9 công dụng tuyệt vời của nghệ trong làm đẹp
Ngay từ khi chưa có những nghiên cứu hiện đại về công dụng trong cuộc sống, phụ nữ Việt đã dùng nghệ như một nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu.
Và giờ đây, khi đã có những bằng chứng sâu hơn, một lần nữa nghệ lại trở thành “siêu phẩm” giúp cải thiện sắc vóc cho phái đẹp. Đó là những công dụng nào?
Nghệ giúp trị mụn
Curcumin trong nghệ hoạt động như một chất kháng khuẩn có khả năng loại bỏ một số các loại vi khuẩn, trong đó có P.acnes là nguyên nhân gây mụn hàng đầu. Ngoài ra nghệ còn có tác dụng kiểm soát quá trình oxy hóa và giảm viêm mụn rất hiệu quả. Nghệ là bí kíp đẹp xinh cho chị em. Để trị mụn, bạn có thể kết hợp tinh bột nghệ với chanh hoặc uống các sản phẩm từ nghệ.
Curcumin trong nghệ hoạt động như một chất kháng khuẩn có khả năng loại bỏ vi khuẩn P.acnes gây mụn
Loại bỏ sẹo mụn
Tình trạng mụn kéo dài có thể gây nên thâm sẹo, khi đó việc điều trị để chữa lành tổn thương do mụn còn khó khăn hơn cả việc trị mụn. Sử dụng kem nghệ trị mụn là giải pháp giúp da tăng cường khả năng phòng vệ khỏi sự tác động của các tác nhân gây mụn và ảnh hưởng tích cực đến collagen và mô da. Nhờ vậy nghệ cũng giúp ngăn ngừa mụn quay trở lại.
Trị nám sau sinh
Khi mang thai và sinh con, cơ thể phụ nữ có rất nhiều những thay đổi về sức khỏe cũng như vóc dáng và đặc biệt là làn da. Sự mất cân bằng về nội tiết là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng tăng sắc tố melanin gây nám da sau sinh.
Trong củ nghệ có chứa hoạt chất curcumin có tác dụng chống oxy hóa cực hiệu quả có khả năng ức chế quá trình tổng hợp melanin trong tế bào melanocytes. Nhờ vậy mà tình trạng nám da, tàn nhang sau sinh sẽ được loại bỏ rất hiệu quả chỉ nhờ loại củ dân gian này. Chị em có thể giã lấy nước uống, nấu nghệ với các món ăn hoặc đắp trực tiếp lên da để điều trị nám hoặc uống tinh bột nghệ đúng cách.
Video đang HOT
Curcumin có khả năng ức chế quá trình tổng hợp melanin gây nám da
Ngăn ngừa dấu hiệu lão hóa da
Curcumin trong nghệ có tác dụng ngăn ngừa hình thành nếp nhăn và các dấu hiệu của lão hóa như da sần sùi, xỉn màu, thô ráp,… Bằng phương pháp kết hợp tinh bột nghệ với các nguyên liệu khác như sữa chua, mật ong, nước cốt chanh rồi trộn đều, đắp mặt nạ từ 10-15 phút. Mỗi tuần thực hiện 2-3 lần để sở hữu làn da như mong muốn.
Làm sáng da và đều màu da
Da bị xỉn màu, quầng thâm ở mắt, vết thâm do mụn để lại,… đều có thể được loại bỏ nếu bạn sử dụng nghệ đúng phương pháp. Ngoài đắp và thoa các sản phẩm có chứa chiết xuất từ nghệ, uống các loại trà nghệ, tinh bột nghệ hay thêm nghệ vào các món ăn hàng ngày cũng là cách tăng hiệu quả làm sáng da và ngừa bệnh tật hiệu quả.
Trị gàu và ngăn ngừa rụng tóc
Bạn có ngạc nhiên khi nghe đến công dụng đặc biệt này của nghệ? Nhưng đó lại là khả năng tuyệt vời của nghệ nhờ thành phần curcumin kháng khuẩn hữu hiệu, có tác dụng diệt các loại vi khuẩn, nấm và vi sinh trùng. Trộn tinh bột nghệ cùng dầu dừa và chút nước, trộn đều thành hỗn hợp rồi massage vào chân tóc giúp tóc chắc khỏe, giảm gàu và gãy rụng.
Làm mờ rạn da
Tình trạng rạn da gặp ở những người thường xuyên tập nặng, tăng cân nhanh, cơ địa dễ bị rạn do di truyền, quá trình mang thai,… với những vết “nứt” do cấu trúc da bị phá vỡ. Khi này da chỉ có thể được cải thiện chứ không có khả năng phục hồi hoàn toàn về trạng thái ban đầu. Nghệ là một trong những giải pháp giúp nhanh chóng làm mờ đi vết rạn da dành cho bạn.
