Hiểu để đẹp hơn

Phần lớn người tiêu dùng Việt Nam không có thói quen đọc kĩ thông tin về thành phần trên các sản phẩm chăm sóc da mà họ mua. Vì vậy hiểu để đẹp là điều rất quan trọng với phụ nữ.

Hiểu để đẹp hơn - Hình 1

Hiểu để đẹp hơn không phải là điều dễ dàng. Ảnh: internet

Điều này đồng nghĩa với việc họ đang lơ là với chính sức khỏe và vẻ đẹp của mình. Các sản phẩm dưỡng trắng chống nắng toàn thân cũng không ngoại lệ. Theo số liệu thống kê, có tới 45% phụ nữ Việt Nam không có khái niệm gì về chỉ số SPF và PA. 74% chị em nằm trong 55% còn lại không biết cách tính chỉ số SPF và 64% không biết cách tính PA.

Khách quan mà nói, bạn sẽ tự xếp mình vào nhóm nào? Biết/không biết hay biết mà không đến nơi, đến chốn? Bạn hãy tự “chấm điểm” cho mình qua những thông tin cơ bản nhất về bí quyết của một sản phẩm dưỡng trắng chống nắng toàn thân hiệu quả với kim chỉ nam xuyên suốt: hiểu để đẹp hơn!…

1. Vitamin B3

Vitamin B3 là khái niệm không ít lần được nhắc tới như bảo chứng cho một làn da trắng mịn nhờ khả năng hạn chế tối đa sự phát triển của hắc tố melanin, giảm tình trạng da xỉn màu, thúc đẩy sự tăng trưởng các lớp tế bào da mới và giúp da trắng rạng rỡ, đồng thời làm gia tăng chức năng dưỡng ẩm cần thiết cho làn da.

Khi thiếu Vitamin B3 làn da dễ bị khô, độ đàn hồi kém và sạm đen trông thấy. Chính vì vậy, vitamin B3 chính là con át chủ bài của một sản phẩm dưỡng trắng chuyên nghiệp.

Hiểu để đẹp hơn - Hình 2

Hiểu để đẹp hơn là mong muốn của tất cả phụ nữ. Ảnh: internet

2. Chỉ số chống nắng SPF

SPF (Sun Protecton Factor) là tên gọi của chỉ số màng chắn có tác dụng hữu hiệu trong việc lọc tia cực tím UVB (chiếm 5% tia UV), nguyên nhân gây viêm da, bỏng, sạm da, ung thư da. Theo lý thuyết, sản phẩm chống nắng với chỉ số SPF 10 có thể giúp da “chịu trận” dưới ánh nắng trong khoảng thời gian là 100 phút (tính theo công thức: SPF x khoảng thời gian chịu đựng của từng người trước khi bị ửng đỏ. Với làn da người Việt Nam, thời gian này trung bình là 10 phút).

Tuy nhiên, theo lời khuyên của các chuyên gia Da liễu thì làn da toàn thân cần ít nhất chỉ số SPF 15 để an toàn dưới nắng. Nhiều phụ nữ tin rằng, che nắng bằng áo khoác, găng tay, khẩu trang, nón… còn hữu hiệu hơn nhiều các sản phẩm chống nắng, nhưng thực tế thì với những biện pháp che chắn này làn da chỉ đượcbảo vệ bởi chỉ số chống nắng tương đương SPF5 mà thôi.

3. Chỉ số chống nắng PA

Chỉ số PA (Protection Grade) thể hiện khả năng lọc tia UVA. Một trong những điều nguy hại nhất của UVA là bạn không thể thấy ngay tác hại của nó, mà phải một thời gian lâu dài da bạn mới chịu hậu quả về thâm nám và lão hóa. Chính vì vậy, nếu sản phẩm dưỡng trắng da, chống nắng không có chỉ số chống nắng PA thì coi như bạn đã để lọt lưới “kẻ thù giấu mặt” UVA – chiếm tới 95% tia UV và nguy cơ gây hại cho da lớn hơn tia UVB rất nhiều.

