9 điều xảy ra với cơ thể phụ nữ nếu ngừng ‘yêu’

Cuộc sống “chay tịnh” sẽ không có những tác động kéo dài đến sức khoẻ, nhưng phụ nữ vẫn có thể gặp một số thay đổi ngoài dự đoán.

Ảnh minh họa

Bạn có thể cảm thấy sự thay đổi trong ham muốn

Ảnh hưởng của việc không quan hệ tìn.h dụ.c đối với cơ thể có thể khác nhau tùy thuộc vào sức khỏe, tuổ.i tác của bạn, và thậm chí là loại quan hệ tìn.h dụ.c mà bạn đã có. Nhưng nếu bạn khỏe mạnh và chỉ ngừng quan hệ tìn.h dụ.c vì không có “đối tác” hoặc vì sự lựa chọn có ý thức (chứ không phải lý do thể chất khác), bạn có thể gặp phải một số thay đổi.

Bạn có thể cảm thấy giảm, hoặc tăng ham muốn tình dục! Đối với một số người ngừng quan hệ tìn.h dụ.c, họ bắt đầu cảm thấy chậm chạp hơn, ít sinh lực và ít “thèm muốn” hơn.

Vì điều này không đáng để ý lắm, nên bạn có thể điều chỉnh ham muốn của mình; nhưng đối với những người khác, không quan hệ tìn.h dụ.c có thể làm cho tìn.h dụ.c trở nên hấp dẫn hơn. Tóm lại, bạn có thể không nghĩ đến nó nhiều, hoặc bạn có thể suốt ngày nghĩ đến nó.

Bạn sẽ không chìm ngập trong đau buồn

Tìn.h dụ.c có một phần thể chất, một phần tinh thần. Khi quan hệ tìn.h dụ.c, chúng ta có tiếp xúc giữa da và da, và loại tiếp xúc này là cách thức an ủi đầu tiên của chúng ta với tư cách là một con người (khi còn là em bé nằm trong vòng tay mẹ). Quan hệ tìn.h dụ.c mang lại sự âu yếm và tiếp xúc da kề da, và có thể giúp điều chỉnh tâm trạng của cả hai thông qua giải phóng hoóc-môn “thân thiết” oxytocin.

Tìn.h dụ.c có thể mang lại tâm trạng hưng phấn thông qua các endorphins. Không có lợi ích của tâm trạng hưng phân tự nhiên này, bạn có thể dễ cảm thấy suy sụp, nhưng điều đó không có nghĩa là bạn sẽ bị trầm cảm.

Mặc dù các nghiên cứu cho thấy trầm cảm và thiếu quan hệ tìn.h dụ.c có liên quan với nhau, điều này chỉ phản ánh mối liên quan, chứ không phải quan hệ nhân quả. Nếu bạn là người khỏe mạnh và ngừng quan hệ tìn.h dụ.c, bạn sẽ không bị trầm cảm vì điều đó. Bạn có thể trầm cảm vì bị nửa kia lừa dối và cuộc sống rơi xuống địa ngục, nhưng thiếu hụt hoạt động tìn.h dụ.c cụ thể sẽ không gây ra trầm cảm trên lâm sàng, mặc dù có mối tương quan cao.

Thành â.m đạ.o có thể bị yếu

Ở phụ nữ đang bước vào giai đoạn mãn kinh, không gia.o hợ.p có thể là một kiểu tác đụng “sử dụng hoặc là mất”. Không gia.o hợ.p thường xuyên khi có tuổ.i, thành â.m đạ.o sẽ bị teo đi và có thể dẫn đến đau khi bạn có quan hệ tìn.h dụ.c trở lại.

Theo Hội mãn kinh Bắc Mỹ, gia.o hợ.p thường xuyên là rất quan trọng đối với sức khoẻ â.m đạ.o sau khi mãn kinh. Những phụ nữ lớn tuổ.i không có quan hệ tìn.h dụ.c dễ bị teo và khô â.m đạ.o. Nguyên nhân phần lớn là do lưu lượng má.u, và chúng ta biết là tăng hoạt động tìn.h dụ.c làm tăng lưu lượng má.u.

Bạn có thể ít bôi trơn hơn

Với phụ nữ lớn tuổ.i, â.m đạ.o cũng có thể khó bôi trơn hơn khi bạn bắt đầu có quan hệ tìn.h dụ.c trở lại. Giống như teo thành â.m đạ.o, điều này xảy ra khi phụ nữ có tuổ.i do thiếu các hoóc-môn như estrogen.

