9 thói quen làm đẹp cho da bạn cần biết

Lan Hương09:55 14/03/2013

Dù không quan tâm tới các sản phẩm chống lão hóa, bạn nhất định nên có được một loại kem dưỡng mắt tốt.

Theo Cafemom, nếu như bạn chưa có một chế độ đặc biệt chăm sóc cho làn da của mình thì dưới đây là 9 điều bạn nên làm ngay:

“Một tối khi tôi rửa mặt và sẵn sàng đi ngủ, nhìn qua gương, thật đáng kinh hãi, tôi thấy mình già và có vẻ ngoài mệt mỏi. Lần đầu tiên, tôi thấy làn da của mình xám xịt và không đẹp. Tôi bắt đầu có những vùng da chảy xệ quanh mắt và thực sự tôi không muốn nhìn thêm chút nào.

Dù biết rõ lý do tôi trông không được như thời 20 bởi giờ tôi đã 35 tuổi nhưng tôi không thể thích được cái ý nghĩ về vẻ ngoài của người 35.

Tôi bắt đầu ý thức được điều cần làm khi hiểu những bất lợi vẻ ngoài có thể gây ra. Tôi tập thói quen chăm sóc da hàng ngày. Kết thúc công việc, tôi dành một thời gian nhất định để spa. Tôi thấy ngay hiệu quả nó đem lại. Và khi đã có thói quen làm đẹp nghiêm chỉnh, da tôi trông khỏe mạnh, tươi sáng và trẻ trung hơn. Hy vọng tôi sẽ có được một làn da đẹp và không phải hối tiếc nhiều vì những gì mình không làm” – chị Mary Fischer, 35 tuổi chia sẻ.

1. Chọn một dòng sản phẩm chăm sóc da và thường xuyên sử dụng chúng. Mỗi dòng sản phẩm sẽ phát huy hiệu quả tối đa khi kết hợp sử dụng cùng nhau, vì vậy đây là ý tưởng hay để bạn lựa chọn một thương hiệu thay vì trà trộn và dùng quá nhiều dòng với nhau.

2. Tẩy tế bào chết thường xuyên. Nếu bạn không thực hiện một hoặc hai lần/tuần, các tế bào da chết sẽ xây dựng một lớp dày trên khuôn mặt. Bạn càng kéo dài tình trạng này, chúng càng có dịp phát triển hơn. Ít nhất một lần trong tháng, bạn sử dụng dung dịch tẩy tế bào chết ở dạng sâu (dạng microdermabrasion), kích thích việc sản sinh tế bào da mới.

3. Sử dụng nước hoa hồng. Công dụng của nó là loại bỏ bụi bẩn và các lớp trang điểm dư thừa còn sót lại trên mặt sau khi tẩy trang. Đồng thời nước hoa hồng còn giúp cân bằng độ pH, giúp da dễ dàng hấp thụ được các loại kem dưỡng ẩm, kem chống lão hóa…

4. Dưỡng ẩm cho da 2 lần/1 ngày. Nếu bạn chỉ rửa mặt và quên đi bước dùng kem dưỡng ẩm sau đó, có thể bạn đang khiến da ngày càng bị khô. Bạn càng duy trì thói quen này, bạn càng mang lại nhiều lợi ích cho da.

5. Đầu tư một loại kem dưỡng mắt tốt. Có thể bạn không quan tâm tới các sản phẩm chống lão hóa, nhưng bạn nên có một loại kem dưỡng mắt tốt và sử dụng mỗi đêm trước khi đi ngủ. Bởi vùng da xung quanh mắt chính là dấu hiện đầu tiên của việc lão hóa, khu vực này cần độ ẩm và sự tái sinh giống như các phần còn lại của khuôn mặt bạn.

6. Xông hơi khuôn mặt thường xuyên. Bạn có thể dùng dụng cụ xông hơi cho mặt hoặc nước nóng trong khi tắm, tất cả đều giúp các lỗ chân lông của bạn được mở rộng để độc tố và tạp chất có thể thoát ra ngoài.

Video đang HOT

7. Sắp xếp khoa học chế độ ăn uống. Dù có tin hay không, thì bạn chỉ cần lựa chọn một chế độ ăn uống với các thực phẩm có ảnh hưởng tốt đển làn da là được.

8. Bổ sung lượng Vitamin cần thiết. Đơn giản như việc bổ sung Vitamin C và E sẽ đem đến lợi ích cho làn da cũng như cho toàn bộ cơ thể bên trong của bạn.

9. Duy trì thói quen ra khỏi nhà hoặc văn phòng. Oxy chính là điều cần thiết để giữ cho da của bạn mịn màng, nếu không có đủ lượng oxy, các tế bào da sẽ dễ bị phá hủy. Điều này tồi tệ hơn với những phụ nữ ở trong vùng thời tiết lạnh. Hãy cố gắng duy trì thói quen ra ngoài từ 20 phút mỗi ngày trong giờ nghỉ trưa vài lần trong tuần, bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt.