Nghệ giúp làm mờ đi vết rạn da cực hữu hiệu
Tương tự như cách trị thâm mụn và sẹo mụn, để làm mờ vết rạn da, bạn dùng tinh bột nghệ trộn với sữa chua hoặc sữa tươi không đường, thêm một muỗng nước cốt chanh rồi massage 5-10 phút lên vùng da rạn. Hoặc một cách khác là ngâm rượu nghệ để thoa lên da. Làm thường xuyên 2-3 lần/tuần giúp vết rạn mờ đi rõ rệt.
Tẩy tế bào chết cho da
Các hạt bột nghệ tựa như các hạt scrubs có tác dụng tạo nên các chuyển động ma sát lên da, kết hợp với các thành phần kháng khuẩn, làm sạch và sáng da. Do đó mà bột nghệ giúp lấy đi những lớp tế bào chết hóa sừng trên da cực hiệu quả. Cách làm này có thể áp dụng cho cả mặt và body, chỉ cần trộn bột nghệ với mật ong và sữa chua là bạn đã có hỗn hợp tẩy da chết rất chất lượng rồi đấy.
Tốt cho vóc dáng
Theo nghiên cứu của Trung tâm Nghiên cứu nông nghiệp Mỹ (ARS) đã đưa ra kết luận, thành phần curcumin trong nghệ có khả năng làm giảm quá trình gia tăng mô mỡ. Sử dụng các sản phẩm chiết xuất từ nghệ sẽ giúp cơ thể ngăn ngừa được quá trình tích mỡ, giúp duy trì một vóc dáng hoàn hảo.
Tác dụng của nghệ trong làm đẹp từ lâu đã được chị em biết đến và sử dụng như một nguyên liệu vừa rẻ tiền vừa hiệu quả. Hôm nay bạn hãy áp dụng ngay các mẹo làm đẹp từ nghệ để có được sự thay đổi về làn da, mái tóc và vóc dáng hoàn hảo nhé.
Vì sao giảm mỡ bụng mãi không được?
Phụ nữ sau sinh thường đối diện với bụng mỡ, da rạn, cơ bụng mất đi độ săn chắc vốn có khiến chị em ao ước muốn tìm lại vóc dáng eo thon thuở nào.
Nghịch cảnh tập mãi không giảm
Chị Đỗ Hồng Vân - 35 tuổi, Nam Từ Liêm, Hà Nội luôn than ngắn, thở dài vì vòng hai đồ sộ. Sau khi hoàn thành nhiệm vụ sinh hai đứa con, chị Vân có cảm giá bụng mình lúc nào cũng lùng nhùng như có "em bé mỡ".
Là người ý thức được việc chăm sóc cho chính bản thân mình, chị Vân bắt đầu giảm cân và tập luyện để giảm mỡ bụng. Chị đi tập gym, tập yoga... Qua 2 năm đến các phòng tập, ăn uống kiêng khem nhưng "giặc mỡ" vẫn ngự trị khó đẩy lùi.
Cuối cùng, chị Vân đành ngậm ngùi đi hút mỡ và tạo hình thành bụng. Sau 1 tháng hút mỡ, mặc áo định hình, chị Vân cảm thấy mình dần dần trở lại vóc dáng xưa với ba vòng khác biệt.
BS CK2. Vũ Hữu Thịnh - Quản lý & Điều hành Khoa Tạo hình thẩm mỹ Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM, cho biết trường hợp như trên không hiếm. BS Thịnh lý giải vì do da đã nhão nên chị em có tập luyện kiên trì vẫn không làm vòng hai giảm mỡ, săn chắc như cũ.
Nhu cầu thẩm mỹ vòng hai của chị em phụ nữ ngày càng tăng bởi đây là vòng lấy điểm của vóc dáng. Thừa mỡ ở vòng hai và qua quá trình mang thai gây ra quá trình rạn da ở bụng và đùi và còn nhiều thay đổi khác mà chị em phụ nữ phải đối mặt.
Phương pháp thu gọn vùng bụng tốt nhất là tập thể dục, chơi 1 môn thể thao để tăng cường sức đề kháng và thu nhỏ vòng bụng. Nhưng không phải ai cũng làm được vì tập luyện phải kiên trì.
Vì sao giảm mỡ bụng mãi không được? Ảnh minh họa
Hút mỡ và tạo hình
Bác sĩ Thịnh cho biết, với những chị em tập luyện không đạt hiệu quả như mong muốn, có thể thực hiện phương pháp hút mỡ thừa, có thể chỉ 1 hoặc bao gồm cả phẫu thuật lấy da thừa và tạo hình thành bụng.
BS Thịnh lưu ý hút mỡ chỉ đạt thẩm mỹ cao nếu bệnh nhân có điều kiện mỡ thừa khu trú, da không thừa, có độ đàn hồi tốt, có thể co lại sau khi hút mỡ.