Với một phụ nữ trẻ từ 20-30 tuổ.i, sẽ có rất nhiều estrogen xung quanh để đảm bảo những mô này khỏe mạnh, đàn hồi và bôi trơn khi không quan hệ tìn.h dụ.c. Còn với một phụ nữ 60 tuổ.i và không có estrogen thì điều này sẽ bị mất đi.

Điều quan trọng là giữ cho mọi thứ trôi chảy, ngay cả khi không có “đối tác”. Sự bôi trơn â.m đạ.o giảm đi theo tuổ.i tác, và nếu bạn không “khởi động” nó bằng cách “tự xử”, sách báo, video hoặc “đối tác”, chất nhờn có thể bắt đầu giảm nhanh hơn.

Bạn có thể cảm thấy stress nhiều hơn hoặc ít hơn

Giống như những ảnh hưởng tâm lý khác của thiếu quan hệ tìn.h dụ.c, điều này rất khó xác định. Những người ít bị stress có khuynh hướng quan hệ tìn.h dụ.c nhiều hơn, nhưng đây chỉ là mối liên quan, chứ không phải quan hệ nhân quả. Có nghĩa là, nếu tìn.h dụ.c là phương thuố.c giải tỏa stress cho bạn, thì việc không có nó có thể làm tăng mức độ strss.

Một nghiên cứu nhỏ từ Scotland thậm chí còn cho thấy phản ứng huyết áp với stress cũng thấp hơn ở những người có quan hệ tìn.h dụ.c so với những người “ngủ chay”. Tuy nhiên, đối với một số phụ nữ thì tìn.h dụ.c thực sự lại gây stress vì nhiều lý do khác nhau: có thể do đau, hoặc do đó là một việc nữa trong danh sách những việc cần làm của họ.”

Bạn có thể giảm nguy cơ nhiễ.m trùn.g tiết niệu

Không có gì ngạc nhiên khi nguy cơ nhiễm bệnh lây qua đường tìn.h dụ.c sẽ giảm đi nếu bạn không quan hệ tìn.h dụ.c, nhưng tỷ lệ nhiễ.m trùn.g đường tiết niệu cũng có thể giảm. Nhưng điều này còn phụ thuộc vào loại tìn.h dụ.c mà bạn đang có. Gia.o hợ.p là nguyên nhân làm tăng nguy cơ nhiễ.m trùn.g bàng quang tái phát do lây lan vi khuẩn có thể xảy ra.

80% nhiễ.m trùn.g tiết niệu ở phụ nữ tiề.n mãn kinh xảy ra trong vòng 24 giờ sau khi quan hệ tìn.h dụ.c, và như tạp chí American Family Physician đã phát biểu, “Tần suất quan hệ tìn.h dụ.c là dấu hiệu dự báo mạnh nhất về nhiễ.m trùn.g tiết niệu tái phát”. Nếu không quan hệ tìn.h dụ.c, bạn sẽ tránh được những rủi ro này.

Bạn có thể bị đau bụng kinh nhiều hơn

Đáng ngạc nhiên là tìn.h dụ.c có thể giúp giảm đau bụng kinh. Mặc dù chưa được nghiên cứu kỹ, song có lý do là hợp lý. Tử cung là một khối cơ và nhiều phụ nữ sẽ có cơn co tử cung khi cực khoái, khiến má.u chả.y nhanh hơn, nhờ đó làm giảm co thắt khi có kinh. Đây là một lợi ích bất ngờ mà bạn sẽ mất nếu không quan hệ tìn.h dụ.c – nhưng may mắn thay, điều này không đòi hỏi phải có “đối tác” để chữa trị.

Bạn có thể kém thông minh hơn

Không chính xác như vậy, nhưng hai nghiên cứu rất thú vị trên chuột, một từ Đại học Maryland và một từ Hàn Quốc, nhận thấy rằng tìn.h dụ.c đã cải thiện chức năng não và sự phát triển của tế bào não. Cần có thêm nhiều nghiên cứu nữa, trước khi chúng ta có thể nói dứt khoát rằng việc không quan hệ tìn.h dụ.c có nghĩa là bạn đang bỏ lỡ cơ hội này. Đây mới chỉ là “những nghiên cứu sơ bộ đáng chú ý “, nhưng chưa chứng tỏ được điều gì.

Bạn vẫn giữ được năng lực thể chất cho hoạt động tìn.h dụ.c

Mặc dù một số nhóm, chẳng hạn như phụ nữ mãn kinh, có thể bị những tác động lâu dài từ việc không quan hệ tìn.h dụ.c, song thường thì cơ thể vẫn nhớ cách làm điều này. Có thể yên tâm nói rằng sau một thời gian “chay tịnh”, bạn hoàn toàn có thể quay trở lại và lợi hại hơn xưa.

Theo Dantri