Hiểu để đẹp hơn - Hình 3

Hiểu để đẹp hơn là: điều nguy hại nhất của UVA là bạn không thể thấy ngay tác hại của nó. Ảnh: internet

Chỉ số PA được đánh giá theo bậc thang . Theo đó, PA có nghĩa là cường độ chống tia UVA của sản phẩm cao gấp 2 lần, PA nghĩa là cao gấp 4 lần, PA cao gấp 8 lần… Thông thường khi chỉ số SPF càng cao và dấu càng nhiều thì cấp độ bảo vệ da dưới ánh nắng càng hiệu quả. Tuy nhiên, các bác sĩ da liễu khuyên bạn nên sử dụng sản phẩm dưỡng trắng chống nắng hàng ngày có cả 2 chỉ số, có SPF 15-30 và PA để da không bị quá khô hay bị kích ứng mà vẫn an toàn dưới ánh nắng mặt trời. Một số loại serum dưỡng trắng trên thị thường tuy có tác dụng làm trắng nhưng nếu không có đủ cả hai chỉ số SPF và PA, đồng nghĩa với việc chúng thiếu đi khả năng bảo vệ da, mà làn da cũng như sức khỏe con người, việc phòng ngừa và bảo vệ luôn phải đặt cao hơn việc chữa trị và chăm sóc.

4. Không gây nhờn dính

Trong những ngày hè oi bức khiến làn da đổ mồ hôi rất khó chịu. Chính vì vậy, một trong những e ngại lớn nhất khi sử dụng sản phẩm dưỡng trắng, chống nắng toàn thân là cảm giác không thoải mái, nhờn dính để lại trên da.

Hiểu để đẹp hơn - Hình 4

Nên chọn loại sữa lỏng có công thức thẩm thấu nhanh dưới da là một cách hiểu để đẹp hơn. Ảnh: internet

Vì vậy, khi lựa chọn sản phẩm chăm sóc da toàn thân, bạn nên chọn loại sữa lỏng (body lotion) có công thức thẩm thấu nhanh dưới da, không gây cảm giác nhờn dính khó chịu vì không những dễ dàng thoa trên da mà còn giúp da trở nên mềm mịn, sảng khoái chỉ trong chốc lát bất kể bạn làm việc ngoài trời nắng hay trong môi trường máy lạnh.

Bạn có thể an tâm nếu sữa dưỡng trắng da chống nắng toàn thân của bạn có được những tiêu chí sau:

- Vitamin B3với tác dụng dưỡng trắng hiệu quả cho làn da.

- Chỉ số chống tia UVA – PA ít nhất

- Chỉ số chống tia UVB – SPF ít nhất 15

- Công thức không nhờn dính, thẩm thấu nhanh

Hiện nay có nhiều sản phẩm dưỡng trắng chống nắng trên thị trường khiến bạn chưa tìm được một sản phẩm ưng ý, bạn có thể lựa chọn Sữa dưỡng trắng da chống nắng toàn thân Vaseline SPF24 & PA với Vitamin B3 dưỡng trắngda hiệu quả, đồng thời bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời nhờ chỉ số SPF 24 và PA . Làn da toàn thân sẽ trắng mịn màng và không có cảm giác nhờn dính khó chịu trong những ngày hè nắng gắt.

Theo SKLD

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong5 nguyên liệu quen thuộc giúp chị em chăm sóc da và vóc dáng từ bên trong
13:56:03 09/11/2026
Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?Muốn thon gọn hơn, chị em nên chọn đi bộ, yoga hay tập tạ?
13:51:38 09/11/2026