Theo Ngoisao

6 lỗi phá hủy làn da khi đắp mặt nạ

Mặt nạ là một sản phẩm chăm sóc da thiết yếu của phụ nữ góp phần cung cấp độ ẩm, dưỡng da, làm trắng hay ngăn ngừa nếp nhăn... Tuy nhiên, đắp mặt nạ không đúng cách sẽ phản tác dụng, 6 lỗi thường gặp dưới đây sẽ phá hủy làn da khỏe mạnh mà bạn cần biết.

Đắp quá lâu là lỗi phá hủy làn da khi đắp mặt nạ. Ảnh: internet

1. Không nên đ ắp m ặt n ạ hàng ngày

Chăm sóc da thường xuyên là một thói quen tốt của mỗi phụ nữ, tuy nhiên việc sử dụng mặt nạ để dưỡng da mỗi ngày lại không được khuyến khích. Trên thực tế, làn da của bạn rất mong manh, đắp mặt nạ thường xuyên sẽ làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ trên bề mặt da khiến da bạn mất khả năng chống lại những tác động môi trường, dễ bị tổn thương. Đặc biệt đối với làn da nhạy cảm có thể dẫn đến mẩn đỏ và các triệu chứng khác.

Lời khuyên: Đắp mặt nạ 2 hoặc 3 lần/ tuần để có một làn da đẹp và khỏe mạnh

Các chuyên gia sắc đẹp chỉ ra rằng bạn nên dùng mặt nạ dưỡng ẩm 2 - 3 lần / tuần, còn các mặt nạ thuốc thì 1 - 2 lần/ tuần là tốt nhất. Nó sẽ đảm bảo sức khỏe cho làn da của bạn mà không mất đi hiệu ứng bề mặt.

2. Không đ ắp m ặt n ạ quá lâu

Một bộ phận nữ giới nghĩ rằng đắp mặt nạ càng lâu càng giúp da có được nhiều lợi ích. Và trong lúc đắp mặt nạ họ tranh thủ làm một công việc khác như xem phim, đọc chuyện, lướt mạng... thậm chí có lúc họ hoàn toàn quên đi tấm mặt nạ giàu dinh dưỡng. Nhưng quan niệm đó hoàn toàn sai lầm, việc lưu giữ mặt nạ quá lâu khiến bạn không những không đạt được hiệu quả mong muốn mà chỉ khiến cho bề mặt da bị mất đi độ ẩm.

Lời khuyên: 15 ~ 20 phút đủ để cho da hấp thu các chất dinh dưỡng mà không bị lấy đi độ ẩm.

Hầu hết các mặt nạ đều có hướng dẫn sử dụng rõ ràng thời gian đắp, thường là khoảng 15 đến 20 phút. Thời gian này đủ để da hấp thụ các chất dinh dưỡng từ mặt nạ và độ ẩm của da cũng được bổ sung trở lại. Ngoài ra cũng cần lưu ý, việc thay đổi quá nhiều loại mặt nạ trong một thời gian cũng có thể gây kích ứng da.

Cần có hiểu biết để sử dụng đúng từng loại mặt nạ cụ thể, phát huy tác dụng của chúng. Ảnh: internet

3. Phân bi ệt gi ữa các thành ph ần m ặt n ạ

Tác dụng dinh dưỡng của mỗi loại mặt nạ khác nhau. Cần có hiểu biết để sử dụng đúng từng loại mặt nạ cụ thể, phát huy tác dụng lý tưởng của chúng. Nếu không sẽ khiến da bị kích ứng mạnh, gây tổn thương.

Lời khuyên: Dựa vào công dụng làm trắng hay dưỡng ẩm để phân biệt.

Chanh, dâu tây, sữa chua, dưa leo, lô hội, khoai mỡ... được biết đến là một trong những thực phẩm có công dụng làm trắng da rất tốt. Còn axit hyaluronic, collagen, chiết xuất rong biển lại được biết đến như những dưỡng chất có tác dụng giữ ẩm tuyệt vời... Do đó, sự lựa chọn phải căn cứ vào chất dinh dưỡng để phân biệt. Tất nhiên, đây chỉ là một thành phần nhỏ, nếu bạn không chắc chắn, hãy hỏi chuyên gia tư vấn ngay khi bạn mua nó. Trong đó có một số mặt nạ, chẳng hạn như vitamin C trong chanh, cam thảo lại chứa nhiều axit làm trắng mà bạn không nên dùng trong ngày vì nó dễ bị tác động bởi tia UV kích thích hình thành sắc tố da khiến da bị đen hơn. Còn sử dụng thành phần acid dụng thường xuyên sẽ kích thích da, đỏ da, ngứa và các vấn đề về da khác.

