9 ’sự thật’ về skincare bạn nên ngừng tin

Chuyên gia khẳng định mỹ phẩm tốt hay không phụ thuộc vào công thức, thành phần chứ không phải giá bán và dùng kem chống nắng SPF cao đến mấy vẫn cần thoa lại nhiều lần nếu ở ngoài trời.

Ngừng dùng retinol khi kích ứng

Retinol là dẫn xuất của vitamin A, nổi tiếng với công dụng ngừa lão hóa da nhờ kích thích tăng sinh collagen, làm mờ nếp nhăn. Việc kích ứng như khô da, mẩn đỏ… sau khi dùng retinol cũng khá phổ biến do nhiều nguyên nhân bao gồm cách sử dụng, nồng độ retinol cao, da không dung nạp… Trường hợp này, bạn không nhất thiết phải “sợ” retinol, từ bỏ thành phần ngừa lão hóa này trong chu trình chăm sóc da.”Thay vì ngừng sử dụng hoàn toàn, hãy giảm tần suất lại, dùng cách ngày hay 2-3 ngày dùng một lần rồi tăng dần. Hãy đảm bảo bạn không dùng quá nhiều, một lượng nhỏ bằng hạt đậu cho toàn bộ mặt là lý tưởng và đừng làm quen với retinol nồng độ quá cao”, bác sĩ da liễu Ife Rodney, chủ một phòng khám da liễu tại Maryland, Mỹ khuyến cáo.

Bảo quản kem mắt trong tủ lạnh là tốt nhất

Bảo quản mỹ phẩm trong tủ lạnh phần lớn chỉ giúp tăng hiệu quả thư giãn, sảng khoái khi sử dụng và không phải sản phẩm nào cũng có thể để trong tủ lạnh.

Chuyên gia hóa học Montague-King giải thích: “Nhiệt độ lạnh không kéo dài hạn sử dụng của mỹ phẩm. Thân nhiệt bình thường khoảng 37 độ C, khi tiếp xúc với lớp kem lạnh nó có cơ chế tự làm ấm”. Theo đó nếu muốn tận dụng nhiệt độ thấp để làm tan bọng mặt, mờ thâm bạn có thể dùng một chiếc thìa đặt vào tủ lạnh hay một miếng băng gạc lạnh sẽ đem lại hiệu quả hơn.

Mỹ phẩm càng đắt càng tốt

Bác sĩ da liễu Kavita Mariwalla ở New York cho biết: “Không phải tất cả các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền đều hoạt động tốt hơn sản phẩm rẻ tiền. Điều quan trọng năm ở công thức”. Bác sĩ da liễu cũng nhấn mạnh rằng đôi khi giá bán ra của sản phẩm còn bị ảnh hưởng bởi thương hiệu, nhãn mác, bao bì…

Không cần dưỡng ẩm nếu có làn da dầu

Nhiều người bỏ qua bước dưỡng ẩm vì tin rằng bước này chỉ càng làm làn da dầu của họ thêm bóng nhẫy. Tuy nhiên, sự thật là da càng tiết dầu càng đồng nghĩa chúng đang thiếu ẩm. Đây là cơ chế tự nhiên của da để bù đắp cho tình trạng da thiếu ẩm, khô. Dưỡng ẩm đúng cách, đúng sản phẩm sẽ giúp cân bằng tiết dầu, nhờ đó hạn chế dầu thừa, đảm bảo da có đủ độ ẩm cần thiết.

Chỉ cần sử dụng kem chống nắng vào mùa hè

Mùa nào cũng có tia UV nên đồng nghĩa với việc mùa nào cũng cần dùng kem chống nắng.

Kem chống nắng có tác dụng hạn chế tác hại của tia UV lên da. Tia UV không chỉ làm thay đổi sắc tố da mà lâu ngày có thể kéo theo nhiều bệnh da liễu, ung thư. “Mặc dù bạn không thể nhìn thấy mặt trời nhưng hãy nhớ rằng bức xạ từ tia cực tím luôn tồn tại ngay cả khi trời nhiều mây. Chính tia cực tím đó là nguyên nhân gây lão hóa, ung thư da”, Kavita Mariwalla lý giải.

Chỉ số SPF càng cao, kem chống nắng càng tốt

SPF là định mức đo lường khả năng chống lại tia UV được dùng trong kem chống nắng, tính theo số giờ và tỷ lệ phần trăm khi sử dụng. Theo định mức Quốc tế thì 1 SPF có khả năng bảo vệ làn da và hạn chế những tác hại của tia UV trong khoảng 10 phút. “Sự khác biệt về khả năng bảo vệ da khỏi tia UV của SPF 100 và SPF 50 không đáng kể. SPF 100 không mang lại hiệu quả gấp đôi so với SPF 50. SPF ngăn chặn 99% tia UVB trong khi SPF 50 cũng đạt 98%”, bác sĩ da liễu Hadley King giải thích. Điều này đồng nghĩa dù bạn dùng kem chống nắng SPF có chỉ số cao đến mấy bạn cũng nên thoa lại và dùng đủ liều lượng cho mỗi lần thoa.

Quầng thâm là dấu hiệu của sự mệt mỏi

Chuyên gia cho biết mất ngủ, mệt mỏi không phải nguyên nhân duy nhất khiến vùng da dưới mắt sạm màu, kém tươi tắn. Nó có thể do cơ thể thiếu sắt hoặc không được nhận đủ oxy. Bên cạnh đó khi tuổi tác tăng lên, da dần mỏng đi, các quầng thâm thường hiện rõ hơn.

Lỗ chân lông có thể giãn nở, thu nhỏ

Lỗ chân lông to, sần sùi là vấn đề rất khó cải thiện.

“Lỗ chân lông không thể đóng mở như cửa chớp của chúng ta được”, tiến sĩ Chimento nhận định. Số lượng, kích thước lỗ chân lông phụ thuộc phần lớn gene di truyền. Sự thật là lỗ chân lông có thể ngày một giãn nở do tuổi tác, khí hậu, mụn, dầu thừa… Để thu nhỏ lỗ chân lông gần như là điều không thể, nhưng có thể làm chậm, hạn chế việc chúng giãn nở to hơn bằng cách vệ sinh da sạch sẽ, tẩy da chết phù hợp, dưỡng ẩm đủ…

Lão hóa da là do di truyền

Di truyền chỉ là một trong những yếu tố khiến da bạn lão hóa nhanh hay chậm. Quá trình này đến từ cả yếu tố bên trong lẫn bên ngoài như tác hại của tia UV, môi trường sống, lối sống, thói quen chăm sóc da…