Tin đang nóng

Dalot trở thành vật tế thần giữa cơn hỗn loạn ở MUDalot trở thành vật tế thần giữa cơn hỗn loạn ở MU
17:05:33 09/11/2026
Thủ môn từng lái taxi kiếm sống làm trợ lý ở U19 Việt NamThủ môn từng lái taxi kiếm sống làm trợ lý ở U19 Việt Nam
16:12:08 09/11/2026
Sao trẻ từng từ chối MU giúp Barca giữ vững ngôi đầu bảngSao trẻ từng từ chối MU giúp Barca giữ vững ngôi đầu bảng
15:05:34 09/11/2026
Xót cho Song Joong KiXót cho Song Joong Ki
15:19:09 09/11/2026
Đoạn clip hé lộ mối quan hệ giữa Đỗ Mỹ Linh và mẹ chồngĐoạn clip hé lộ mối quan hệ giữa Đỗ Mỹ Linh và mẹ chồng
15:23:07 09/11/2026
Căn nhà không mái che - Tập 13: Hùng phát hiện bố ngoại tình thậtCăn nhà không mái che - Tập 13: Hùng phát hiện bố ngoại tình thật
15:26:53 09/11/2026
Xóm nhỏ - Tập 13: Ông Đô xin lỗi con gái nhưng Trâm chưa muốn về nhàXóm nhỏ - Tập 13: Ông Đô xin lỗi con gái nhưng Trâm chưa muốn về nhà
15:32:47 09/11/2026
Đông Nhi và Ông Cao Thắng báo tin vuiĐông Nhi và Ông Cao Thắng báo tin vui
15:36:04 09/11/2026

Tin mới nhất

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

Da ngứa khi trời hanh khô: 5 cách chăm sóc giúp da mềm mại, dễ chịu hơn

16:40:39 07/11/2026
Nếu tình trạng khô ngứa kéo dài, tái phát thường xuyên, ảnh hưởng đến giấc ngủ hoặc không cải thiện dù đã dưỡng ẩm và thay đổi thói quen sinh hoạt, người bệnh nên đi khám da liễu.
Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

Gội đầu trước khi đi ngủ: 3 thói quen tưởng vô hại nhưng có thể gây hại cho tóc

18:09:02 06/11/2026
Nếu triệu chứng kéo dài, tái diễn nhiều lần hoặc có xu hướng nặng hơn, người gặp tình trạng này nên thăm khám để xác định nguyên nhân và được hướng dẫn điều trị phù hợp.
Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

Phụ nữ muốn giữ dáng nên làm 5 việc này sau khi thức dậy, chỉ mất khoảng 30 phút mỗi sáng

09:01:27 05/11/2026
Không cần tập luyện quá sức hay ăn kiêng khắt khe, những thói quen đơn giản trong 30 phút đầu tiên sau khi thức dậy có thể giúp cơ thể tỉnh táo, kiểm soát cảm giác thèm ăn và hỗ trợ duy trì vóc dáng.
Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

Thời điểm ăn tối giúp tăng trao đổi chất, hỗ trợ giảm cân

19:20:00 04/11/2026
Nhiều người rất chú ý đến việc nên ăn gì vào bữa tối nhưng thời gian ăn uống thường bị bỏ qua. Thường bữa tối chỉ được sắp xếp sau khi đã hoàn thành công việc và chăm sóc con cái.
6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

6 thực phẩm giúp no lâu, hạn chế ăn vặt khi đang giảm mỡ

17:40:27 04/11/2026
Trứng là nguồn protein chất lượng cao, đồng thời cung cấp vitamin B12, vitamin D, choline và selen. Bổ sung trứng vào bữa sáng giúp tăng lượng protein, góp phần duy trì cảm giác no và hạn chế tình trạng nhanh đói sau khi ăn.
4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

4 loại rau củ bán đầy chợ Việt được ví như "trợ thủ" của collagen, phụ nữ ăn thường xuyên vừa khỏe vừa đẹp

15:58:20 03/11/2026
Rau bina có thể chế biến thành nhiều món đơn giản như xào tỏi, nấu canh thịt băm, nấu súp hoặc kết hợp với trứng. Khi chế biến, nên tránh nấu quá lâu để hạn chế thất thoát vitamin C.
5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

5 thực phẩm giúp làn da trông tươi tắn, mịn màng hơn, chị em nên thêm ngay vào thực đơn hằng ngày

