9 mẹo giúp da đẹp hơn chỉ trong một ngày
Không ăn đồ ngọt, bổ sung nhiều nước giúp phụ nữ có làn da đẹp hơn.
1. Uống đủ nước: Trang The Healthy nhận định làn da căng bóng khi được nạp đủ nước. Bác sĩ da liễu Jody Levine chia sẻ việc bổ sung đủ 2 lít nước/ngày có thể giảm mụn trứng cá, hạn chế dầu thừa trên da. Bạn cũng nên kết hợp chanh pha với nước ấm vào mỗi buổi sáng để đạt được kết quả nhanh chóng. Ảnh: Cooper institute.
2. Không ăn đồ ngọt: Chế độ ăn uống lành mạnh là điều bắt buộc để có làn da không mụn. Bác sĩ da liễu Debra Jaliman cho biết: “Đường đã qua xử lý rất có hại cho cơ thể. Tốt nhất mọi người nên ăn nhiều trái cây và rau xanh có hàm lượng vitamin, khoáng chất giúp làn da khỏe mạnh”. Ảnh: Promisses austin.
3. Tẩy da c.hết: Nếu các cô gái muốn có được làn da sáng và sạch hơn, tẩy tế bào c.hết 2-3 lần/tuần là phương pháp hợp lý. Phóng viên The Healthy cho rằng phương pháp làm sạch này thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào, thông thoáng lỗ chân lông và giúp làn da rạng rỡ hơn. Đối với da nhạy cảm, bạn nên làm sạch bằng các sản phẩm hóa học. Da dầu sẽ cần tần suất tẩy da c.hết thường xuyên hơn. Ảnh: Cosmopolitian.
4. Uống trà xanh: Tiến sĩ Levine cho biết: “Trà xanh chứa chất chống oxy hóa, giúp ngăn cản các tác hại trong môi trường. Nhờ đặc tính chống viêm của nó, thức uống này có thể giảm mẩn đỏ, vết thâm và tình trạng da bị kích ứng. Ảnh: Rudymawer.
Video đang HOT
5. Chú trọng quá trình làm sạch: Nhiều bác sĩ da liễu nói rằng đi ngủ với lớp trang điểm là điều tối kỵ vì có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, dẫn đến xỉn màu và viêm nhiễm. Kể cả không trang điểm, bạn vẫn phải tẩy trang và rửa mặt thường xuyên. Ngoài ra, mọi người nên lựa chọn sản phẩm làm sạch nhẹ dịu, phù hợp với từng vấn đề da. Ảnh: The healthy.
6. Ngủ đủ giấc: Tiến sĩ Jaliman khuyên mọi người nên ngủ ít nhất 7-8 giờ. “Da trẻ hóa và tự phục hồi trong quá trình bạn ngủ, hiệu quả từ thói quen này giúp đ.ánh bay tình trạng da xỉn màu, thiếu sức sống”, cô nói. Ảnh: Kurio.
7. Thay vỏ gối thường xuyên: Nhiều chuyên gia làm đẹp cho biết việc ngủ trên gối bằng lụa tốt hơn so với chất cotton. Nhờ khả năng ít gây ma sát của tơ lụa, bạn sẽ cảm thấy dễ chịu, đồng thời ngăn ngừa các nếp nhăn ở đuôi mắt khi da tiếp xúc với nó. Thêm vào đó, khi thức dậy, mọi người sẽ không phải lo lắng về tình trạng có những vết hằn trên khuôn mặt. Ảnh: The healthy.
8. Dưỡng ẩm: Đây là bước bắt buộc cần có trong quy trình chăm sóc da hàng ngày. Làn da đủ nước trông trẻ trung và mềm mại, trong khi làn da mất nước có vẻ ngoài khô ráp. Đối với những người có làn da mụn, việc thiếu kem dưỡng ẩm thực sự khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Vì vậy, dù trong thời tiết nóng hay lạnh, bạn vẫn nên cung cấp đủ ẩm cho da mặt. Ảnh: Beyoutifulmag.
9. Chống nắng: Tia nắng mặt trời có thể làm tổn thương các tế bào da, dẫn đến ung thư da hay những vấn đề nghiêm trọng khác. Tiến sĩ Levine nói: “Điều quan trọng là phải thoa kem chống nắng trước khi bạn tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và sử dụng lại sau 2 giờ”. Ảnh: Pinterest.
