc Trinh...

... và thậm chí quá yêu thích làn da trắng mà Linh Chi đã không ngần ngại đầu tư thêm để sở hữu cho được làn da... trắng bệch.

Tiếp theo là đến phẫu thuật nâng ngực, tuy nhiên khuôn ngực quá đầy lại không mấy cân đối với cơ thể mảnh mai của Linh Chi.

Nhiều ý kiến cho rằng, vòng 1 đã qua tu sửa của Linh Chi trông rất giả và thiếu cân đối.

Hình ảnh mới đây nhất của Linh Chi cho thấy phần cằm nhấp nhô khác thường, không những thế chiếc cằm còn trông nhọn hoắt so với hình ảnh ngày trước đã làm dấy lên nghi án người đẹp đã động chạm dao kéo cho phần cằm của mình.

Phần cằm mấp mô bất bình thường của Linh Chi trong một sự kiện mới đây.

Cũng bởi ưa chuộng trào lưu da trắng không tì vết mà Linh Chi cũng tẩy đi nốt ruồi hơi kém thẩm mỹ ở phần cằm, giúp cho khuôn mặt trông quý phái hơn. Nhờ loạt thay đổi về nhan sắc, thì cách để tóc và trang điểm hợp thời tất nhiên cũng là yếu tố quan trọng mang lại vẻ đẹp hút mắt như hiện tại cho Linh Chi.

Theo aFamily.vn

Nhờ dao kéo, người phụ nữ thoát khỏi gương mặt 'quái vật' Bất hạnh khi phải sống với khuôn mặt chằng chịt sẹo bỏng xấu xí, nhưng Song Hye Jeong vẫn khiến người khác phải ghen tỵ với tình yêu đẹp của mình. Song Hye Jeong, 37 tuổi, bị hủy hoại cả khuôn mặt với những vết sẹo bỏng chằng chịt sau một tai nạn nổ khí ga từ khi còn nhỏ. Cô bị gọi...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Cô bé tự ti vì có bớt đen kỳ lạ, số phận định sẵn nổi tiếng khi trưởng thành03:14

Hoa hậu Tiểu Vy đón tết khác người, lột xác khó tin, dân tình "há hốc mồm"?02:52

Hoa hậu quốc tế tuổi Tỵ gây sốt: Tiền tỷ, biệt thự chất đống, ai là "chị đại"?03:21

Nàng Mơ tự "khui" bí mật khủng, phản hồi việc bị so sánh với Phương Nhi, Lọ Lem03:01

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 kiểu tóc đơn giản rất hợp khi mặc váy

08:43:10 02/02/2025

Đây là 5 kiểu tóc đơn giản mà điệu đà, rất thích hợp để diện cùng váy vóc, giúp bạn tự tin tỏa sáng trong mọi dịp.

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025

Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.

5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết

12:17:03 01/02/2025

Chanh là nguồn cung cấp vitamin C dồi dào, chứa các chất lợi tiểu, tăng khả năng đào thải của cơ thể và đốt mỡ thừa. Trong khi đó, giấm táo được làm từ táo lên men, có thể giúp giảm cân hiệu quả nếu sử dụng đúng cách.

6 cách chăm sóc da khi đi du lịch

12:08:55 01/02/2025

Hãy chọn loại sữa rửa mặt và nước tẩy trang phù hợp với loại da, đồng thời thực hiện massage thích hợp, lau nhẹ nhàng để đảm bảo lỗ chân lông không bị tắc nghẽn.

Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết

11:49:58 01/02/2025

Dùng chì kẻ mắt làm đậm thêm viền mắt. Nên kẻ từ 1/3 tính từ gốc mắt và đậm màu dần về phía đuôi mắt. Sử dụng bấm mi và chải mascara để hàng mi được dày, dài và cong hơn.

Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu

11:47:56 01/02/2025

Sau khi đã phủ phấn nước đều lên da, bước tiếp theo bạn sẽ trang điểm màu má, trang điểm mắt theo ý thích. Nếu không có thời gian để thực hiện đầy đủ các bước trang điểm nêu trên, bạn có thể sử dụng phấn nước ngay sau bước làm sạch và t...

5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân

11:44:05 01/02/2025

Chuối giàu vitamin, chất xơ và khoáng chất như kali, magiê, mangan giúp điều chỉnh mức insulin trong cơ thể, tăng cảm giác no, hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Những lỗi cần tránh khi trang điểm

10:04:01 01/02/2025

Hiểu rõ hình dạng khuôn mặt của bản thân và lựa chọn cách trang điểm phù hợp không chỉ giúp cải thiện vẻ đẹp tổng thể mà còn tránh được hiệu quả xấu xí của việc trang điểm.

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô

21:55:12 31/01/2025

Có thể thoa son dưỡng môi trước khi đi ngủ hoặc thoa nhiều lần vào ban ngày. Ngoài son dưỡng, nên sử dụng mặt nạ cho môi khoảng 15-20 phút trước khi ngủ cũng giúp cung cấp đủ chất ẩm cho môi.

Làm sáng da với nước chanh và dưa chuột

21:51:33 31/01/2025

Trước khi thực hiện bất kỳ thay đổi đáng kể nào trong chế độ ăn uống hoặc thói quen chăm sóc da, hãy cân nhắc tham khảo ý kiến bác sĩ nếu bạn dễ bị dị ứng.

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025

Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025

Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.