11:27:45 02/11/2026
Khi cơ thể được cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất, chất béo có lợi và các hợp chất chống oxy hóa, làn da có điều kiện duy trì hàng rào bảo vệ, hạn chế tác động từ các yếu tố gây hại và giữ vẻ ngoài tươi tắn.
Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

Công dụng làm đẹp da đáng kinh ngạc của đu đủ

12:21:34 31/10/2026
Giá trị dinh dưỡng của đu đủ không chỉ giới hạn ở vitamin và khoáng chất. Enzyme papain trong đu đủ còn hỗ trợ quá trình chuyển hóa protein, giúp sửa chữa mô cơ.
5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

5 phút mỗi sáng, 4 bước trang điểm nhanh giúp nàng luôn tươi tắn

11:23:04 31/10/2026
Thay vì đánh nhiều lớp mỹ phẩm, một quy trình trang điểm tối giản với các sản phẩm đa năng sẽ giúp làn da trông đều màu, tươi tắn mà không mất quá nhiều thời gian.
7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

7 loại sinh tố hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả

05:20:27 30/10/2026
Dưa chuột và cần tây cung cấp nước, trong khi bưởi, dứa và cải xoăn bổ sung vitamin, khoáng chất và chất xơ. Hạt chia cung cấp chất xơ cùng chất béo không bão hòa, góp phần làm tăng giá trị dinh dưỡng của thức uống.
Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

Thời tiết hanh khô, chăm sóc da thế nào để tránh khô ráp, nứt nẻ?

13:52:36 29/10/2026
Bên cạnh đó, làm sạch da cần được thực hiện nhẹ nhàng. Nên sử dụng nước ấm vừa phải, tránh tắm nước quá nóng hoặc tắm quá lâu. Các sản phẩm làm sạch dịu nhẹ giúp loại bỏ bụi bẩn mà không làm mất quá nhiều lớp dầu tự nhiên trên da.
Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

Ăn lê vào mùa hanh khô có giúp giảm khô da?

08:49:08 29/10/2026
Lê chứa nhiều nước, có thể góp phần bổ sung nước cho cơ thể trong những ngày hanh khô. Tuy nhiên, để cải thiện tình trạng da khô, bong tróc, ăn trái cây cần đi cùng chế độ chăm sóc da phù hợp.

Có thể bạn quan tâm

Điều gây chú ý của Shin Min Ah - Kim Woo Bin ở đám cưới

Điều gây chú ý của Shin Min Ah - Kim Woo Bin ở đám cưới

Sao châu á

20:56:01 09/11/2026
Trong hôn lễ, Shin Min Ah được giao trọng trách đọc bài phát biểu chúc mừng trước sự chứng kiến của 2 bên gia đình cô dâu - chú rể. Còn Kim Woo Bin tới hôn lễ với tư cách khách mời.
Hoa hậu quê Khánh Hoà vừa tốt nghiệp thạc sĩ ở tuổi 30: Từng trượt đại học, làm CEO công ty kiến trúc

Hoa hậu quê Khánh Hoà vừa tốt nghiệp thạc sĩ ở tuổi 30: Từng trượt đại học, làm CEO công ty kiến trúc

Sao việt

20:51:38 09/11/2026
Ngày 7/11, Hoa hậu Lê Hoàng Phương tham dự lễ tốt nghiệp và nhận bằng thạc sĩ Quản trị kinh doanh tại Trường Đại học Công nghệ TP.HCM (HUTECH).
Tâm thư từ chương trình 2 Ngày 1 Đêm

Tâm thư từ chương trình 2 Ngày 1 Đêm

Tv show

20:30:43 09/11/2026
Trong bối cảnh chương trình có nhiều thay đổi, lời nhắn nhủ từ ê-kíp cũng khiến người xem chú ý đến tương lai của 2 Ngày 1 Đêm
Chồng mất sớm, người phụ nữ Ninh Bình 20 năm mổ lợn nuôi 10 con gái nên người