Ngoài ra, những người không có sẹo rạn da, trọng lượng cơ thể không thay đổi nhiều sau sinh hút mỡ sẽ đẹp hơn. Khi hút mỡ đôi khi chỉ cần gây tê tại chỗ, 1 số trường hợp lượng mỡ hút nhiều hơn có thể phải gây mê.
Phương pháp này là bác sĩ dùng đầu hút kích thước 2mm đầu tù hút lớp mỡ sâu. Hút mỡ xong sẽ mặc áo định hình có thể xuất viện trong ngày có thể tái khám sau 1 tuần và đạt kết quả cao sau 3 tháng.
BS Thịnh cho biết để cắt mỡ thừa và tạo hình, có nhiều phương pháp có thể phẫu thuật đường sẹo tương tự đường sẹo mổ sinh nhưng dài hơn. Tuỳ theo lượng da thừa dể phẫu thuật và phẫu thuật này bắt buộc thực hiện ở bệnh viện để gây mê.
Hiện nay kỹ thuật sử dụng dao đốt siêu âm giúp giảm mất máu, hậu phẫu tốt hơn so với dao điện trước đây. Cắt da mỡ thừa vùng bụng có thể khâu cân cơ thành bụng tạo eo. Mổ xong mặc áo định hình và nằm viện 2 - 3 ngày để theo dõi tình trạng sức khoẻ. Vết thương lành sau 2 tuần, kết quả thẩm mỹ đạt được sau 3 tháng.
Tuy nhiên, phương pháp này cũng chống chỉ định những người có bệnh lý tim mạch, tiểu đường, tiền căn thuyên tắc mạch, béo phì nặng, sử dụng thuốc ngừa thai, những người có dự định có thai trong tương lai gần.
Rủi ro không mong muốn phẫu thuật cắt da mỡ bụng đều giống các phẫu thuật khác có thể gặp nhiễm trùng sau mổ, sốc thuốc, tắc mạch do mỡ, chảy máu, sẹo sau mổ nhất là sẹo lồi.
Vì vậy, khi cần thực hiện nên tìm bác sĩ tư vấn đề tìm phương pháp thực hiện tốt nhất và cần biết rủi ro có thể xảy ra trong và sau phẫu thuật.
Bác sĩ tư vấn và sẽ đưa ra các phương pháp phù hợp và đánh giá trước mổ.
Trị da sần sùi bằng cà phê hiệu quả không ngờ Tẩy da chết bằng cà phê là phương pháp dưỡng da hiệu quả. Cà phê tẩy tế bào chết rất hiệu quả. Nhưng rạn da hay chứng da sần vỏ cam lại rất khó, gần như không thể để loại bỏ. Gần đây chị em truyền tai nhau phương pháp tẩy da chết và da sần vỏ cam (cellulite) bằng bã cà phê,...











Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da

Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi

7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da
Có thể bạn quan tâm

Loài thực vật săn mồi có lá giống hệt rắn hổ mang
Lạ vui
16:24:08 01/03/2025
Vợ đẹp của Lâm Tây gây tranh cãi khi tập gym chỉ sau 10 ngày sinh con, lên tiếng cảnh báo: Đừng như Xuân!
Sao thể thao
16:22:18 01/03/2025
Timothée Chalamet liệu có thể chạm tay tới tượng vàng Oscar?
Hậu trường phim
15:15:44 01/03/2025
Selena Gomez và hành trình giảm cân, lấy lại phong độ nhan sắc
Sao âu mỹ
15:08:28 01/03/2025
Biểu hiện lạ của kẻ cướp ô tô rồi 'phóng như bay' từ Cần Thơ đến Tiền Giang
Pháp luật
15:04:02 01/03/2025
Livestream làm trà sữa cho khách nhưng ngậm cả miệng vào cốc: Chủ quán khóc khi bị lan truyền, nghi ngờ bị "chơi xấu"
Netizen
15:03:26 01/03/2025
Triệu Lộ Tư: Từ thánh nữ vạn người mê thành "tội đồ làm gì cũng bị ghét"
Sao châu á
14:57:41 01/03/2025
Người đàn ông làm tranh thủy cung bằng nguyên liệu độc đáo
Sáng tạo
14:57:35 01/03/2025
Nam nghệ sĩ bức xúc chỉ tay, nói thẳng mặt những người thiếu tôn trọng mình trong họp báo
Sao việt
14:50:09 01/03/2025
Sự "hết thời" của G-Dragon: Thành tích streaming "lẹt đẹt", bị chê lép vế trước BTS - BLACKPINK nhưng...
Nhạc quốc tế
14:40:53 01/03/2025