9 tiểu xảo làm da đẹp mướt mượt không cần đán.h phấn
Gọi là tiểu xảo nhưng tác dụng cực lớn. Nếu áp dụng đều đặn, bạn sẽ không cần phấn nền, phấn che khuyết nữa bởi làn da đẹp mịn màng.
Tẩy tế bào chế.t. Bạn có thể tự chế các hỗn hợp tẩy da chế.t từ thiên nhiên hoặc các sản phẩm tẩy da chế.t có sẵn. Hãy thực hiện thói quen này 3 lần/tuần để làm sạch lỗ chân lông, dọn sạch bụi bẩn, vi khuẩn, dầu thừa…những nguyên nhân dẫn đến mụn. Sau khi tẩy da chế.t, hãy áp dụng nước hoa hồng để giúp cân bằng da, giúp làn da đep min mang.
Tẩy trang ngay cả khi không trang điểm. Sản phẩm tẩy trang có công dụng chính và quan trọng nhất là loại bỏ lớp mỹ phẩm trang điểm khỏi bề mặt da. Đây là điều mà các loại sữa rửa mặt thông thường không làm được. Tuy nhiên trong quá trình này, sản phẩm tẩy trang cũng giúp lấy đi cả lượng bụi bẩn, bã nhờn ở trên da sau một ngày dài ở tiếp xúc với môi trường.
Video đang HOT
Bôi kem chống nắng như một thói quen cần thiết của bạn. Ánh nắng mặt trời gây ra một loạt các vấn đề về da như phá vỡ mao mạch gây đốm nâu, các nếp nhăn…bạn nên dùng kem chống nắng ngay cả khi không đi bãi biển để giữ làn da luôn trẻ trung.
“Yêu” nhiều hơn. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng quan hệ tìn.h dụ.c có tác dụng kích thích các hormone tăng trưởng, trong đó có tăng cường kết cấu của làn da, giúp thu nhỏ lỗ chân lông và giảm nếp nhăn, tăng cường lưu lượng má.u làm hồng hào da mặt. Khi quan hệ tìn.h dụ.c,hormone hạnh phúc oxytocin cũng được phát hành, chống lại các hormone cortisol do stress.
Chủ động tham gia các lớp tập thể dục. Tập thể dục giúp cơ thể giải thoát mồ hôi độc ra khỏi cơ thể, giải tỏa stress, chống lại các chăn bệnh nhiễ.m trùn.g, tăng cường lưu thông má.u và cung cấp chất dinh dưỡng cho da, giảm cơ chế gây viêm.
Đắp mặt nạ. Đắp mặt nạ dưỡng da là một trong những phương pháp làm đẹp giúp bạn làn da sáng khỏe mạnh và đều màu. Mỗi một loại da có một loại mặt nạ phù hợp và cách chăm sóc phù hợp. Hãy thực hiện đắp mặt nạ 3 lần/tuần để giữ da luôn khỏe mạnh.
Ăn chế độ ăn tốt cho da bạn. Một chế độ ăn uống cân bằng, giàu protein và vitamin giúp bạn đẩy đủ năng lượng, giữ tâm trạng ổn định, đẩy lùi stress, tăng cường sức khỏe cho da.
Tập thở sâu. Thực hành hít thở sâu (hít vào qua mũi, thở ra bằng miệng). Chỉ cần một vài phút mỗi ngày thực hiện hít thở sâu là bạn có thể giảm căng thẳng, chống lại các tác nhân gây lão hóa cho da.
Thư giãn. Dành vài phút mỗi ngày để thư giãn bằng những hành động đơn giản như tắm bồn, ngửi hương hoa oải hương, thiền…để làm dịu cơ thể cũng như tâm trí bạn, điều này ảnh hưởng rất tốt đến làn da của bạn.
Theo CitiNews