Mùa lạnh là tác nhân gây nên chứng da khô và nổi mẩn đỏ, những bí quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này.
Ăn nhiều cá. Một trong những triệu chứng báo hiệu rằng bạn đang sở hữu làn da khô là việc da bị sạm màu, đó là khi bạn bị thiếu nước và các chất omega 3. Chính vì vậy, lựa chọn tối ưu là bạn nên bổ sung trong thực đơn hàng tuần với nhiều món cá. Cá hồi là thực phẩm chứa nhiều omega 3 và các chất axit béo cần thiết để làm đẹp da
![9 cách tự chữa khô da và mẩn đỏ mùa đông - Hình 2]()
Sử dụng sáp dưỡng. Da môi là vùng da mỏng và nhạy cảm nhất trên gương mặt nên rất cần được chăm sóc đặc biệt. Một trong những mỹ phẩm bất ly thân với các chị em đó là thỏi son dưỡng. Ngoài ra, bạn cũng có thể dùng sáp dưỡng cho cả gương mặt và đôi môi. Chúng không những cung cấp dưỡng chất tăng cường mà còn giúp bảo vệ làn da khỏi những cơn gió hanh hao ngày lạn
Video đang HOT
![9 cách tự chữa khô da và mẩn đỏ mùa đông - Hình 3]()
Sữa rửa mặt. Trong những ngày lạnh giá rét, bạn nên chọn những loại sữa rửa mặt dạng sữa hay kem (thay vì loại có dạng hạt cát hoặc gel) vì chúng tác động mềm mại và nhẹ nhàng tới da hơn
Tẩy tế bào c.hết. Nhiều người có làn da khô tin rằng tẩy tế bào c.hết sẽ gây hại nhiều hơn lợi, nhưng thực tế da khô lại cần được loại bỏ những lớp da c.hết để trở nên trắng sáng. Lựa chọn loại tẩy tế bào c.hết nhẹ nhàng phù hợp với loại da của mình và tẩy hai – ba lần mỗi tuần để có kết quả tối ưu
![9 cách tự chữa khô da và mẩn đỏ mùa đông - Hình 5]()
Thêm sữa trong nước tắm. Khi làn da của bạn xuất hiện những vùng da bị khô, nứt nẻ và thô ráp, hãy sử dụng phương pháp tắm sữa. Bạn hãy thêm 2 chén sữa tươi ấm không đường vào nước tắm, ngâm mình khoảng 15 phút rồi xả sạch cơ thể bằng nước ấm. Sau khi tắm, đừng quên thoa một chút kem dưỡng thể để làn da nhanh phục hồi
![9 cách tự chữa khô da và mẩn đỏ mùa đông - Hình 6]()
Riêng với đôi tay khô ráp, bạn có thể thoa kem dưỡng da rồi đắp lên tay chiếc khăn thấm nước ấm vừa phải trong khoảng 15 phút
Chăm sóc tăng cường. Phái đẹp thường có thói quen thoa kem dưỡng một lần mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ nhưng như vậy là chưa đủ trong mùa lạnh. Bạn nên thoa dưỡng khoảng 3-4 lần/ngày vào những vùng da khô để cải thiện và bảo vệ da. Ngoài ra, việc tẩy da c.hết cũng nên được áp dụng thường xuyên, thời gian lý tưởng để thực hiện là 2 lần/tuần
![9 cách tự chữa khô da và mẩn đỏ mùa đông - Hình 8]()
Nên uống nhiều nước, ăn nhiều hoa quả và rau xanh mỗi ngày như giá đỗ, cà chua, bắp cải, rau ngót, cam, bưởi, đu đủ… vì đó là cách tốt nhất để bù lại lượng nước mà cơ thể đã mất do không khí thiếu độ ẩm; tuyệt đối tránh uống rượu, các loại nước có ga… Có thể kết hợp uống thêm vitamin A, C, D, E từng đợt trong mùa đông
![9 cách tự chữa khô da và mẩn đỏ mùa đông - Hình 9]()
Uống một muỗng cà phê dầu hạt lanh mỗi ngày. Hạt lanh giàu các axit béo thiết yếu omega-3, giúp làm ẩm da của bạn từ bên trong. Bạn cũng có thể bổ sung vitamin E dạng viên nang uống mỗi ngày để cải thiện tình trạng da khô theo sự chỉ định của bác sĩ
Theo ALobacsi
Tin mới nhất
Những lầm tưởng phổ biến trong việc chăm sóc da dầu
19:31:51 07/07/2024
Những bạn sở hữu làn da dầu có lẽ từng nghe qua những lời khuyên như da dầu không cần kem dưỡng ẩm hay da dầu cần rửa mặt thường xuyên .
'Hệ tư tưởng' Bích Phương chỉ thích nằm dạo này sắc vóc 'slay' hết chỗ chê
11:09:56 07/07/2024
Bích Phương nhiều lần tự nhận mình là người lười nhất Việt Nam, chỉ thích nằm và ít khi ra ngoài. Vậy làm thế nào để cô giữ được vóc dáng chuẩn nét khiến vạn người mê như vậy?
Tại sao dùng kem chống nắng đều đặn mà da vẫn đen?
10:24:11 06/07/2024
Phụ nữ, đặc biệt là chị em hiện đại thời 4.0 có mối quan tâm không nhỏ tới làn da, đại diện tiêu biểu cho hình thức bề ngoài của họ. Với kem chống nắng thì hệ sinh thái câu hỏi khá phong phú.
Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng
19:51:43 05/07/2024
Kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da, nhưng cần sử dụng đúng cách mới có hiệu quả tối ưu bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời...
Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40
12:21:37 05/07/2024
Tóc ngắn layer ghi điểm ở nét ngọt ngào và tươi trẻ. Dù vậy, kiểu tóc này vẫn phù hợp với phụ nữ trên 40 t.uổi. Tóc ngắn layer sẽ mang đến nét nữ tính và dịu dàng.
MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc
09:15:26 05/07/2024
MC Đan Lê đã chia sẻ khoảnh khắc để mặt mộc trên trang cá nhân khiến khán giả cảm thán vì làn da cô quá trẻ so với t.uổi tứ tuần.
An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà
08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.
Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua
08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.
Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn
08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.
7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa
08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.
Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh
07:41:29 05/07/2024
Tóc tết lệch luôn là kiểu tóc duyên dáng, ngọt ngào hợp với nhiều độ t.uổi. Tưởng đâu kiểu tóc chỉ hợp với những bộ váy áo nữ tính thì ngay cả trang phục công sở thanh lịch hay những bọ cánh năng động trẻ trung cũng rất hợp gu.
Màu tóc tôn da cực đỉnh mà không cần tẩy tóc
15:21:11 04/07/2024
Để sở hữu những màu tóc nổi bật cần phải tẩy tóc, nhưng lại làm cho tóc dễ dàng hư tổn và khó hồi phục. Vì vậy, cách làm đẹp tối ưu là tìm đến với những màu tóc không cần tẩy, vừa giúp bạn thể hiện cá tính và sắc đẹp mà không lo tóc bị ...