Chồng mất sớm, người phụ nữ Ninh Bình 20 năm mổ lợn nuôi 10 con gái nên người

Netizen

20:11:54 09/11/2026
Chồng qua đời khi con gái út mới 4 tuổi, bà mẹ ở Ninh Bình một mình thức khuya dậy sớm mổ lợn, bán thịt nuôi 10 con gái khôn lớn. Sau 20 năm tần tảo, bà hạnh phúc khi nhìn các con yên bề gia thất.
Iran nêu 4 điều kiện cốt lõi chấm dứt xung đột với Mỹ

Iran nêu 4 điều kiện cốt lõi chấm dứt xung đột với Mỹ

Thế giới

19:39:53 09/11/2026
Người phát ngôn Bộ Ngoại giao Iran Esmaeil Baghaei cho rằng các yêu cầu do nước này đưa ra hoàn toàn hợp lý để chấm dứt xung đột với Mỹ.
Mô tô điện "gây choáng" khi đạt 100 km/h chỉ sau 5,9 giây: Tích hợp radar, đi 235 km/lần sạc

Mô tô điện "gây choáng" khi đạt 100 km/h chỉ sau 5,9 giây: Tích hợp radar, đi 235 km/lần sạc

Xe máy

19:24:11 09/11/2026
Triển lãm EICMA 2026 đang chứng kiến nhiều mẫu xe ấn tượng của nhiều thương hiệu nổi tiếng, và Ultraviolette X-47 Venom là một trong số đó..
Corolla Cross HEV bán áp đảo bản xăng, người Việt đang thay đổi cách chọn SUV?

Corolla Cross HEV bán áp đảo bản xăng, người Việt đang thay đổi cách chọn SUV?

Ôtô

19:20:17 09/11/2026
Toyota Corolla Cross đang ghi nhận sự thay đổi đáng chú ý trong cơ cấu doanh số tại Việt Nam khi phiên bản hybrid ngày càng được khách hàng ưu tiên, thậm chí bán áp đảo bản động cơ xăng..
Nhạc sĩ Đông Thiên Đức xin lỗi vụ ký độc quyền một ca khúc cho hai ca sĩ

Nhạc sĩ Đông Thiên Đức xin lỗi vụ ký độc quyền một ca khúc cho hai ca sĩ

Nhạc việt

18:57:52 09/11/2026
Sau ồn ào vụ ký hợp đồng độc quyền cùng một ca khúc với hai ca sĩ Nguyễn Kiều Oanh và Uyên Trang, nhạc sĩ Đông Thiên Đức đã công khai xin lỗi, thừa nhận sai sót.
Chân dung người vợ kỹ sư thiết kế vi mạch gắn bó CEO Nvidia Jensen Huang 41 năm

Chân dung người vợ kỹ sư thiết kế vi mạch gắn bó CEO Nvidia Jensen Huang 41 năm

Thế giới số

18:24:18 09/11/2026
Lori Mills Huang đồng hành cùng Jensen Huang suốt 41 năm, từ thời đại học, là nhà thiết kế vi mạch tại HP đến khi ông xây dựng Nvidia thành một trong những đế chế công nghệ lớn nhất thế giới.
Xiaomi 18 sắp trình làng, hé lộ cấu hình đáng gờm trước ngày ra mắt

Xiaomi 18 sắp trình làng, hé lộ cấu hình đáng gờm trước ngày ra mắt

Đồ 2-tek

18:22:39 09/11/2026
Sau khi giới thiệu phiên bản Pro, Xiaomi được cho là chuẩn bị tung Xiaomi 18 tiêu chuẩn với nhiều nâng cấp đáng chú ý.
Con gái Angelina Jolie và Brad Pitt thừa nhận cô độc, phải nhập viện

Con gái Angelina Jolie và Brad Pitt thừa nhận cô độc, phải nhập viện

Sao âu mỹ

17:39:56 09/11/2026
Vivienne Jolie, con gái 18 tuổi của Angelina Jolie và Brad Pitt, lần đầu chia sẻ về khoảng thời gian phải nhập viện điều trị chứng rối loạn ăn uống.