4. M ặt n ạ d ạng l ột (dính) c ần đ ược dùng th ận tr ọng

Mặt nạ dạng lột (hoặc dính) có hiệu lực nhanh chóng cho phần đông người sử dụng và họ thường ca ngợi nó. Tất nhiên, mặt nạ dạng này có tác dụng cải thiện da khá rõ ràng nhưng do lúc bóc mặt nạ thường gây đau rát, tổn thương cho da. Điều này làm cho lỗ chân lông chẳng những không se khít mà còn to hơn và dễ gây dị ứng da.

Lời khuyên: Chọn mặt nạ đắp thay vì mặt nạ dán xé các loại

Nếu bạn muốn làm sạch da thì bạn nên sử dụng mặt nạ bùn hoặc dán thay vì mặt nạ dạng lột. Mặc dù các loại mặt nạ dạng này có thể làm sạch ít hơn nhưng cũng có thể giúp loại bỏ bã nhờn rất tốt mà không gây đau rát da mặt. Hơn hết nó an toàn, phù hợp để sử dụng lâu dài, đặc biệt là cho làn da nhạy cảm thì cần lựa chọn loại có tính ôn hòa hơn như mặt nạ dạng kem.

Nếu muốn làm sạch da thì nên sử dụng mặt nạ bùn hoặc dán thay vì mặt nạ dạng lột. Ảnh: internet

5. M ặt n ạ t ự ch ế không h ẳn có hi ệu qu ả lâu dài

Truyền hình và tạp chí hay khuyến khích bạn tự làm mặt nạ cho mình để an toàn, hiệu quả và tiết kiệm chi phí. Nhưng về bản chất khả năng tác động tốt cho da chúng ta rất hạn chế, mặt nạ tự chế có thể tác động trực tiếp bề mặt da mang tới cho bạn sự hài lòng nhưng ngay ngày hôm sau thì làn do của bạn có thể trở lại như ban đầu.

Lý do là những thành phần làm mặt nạ tự chế là những nguyên liệu tự nhiên, nhưng đã không đi qua một số quá trình của khoa học và công nghệ, các phân tử vi chất nói chung quá lớn để được hấp thụ bởi làn da. Do vậy, dù dơn giản, tiết kiệm nhưng mặt nạ tự nhiên thực sự lại chưa nhiều hiệu quả.

6. Đ ắp m ặt n ạ quá dày

Một lớp mặt nạ dày sẽ có tác động nhiều hơn? Sai. Có thể đúng ở một khía cạnh nhỏ khi chúng khiến cho nhiệt độ bề mặt da tăng, thúc đẩy lưu thông máu, làm cho chất dinh dưỡng thẩm thấu tốt hơn vào tế bào. Bề mặt da sẽ không bị bốc hơi nước giữ lại trong các lớp biểu bì, khiến da mịn và săn chắc. Nhưng tác động của nhiệt cũng khiến lỗ chân lông mở rộng và cho phép tích tụ bụi bẩn vào sâu bên trong da nhiều hơn.

Nhìn chung, phải thừa nhận rằng đắp mặt nạ là một trong những phép thuật chăm sóc da tốt, nhưng có thể không hoàn toàn có ích và hợp lý nếu không biết cách sử dụng. Bạn cần lựa chọn đúng loại mặt nạ phù hợp với da của mình và thực hiện theo đúng hướng dẫn ghi trên sản phẩm để an toàn và đạt được hiệu ứng tối đa. Ngoài ra, mặt nạ cần được lựa chọn thời gian thực hiện. Các chuyên viên làm đẹp cho rằng, chính thời gian da được thư giãn nghỉ ngơi là điều kiện để công dụng đắp mặt nạ được phát huy tối đa. Có thể không nhất thiết phải là buổi tối, bạn có thể đắp mặt nạ bất cứ lúc nào thấy tiện. Tuy nhiên, tối là lúc da có sự thẩm thấu và hấp thu dưỡng chất cao nhất.

Theo SKLD

Hiểu để đẹp hơn Phần lớn người tiêu dùng Việt Nam không có thói quen đọc kĩ thông tin về thành phần trên các sản phẩm chăm sóc da mà họ mua. Vì vậy hiểu để đẹp là điều rất quan trọng với phụ nữ. Hiểu để đẹp hơn không phải là điều dễ dàng. Ảnh: internet Điều này đồng nghĩa với việc họ đang lơ là...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

6 cách đơn giản để có hàm răng trắng khỏe

11:12:40 22/12/2024

Thói quen đơn giản này không chỉ cải thiện hơi thở mà còn ngăn ngừa sự hình thành của vi khuẩn, có thể dẫn đến các vấn đề về răng, giúp răng trắng khỏe.

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.