Nguyên nhân khiến lớp trang điểm nhanh trôi
Việc trang điểm mang lại vẻ đẹp rạng ngời và tự tin cho phái nữ. Tuy nhiên, rất nhiều mắc phải những sai lầm cơ bản khiến cho lớp trang điểm nhanh trôi, lem luốc trên khuôn mặt.
Bạn luôn cảm thấy khó chịu vì lớp trang điểm bạn dày công thực hiện lại nhanh chóng phai đi chỉ sau vài giờ? Rất có thể vì bạn mắc phải những thói quen tai hại dưới đây:
Không tẩy da c.hết
Nếu bạn không thường xuyên tẩy tế bào c.hết thì bạn không chỉ khiến da mình trở nên sần sùi, xỉn màu mà còn khiến lớp foundation khó bám và nhanh trôi hơn. Khi ấy, bạn đang trang điểm cho lớp da c.hết trên mặt chứ không phải cho làn da thật sự của mình đâu. Hãy đều đặn tẩy da c.hết mỗi tuần 1-2 lần để luôn có một lớp trang điểm rạng ngời.
Ảnh minh họa
Sử dụng mỹ phẩm hết hạn
Nhiều cô nàng không hề có thói quen chú ý đến hạn sử dụng của các loại mỹ phẩm. Việc này có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về da như viêm hay dị ứng da. Dù bạn có cố gắng sử dụng thì chúng vẫn không thể nào có tác dụng trên da hoặc thậm chí có thể khiến lớp trang điểm của bạn trông càng tệ hơn. Vậy nên, hãy luôn xem qua hạn sử dụng trước khi thử bất kì loại mỹ phẩm nào lên da bạn nhé.
Ảnh minh họa
Thoa son ngay sau son dưỡng
Đây là thói quen thường thấy ở các nàng khi muốn tránh tình trạng môi khô và bong tróc mỗi khi dùng son lì. Tuy nhiên, phần lớn trong chúng ta lại thực hiện sai "quy trình" khiến việc này lại trở thành nguyên nhân làm son nhanh phai màu. Bởi lẽ, các tinh dầu trong son dưỡng sẽ hạn chế khả năng bám màu của son, từ đó làm lớp son màu nhanh chóng phai đi. Vậy nên, bạn hãy thoa son dưỡng trước khi thực hiện các bước trang điểm khác và sau khi hoàn thành các bước đó thì chỉ cần lau đi lớp son dưỡng đi rồi thoa son màu lên. Chỉ một thay đổi nhỏ như vậy thì màu son sẽ được giữ lâu hơn và đồng thời môi bạn vẫn có đủ độ ẩm mượt cần thiết.
Ảnh minh họa
Trang điểm quá vội
Chúng ta vẫn thường quen với các bước làm đẹp cơ bản: rửa mặt, dưỡng ẩm và bắt đầu trang điểm. Tuy nhiên, việc vội vàng bắt đầu đ.ánh lớp nền khi kem dưỡng ẩm vẫn chưa kịp thẩm thấu hoàn toàn vào da có thể khiến lớp trang điểm không thể bám lâu trên da. Tốt nhất là bạn nên massage nhẹ nhàng kem dưỡng ẩm trên da trong khoảng 5 phút trước khi bắt đầu các bước trang điểm để đảm bảo lớp make up bám lâu hơn nhé.
Dùng tay chống cằm
Việc làm vô thức này có thể khiến lớp make up bạn dày công thực hiện nhanh chóng trôi đi mất đấy. Mồ hôi trên tay không chỉ nhanh chóng lau đi lớp trang điểm mà còn tạo cơ hội cho các loại vi khuẩn tiếp xúc với da mặt - một trong những nguyên nhân chính gây mụn. Dù bạn có dùng loại mỹ phẩm "bám da" đến đâu, nếu không từ bỏ thói quen này sớm thì công sức trang điểm chỉn chu của bạn vẫn sẽ nhanh chóng đi tong thôi.
Da hồng, trẻ hơn 10 t.uổi nhờ dùng bàn chải làm điều này mỗi ngày Chải khô chính là cách để bạn hồi sinh làn da hiệu quả bậc nhất. Cùng tìm hiểu dưới đây. 7 lợi ích của chải khô bao gồm: Chải khô giúp hệ thống bạch huyết của bạn di chuyển, giúp cơ thể loại bỏ độc tố tồn đọng bên trong. Theo thời gian và do tác động của trọng lực, dòng chảy bạch...